स्व-सहायता पुस्तकें एक दर्जन से अधिक हैं, लेकिन उनमें से सभी आपके समय के लायक नहीं हैं। हमने सबसे लोकप्रिय, उच्च श्रेणी निर्धारण और अक्सर उपलब्ध आत्म-सुधार की पुस्तकों को खोजने के लिए अलमारियों को परिमार्जन किया है।
चाहे आप अपने सामाजिक कौशल में सुधार करना चाहते हों, अपने जीवन में उद्देश्य ढूंढना चाहते हों, या अपनी चेकबुक को संतुलित करना चाहते हों, आप यह सीख सकते हैं कि नीचे दी गई पुस्तकों में सलाह के साथ यह कैसे किया जाए।
आप कहीं भी इस पर एक के बिना सबसे अच्छी स्व-सहायता पुस्तकों की सूची प्राप्त करने की संभावना नहीं है। डेल कार्नेगी ने 1936 में इसे वापस कर दिया, लेकिन यह आज भी उतना ही मूल्यवान है जितना कि यह कभी था। हाऊ टू विन फ्रेंड्स एंड इन्फ्लुएंस लोग पढ़कर आप अपने जीवन के सभी पहलुओं में अधिक संभावनाशील बनने के लिए उपयोगी रणनीति सीख सकते हैं।
चिंता मत करो, यह एक नकली व्यक्तित्व बनाने के बारे में नहीं है। यह वास्तव में सीखने के बारे में है कि अन्य लोगों को कैसे सुनना है, उनकी इच्छाओं और आवश्यकताओं को कैसे समझना है, और उन्हें कैसे सराहना महसूस करना है। यह कहने की आवश्यकता नहीं है कि यदि आप इन पाठों को आंतरिक करते हैं, तो आप पाएंगे कि दोस्तों, नौकरियों, और बिक्री से आना आसान है।
अपने शीर्षक के बावजूद, थिंक एंड ग्रो रिच केवल पैसे का ढेर बनाने के बारे में नहीं है, जो स्क्रूज मैकडक ईर्ष्यालु बनाने के लिए काफी बड़ा है। यद्यपि पुस्तक का एक हिस्सा निश्चित रूप से मौद्रिक धन के लिए समर्पित है, लेखक नेपोलियन हिल चाहते हैं कि आप विचारों में भी समृद्ध हों।
यह 1930 के दशक से एक और आत्म-सुधार पुस्तक है, लेकिन इसकी भी उतनी ही प्रासंगिक है जितनी अब वापस थी। लेखक ने अपने समय के सबसे सफल लोगों का अध्ययन करते हुए 20 साल बिताए- इस पुस्तक के लिए हेनरी फोर्ड और अलेक्जेंडर ग्राहम बेल सहित - शोध में।
आप अपने निष्कर्षों का उपयोग यह प्राप्त करने के लिए कर सकते हैं कि आप जीवन में सबसे ज्यादा क्या चाहते हैं, चाहे वह बैंक बैलेंस हो या मन की स्थिति।
द्वितीय विश्व युद्ध के दौरान, विक्टर फ्रैंकल ने चार अलग-अलग नाजी एकाग्रता शिविरों में कैदी के रूप में तीन साल बिताए, जिसमें ऑशविट्ज़ भी शामिल था। होलोकॉस्ट के जीवित रहने के बाद, फ्रेंकल ने मैन के सर्च फॉर मीनिंग के अनुभवों से जो सीखा, उसके बारे में लिखा।
कहने की जरूरत नहीं है, इस पुस्तक में इन यातनापूर्ण शिविरों में जीवन की तरह एक कष्टदायक चित्र था। लेकिन एक मनोचिकित्सक और न्यूरोलॉजिस्ट के रूप में, फ्रेंकल यह दिखाने के लिए अवसर का उपयोग करता है कि आपके जीवन के लिए अर्थ और उद्देश्य की खोज करना कितना महत्वपूर्ण है।
वह अपने जीवन के सबसे कठिन वर्षों में अपने साथी कैदियों के साथ कैसे व्यवहार करता है, इस उदाहरण के साथ लचीलापन के लिए उनके महत्व को प्रदर्शित करता है।
नॉर्मन विंसेंट पील ने 1952 में यह पुस्तक लिखी थी, और यह अभी भी सर्वश्रेष्ठ स्व-सहायता पुस्तकों में से एक है। मुख्य संदेश सरल है: यदि आप सकारात्मक तरीके से सोचते हैं, तो आप सकारात्मक परिणाम देखना शुरू करेंगे। ऐसा इसलिए है क्योंकि आप और अधिक प्रयास करने की कोशिश कर रहे हैं, आगे बढ़ने और बड़ा सपना देखने के लिए।
बेशक, यह स्थायी रूप से आशावादी रवैया हासिल करना आसान नहीं है, लेकिन सकारात्मक सोच की शक्ति आपको उन सभी तरीकों को दिखाने का प्रयास करती है जो ऐसा करने के लिए सार्थक हो सकते हैं। आप जो चाहते हैं, उसके बारे में सोचकर आपको उस ओर बढ़ने के लिए एक शक्तिशाली प्रेरक है।
यदि आप अपनी मानसिकता बदलने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, तो कुछ के सामने बैठ जाएं प्रेरक YouTube वीडियो स्व-सुधार और प्रेरणा के लिए सर्वश्रेष्ठ YouTube चैनलक्या आप खुद को प्रेरणा के लिए खोज रहे हैं? आप इसके बजाय इन उत्कृष्ट YouTube चैनलों से सर्वश्रेष्ठ प्रेरणा प्राप्त कर सकते हैं। अधिक पढ़ें . जब आप को बढ़ावा देने की आवश्यकता होती है, तो इनमें से बहुत से दर्जी आपको कार्रवाई के लिए प्रेरित करते हैं।
आपने शायद इस पुस्तक के बारे में सुना है। 1989 में जारी, द 7 हैबिट्स ऑफ हाईली इफेक्टिव पीपल, सबसे लोकप्रिय व्यक्तिगत-विकास पुस्तकों में से एक है। स्टीफन कोवे ने पिछले 200 वर्षों की स्व-सहायता पुस्तकों का अध्ययन किया और पाया कि उनमें से कई आंतरिक "चरित्र नैतिकता" के बजाय बाहरी "व्यक्तित्व नैतिकता" पर केंद्रित थे।
समस्या यह है कि अच्छे चरित्र नैतिकता अच्छे व्यक्तित्व नैतिकता का नेतृत्व करते हैं, न कि दूसरे तरीके के आसपास। यह पुस्तक आपको उन आदतों को दिखाती है जो आपको सबसे प्रभावी तरीके से प्रभावी और सफल बनने के लिए आंतरिक करने की आवश्यकता है। यह आसान नहीं है, लेकिन कोवी में उन परिवर्तनों को करने के लिए अभ्यास अभ्यास शामिल हैं।
टोनी रॉबिंस विषय पर कई पुस्तकों के साथ एक बेहद लोकप्रिय स्व-सहायता गुरु है। यह उसकी सबसे अच्छी बात हो सकती है। जागृत द जाइंट सेल्फ-मास्टरी के मौलिक पाठों की पड़ताल करता है। आप अपने वास्तविक उद्देश्य की खोज करने और अपने जीवन पर नियंत्रण करने के लिए प्रोत्साहित महसूस करेंगे।
रॉबिंस लगातार कार्यों पर बहुत अधिक भार डालता है, यह कहते हुए कि आप हर दिन ऐसा करते हैं जो मायने रखता है, न कि आप जो अभी और फिर करते हैं। उनकी पुस्तक में सलाह का पालन करके, आप अपने भीतर की विशालता को जगा सकते हैं और अपने जीवन में सकारात्मक बदलाव ला सकते हैं-चाहे आप जो भी बदलाव चाहते हों।
जबकि इस सूची में सेल्फ-डेवलपमेंट की कई किताबें अपने लिए बेहतर भविष्य बनाने पर ध्यान केंद्रित करती हैं, पावर ऑफ नाउ आपको अपना ध्यान वर्तमान में लौटाने के लिए प्रोत्साहित करता है। यह वह जगह है जहाँ आप हमेशा अपने आप को, सब के बाद मिल जाएगा।
एकहार्ट टोले का मानना है कि अतीत या भविष्य में रहने में बहुत अधिक समय व्यतीत करने से अफसोस, चिंता और अन्य नकारात्मक भावनाएं पैदा होती हैं। अब गले लगाने के लिए सीखने से, आप इस दुख को कम कर सकते हैं, अपनी भावनात्मक बुद्धि बढ़ा सकते हैं और अपने आसपास के लोगों के लिए मजबूत करुणा विकसित कर सकते हैं। पावर ऑफ नाउ आपको दिखाता है कि कैसे करना है।
यदि आप वर्तमान में किसी ऐसी चीज को गले लगा रहे हैं जिसमें आप रुचि रखते हैं, तो आपको भी जांच करनी चाहिए सबसे अच्छा ध्यान और विश्राम क्षुधा आराम और नींद के लिए 5 सर्वश्रेष्ठ ध्यान ऐपहम आपको आराम करने, बेहतर नींद लेने और खुद के लिए एक पल लेने में मदद करने के लिए सबसे अच्छा ध्यान देने वाले ऐप को गोल करते हैं। अधिक पढ़ें .
अपनी 1997 की पुस्तक के साथ, डॉन मिगुएल रुइज़ आपको अपने साथ चार समझौते करने के लिए कहते हैं। इन समझौतों पर अमल करते हुए, रूइज़ सुझाव देते हैं कि आप अपने प्रामाणिक आत्म के रूप में जीना शुरू कर सकते हैं, पीड़ा को कम कर सकते हैं और एक अधिक संपूर्ण अस्तित्व का नेतृत्व कर सकते हैं।
पहला समझौता आपके शब्द के साथ त्रुटिहीन होना है; इसका कुछ मतलब है। दूसरा यह है कि चीजों को व्यक्तिगत रूप से लेने से बचें, यह स्वीकार करते हुए कि लोग जो कहते हैं, वह अक्सर आपके खुद के चरित्र के बारे में अधिक बताता है। तीसरे समझौते के साथ, रूइज़ आपको मान्यताओं से बचने के लिए कहता है। और चौथा स्वीकार करता है कि आप परिपूर्ण नहीं हो सकते, लेकिन आपको हमेशा अपना सर्वश्रेष्ठ करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं।
यदि आप अपनी वित्तीय स्थिति में सुधार की उम्मीद कर रहे हैं तो रिच डैड गरीब पिता सबसे अच्छी स्व-सहायता पुस्तकों में से एक है। रॉबर्ट कियोसाकी की पुस्तक में दो पात्रों के विपरीत वित्तीय सिद्धांतों को प्रदर्शित किया गया है: रिच डैड और पुअर डैड। संक्षेप में, वह आपको सिखाता है कि देनदारियों को समाप्त करते हुए संपत्ति कैसे इकट्ठा करें।
रिच डैड के उदाहरणों का पालन करके, आप अपने स्वयं के वित्त में सुधार करने के लिए सर्वोत्तम प्रथाओं को सीख सकते हैं। इसकी सरल भाषा को आपको मूर्ख न बनने दें। यह उन लोगों के लिए एक उत्कृष्ट स्व-सहायता पुस्तक है जो पैसे से श्रेष्ठ नहीं हैं। लेखक के पास लगभग 80 मिलियन डॉलर से अधिक की अनुमानित शुद्ध संपत्ति है, इसलिए उसके शब्दों में कुछ सच्चाई होनी चाहिए।
बेस्ट सेल्फ-हेल्प बुक्स को ऑडियोबुक के रूप में
ऑडीबूक के साथ-साथ सभी सर्वश्रेष्ठ स्व-सहायता पुस्तकें उपलब्ध हैं। इसका मतलब है कि जब आप बैठकर पढ़ने में सक्षम नहीं होंगे तब भी आप खुद पर काम कर सकते हैं। सुनिश्चित करें कि आप अपने आप को बहुत विचलित नहीं होने देंगे, हालांकि, आपके जीवन पर प्रभाव बनाने के लिए इन पुस्तकों के पाठ को आंतरिक बनाना महत्वपूर्ण है।
अगर ऑडीओबूक आपकी आवाज़ से अधिक आवाज़ करता है - शायद आप उन्हें जिम में या लंबी ड्राइव पर सुनना पसंद करते हैं - तो हमारे सुझावों पर एक नज़र डालें सबसे अच्छा आत्म-सुधार ऑडियोबुक अपने जीवन को बदलने में मदद करने के लिए 10 स्व-सुधार ऑडियोबुकअपने अव्यवस्था को साफ करने से लेकर तनाव कम करने तक, ये प्रेरणादायक ऑडियोबुक आपको अपना जीवन बदलने में मदद कर सकते हैं। अधिक पढ़ें . इस सूची में कुछ उत्कृष्ट उत्कृष्ट ऑडियोबुक हैं जिनका हमारे पास उल्लेख करने के लिए स्थान नहीं है।
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दान लोगों को अपनी तकनीक का अधिकतम लाभ उठाने में मदद करने के लिए ट्यूटोरियल और समस्या निवारण गाइड लिखता है। लेखक बनने से पहले, उन्होंने साउंड टेक्नोलॉजी में बीएससी अर्जित किया, एक एप्पल स्टोर में मरम्मत की देखरेख की, और यहां तक कि चीन के एक प्राथमिक स्कूल में अंग्रेजी भी पढ़ाई।
