क्या आप अपने समय पर नियंत्रण रखने और अपनी उत्पादकता को सुपरचार्ज करने के लिए तैयार हैं? इन ऐप्स के साथ गतिविधि ट्रैकिंग की परिवर्तनकारी शक्ति की खोज करें।
उत्पादकता बढ़ाने और हर पल का अधिकतम लाभ उठाने के तरीके खोजना आज की दुनिया में सर्वोपरि है। अपनी दैनिक दिनचर्या को अनुकूलित करने के लिए आप जिन सर्वोत्तम रणनीतियों को लागू कर सकते हैं उनमें से एक गतिविधि ट्रैकिंग है।
अपने समय का विश्लेषण करने से आपके व्यक्तिगत विकास और समय प्रबंधन लक्ष्यों के लिए कई लाभ मिलते हैं। आप अपनी दैनिक गतिविधियों पर नज़र रखकर अनुपयोगी आदतों की पहचान कर सकते हैं और उन्हें अधिक उत्पादक आदतों से बदल सकते हैं। इन रोजमर्रा की गतिविधि-ट्रैकिंग ऐप्स का उपयोग करके अपने समय का बेहतर उपयोग करें।
1. एट्रैकर
आपकी दैनिक समय प्रबंधन आदतों को समझने के लिए एट्रैकर एक उपयोगी ऐप है। अपने स्वचालित समय ट्रैकिंग के कारण, ऐप को न्यूनतम प्रयास की आवश्यकता होती है। रिकॉर्डिंग समय शुरू करने के लिए किसी कार्य पर टैप करें और रिकॉर्डिंग बंद करने के लिए फिर से टैप करें।
यदि आप अपना समय व्यतीत करने के तरीके के प्रति अधिक सचेत रहना चाहते हैं तो ATracker एक उत्कृष्ट ऐप है। कैलेंडर टैब आपको अपने कार्यों का रिकॉर्ड किया गया इतिहास देखने की अनुमति देता है, जिसमें प्रत्येक पर बिताया गया समय भी शामिल है। वैकल्पिक रूप से, आप इतिहास टैब पर अपने कार्य इतिहास के सूची दृश्य तक पहुंच सकते हैं।
प्लस बटन टैप करना (+) एक गतिविधि नाम और आइकन जोड़ता है। आप टैग भी जोड़ सकते हैं और गतिविधियों का रंग बदल सकते हैं, जो उपयोगी है अपने कार्यों को वर्गीकृत करना. यदि आप आँकड़ों पर भरोसा करते हैं, तो आप अपनी दैनिक समय प्रबंधन आदतों पर विस्तृत आँकड़े देखने के लिए रिपोर्ट टैब पर जा सकते हैं।
डाउनलोड करना: एट्रैकर के लिए एंड्रॉयड | आईओएस (निःशुल्क, प्रीमियम संस्करण उपलब्ध)
2. हसलमोर
कार्य-जीवन संतुलन प्राप्त करना हमेशा आसान नहीं होता. हालाँकि यह कुशलतापूर्वक काम करने और विलंब से बचने में मददगार है, लेकिन आप इतनी मेहनत भी नहीं करना चाहेंगे कि आपको करना पड़े। बर्नआउट से निपटें.
HustleMore आपको काम और खेल का एक स्वस्थ संतुलन बनाने में मदद करता है, जो आपकी व्यक्तिगत गतिविधियों को ट्रैक करने के लिए एक अनूठी विधि प्रदान करता है। ऐप गतिविधि प्रकारों को अलग करने के लिए तीन श्रेणियों का उपयोग करता है: उत्पादकता, मनोरंजन और अन्य। यहां से, आप अपनी इच्छानुसार गतिविधियों को बंडल कर सकते हैं।
गतिविधि सत्र का समय प्रारंभ करने के लिए आप मुखपृष्ठ से कोई भी गतिविधि चुन सकते हैं। आप होम टैब के बगल में कस्टम गतिविधियाँ भी बना सकते हैं, जिसमें प्रत्येक कार्य के लिए समयबद्ध लक्ष्य निर्धारित करने का विकल्प भी शामिल है। यदि आप किसी कार्य को रिकॉर्ड करना भूल जाते हैं तो चिंता न करें—आप पिछली गतिविधियों को मैन्युअल रूप से रिकॉर्ड कर सकते हैं।
डाउनलोड करना:HustleMore के लिए एंड्रॉयड (मुक्त)
3. जीवन शैली
यदि आप मल्टीटास्किंग में माहिर हैं, तो वे ऑफ लाइफ आपकी सभी दैनिक गतिविधियों को एक साथ मापने में आपकी मदद करेगा। दीर्घकालिक आदतें बनाने के लिए यह सबसे उपयुक्त है। वे ऑफ लाइफ के सरल हाँ/नहीं मैकेनिक के लिए धन्यवाद, आप आसानी से अपनी दैनिक उपलब्धियों और सुधार के क्षेत्रों की निगरानी कर सकते हैं।
ऐप का उपयोग करने का एक तरीका उन गतिविधियों पर नज़र रखना है जो आपके व्यक्तिगत विकास को लाभ पहुंचाती हैं। हालाँकि, आप अपनी मदद के लिए अस्वास्थ्यकर आदतें भी जोड़ सकते हैं अपनी सबसे बुरी आदतें तोड़ें.
आप अतिरिक्त संदर्भ के लिए किसी प्रविष्टि पर टैप करके प्रत्येक हाँ/नहीं वाले दिन में एक नोट जोड़ सकते हैं। अपनी अच्छी और बुरी आदतों का इतिहास देखने के लिए ट्रेंड टैब पर जाएँ। यहां, आप अपनी दैनिक गतिविधियों का समग्र सारांश और प्रत्येक गतिविधि का विवरण देख सकते हैं।
डाउनलोड करना: जीवन जीने का तरीका एंड्रॉयड | आईओएस (निःशुल्क, प्रीमियम संस्करण उपलब्ध)
4. चौबीस घंटे
यदि दिन के अंत में आपके पास अक्सर समय समाप्त हो जाता है, तो 24 घंटे आपको पूरे दिन में प्रत्येक घंटे को अधिकतम करने में मदद कर सकते हैं। 24 घंटे की आवर्ती घड़ी का उपयोग करके, आप विभिन्न गतिविधियों को शेड्यूल और ट्रैक कर सकते हैं और उनकी प्रगति को माप सकते हैं।
मुखपृष्ठ के केंद्र में गोलाकार प्रगति चैट आपको यह समझने में मदद करती है कि दिन का कितना समय बचा है। आप अंतर्निहित स्टॉपवॉच के साथ गतिविधियों को ट्रैक कर सकते हैं या उन्हें बाद में रिकॉर्ड कर सकते हैं। दोहराई जाने वाली गतिविधियाँ भी हैं, जो स्कूल या काम पर बिताए गए समय को निर्धारित करने के लिए उपयोगी हैं।
आप अपनी गतिविधियों के लिए लक्ष्य निर्धारित कर सकते हैं, चाहे उनमें शौक शामिल हों या लंबे समय तक चलने वाली फिटनेस आदतें. आप लक्ष्य सूची को फ़िल्टर भी कर सकते हैं और देख सकते हैं कि प्रत्येक लक्ष्य को प्राप्त करने में कितना समय बाकी है।
डाउनलोड करना: 24 घंटे के लिए एंड्रॉयड (मुक्त)
5. टाइमकैप
टाइमकैप आपकी दैनिक गतिविधियों को ट्रैक करने, आपकी प्रगति को मापने और आपकी कार्य सूची में शीर्ष पर बने रहने के लिए एक सर्वांगीण समाधान प्रदान करता है।
टाइमकैप आपको एक साथ कई गतिविधियों को ट्रैक करने की अनुमति देकर अलग दिखता है। चाहे आप स्वस्थ आदतें बनाए रखना चाहते हों, बुरी आदतें छोड़ना चाहते हों, या बस अपना समय ट्रैक करना चाहते हों, टाइमकैप में हर संभावना के लिए एक विकल्प बनाया गया है। यदि किसी गतिविधि में छोटे कार्य शामिल हैं, तो आप आदत टैब के बगल में एक कार्य सूची को प्रबंधित और परिष्कृत कर सकते हैं।
किसी गतिविधि को ट्रैक करने के बाद, इसे स्वचालित रूप से आँकड़े टैब पर भेज दिया जाएगा। यहां, आप प्रत्येक गतिविधि के लिए स्ट्रीक और सफलता रेटिंग देख सकते हैं। आदतें पृष्ठ ग्रिड जैसे प्रारूप में आपकी सभी गतिविधियों की एक साफ-सुथरी सूची प्रदर्शित करता है, जिससे आपको अपना समय ट्रैक करने में कोई परेशानी नहीं होगी।
डाउनलोड करना: टाइमकैप के लिए एंड्रॉयड | आईओएस (निःशुल्क, सदस्यता उपलब्ध)
6. ब्लॉकोस
ब्लोकोस आपके समय को 10 मिनट के ब्लॉक में बांटकर आपकी दैनिक गतिविधियों को प्रबंधित करने में आपकी मदद करता है। प्रति पंक्ति छह ब्लॉक हैं, जो आपके दिन के एक घंटे का प्रतिनिधित्व करते हैं।
आपको प्रत्येक 10 मिनट के ब्लॉक को व्यक्तिगत रूप से रिकॉर्ड करने की आवश्यकता नहीं है। ब्लॉकोस आपको आसानी से एक साथ कई ब्लॉक आवंटित करने देता है, जो लंबी गतिविधियों के लिए सहायक है। अतिरिक्त आसानी के लिए सुझाई गई गतिविधियों की सूची के साथ एक त्वरित निर्माण टैब है। आप एक समृद्ध कैलेंडर डिस्प्ले बनाने के लिए गतिविधि रंगों को अनुकूलित कर सकते हैं।
यदि आपके कैलेंडर में बहुत सारे कार्य हैं और आप नहीं जानते कि कहां से शुरू करें, तो आप आसानी से ऐसा कर सकते हैं अपने कार्यों को चरणों में विभाजित करें ब्लॉकोस की उप-गतिविधियाँ सुविधा का उपयोग करना। टेम्प्लेट एक अन्य उपयोगी समय बचाने वाला उपकरण है। आप कई बार दोहराई जाने वाली घटनाओं को इनपुट करने से बचने के लिए किसी भी दिन एक टेम्पलेट पेस्ट कर सकते हैं। ऐप में एक गतिविधि पर अधिक फोकस के लिए एक अंतर्निहित पोमोडोरो टाइमर भी है।
डाउनलोड करना: ब्लॉकोस के लिए एंड्रॉयड | आईओएस (निःशुल्क, सदस्यता उपलब्ध)
7. मेरी दिनचर्या
यदि आप एक उत्पादक दैनिक दिनचर्या बनाना चाहते हैं, तो MyRoutine आपको स्वस्थ आदतें बनाने में मदद करेगा जो कायम रहेंगी। दिनचर्या के विज्ञान का उपयोग करते हुए, यह ऐप आपको अपने दैनिक कार्यक्रम में सर्वोत्तम गतिविधियों को जोड़ने में मदद करता है।
दैनिक या साप्ताहिक शेड्यूल दृश्य का उपयोग करके, आप होमपेज से अपनी गतिविधियों को ट्रैक कर सकते हैं। MyRoutine यह बताने के लिए ट्रैफिक लाइट सिस्टम का उपयोग करता है कि आपकी दिनचर्या का कितना हिस्सा पूरा हो गया है। किसी गतिविधि को पूर्ण के रूप में चिह्नित करने के लिए उसके बगल में स्थित बॉक्स पर टैप करें। आप अपनी दिनचर्या को बनाए रखने के लिए गतिविधियों के लिए दैनिक अनुस्मारक सेट कर सकते हैं।
सभी गतिविधियों के लिए प्रेरित रहना आसान नहीं है। MyRoutine सुनिश्चित करता है कि आपके प्रेरणा स्तर को इसकी संग्रहणीय उपलब्धियों और सामुदायिक टैब के साथ अधिकतम तक बढ़ाया जाए, जहां आप सीख सकते हैं कि अन्य लोग कैसे उत्पादक बने रहते हैं। इसमें एक मूड ट्रैकर भी है जो यह देखता है कि विभिन्न गतिविधियाँ आपकी भावनाओं और ऊर्जा स्तरों को कैसे प्रभावित करती हैं।
डाउनलोड करना: MyRoutine के लिए एंड्रॉयड | आईओएस (निःशुल्क, सदस्यता उपलब्ध)
इन ऐप्स का उपयोग करके अपने समय का ध्यान रखें
यदि आप अक्सर ऑटोपायलट मोड पर काम करते हैं तो समय बीतने के बारे में जागरूकता खोना आसान हो सकता है। गतिविधि ट्रैकिंग आपको अनुत्पादक गतिविधियों को खत्म करने, अधिक सार्थक जीवन तैयार करने और व्यक्तिगत विकास लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करती है।
यहां प्रस्तुत ऐप्स विविध समाधान प्रदान करते हैं, यह सुनिश्चित करते हुए कि यह प्रत्येक व्यक्ति के लिए बिल्कुल उपयुक्त है। तो एक चुनें और अपना समय व्यतीत करने के तरीके को फिर से आकार देना शुरू करें!
