आधुनिक स्वास्थ्य देखभाल तेजी से बदल रही है। आजकल, आप अपने स्मार्टफोन और डिजिटल उपकरणों की एक सरणी का उपयोग अपने हृदय गति की निगरानी से लेकर अपने लक्षणों का आकलन करने और व्यक्तिगत स्वास्थ्य युक्तियाँ प्राप्त करने तक सब कुछ करने के लिए कर सकते हैं।
एआई-आधारित स्वास्थ्य देखभाल और लक्षण जांचकर्ता ऐप्स में आपको स्वस्थ रखने की क्षमता है, चाहे आप अपना वजन कम करने की कोशिश कर रहे हों, तनाव का प्रबंधन कर रहे हों, या अपने संपूर्ण स्वास्थ्य के शीर्ष पर बने रहें। आइए एक नजर डालते हैं कि कैसे ये ऐप बेहतर स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद कर सकते हैं।
1. स्किनविज़न
आपकी त्वचा में परिवर्तनों को अनदेखा करना बहुत आसान है - चाहे वे नए धब्बे हों या सूखापन और खुजली। लेकिन SkinVision इन चीजों की निगरानी करना और आवश्यक होने पर कार्रवाई करना आसान बनाता है, जिससे आपको मेलेनोमा या त्वचा कैंसर जैसे खतरनाक परिणामों से खुद को बचाने में मदद मिलती है।
SkinVision आपको अपने स्मार्टफोन के कैमरे से केवल एक तस्वीर के स्नैप के साथ आपकी त्वचा के धब्बे का आकलन करने और समय के साथ परिवर्तनों को ट्रैक करने में मदद करता है। एक त्वरित और आसान जोखिम मूल्यांकन (निम्न, मध्यम, उच्च) आपको यह बताता है कि क्या आपको दूसरी राय के लिए डॉक्टर के पास जाने की आवश्यकता है।
यूवी इंडेक्स रीडिंग आपको यह बताने में मदद कर सकती है कि आपको बाहर कब अतिरिक्त सावधानी बरतनी चाहिए। आप समय के साथ अपने लक्षणों में बदलावों पर फिर से गौर करने और उन पर नज़र रखने के लिए रिमाइंडर भी सेट कर सकते हैं। इन विशेषताओं के अलावा, आप विभिन्न प्रकार के त्वचा विकारों पर लेख पढ़ सकते हैं। आपकी त्वचा की बीमारियों की प्रकृति के आधार पर, आप अतिरिक्त प्रयास करना चाह सकते हैं त्वचाविज्ञान ऐप्स स्व-परीक्षण करने और त्वचा की समस्याओं को हल करने के लिए।
डाउनलोड: स्किनविज़न फॉर एंड्रॉयड | आईओएस (निःशुल्क, सदस्यता उपलब्ध)
2. वेबएमडी
स्वास्थ्य संबंधी जानकारी प्राप्त करने के लिए हर दिन लाखों लोग वेबएमडी की ओर रुख करते हैं। आप जो अनुभव कर रहे हैं उसके आधार पर सामान्य स्वास्थ्य स्थितियों की पहचान करने में आपकी मदद करने के लिए लक्षण परीक्षक एक शानदार तरीका है।
ऐप का उपयोग करना आसान है। आपको बस अपनी उम्र, लिंग और लक्षण दर्ज करना है (या शरीर के किसी अंग का चयन करना है), और फिर कुछ सवालों के जवाब दें कि आप हाल ही में कैसा महसूस कर रहे हैं। सिस्टम आपको आपके लक्षणों के कारण संभावित स्थितियों की एक सूची देगा। हर एक के लिए, आप इसके बारे में अधिक जानने के लिए इस पर क्लिक कर सकते हैं, जिसमें जोखिम कारक, उपचार विकल्प और स्थिति कितनी सामान्य है, इसके आँकड़े शामिल हैं।
ऐप आपकी दवा की ज़रूरतों को प्रबंधित करने में आपकी मदद करने के लिए कई सुविधाएँ प्रदान करता है। आप दवा का शेड्यूल बना सकते हैं, ड्रग इंटरैक्शन की निगरानी कर सकते हैं, गोलियों की पहचान कर सकते हैं और यहां तक कि एलर्जी और अन्य संवेदनशीलता को भी ट्रैक कर सकते हैं।
डाउनलोड: वेबएमडी के लिए एंड्रॉयड | आईओएस (नि: शुल्क)
3. एडीए
एडा एक व्यक्तिगत स्वास्थ्य साथी है जो आपको अपने लक्षणों के बारे में जानने में मदद करता है और आपकी आवश्यकताओं के आधार पर अगले चरण में आपका मार्गदर्शन करता है। शुरू करने के लिए आपको एक खाते के लिए साइन अप करना होगा और अपने विवरण, स्वास्थ्य आदतों और सामान्य चिकित्सा इतिहास के बारे में कुछ सवालों के जवाब देने होंगे।
एक बार ऐसा करने के बाद, आप एक व्यापक लक्षण मूल्यांकन कर सकते हैं, जो आपको यह निर्धारित करने की प्रक्रिया के माध्यम से मार्गदर्शन करेगा कि आपके शरीर के साथ क्या हो रहा है। आपको बस अपने लक्षणों और उनके बने रहने की अवधि के बारे में अधिक से अधिक प्रश्नों का उत्तर देना होगा।
इसके बाद एडा आपको उपचार के विकल्पों और संसाधनों के बारे में जानकारी के साथ एक रिपोर्ट प्रदान करेगा कि आपकी परेशानी का कारण क्या हो सकता है। आप विभिन्न स्थितियों और उपचारों के बारे में अधिक जानने के लिए ऐप के सूचना डेटाबेस का उपयोग भी कर सकते हैं।
डाउनलोड: अदा के लिए एंड्रॉयड | आईओएस (नि: शुल्क)
4. बेबीलोन
बेबीलोन ऐप एआई-पावर्ड पर्सनल हेल्थकेयर असिस्टेंट और टेलीहेल्थ प्लेटफॉर्म है। यह एक ही स्थान पर आपके लक्षणों, स्थितियों और स्वास्थ्य आकलनों का एक सुरक्षित संग्रह प्रदान करके आपको अपने स्वास्थ्य के शीर्ष पर बने रहने में मदद करता है। यह आपके सभी लक्षणों और उनकी गंभीरता और अवधि को ट्रैक करने में आपकी मदद करने के लिए उन्नत AI और एक चैटबॉट का भी उपयोग करता है।
आप उस सारी जानकारी को इसमें प्लग कर सकते हैं स्वास्थ्य जांच आपकी जीवनशैली प्रथाओं के आधार पर आपके वर्तमान और भविष्य के स्वास्थ्य जोखिमों का अवलोकन प्राप्त करने की सुविधा। फिर, आपको अपने आकलन और स्वास्थ्य प्रोफ़ाइल के आधार पर परिवर्तन करने के लिए सुझाव प्राप्त होंगे। इस तरह, अगर कुछ भी बदलता है या खराब होता है, तो आप इसके बारे में डॉक्टर से बात करने के लिए अधिक सुसज्जित होंगे।
कुछ आसान चरणों में, आप अपने दवा अनुस्मारक प्रबंधित कर सकते हैं, अपनी गतिविधि और स्वास्थ्य मानकों को ट्रैक कर सकते हैं, विशेषज्ञ स्वास्थ्य संसाधनों तक तुरंत पहुंच प्राप्त कर सकते हैं और अपनी स्थिति में किसी भी बदलाव की निगरानी कर सकते हैं। यदि आप तय करते हैं कि आपको कुछ पेशेवर मदद की ज़रूरत है, तो आप हमेशा ऐप से स्थानीय एनएचएस चिकित्सक के साथ अपॉइंटमेंट बुक कर सकते हैं।
परामर्श सेवाओं के लिए, आप जाते ही भुगतान कर सकते हैं या असीमित नियुक्तियों के लिए वार्षिक सदस्यता के लिए साइन अप कर सकते हैं। ऐप आपके स्वास्थ्य मानकों की निगरानी में आपकी सहायता के लिए पहनने योग्य वस्तुओं के साथ भी एकीकृत करता है।
डाउनलोड: बाबुल के लिए एंड्रॉयड | आईओएस (नि: शुल्क)
5. लक्षण
लक्षण एक मुफ्त स्वास्थ्य ऐप है जिसे आपके लक्षणों को ट्रैक करने, सटीक निदान प्राप्त करने और आपकी सभी स्वास्थ्य चिंताओं के बारे में जानने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यदि आप डॉक्टर से मिलने जा रहे हैं या बीमा दावा दायर करने की आवश्यकता है, तो आपके लक्षणों की समय-सीमा बनाए रखना मददगार हो सकता है।
ऐप पहले सामान्य जानकारी जैसे लिंग, उम्र, और क्या आपके पास उच्च रक्तचाप या उच्च कोलेस्ट्रॉल जैसी कोई पूर्व-मौजूदा स्थिति है। फिर आप अपने द्वारा अनुभव किए जा रहे किसी भी विशिष्ट लक्षण-थकान, ठंड लगना, चक्कर आना, या अन्य जोड़ सकते हैं।
ऐप में उपयोग में आसान इंटरफ़ेस भी है जहां आप मानव शरीर रचना मानचित्र पर प्रभावित शरीर के अंगों का चयन कर सकते हैं। वहां से, यह आपको दुनिया का एक नक्शा दिखाएगा और पूछेगा कि आप पिछले बारह महीनों में कहां थे। यह संभावित कारणों को कम करने में मदद कर सकता है जो संक्रमण या वायरल के प्रकोप से संबंधित हो सकते हैं।
अंत में, यह आपको किसी भी स्वास्थ्य जोखिम के मूल्यांकन के लिए प्रारंभिक बिंदु के रूप में संभावित निदान की एक सूची देगा। यह आपके उत्तरों के आधार पर अनुशंसित परीक्षण और संबंधित स्वास्थ्य स्थितियों के बारे में अतिरिक्त जानकारी के लिंक भी प्रदान करेगा।
डाउनलोड: के लिए लक्षण एंड्रॉयड | आईओएस (नि: शुल्क)
6. समझदारी से
सेंसली एक टेलीहेल्थ ऐप है जो आपको एक वर्चुअल नर्स प्रदान करती है जो उपचार और दवाओं की सिफारिश कर सकती है और स्वयं की देखभाल में सहायता कर सकती है। आप लक्षणों की जाँच, चिरकालिक देखभाल प्रबंधन में सहायता, बीमा सहायता और मानसिक स्वास्थ्य कार्यक्रमों सहित सेवाओं के पूर्ण समूह तक पहुँच प्राप्त कर सकते हैं।
यह ऐप एक डिजिटल नर्स अवतार के साथ संवादी और आकर्षक अनुभव के माध्यम से नैदानिक प्रक्रिया के माध्यम से आपका मार्गदर्शन करता है। आपको बस अपने लक्षणों (COVID-19 लक्षणों सहित) को इनपुट करने और प्रश्नों की एक श्रृंखला का उत्तर देने की आवश्यकता है, और ऐप उन्हें आपके लिए देखेगा। सबसे अच्छी बात यह है कि, आपकी ज़रूरत और आप कहाँ स्थित हैं, इसके आधार पर, सेंसली आपको तुरंत अपॉइंटमेंट शेड्यूल करने में मदद कर सकता है।
यदि आपको अस्थमा या मधुमेह जैसी कोई पुरानी स्थिति है, तो ऐप इसके बारे में अधिक जानकारी और स्वयं की देखभाल के साथ इसे प्रबंधित करने के लिए सुझाव प्रदान कर सकता है। ऐप में उपलब्ध चिकित्सा सामग्री के एक बड़े संग्रह के साथ, आप आसानी से लक्षण या अपने स्वास्थ्य से संबंधित अन्य महत्वपूर्ण जानकारी देख सकते हैं।
समझदारी से आपके लिए बीमा के लिए आवेदन करना या आपकी स्थिति के बारे में सवालों के जवाब देकर और आपको किस प्रकार के उपचार की आवश्यकता है, अपनी पॉलिसी का प्रबंधन करना आसान बनाता है। यह क्षमता का स्वाद है स्वास्थ्य प्रौद्योगिकी में भविष्य के नवाचार.
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7. स्वस्थ
हेल्दी ऐप आपको एक साफ डिजाइन और सहज ज्ञान युक्त इंटरफेस के साथ अपने स्वास्थ्य और कल्याण को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है। आप अपने लक्षणों को दर्ज कर सकते हैं और संभावित कारणों की सूची के लिए ऐप को आपके लक्षणों के बारे में कई दौर के प्रश्नों के माध्यम से मार्गदर्शन कर सकते हैं। यदि आपको बाद में अपने डॉक्टर से बात करने की आवश्यकता हो, तो आप एक सुरक्षित स्वास्थ्य पत्रिका में अपनी स्थितियों और लक्षणों पर नोट्स भी जोड़ सकते हैं।
यदि आप अपनी समग्र भलाई में सुधार करने के बारे में अधिक सामान्य सलाह की तलाश कर रहे हैं, तो आप ऐप की स्वयं-देखभाल की जांच कर सकते हैं द्वारा प्रदान किए गए डेटा के आधार पर नींद, तनाव, पोषण, मानसिक स्वास्थ्य, और अन्य चिकित्सा अंतर्दृष्टि के प्रबंधन के बारे में जानकारी के लिए संसाधन एनएचएस।
अंत में, आप Healthily के साथ भागीदारी करने वाली कंपनियों द्वारा पेश किए जाने वाले स्वास्थ्य देखभाल उत्पादों और सेवाओं को खोजने के लिए Healthily का उपयोग कर सकते हैं।
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भविष्य के लिए एआई-एलईडी स्वास्थ्य देखभाल
प्रौद्योगिकी में प्रगति रोगियों और डॉक्टरों के लिए समान रूप से स्वास्थ्य देखभाल में सुधार कर रही है। विशेष रूप से, एआई-आधारित स्वास्थ्य ऐप ने उपभोक्ताओं के अपने डॉक्टरों के साथ बातचीत करने के तरीके में क्रांति ला दी है।
हालांकि कुछ को आपत्ति है, एआई आने वाले वर्षों में स्वास्थ्य सेवा में क्रांति ला सकता है, जिससे उपयोगकर्ताओं को अपने स्वास्थ्य और जीवन शैली को आसानी से और संसाधनों की एक संपत्ति के साथ प्रबंधित करने के लिए उँगलियाँ।
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लेखक के बारे में
चेरिल एक सामग्री निर्माता और रणनीतिकार है जो जीवन शैली, मोबाइल एप्लिकेशन और डिजिटल मीडिया पर ध्यान केंद्रित करती है। उसने सामग्री, उपयोगिता और पहुंच के लिए तकनीकी उत्पादों और अनुप्रयोगों की समीक्षा की है। वह ऐसे अभियानों को डिज़ाइन करने के लिए व्यक्तियों और व्यवसायों के साथ मिलकर काम करती है जो शब्दों और दृश्यों के उपयुक्त मिश्रण का उपयोग करके ब्रांड को ग्राहकों से जोड़ते हैं।
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