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जब तक आप पहले उत्तरदाता प्रशिक्षण से नहीं गुजरे हैं, आपको शायद यह पता नहीं है कि ऐसी स्थिति में सामना करने के लिए क्या करना चाहिए जिसमें किसी को प्राथमिक चिकित्सा की आवश्यकता हो। ज़रूर, आप एक कटौती कर सकते हैं, लेकिन क्या आप एक टूटे हुए अंग को विभाजित कर सकते हैं? क्या आप जानते हैं कि अगर किसी को गंभीर जलन हो गई हो तो क्या करना चाहिए? क्या आप CPR के साथ किसी का जीवन बचा सकते हैं?

जब आप आपातकालीन स्थिति में होते हैं, तो ये ऐप मदद करेंगे।

चेतावनी

किसी आपातकालीन स्थिति में प्राथमिक चिकित्सा को ठीक से लागू करने के लिए, आपको एक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम पूरा करना चाहिए। इन पाठ्यक्रमों सहित कई संगठनों के माध्यम से की पेशकश कर रहे हैं रेड क्रॉस प्रशिक्षण और प्रमाणन कार्यक्रम, अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन पाठ्यक्रम, स्थानीय स्वास्थ्य क्लब और सामुदायिक शिक्षा वर्ग। सही तरीके से प्रमाणित होना महत्वपूर्ण है, क्योंकि गलत तरीके से प्राथमिक उपचार करने से अच्छा होने से ज्यादा नुकसान हो सकता है।

एक बार फिर: गलत तरीके से प्रदर्शन करने वाला सीपीआर बहुत खतरनाक हो सकता है। हम दृढ़ता से अनुशंसा करते हैं कि आप इसे उन लोगों को छोड़ दें जिन्होंने आवश्यक पाठ्यक्रम पूरा कर लिया है।

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प्राथमिक उपचार प्रशिक्षण

कहा जा रहा है कि, यहां सूचीबद्ध एप्लिकेशन आपके उपयोग के होंगे, चाहे आपने औपचारिक प्रशिक्षण लिया हो या नहीं। वे सभी प्रतिष्ठित संगठनों द्वारा प्रकाशित किए गए हैं जिनके पास प्राथमिक चिकित्सा ज्ञान का खजाना है, इसलिए आप आश्वस्त हो सकते हैं कि आपके द्वारा प्राप्त निर्देश वर्तमान के साथ अच्छी तरह से जुड़े हुए हैं और अद्यतित हैं कार्य करती है।

एक अंतिम नोट: क्योंकि इनमें से कुछ ऐप्स देश-विशिष्ट हैं, आपातकालीन सेवाओं के लिए डायल करने की संख्या भिन्न हो सकती है। कुछ कहते हैं 911, 999 या 000 और एक कहते हैं 112 (किसी भी यूरोपीय संघ के देश के भीतर आपात स्थिति के लिए)। यदि आप अपने देश के लिए विशिष्ट संस्करण डाउनलोड कर सकते हैं, तो यह आदर्श होगा। यदि नहीं, तो बस याद रखें कि जरूरत पड़ने पर आपको अपनी स्थानीय आपातकालीन सेवाओं का नंबर डायल करना होगा।

अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन पॉकेट फर्स्ट एड और सीपीआर

AHA प्राथमिक चिकित्सा और स्वास्थ्य सेवा पर एक व्यापक रूप से मान्यता प्राप्त प्राधिकरण है, और इस प्रतिष्ठा से आपको इस ऐप पर अपना भरोसा रखने के लिए पर्याप्त विश्वास मिलना चाहिए (यह हमारी सूची में भी शामिल था) आपात स्थिति के लिए महान Android एप्लिकेशन 3 महान एंड्रॉयड फर्स्ट एड एप्स फॉर इमर्जेंसीजक्या आपने कभी अपने आप को एक आपातकालीन स्थिति में पाया है, अचानक इच्छा है कि आप एक फर्स्ट-एड गाइड की जांच कर सकें कि क्या आप सही काम करने वाले थे? आपात स्थिति में कई लोग ... अधिक पढ़ें ).

होमस्क्रीन वास्तव में अच्छी तरह से बाहर रखी गई है: शीर्ष पर एक बड़ा बटन "अभी जवाब दें!" यह जल्दी हो जाता है कई तरह की सामान्य चोटों के लिए आपातकालीन निर्देश, जिसमें एलर्जी प्रतिक्रियाएं, जलन, घुटन और शामिल हैं विषाक्तता। प्रत्येक अनुभाग आपको चित्रों सहित स्थिति से निपटने के लिए निर्देश देता है, और आपको बताता है कि 911 पर कब कॉल करना है।

अमेरिकी-दिल संघ-जेब के प्राथमिक चिकित्सा

यदि आप किसी आपातकालीन स्थिति में नहीं हैं, तो आप होमस्क्रीन पर अन्य विकल्पों का उपयोग कर सकते हैं, जो आपको स्वयं को शिक्षित करने में मदद करेंगे कि आपको कभी भी प्राथमिक उपचार करने की आवश्यकता है या नहीं। CPR कैसे करें और वयस्कों, बच्चों और शिशुओं पर एक स्वचालित बाहरी डिफाइब्रिलेटर (AED) का उपयोग करने पर एक अनुभाग है; प्राथमिक चिकित्सा पर एक खंड (एक उपयोगी नमूना प्राथमिक चिकित्सा किट सूची सहित) और विशिष्ट प्रकार की आपात स्थितियों से संबंधित बहुत सारी जानकारी, प्रत्येक एक परिचय, लक्षण और क्या करना है।

AHA पॉकेट फर्स्ट एड और CPR ऐप $ 1.99 है, और आप इसे iOS और Android के लिए डाउनलोड कर सकते हैं।

रेड क्रॉस फर्स्ट एड ऐप

कुछ साल पहले, हमने इस ऐप को "प्राथमिक चिकित्सा ऐप हर किसी के पास होना चाहिए," कहा था और यह अभी भी सच है। होमस्क्रीन के नीचे पांच अलग-अलग खंड हैं: सीखना, तैयार, आपातकालीन, परीक्षा, तथा अस्पताल. प्रत्येक अनुभाग ठीक वही करता है जो इसका तात्पर्य है; आपको प्राथमिक चिकित्सा के बारे में सिखाता है, आपको आपात स्थितियों के लिए तैयार करने में मदद करता है, आपको बताता है कि आपात स्थितियों पर कैसे प्रतिक्रिया करें, अपने प्राथमिक चिकित्सा ज्ञान का परीक्षण करें और आपको आस-पास के अस्पतालों को खोजने में मदद करें।

लाल पार प्राथमिक चिकित्सा-ऐप

तैयार अनुभाग में चरण-दर-चरण निर्देशों के साथ-साथ Q & As और संबंधित वीडियो शामिल हैं अनुभाग, जिनमें से सभी आपको आपातकालीन स्थिति से निपटने के तरीके के बारे में अधिक संपूर्ण तस्वीर देंगे स्थितियों। परीक्षा अनुभाग आपके प्राथमिक चिकित्सा ज्ञान को अद्यतित रखने का एक अच्छा तरीका है और सुनिश्चित करें कि आपके पास किसी ऐसे व्यक्ति की मदद करने के लिए आवश्यक कौशल हैं, जिसे प्राथमिक चिकित्सा की आवश्यकता है।

रेड क्रॉस प्राथमिक चिकित्सा ऐप दोनों अमेरिकी में उपलब्ध है (आईओएस, एंड्रॉयड) और ब्रिटिश (आईओएस, एंड्रॉयड, ब्लैकबेरी) संस्करण। ब्रिटिश रेड क्रॉस से उपलब्ध शिशु और बाल प्राथमिक चिकित्सा ऐप भी है (आईओएस, एंड्रॉयड).

सेंट जॉन एम्बुलेंस / सेंट जॉन सीमरू फर्स्ट एड

प्राथमिक चिकित्सा पाठ्यक्रमों के प्रदाता के रूप में, सेंट जॉन एम्बुलेंस प्राथमिक चिकित्सा सूचना के लिए एक विश्वसनीय संसाधन है, और उनके पास कई अलग-अलग ऐप हैं जो आपात स्थिति में उचित देखभाल प्रदान करने में आपकी मदद कर सकते हैं परिस्थिति। यह ऊपर सूचीबद्ध ऐप के रूप में काफी सहज रूप से व्यवस्थित नहीं है, लेकिन प्रमुख आपातकाल अनुभाग यह खोजना बहुत आसान बनाता है कि आप किसी आपात स्थिति में क्या देख रहे हैं, और अन्य अनुभाग आपको चोटों और अन्य प्रकार की समस्याओं के लिए तैयार करने में मदद करेंगे।

सेंट-जॉन एम्बुलेंस-ऐप

प्रत्येक खंड में कुछ दृष्टांतों के साथ और निर्देशों को आपके द्वारा ज़ोर से पढ़े जाने की क्षमता के साथ शीर्ष दाएं कोने में स्पीकर आइकन को टैप करने पर, एप्लिकेशन को आपके लिए आवश्यक जानकारी प्राप्त करना बहुत आसान हो जाता है जल्दी से। स्थिति का आकलन प्रत्येक आपात स्थिति में अनुभाग आपको यह अंदाजा लगाने में मदद करेगा कि कोई कार्रवाई करने से पहले क्या हो रहा है उस पर एक हैंडल कैसे प्राप्त करें।

सेंट-जॉन-Cymru-वेल्स-ऐप

सेंट जॉन सीमरू ऐप सेंट जॉन एम्बुलेंस ऐप से काफी मिलता-जुलता है, हालांकि सभी आपातकालीन स्थिति एक ही स्थान पर सूचीबद्ध हैं, और एक छोटी प्राथमिक चिकित्सा प्रश्नोत्तरी है जिसे आप ले सकते हैं। आप ऐप को अंग्रेजी और वेल्श दोनों में भी उपयोग कर सकते हैं।

सेंट जॉन एम्बुलेंस फर्स्ट एड ऐप पर उपलब्ध है आईओएस तथा एंड्रॉयड. एक साइकिल-विशिष्ट एप्लिकेशन भी है (आईओएस, एंड्रॉयड), और सेंट जॉन सीमरू वेल्स आईओएस, एंड्रॉइड और विंडोज फोन पर उपलब्ध है।

WebMD

यदि आप एक ऐसे ऐप की तलाश में हैं जो एक के रूप में काम कर सके सभी में एक चिकित्सा संसाधन WebMD [iOS] के साथ अपने हाथ की हथेली में चिकित्सा जानकारी लेएक डॉक्टर से बात करना सबसे बेकार अनुभवों में से एक है, एक मरीज या मरीज के परिवार को सहना पड़ता है। यह आगे कैसे जाना जाता है पर ज्ञान की कमी से जटिल है। करने के लिए धन्यवाद... अधिक पढ़ें , WebMD एक अच्छी शर्त है। हालाँकि यह प्राथमिक चिकित्सा आइटम के लिए वीडियो या चित्र शामिल नहीं करता है, लेकिन आपातकालीन स्थितियों की व्यापक संख्या जो प्राथमिक चिकित्सा अनुभाग में शामिल हैं, यह इस सूची में एक स्थान अर्जित करती है।

टूटी हुई उंगलियों और कंसीलर से लेकर जूँ और कॉर्नियल अल्सर तक, किसी घायल व्यक्ति को खतरे से बाहर निकालने में मदद करने के लिए आपके पास तत्काल संसाधन होंगे। यह आपको यह भी बताता है कि जब आप वहां पहुंचेंगे तो डॉक्टर क्या कर रहे होंगे, जिससे कुछ घबराहट हो सकती है।

WebMD एप्लिकेशन के तहत प्राथमिक चिकित्सा

आप प्राथमिक चिकित्सा विषयों की लंबी वर्णमाला सूची के माध्यम से स्क्रॉल कर सकते हैं, लेकिन क्योंकि बहुत सारे हैं, ऐप के शीर्ष के पास स्थित खोज बार का उपयोग करना एक अच्छा विचार है। यदि आपको कुछ प्रकार की परिस्थितियों से निपटने की संभावना है, तो आप उन्हें अपनी पसंदीदा खोजों में भी सहेज सकते हैं, जिससे आपको उन चोटों के लिए एक त्वरित गो-रेफ़र बना सकते हैं जिनसे आपको निपटना पड़ सकता है।

WebMD ऐप पर उपलब्ध है आईओएस, एंड्रॉयड, और विंडोज फोन।

तैयार रहो!

किसी को गंभीर चोट (या बदतर, मौत) देने के लिए कोई बहाना नहीं है, क्योंकि आप कुछ प्राथमिक उपचार देने के लिए तैयार नहीं हैं। अपने फोन पर इनमें से किसी एक ऐप का होना और अपने आप को इसका उपयोग करने के तरीके से परिचित कराना - साथ ही यह महत्वपूर्ण बुनियादी प्राथमिक उपचार - जीवन और मृत्यु के बीच अंतर हो सकता है।

क्या आपने कभी प्राथमिक चिकित्सा ऐप का उपयोग किया है?

छवि क्रेडिट: युवक ने अपनी प्रेमिका को शटरस्टॉक के माध्यम से चोट (संपादित) के बाद घर पर प्राथमिक चिकित्सा किट के साथ पट्टी बांध दी, पुनर्जीवन स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरों द्वारा शटरस्टॉक के माध्यम से डमी में प्रदर्शन किया गया.

Dann एक कंटेंट स्ट्रैटेजी और मार्केटिंग कंसल्टेंट है, जो कंपनियों को डिमांड और लीड जेनरेट करने में मदद करता है। वह dannalbright.com पर रणनीति और सामग्री विपणन के बारे में भी ब्लॉग करता है।