मैं हर दिन करता हूं। यह पहली बार में अजीब लगता है, लेकिन लंबे समय में बेहतर है। (और जब से मैं दिन में 8+ घंटे कंप्यूटर पर हूं, लंबे समय तक चलना वास्तव में महत्वपूर्ण है!)
दरअसल एलिजा, यह काम करती है। यदि आप इसे ध्यान से कोशिश करते हैं, तो आप एक मीठा स्थान पा सकते हैं जहां सब कुछ स्वाभाविक लगता है (सीधे बैठने के विपरीत, जो कि मैं वर्षों से गलत हो रहा है)। यह शायद हाथ की कलाई की सीधी रेखा वाली चीज है जो कि हैरान कर रही है; यदि आप एक पारंपरिक कीबोर्ड पर बैठते हैं, तो आप सोचते होंगे कि आपकी भुजाएं सीधे हैं, जो आपकी कलाई के अनुरूप है, लेकिन वास्तव में ऐसा नहीं है। आपकी भुजाएं आपके शरीर से अंदर की ओर तिरछी होकर तिरछी हो जाती हैं, इसलिए यदि कीबोर्ड सीधा है, तो आपको चाबियों को समायोजित करने के लिए अपनी कलाई को थोड़ा मोड़ना होगा। एक (वास्तव में) ergonomic कीबोर्ड के साथ अपने हाथों को ज़ूम इन करें कीबोर्ड पर दोनों तरफ से जैसे कि वे थे एक दूसरे से मिलने जा रहे हैं, और इसलिए अपने शरीर की दिशा (शरीर के केंद्र की ओर) के अनुरूप रहें अग्र-भुजाओं।
यदि आप एक मेज या डेस्क पर (आपके सामने एक कीबोर्ड के बिना) बैठते हैं, तो अपनी आँखें बंद करें और अपने कंधों को अपने हाथों से आराम दें पक्षों, तो बस अपने हाथों को उठाएं और लगभग उन्हें आपके सामने टेबल पर फ्लॉप करें - यह सिर्फ उन्हें आराम से नीचे रख दिया गया है - आप देखेंगे कि वे एक दूसरे के पास और एक दूसरे के पास घुमावदार हैं, न कि सीधे और आपके कंधों के अनुरूप, पारंपरिक की तरह रोबोट हथियार। यह आपका प्राकृतिक, और बहुत अच्छा, स्थिति है।
मैं भाग्यशाली हूं क्योंकि मेरे पास एक हरमन मिलर एरॉन कुर्सी और एक पुल-आउट शेल्फ पर एक सच में एर्गोनोमिक कीबोर्ड है मेरे डेस्क से, इसलिए मैं बिना किसी समस्या के ऊपर वर्णित स्थिति को प्राप्त कर सकता हूं, और यह निश्चित रूप से है व्यापार। हालाँकि, आपको एक स्पष्ट स्क्रीन की आवश्यकता है, क्योंकि जाहिर है कि आपकी आँखें तब कुछ दूर हैं आपका मॉनिटर (लेकिन तब वह कोई बुरी बात नहीं है), लेकिन स्क्रीन और स्क्रीन डिस्प्ले आसानी से होते हैं समायोजित।