विज्ञापन
क्या आपके हित में उदारता है? अपना समय और पैसा देना आपको खुश करता है, अधिक आर्थिक रूप से जिम्मेदार है, और यहां तक कि आपको नौकरी पाने में भी मदद कर सकता है। आपको बस शुरुआत करने की जरूरत है।
क्रिसमस देने का मौसम है, और एक नया साल है जब लोग आने वाले वर्ष में बेहतर बनने का वादा करते हैं। यदि आप वास्तव में खुद को बेहतर बनाना चाहते हैं, तो अपना समय और पैसा नियमित रूप से देने की आदत बनाने पर विचार करें। यह सहज नहीं है, लेकिन यह संभवतः भुगतान करेगा; ऐसे।
विज्ञान यह साबित करता है: आपको खुशी देता है
"एक क्रिसमस कैरोल" का नैतिक बहुत कुंद है: स्क्रूज दुखी और अकेला है, और फिर भूत उसे उदार होना सिखाते हैं। यह परिवर्तन तत्काल है: वह अचानक बहुत प्रफुल्लित है, "बाह, हम्बुग" बहुत कम कहता है और दोस्त बनाना शुरू कर देता है।
वास्तविक जीवन यह सरल नहीं है, क्या यह है?
खैर, अध्ययन बताते हैं कि देने की आदत बनाने से खुशी मिल सकती है - और खुश रहना आपको अधिक उदार बनाता है। तकनीकी शब्द का उपयोग करना एक पुण्य चक्र है। को उद्धृत करने के लिए घटना पर नया गणतंत्र टुकड़ा:
अमेरिकियों ने खुद को "बहुत खुश" स्वयंसेवक प्रति माह औसतन 5.8 घंटे का वर्णन किया है। जो लोग “दुखी” हैं? सिर्फ 0.6 घंटे।
यह केवल सहसंबंध नहीं है। द पैराडॉक्स ऑफ जेनोसिटी के लेखक क्रिश्चियन स्मिथ के अनुसार, आप वास्तव में कारण साबित कर सकते हैं:
हम तर्क देते हैं कि इसमें मस्तिष्क में न्यूरोकेमिकल परिवर्तन शामिल हैं, यह लोगों को उनके मस्तिष्क में अधिक खुशी रसायन प्रदान करता है, कुछ अच्छा करने के लिए इनाम की भावना।
तो, हाँ, शारीरिक रूप से उदार होना आपके मस्तिष्क को उस बिंदु पर बदल देता है जहाँ आप अधिक खुश हैं। लेकिन अगर आप इस तरह का बदलाव चाहते हैं, तो एकमुश्त दान में कटौती नहीं की जाएगी: आपको नियमित रूप से देने की आदत बनाने की जरूरत है। स्मिथ को फिर से उद्धृत करने के लिए:
एकमुश्त दान इस ख़ुशी का संकेत नहीं देता: यह सुसंगत, अभ्यस्त देने वाला है। यह एक अभ्यास होना चाहिए, यह कुछ ऐसा होना चाहिए जो समय के साथ बना रहे, कि लोग नियमित रूप से जुड़े रहें।
यदि आप नियमित रूप से योग्य कारणों या स्वयंसेवक को देने का एक तरीका खोजते हैं - यदि आप देने की आदत बनाते हैं - तो आप अधिक खुश होंगे, अनुसंधान कहते हैं।
आप अपने पैसे के साथ बेहतर बनने के लिए प्रेरित करते हैं
आप सभी संभावना में हैं, आप जितना सोचते हैं उससे अधिक अमीर हैं - आपको बस अपने पैसे का बेहतर ट्रैक रखने की आवश्यकता है। योग्य कारणों के लिए नियमित रूप से देना वह चीज हो सकती है जो आपको अंततः ऐसा करने के लिए प्रेरित करे।
पैसा, अर्थशास्त्री आपको बताएंगे, लोगों को प्रेरित करते हैं - लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि हम अपना पैसा बुद्धिमानी से खर्च करते हैं। इसका एक हिस्सा यह है कि हमें लगता है कि हमारा पैसा है हमारा, और यह कि हम इसे कैसे खर्च करते हैं, यह वास्तव में हमारे लिए मायने रखता है। अगर यह किसी और को प्रभावित नहीं करता है तो हमारे पैसे से सावधान रहने में समय क्यों लगाएं?
हालांकि, नियमित रूप से देने की आदत बनाएं, और अचानक आपके पैसे खर्च करने का तरीका बहुत अधिक महत्वपूर्ण हो जाता है। आपके द्वारा बर्बाद किया गया कोई भी पैसा वह धन है जिसे आप नहीं दे सकते, जिसका अर्थ है कि अपशिष्ट आपके से अधिक प्रभावित करता है: यह उन कारणों को प्रभावित करता है जिनकी आप परवाह करते हैं।
फिर देते हैं, दांव लगाते हैं। नियमित रूप से देने के लिए कुछ ढूंढें, और अचानक व्यक्तिगत वित्त सलाह खोजने के लिए स्थानों में देखना बहुत अधिक महत्वपूर्ण लगता है।
ए तकनीक का थोड़ा सा ज्ञान आपको हर साल हजारों बचा सकता है कैसे एक छोटी सी टेक ज्ञान आप हर साल हजारों बचा सकता हैआपकी आय का एक अच्छा हिस्सा निर्धारित मासिक खर्चों में चला जाता है - और आप मुश्किल से रख रहे हैं। एक छोटे से तकनीक प्रेमी के साथ, आप उन खर्चों को कम कर सकते हैं और हर साल हजारों की बचत कर सकते हैं। अधिक पढ़ें , आपको उन पैसों से छोड़ कर, जिनका उपयोग आप उन कारणों का समर्थन करने के लिए कर सकते हैं जिनकी आप परवाह करते हैं। उन चीज़ों का उपयोग करें जिन्हें आप प्रेरणा के रूप में उन परिवर्तनों को बनाने के लिए करते हैं।
लोगों से मिलने का एक बढ़िया तरीका है स्वयंसेवा
बेशक, केवल पैसे के बारे में नहीं है: यह समय के बारे में भी है। चाहे वह पशु आश्रय हो, पूजा स्थल हो या आपका स्थानीय सूप किचन, आपके आस-पास के संगठनों को स्वयंसेवकों की आवश्यकता होती है जो वे कर रहे हैं।
और यदि आप नियमित रूप से इस तरह के किसी भी संगठन के लिए स्वयंसेवक हैं, तो आप उन लोगों के साथ बहुत समय बिताएंगे जो आपके जैसी ही चीजों की परवाह करते हैं - और उनके साथ एक सामान्य कारण की दिशा में काम कर रहे हैं। इसका मतलब है कि आप उन लोगों से मिलेंगे जिन्हें आप पसंद करते हैं, और सभी तरह से सार्थक रिश्तों के साथ समाप्त होता है। इसका कारण आपको स्वयंसेवक नहीं होना चाहिए, लेकिन यह निश्चित रूप से एक अच्छा लाभ है।
स्वयंसेवा सीखने या अभ्यास करने का एक शानदार तरीका है
यदि आप बेरोजगार हैं और कुछ कार्य अनुभव की तलाश कर रहे हैं - या पूरी तरह से नियोजित हैं, लेकिन कुछ नया करने की कोशिश करना चाहते हैं - स्वयंसेवक काम एक शानदार अवसर है। आपको हाथों-हाथ अनुभव मिलेगा जो आपके फिर से शुरू होने पर खड़े होंगे, और आप इस प्रक्रिया में बहुत कुछ सीखेंगे।
यह एक प्रौद्योगिकी ब्लॉग है, यह इस ओर इशारा करता है कि लगभग हर गैर-लाभार्थी को कम से कम कुछ तकनीकी कौशल की आवश्यकता होती है। क्या यह एक वर्डप्रेस वेबसाइट स्थापित करना वर्डप्रेस के साथ अपने ब्लॉग को सेट करें: अंतिम गाइडअपना खुद का ब्लॉग शुरू करना चाहते हैं लेकिन पता नहीं कैसे? वर्डप्रेस पर देखें, आज उपलब्ध सबसे शक्तिशाली ब्लॉगिंग प्लेटफ़ॉर्म। अधिक पढ़ें या कार्यालय में पीसी की सफाई ताकि वे तेजी से चलें, औसत मेकओसेफ रीडर में निश्चित रूप से कौशल है - या कौशल विकसित करने की क्षमता - संगठनों को हर जगह की जरूरत है।
हो सकता है, अपने तकनीकी कौशल के साथ आप सेट कर सकते हैं ओपन सोर्स प्रोजेक्ट में शामिल हों 10 सर्वश्रेष्ठ ओपन सोर्स प्रोजेक्ट्स जिनकी आपको मदद करने के लिए स्वयं सेवा होनी चाहिएआप एक प्रोग्रामर होने की जरूरत नहीं है। आप एक लेखक, एक डिजाइनर, एक अनुवादक, सिर्फ फेसबुक या ट्विटर के दीवाने हो सकते हैं, या कोई ऐसा व्यक्ति हो सकता है जो सिर्फ इस कारण के लिए धन दान करना चाहता हो। वहां... अधिक पढ़ें वह सामाजिक अच्छा कर रहा है। ये दो साइट आपको कुछ सुराग दे सकती हैं जहां आप समय और विशेषज्ञता दान कर सकते हैं।
- कोड मोंटाज
- SocialCoding4Good
और आपको कोडर नहीं बनना है ओपन सोर्स प्रोजेक्ट्स की मदद लें ओपन-सोर्स प्रोजेक्ट्स में मदद करने के 8 तरीके अगर आप कोडर नहीं हैंहमने कवर किया कि ओपन-सोर्स प्रोजेक्ट्स में योगदान करना महत्वपूर्ण क्यों है, लेकिन अगर आप कोडर नहीं हैं तो क्या होगा? आपको यह सीखने की ज़रूरत नहीं है कि अपने पसंदीदा ओपन-सोर्स प्रोजेक्ट्स की मदद करने के लिए कैसे प्रोग्राम किया जाए। कई गैर-प्रोग्रामर कुछ स्वयंसेवक ... अधिक पढ़ें .
यदि आपको कोई स्थानीय गैर-लाभकारी संस्था नहीं मिल रही है तो आप पीछे रह सकते हैं, ऐसे स्थानों के लिए ऑनलाइन उपकरण हैं जिनकी आपको आवश्यकता है।
यहां महज कुछ हैं:
- दान करने के लिए कौशल: अपनी सेवाओं की पेशकश करें और प्रासंगिक गैर-लाभकारी संस्थाएं आपके संपर्क में रहेंगी।
- आदर्शवादी: अपने विशिष्ट प्रतिभाओं की आवश्यकता वाले संगठनों का पता लगाएं। अधिक जानिए आइडियलिस्ट के बारे में एक नई नौकरी चाहिए या स्वयंसेवक चाहते हैं? IdeaList.org देखें!यदि आप एक नई नौकरी की तलाश में हैं, तो क्या यह इसलिए है क्योंकि आपके पास वर्तमान में कोई नहीं है या आप जिस व्यक्ति से घृणा करते हैं, उसके लिए कुछ विकल्प हैं: नेटवर्किंग कनेक्शन, क्रेगलिस्ट, मॉन्स्टर, ... अधिक पढ़ें .
- BoardNetUSA: आप गैर-लाभकारी बोर्ड में सेवा करने के लिए एक अच्छा फिट हो सकते हैं; यह साइट आपको कनेक्ट करने में मदद कर सकती है।
ऑनलाइन सूक्ष्म-स्वैच्छिक अवसरों की तलाश करें। आप कहीं ऐसा पा सकते हैं, जिसे आपके कौशल की आवश्यकता है, और इस प्रक्रिया में अपने कौशल को बेहतर बनाएं।
यात्रा करने के लिए एक सस्ती तरीका है स्वयंसेवा
यह एक ऐसा बिंदु नहीं है जिसके बारे में हर कोई सोचता है, लेकिन स्वेच्छाचारिता भी दुनिया को देखने का एक किफायती तरीका हो सकता है। आप साइट-दर्शन के बजाय दूसरों की मदद करने में अपना समय बिता रहे हैं, निश्चित रूप से, लेकिन आप भी बहुत बेहतर होंगे स्थानीय पर्यटक जाल पर जाकर आप कभी भी स्वेच्छा से जीवन के बारे में क्या सोचते हैं। इससे भी बेहतर: अक्सर रहने और भोजन जैसी चीजें प्रदान की जाती हैं।
मेरे सहकर्मी जस्टिन डेनिस उल्लिखित हैं 6 तरीके से आप स्वेच्छा से दुनिया की यात्रा कर सकते हैं गेटअवे ड्रीम्स: 6 तरीके आप स्वेच्छा से और दुनिया को सस्ते में यात्रा कर सकते हैंदुनिया भर में स्वयंसेवा करना पहले से आसान और सस्ता है, और यह वास्तव में आपको वैश्विक परिप्रेक्ष्य इकट्ठा करने में मदद कर सकता है कि इसका मानव होने का क्या मतलब है। इन छह अविश्वसनीय अवसरों के साथ शुरू करें। अधिक पढ़ें , तो यह देखें। आप हैरान हो सकते हैं।
आप क्या देते हैं, और क्यों?
क्या आप अपना समय और पैसा नियमित रूप से देते हैं? आइए जानते हैं कि किन कारणों से आप नीचे टिप्पणी में समर्थन करते हैं, और आपको लगता है कि आपको क्या लाभ मिलता है। मैं तुमसे सुनने के लिए आगे देख रहा हूँ!
छवि क्रेडिट: दिल दे दो वाया शटरस्टॉक
जस्टिन पॉट पोर्टलैंड, ओरेगन में स्थित एक प्रौद्योगिकी पत्रकार है। वह प्रौद्योगिकी, लोगों और प्रकृति से प्यार करता है - और जब भी संभव हो तीनों का आनंद लेने की कोशिश करता है। आप अभी ट्विटर पर जस्टिन के साथ चैट कर सकते हैं।
