5 टिप्स जो मुझे काम करते हैं 3 नौकरियां और आप कैसे कर सकते हैं

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यह सच है कि बहुत अधिक काम अस्वस्थ है। एक अच्छा काम और पारिवारिक जीवन महत्वपूर्ण है। हालाँकि, यह तब भी संभव है जब आप काम में कठिन हों।

अपने स्वयं के जीवन में, मुझे अक्सर एक कार्यशील व्यक्ति होने का आरोप लगाया गया है। मैं स्वीकार करता हूं, यह एक स्वस्थ कार्य / जीवन संतुलन बनाए रखने के लिए एक संघर्ष है, लेकिन यह असंभव नहीं है। कई चीजें हैं जो आप अपने उत्पादक घंटों के दौरान ट्रिपल या चौगुनी कर सकते हैं कि आप काम करते समय कितना पूरा करते हैं।

उन युक्तियों का उपयोग करके, जो मैं आपके साथ साझा करने जा रहा हूं, मैं दिन में 8 से 9 घंटे की नौकरी का प्रबंधन करने में सक्षम हूं, मेकओसेफ के संपादक के रूप में पूर्णकालिक स्थिति काम कर सकता हूं, और अपनी वेबसाइट चला सकता हूं। यह सब दो किशोर बेटियों को बढ़ाने और एक स्वस्थ विवाह में योगदान देने के अलावा है। यदि आप अपने व्यक्तिगत जीवन का त्याग किए बिना अपनी उत्पादकता को बढ़ाने के लिए तैयार हैं, तो आइए शुरू करें।

एक साइज सबके लिए फ़िट नहीं होता है

जीवन में हर व्यक्ति की अपनी प्राथमिकताएं होती हैं। कुछ लोगों के लिए, सबसे महत्वपूर्ण बात करने में सक्षम है अधिक सामाजिक करने के लिए

ट्रैक, प्रतिस्पर्धा, सामाजिक, Android के लिए स्ट्रवा रनिंग और साइक्लिंग के साथ अन्वेषण करेंकिसी को बताना कि आपने अपनी बाइक को 80 मील तक घूमाया है, एक बात है, लेकिन उन्हें दिखाते हुए कि आपने क्या किया और आपके द्वारा लिया गया मार्ग पूरी तरह से अलग कहानी है। अधिक पढ़ें . अन्य लोगों के लिए, यह प्रकृति में अधिक समय बिता रहा है। फिर भी, दूसरों के लिए, ड्राइविंग बल सीईओ या राष्ट्रपति जैसी किसी स्थिति में होना सपना है।

आप शायद नीचे मेरी युक्तियों में सीधे गोता लगाना चाहते हैं ताकि आप सीख सकें कि कैसे अधिक उत्पादक हो 3 प्रकार की सूचियाँ जो वास्तव में आपको अधिक उत्पादक बनने में मदद करती हैंTo-do सूचियाँ अंतिम उत्पादकता हथियार हैं। ये-टू लिस्ट आपको वो सारी शक्ति दे सकती है जिसकी आपको ज़रूरत होती है। अधिक पढ़ें . सबसे पहले, मैं आपको कुछ पल लेने की सलाह देता हूं अपने जीवन में जो सबसे महत्वपूर्ण है, उसे प्रतिबिंबित करें.

ऐसा क्या है जो आप खुद को हर दिन ऐसा करने की कल्पना करते हैं जो आपको दुनिया का सबसे खुश व्यक्ति बना देगा? क्या यह घर से काम कर रहा है ताकि आप अपने बच्चों के साथ अधिक समय बिता सकें? अपनी खुद की कंपनी चला रहा है?

"उत्पादक" होना अंत नहीं है - यह अंत का एक साधन है। यदि आप नहीं जानते कि आप कहां जा रहे हैं, तो दुनिया की कोई भी सलाह आपको वहां पहुंचने में मदद नहीं करेगी। इसलिए, अपने जीवन को प्रतिबिंबित करने के लिए कुछ क्षण लें, और यह तय करें कि आप क्या हासिल करना चाहते हैं। बड़ी सोंच रखना।

जब आप तैयार हों, तो पढ़ें

1. बड़े लक्ष्य पहले, छोटे कार्य के बाद

जो कोई भी मुझे जानता है वह जानता है कि मैं एक से कूदता हूं समय प्रबंधन प्रणाली अंतिम सही समय प्रबंधन प्रणाली बनाने के लिए कैसे आप कभी उपयोग करेंगेउत्पादकता कम काम के साथ अधिक संगठन के लिए एक निरंतर खोज है। नींद पर खोने के बिना, आप जो कुछ भी पूरा करने का सपना देखते हैं, उसे पूरा करने का एक तरीका। क्या यह स्वचालित समय प्रबंधन प्रणाली यह सब कर सकती है? अधिक पढ़ें अन्य को। लंबे समय तक मैं बसता रहा कार्य करने की सूची दोनों समय प्रबंधन और बड़ी तस्वीर की योजना के लिए भी।

"बड़ी तस्वीर योजना" से मेरा क्या मतलब है? मेरा मतलब है कि शीर्ष 4 या 5 चीजों को सूचीबद्ध करना जो आपके जीवन में सर्वोच्च प्राथमिकताएं हैं। ये ऐसी चीजें हैं जो आप हर दिन काम करना चाहते हैं। मूल रूप से, ये प्रश्न का उत्तर हैं, "आप कहाँ जाना चाहते हैं?"

मेरे लिए, मेरी शीर्ष पाँच प्राथमिकताएँ हैं:

1. एक स्वस्थ और खुशहाल परिवार हो।
2. आर्थिक रूप से स्वतंत्र रहें।
3. खोजी पत्रकार के रूप में काम करते हैं।
4. किताबें लिखें।
5. डेटा विश्लेषण विशेषज्ञ बनें।

MakeUseOf में, हमने लिखा है कि कैसे करना है इन बड़े जीवन लक्ष्यों को विकसित करें एवरेस्ट [iOS] पर छोटी वृद्धि में उन्हें तोड़कर अपने जीवन के लक्ष्य को दृष्टि में रखें।आप एवरेस्ट को एक लक्ष्य-निर्धारण उपकरण, एक बाल्टी सूची, एक दृष्टि बोर्ड और एक उत्पादकता कोच के संयोजन के रूप में सोच सकते हैं। इसके सबसे बुनियादी में, यह एक हो रही चीजें है जो ट्रैक करने का मतलब है ... अधिक पढ़ें साइट पर अनगिनत लेखों में, इसलिए मैं यहां नहीं जाऊंगा। एकमात्र कारण जो मैं इसे उठाता हूं, वह यह है कि अलौकिक रूप से उत्पादक होने के लिए, आपके पास दृष्टि और उद्देश्य दोनों होने चाहिए। एक बार जब दृश्य हो जाता है, तो आप अपना समय बर्बाद करने से रोकने के बारे में चिंता कर सकते हैं कि आप कहां जा रहे हैं, और इसके बजाय अपने दैनिक उद्देश्य पर ध्यान केंद्रित करें, और वहां पहुंचने के लिए कड़ी मेहनत करें।

2. अपने जीवन के लिए कार्य बनाएँ

जब अधिकांश लोग अपने बड़े लक्ष्यों को छोटे कार्यों में तोड़ देते हैं, तो वे आम तौर पर उन लक्ष्यों पर ध्यान केंद्रित करते हैं जो आय या नौकरी से संबंधित होते हैं। वे अपने स्वयं के व्यवसाय के मालिक होने या अपना पहला उपन्यास लिखने के अपने सपने को प्राप्त करने के लिए छोटे लक्ष्यों की एक श्रृंखला बनाएंगे। लोग अपने जीवन के अन्य महत्वपूर्ण क्षेत्रों को सूचियों में तोड़ने के लिए शायद ही कभी समय लेते हैं।

उदाहरण के लिए, एक स्वस्थ और खुशहाल परिवार होने के अपने जीवन लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए, आप निम्नलिखित मासिक कार्य बना सकते हैं:

• मेरे पति को हर दूसरे बुधवार को डेट के लिए बाहर ले जाना।
• हर शनिवार सुबह मेरे बेटे के साथ बास्केटबॉल खेलें।
• मेरी बेटी को महीने के हर शुक्रवार को एक फिल्म देखने के लिए ले जाएं।
• हर सोमवार रात मेरे पति के साथ खाना पकाना।

जब वे मुझे अपनी टू-डू सूची में इन कार्यों में से एक को पूरा करते हुए देखते हैं तो लोग अक्सर हंसते हैं। वे पूछते हैं, "आपको अपनी पत्नी के साथ समय बिताने के लिए एक टू-डू सूची बनानी होगी?"

मेरा जवाब हमेशा होता है, "मैं अपनी पत्नी के साथ समय बिताना चाहता हूं, और मेरी टू-डू सूची मुझे खुद के प्रति जवाबदेह रखती है।"

यह वही है जो इस सूची के बारे में है। यह नहीं है कि शुक्रवार से पहले आपको किन कामों को पूरा करना होगा ताकि आपके बॉस आपको आग न दें। वे आपकी टू-डू सूची का एक छोटा प्रतिशत बना सकते हैं, लेकिन आपके दैनिक फोकस और समय का थोक सूची में क्या है, इसके अनुरूप होना चाहिए।

वे कार्य आपके द्वारा किए जाने के लिए खुद को जवाबदेह रखने का आपका तरीका हैं। आपको यह सुनिश्चित करने के लिए आपके पूरे दिन की एक समग्र योजना होनी चाहिए कि आप हर चीज़ को "टाइम पाई" का एक टुकड़ा दे रहे हैं। इसमें आपके स्वास्थ्य लक्ष्य, आपके परिवार के लक्ष्य, आपके वित्तीय लक्ष्य और आपके पेशेवर लक्ष्य शामिल होने चाहिए।

यदि आप जीवन में और अधिक हासिल करना चाहते हैं, तो आप बेहतर यह सुनिश्चित करते हैं कि आप इस शेष राशि को प्राप्त कर रहे हैं। पूरा आपका स्वास्थ्य और खुशी कार्य आपके स्वास्थ्य और फिटनेस को ट्रैक करने के लिए 10 एक्सेल टेम्प्लेट अधिक पढ़ें अपने व्यावसायिक कार्यों के साथ-साथ आपको और अधिक उत्पादक बना देगा। आपके स्वास्थ्य और खुशी के लक्ष्यों के साथ असफल, और आपके पेशेवर लक्ष्य सूट का पालन करेंगे। यह जीवन कैसे काम करता है

3. आपकी टू-डू लिस्ट आपकी बाइबल होनी चाहिए

इसलिए, आपने उन बड़े जीवन लक्ष्यों को बनाया है, और आपने उन्हें वार्षिक, मासिक और दैनिक कार्यों में तोड़ दिया है। अब क्या?

यह तब है जब आपने अलौकिक उत्पादकता के चरण में प्रवेश किया है "कुचलना, पीसना". इतना समय व्यतीत करने का उद्देश्य यह है कि आप अपने विचारों और चिंताओं को भविष्य के बारे में जारी कर सकें। आप केवल इस बारे में चिंता कर सकते हैं कि आज आपको क्या करने की आवश्यकता है, और अपनी सारी ऊर्जा और विचार प्रक्रिया को उन लोगों को पीसने में डाल दें। अपने रास्ते में कुछ भी न मिलने दें। आपके पास 24 घंटे हैं, माइनस नींद आती है। यह पूर्ण करो।

यह वह जगह है जहां आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उपकरण महत्वपूर्ण हैं, और उन्हें आपकी जीवन शैली से मेल खाना चाहिए।

सबसे लंबे समय तक मेरी प्राथमिकता ToDoist रहा है टोडिस्ट और IFTTT के साथ अपने जीवन और नौकरी को स्वचालित करेंToDoist की अधिसूचना सुविधाओं के साथ रचनात्मक रूप से खेलें, और IFTTT की उनके साथ वास्तव में शांत ऑटोमेशन को पूरा करने की क्षमता। हम आपको दिखाते हैं कि आपकी उत्पादकता में दो शक्तियों का संयोजन कैसे किया जाता है। अधिक पढ़ें . इसका कारण यह है कि भले ही आप परियोजनाओं, उप-परियोजनाओं और कार्यों का निर्माण करते हैं, लेकिन सभी परियोजनाओं के सभी कार्यों को दैनिक कार्यों की एक मास्टर सूची में जोड़ दिया जाता है जिन्हें आपको पूरा करने की आवश्यकता होती है। फिर से, यह आपको उन बड़े-चित्र विचारों के बारे में चिंता करना बंद कर देता है, और आपको केवल व्यक्तिगत कार्यों पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है। आपको स्वयं चिंता करने की आवश्यकता नहीं है कि आपको उन कार्यों को करने की आवश्यकता क्यों है। आपको बस उन्हें कुशलता से पूरा करने की आवश्यकता है क्योंकि आप अगले कार्य को आगे बढ़ा सकते हैं!

यह कार्य प्रबंधन उपकरण उन लोगों के लिए सबसे अच्छा काम करता है जो मेरे जैसे हैं - आप अपने सिर को नीचे रखना और विशिष्ट कार्यों पर ध्यान केंद्रित करना पसंद करते हैं, बिना बड़ी तस्वीर के बारे में चिंता किए बिना। हालाँकि, हम सभी एक जैसे नहीं हैं। कुछ लोग कार्य प्रबंधन के लिए "राउंड-रॉबिन" दृष्टिकोण पसंद करते हैं, जहां आप एक ही समय में कई कार्यों पर थोड़ा काम करते हैं। यह एक अच्छा तरीका है, लेकिन इसके लिए एक अलग तरह के टास्क मैनेजमेंट टूल की जरूरत होती है।

ट्रेलो इसके लिए एकदम सही उपकरण है। Trello Integrations की अक्षता सूची की जाँच करना सुनिश्चित करें जो आपकी मदद कर सकती है Trello का उपयोग करके अधिक उत्पादक रहें 11 आवश्यक Trello एकीकरण जो आपकी नौकरी को आसान बनाते हैंTrello उत्पादकता के लिए उपकरण का उपयोग करने के लिए एक अविश्वसनीय रूप से आसान है। उत्कृष्ट थ्रिड-पार्टी ऐप्स के साथ ट्रोलो को एकीकृत करके आप इसे और अधिक मज़ेदार बना सकते हैं। ट्रैक पर रहें और इन उपकरणों के साथ काम करें। अधिक पढ़ें .

एक टैको क्रोम एक्सटेंशन जो वास्तव में उत्पादकता के बारे में है न कि टैकोस: https://t.co/WN7KGcWV0y के जरिए @bufferpic.twitter.com/cGTnmUITXy

- अलाना व्हाइट (@alanakwhite) २६ जनवरी २०१६

फिर भी, अन्य लोग हैं जानकारी केंद्रित. इसका मतलब यह है कि जब आप व्यक्तिगत कार्यों पर काम करते हैं, तो आप एक केंद्रीय स्थान में यथासंभव अधिक जानकारी चाहते हैं। आप एक नोट लेने वाले व्यक्ति हैं और हमेशा ऐसा महसूस करते हैं कि बहुत अधिक जानकारी होने जैसी कोई बात नहीं है।

एवरनोट आपके लिए सही कार्य प्रबंधन उपकरण है। नैन्सी की सूची की जाँच करना सुनिश्चित करें एवरनोट टेम्प्लेट जो आपको अधिक उत्पादक बनाने में मदद कर सकते हैं कैसे 6 सरल एवरनोट टेम्पलेट मेरी दैनिक उत्पादकता को बढ़ाते हैंएवरनोट में कस्टम टेम्पलेट बनाएँ। इन टेम्पलेट्स के साथ, आप अपनी उत्पादकता को काम पर और अपने निजी जीवन में बढ़ा सकते हैं। आइए देखें कि आप अपने स्वयं के कस्टम एवरनोट टेम्पलेट्स को कैसे जल्दी से बना सकते हैं। अधिक पढ़ें .

एवरनोट आपके कार्यों और परियोजनाओं से संबंधित सभी प्रकार की जानकारी एकत्र करने के लिए एक बहुत शक्तिशाली उपकरण है। आप फ़ोटो, ऑडियो और अन्य फ़ाइलों को फ़ोल्डर्स में सहेज सकते हैं, अपनी परियोजनाओं या कार्यों के विभिन्न पहलुओं के बारे में नोट्स ले सकते हैं, और बहुत कुछ।

एक टूल पर बहुत तेज़ी से व्यवस्थित न हों। मैंने अपने जीवन में कम से कम एक दर्जन बार व्यक्तिगत रूप से टास्क मैनेजमेंट टूल में बदलाव किया है, और मैं नए लोगों की कोशिश करना बंद करने की योजना नहीं बनाता। चूँकि यह एक ऐसा उपकरण है जिसका उपयोग आप अपने जीवन के प्रत्येक दिन - व्यावहारिक रूप से हर मिनट - आप चाहते हैं कुछ ऐसा जो तरल पदार्थ का उपयोग करने में आसान और आपके लैपटॉप और मोबाइल फोन दोनों पर सहज महसूस करता है।

4. प्राथमिकता देना और जाने देना सीखें

अनुत्पादक लोगों द्वारा की जाने वाली सबसे बड़ी गलती उन कार्यों पर काम करना है जो अभी जरूरी हैं, लेकिन बहुत कम प्रभाव डालते हैं उन दीर्घकालिक लक्ष्यों लंबी अवधि की परियोजनाओं पर कैसे प्रेरित रहें और हार न मानेंअगर प्रेरणा से खेती करना आसान होता, तो किसी को भी ऐसा करने में कोई समस्या नहीं होती! जो लोग दीर्घकालिक परियोजनाओं पर प्रेरणा खो देते हैं, उनके लिए ये सुझाव उपयोगी साबित हो सकते हैं। अधिक पढ़ें . यदि आप अपने जीवन में कोई प्रगति किए बिना हर दिन जीने का मन नहीं बनाते हैं, तो यह ठीक है, लेकिन यदि आप कुछ बेहतर खोज रहे हैं, तो यह बस नहीं करेगा।

यहाँ एक उदाहरण है। मान लीजिए कि आपका पहला लक्ष्य आपकी पहली पुस्तक प्रकाशित करना है। आपने अपनी पहली पुस्तक लिखने से संबंधित कार्यों पर काम करने के लिए हर शनिवार सुबह चार घंटे का समय दिया है। यहां सभी विशिष्ट "तत्काल" जीवन मुद्दे हैं जो उस लक्ष्य के रास्ते में मिल सकते हैं।

• आपकी पत्नी आपको बताती है कि डिशवॉशर टूट गया है और उसे मरम्मत की जरूरत है।
• आपका बेटा शिकायत करने के लिए आपके घर कार्यालय में आता है कि उसका लैपटॉप काम नहीं करता है।
• आप कोने में गेम कंसोल पर चलने के लिए तरस रहे हैं और बस कुछ ही मिनटों में खेलते हैं अनंत युद्ध क्या आपको ड्यूटी का फोन खरीदना चाहिए: अनंत युद्ध?कॉल ऑफ ड्यूटी: अनंत वारफेयर श्रृंखला में तीसरी विज्ञान-फाई प्रविष्टि है। बाजार पर इतने सारे अन्य ठोस निशानेबाजों के साथ, क्या यह आपके नकदी के लायक है? अधिक पढ़ें विघटित करने के लिए।
• बिल्ली कमरे में चली जाती है और आपको याद है कि आपने उसे खाना नहीं दिया या फिर बिल्ली के डिब्बे को साफ नहीं किया।

ये मुझे कहते हैं झूठी आग - वे वहां से आपको विचलित करने के लिए हैं जो वर्तमान में आपकी सर्वोच्च प्राथमिकता होनी चाहिए। ये मुश्किल है जाने दो। यह वह जगह है जहां ज्यादातर लोग विफल होते हैं।

यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने द्वारा किए गए सभी कार्यों पर प्राथमिकता रैंकिंग रखते हैं। केवल वही कार्य जिन्हें आपने भविष्य में करने की अनुमति दी है, वे कम प्राथमिकता वाले हैं। यदि आप अपने सामने एक उच्च प्राथमिकता वाले कार्य के साथ बैठे हैं, तो नरक या उच्च पानी आप उस काम को पाने के लिए आए हैं।

कुछ तकनीकें जो मदद कर सकती हैं:

• खुद को अलग कर लें। दरवाजा बंद करो, और अगर तुम चाहिए पर एक "परेशान मत करो" संकेत डाल दिया।
• उपयोगिताओं का उपयोग अस्थायी रूप से करें सामाजिक नेटवर्क को अवरुद्ध करें फोकस! Facebook और Co को अस्थायी रूप से ब्लॉक करने के लिए 4 सर्वश्रेष्ठ उपकरणआप अकेले नहीं हैं, हमने यह सब किया है - सामान को पूरा करने के बजाय वेब ब्राउज़ करने में घंटों बर्बाद कर रहे हैं। उत्पादकता में स्पाइक चाहिए? सोशल मीडिया से बचने के लिए सबसे अच्छे टूल यहां पाएं। अधिक पढ़ें और अन्य ऑनलाइन विकर्षण।
• एक टाइमर सेट करें, और उस समय सीमा के भीतर उस कार्य को जितना संभव हो उतना मानवीय रूप से करने के लिए घड़ी की दौड़ करें।
• जब समय समाप्त हो जाता है, तो उस कार्य पर काम करना बंद करें और अगले पर जाएं।

स्वास्थ्य या परिवार से संबंधित कार्यों के साथ नौकरी से संबंधित कार्य का पालन करना एक अच्छा विचार है। इसे इस तरह मिलाने से यह कम महसूस होता है जैसे आप लगातार काम कर रहे हैं और अधिक आप जीवन का आनंद ले रहे हैं। यदि आपके बच्चों को अपने कंप्यूटर के साथ मदद की ज़रूरत है, तो आप "बच्चों के साथ समय बिताना" लक्ष्य का हिस्सा हो सकते हैं। इसे किसी भी अन्य कार्य की तरह समझें - इसे करने के लिए एक समय ब्लॉक समर्पित करें, अन्य सभी विकर्षणों को रोकें, और अपने बच्चों के साथ उस समय को बिताने के कार्य पर पूरी तरह से ध्यान केंद्रित करें।

यह काम के बारे में नहीं है, यह आपके दिमाग को किसी चीज़ के लिए सेट करने और इसे पूरा करने के बारे में है। कर्ता बनो, शिथिल नहीं।

5. अपने आप को समय को मोड़ना सीखें

एक कौशल जो आप सीख सकते हैं, जो आपको ऐसा प्रतीत होगा जैसे आप उत्पादकता के समय में अलौकिक हैं, खुद के ऊपर समय को मोड़ रहा है।

नहीं, मेरा मतलब यह नहीं है कि आपको टाइम मशीन का आविष्कार करने की आवश्यकता है। मेरा मतलब है, आपको एक ही प्रयास और एक ही समय का उपयोग करके कई चीजों को पूरा करने की आवश्यकता है। कई कार्यों के लिए लोगों की तुलना में अधिक "प्रतीक्षा समय" की आवश्यकता होती है। जब आप डॉक्टर के पास जाते हैं, तो आप एक वेटिंग रूम में 30 मिनट तक खर्च करते हैं। जब आप अपनी लॉन्ड्री करते हैं, तो आप अक्सर अपने कपड़ों को धोने या सुखाने के लिए 15 से 20 मिनट इंतजार करते हैं। आपके दिन भर के ये "प्रतीक्षा समय" क्षण अधिक कार्यों को पूरा करने के अवसर की सोने की खान में जमा होते हैं।

इस कारण से, जहाँ भी आप जाते हैं अपने स्मार्टफोन और अपने लैपटॉप को लाना अलौकिक उत्पादकता के लिए महत्वपूर्ण है। जब भी आपसे दिन के दौरान कुछ भी इंतजार करने की उम्मीद की जाती है, तो उनमें से किसी एक उपकरण को निकाल लें और कुछ काम कर लें। शुक्र है, इन दिनों वहाँ एक वाई-फाई हॉटस्पॉट लगभग वाई-फाई खोजक आपको दुनिया में कहीं भी वाई-फाई हॉटस्पॉट खोजने में मदद करता है [iOS]क्या आपका सेल्युलर डेटा प्रीमियम पर है? जब तक आप अपने वाहक के साथ असीमित योजना में दादा नहीं होते हैं, संभावना यह है कि आपका मोबाइल डेटा जल्दी से बाहर चला जाए। समस्या का सबसे अच्छा समाधान ... अधिक पढ़ें हर जगह आप जाते हैं, इसलिए भले ही आपको काम करने के लिए इंटरनेट की आवश्यकता हो, यह आमतौर पर संभव है।

• डॉक्टर के कार्यालय में प्रतीक्षा करते समय, ईमेल का जवाब देने के लिए अपने स्मार्टफोन का उपयोग करें।
• यदि आप कार में अपने पति या पत्नी के खरीदारी की प्रतीक्षा कर रहे हैं, तो अपने बॉस के लिए एक रिपोर्ट लिखने के लिए अपने लैपटॉप का उपयोग करें।
• यदि आप किराने की दुकान पर चेकआउट लाइन में प्रतीक्षा कर रहे हैं, तो अपने कार्य प्रबंधन उपकरण पर अपने शाम के कार्यों को व्यवस्थित करने के लिए अपने स्मार्टफोन का उपयोग करें।
• जब आप अपने बच्चों को लेने के लिए स्कूल में पार्किंग स्थल पर प्रतीक्षा कर रहे हैं, तो अपने दैनिक-टू-डू सूची से ध्यान को पार करने के लिए शांत समय का उपयोग करें।

दिन भर में इस तरह के अनगिनत अवसर हैं, और ज्यादातर लोगों के लिए वे बहुत सारा समय बर्बाद करते हैं। हालाँकि, जब आप उसी समय चीजों को पूरा करना शुरू करते हैं, जब आप अन्य चीजों को पूरा कर रहे होते हैं, तो आप एक टाइम-वारिंग, उत्पादकता सुपर हीरो बन जाते हैं।

स्मार्ट काम करें और बर्न आउट न करें

यदि आप ऊपर दी गई सलाह का पालन करते हैं, तो आपके पास अपने स्वास्थ्य और नींद के पैटर्न, अपने परिवार और सामाजिक जीवन के साथ-साथ अपने सभी कैरियर लक्ष्यों को प्रबंधित करने के लिए कार्य होंगे। अपनी उत्पादकता के लिए एक अच्छी तरह से गोल योजना का पालन करके, आप स्वस्थ और आराम करना सुनिश्चित करेंगे। इस तरह से आप बहुत कुछ पूरा कर सकते हैं, जबकि बर्नआउट से बचें।

क्या आप पहले से ही अपने दैनिक जीवन में ऊपर दिए गए किसी भी सुझाव का उपयोग करते हैं? क्या आप उत्पादकता बढ़ाने के लिए किसी अन्य रचनात्मक समय प्रबंधन सुझावों के बारे में जानते हैं? नीचे टिप्पणी में अपने विचारों और विचारों को साझा करें!

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