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क्या आपका ऑफिस सेटअप आपको बोर करने लगा है? एक टन नकद बाहर गोले के बिना अव्यवस्था को साफ करना चाहते हैं? या आप पीड़ित होना शुरू कर रहे हैं बहुत अधिक कंप्यूटर कार्य के कारण स्वास्थ्य समस्याएं 4 लंबे समय तक बैठने से गंभीर स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं (और उनसे कैसे बचें)अपने डेस्क पर या अपने सोफे पर बहुत लंबा बैठना एक आधुनिक महामारी है। यहाँ एक गतिहीन जीवन शैली के लिए चार घातक जोखिम हैं। अधिक पढ़ें ? इन सभी को आईकेईए की एकल यात्रा और कोहनी ग्रीस के साथ हल किया जा सकता है।
IKEA के बारे में महान बात यह है कि इसकी सूची गंदगी सस्ती है, और जो आपको उन तरीकों से एक साथ प्रयोग करने और हैक करने की स्वतंत्रता देता है जो IKEA का उद्देश्य कभी नहीं था, बिना गड़बड़ करने की चिंता किए बिना। अगर कुछ गड़बड़ा जाता है, तो आपको एक हाथ और एक पैर की कीमत चुकानी होगी।
IKEA हैक नियमित रूप से IKEA टुकड़े करने के लिए DIY संशोधनों से ज्यादा कुछ नहीं हैं। यहां कुछ और व्यावहारिक विचार दिए गए हैं। उन्हें एक कोशिश करो, लेकिन सबसे ज्यादा, मज़े करो!
1. स्टैंडिंग डेस्क
यदि आप अपना अधिकांश दिन कंप्यूटर के सामने बिताते हैं, चाहे वह काम के लिए हो या अवकाश के लिए, तो आप इस पर विचार करने के लिए अपने पर एहसान करते हैं
एक बैठे डेस्क से एक स्थायी डेस्क पर स्विच करना टंकण करते समय बैठने से लेकर: आपको अपने कामकाजी आदत को बदलने की आवश्यकता क्यों हैपूरा समय लिखने से मुझे लगभग आठ घंटे डेस्क पर बैठा रहता है। मेरे कार्यालय की कुर्सी उन लेक्सस एर्गोनोमिक मॉडलों में से एक नहीं है जिन्हें बैठने के दर्द को दूर करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, और हालांकि मैं ... अधिक पढ़ें . न केवल लंबे समय तक बैठे रहना एक गंभीर स्वास्थ्य जोखिम है, बल्कि खड़े रहकर काम करना भी हो सकता है अपनी समग्र उत्पादकता को बढ़ाएं घर से काम करते समय अधिक उत्पादक कैसे बनेंक्या कार्यालय से काम करने की तुलना में घर से काम करना (या शब्द का उपयोग करना - दूरसंचार) अधिक उत्पादक है? सभी याहू कर्मचारियों को मारिसा मेयर के स्पष्टीकरण कॉल के बाद बहस को फिर से प्रज्वलित किया गया था। बस सभी ब्ला-ब्ला की तरह, ... अधिक पढ़ें .$ 50 के लिए, आप VIKA टेबल टॉप और लेग्स, LACK साइड टेबल और कीबोर्ड के लिए EKBY शेल्फ का उपयोग करके अपनी खुद की स्टैंडिंग डेस्क बना सकते हैं। यहाँ हमारी गाइड है हमने इस स्थायी डेस्क का निर्माण कैसे किया आइकिया से एक सस्ते स्टैंडिंग डेस्क का निर्माण कैसे करें, और इसका उपयोग करने के लिए कैसा हैवहाँ एक मौजूदा सनक डेस्क के लिए उभर रहा है, शाब्दिक डेस्क है कि आप काम करते समय खड़े हैं। पिछले पांच वर्षों में एक स्व-नियोजित फ्रीलांस लेखक के रूप में बिताया है, जो अपने अधिकांश दिन व्यतीत करता है ... अधिक पढ़ें .
या आप सभी बाहर जा सकते हैं और $ 150 के लिए अधिक उन्नत संस्करण का निर्माण कर सकते हैं हमारे चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका का उपयोग करना DIY बैठे / खड़े डेस्क अधिक पढ़ें किसी के लिए भी काफी आसान है। यदि आपके पास DIY अनुभव है, तो अपनी आवश्यकताओं के अनुसार डिजाइन को बदलने के लिए स्वतंत्र महसूस करें।
जबकि यह सच है कि ए स्टैंडिंग डेस्क आपके स्वास्थ्य को बेहतर बना सकता है बेहतर नींद और अपने स्वास्थ्य में सुधार करके आप अपने कंप्यूटर का उपयोग कैसे करेंकंप्यूटर का काम आपके शरीर पर कठिन नहीं होना चाहिए। सरल परिवर्तन जो केवल आपके द्वारा प्रत्येक दिन खर्च किए जाते हैं, बहुत प्रभाव डाल सकते हैं। आपकी सहायता करने के लिए यहां कुछ उपकरण दिए गए हैं। अधिक पढ़ें , यह महत्वपूर्ण है कि आप वास्तव में डेस्क का सही तरीके से उपयोग करें। इनसे बचें आम स्टैंडिंग डेस्क गलतियाँ 5 चीजें आप अपने स्टैंडिंग डेस्क पर गलत कर रहे हैंकई लोग, विशेष रूप से जो घर से काम करते हैं, वे समाधान के रूप में खड़े डेस्क की तलाश कर रहे हैं पूरे दिन बैठने से होने वाले कई गंभीर स्वास्थ्य मुद्दों की रोकथाम, लेकिन हर कोई इसका उपयोग नहीं करता है सही ढंग से। अधिक पढ़ें और आपको जाना अच्छा होना चाहिए
2. ट्रेडमिल डेस्क
यदि उपर्युक्त स्टैंडिंग डेस्क आपके लिए बहुत अधिक बुनियादी है, या आप अपने दिन-प्रतिदिन और भी अधिक सक्रिय होना चाहते हैं, तो इसके बजाय ट्रेडमिल डेस्क बनाने पर विचार करें। इसके साथ, आप जब आप काम करते हैं और टीवी शो और फिल्में देखते हैं तो आप खड़े हो सकते हैं। अच्छे स्वास्थ्य के लिए नमस्ते!
नकारात्मक पक्ष यह है कि ट्रेडमिल महंगे हैं - यहां तक कि सबसे सस्ता मॉडल अभी भी आपको कुछ सौ डॉलर खर्च करेगा, और आप वास्तव में इस पर सस्ता नहीं करना चाहते हैं इसलिए थोड़ा और खर्च करने की उम्मीद करें। डेस्क ही और अन्य भागों को शामिल करने के बाद, आपका बटुआ आपको धन्यवाद नहीं देगा।
इस इंस्ट्रक्शंस पर ट्रेडमिल डेस्क बनाने के लिए बहुत सरल है, लेकिन अगर आप कुछ और अधिक मजबूत चाहते हैं, तो इमारत में देखें यह एक जो Lifehacker पर चित्रित किया गया था.
3. मॉनिटर स्टैंड
यदि आप अनुभव करते हैं आँख के तनाव के लक्षण उत्पादकता खोने के बिना कंप्यूटर से संबंधित आंख तनाव को रोकने के लिए 4 तरीकेक्या आप कंप्यूटर स्क्रीन के सामने कई घंटे बिताते हैं? यदि आप ऐसा करते हैं, तो आप संभवतः उस अपरिहार्य आंख के तनाव से परिचित हैं जो इसके साथ आता है। सिर दर्द, आंखों में जलन, खुजली और बस थका हुआ होना ... अधिक पढ़ें और दूसरा कंप्यूटर थकान से संबंधित मुद्दों जीवन में प्रवेश करें: शीर्ष 9 युक्तियाँ कंप्यूटर थकान से लड़ने के लिए और अपने स्वास्थ्य की रक्षा करेंक्या आप जानते हैं कि आपकी गतिहीन जीवन शैली आपको अंदर से बाहर मार सकती है? रयान पहले से ही लंबे समय से बैठे संभावित स्वास्थ्य जोखिमों पर एक मामला प्रस्तुत कर चुका है, और हममें से जो ... अधिक पढ़ें , यह एक अच्छा मौका है कि यह सब आपके आसन और कार्य केंद्र सेटअप पर आता है। वास्तव में, अधिक सामान्य समस्याओं में से एक एक मॉनिटर है जो गलत ऊंचाई पर बैठता है।
केवल $ 50 के तहत, आप अपना स्वयं का निर्माण कर सकते हैं EKBY JARPEN मॉनिटर स्टैंड एक छीन दी गई दीवार की शेल्फ का उपयोग करना और उसमें आधा दर्जन छह इंच के पैरों को जोड़ना। आप भी इन पर गौर करना चाहते होंगे अन्य सस्ते एर्गोनोमिक संवर्द्धन आपके घर या कार्यालय के लिए 3 आसान और सस्ती एर्गोनोमिक संवर्द्धनअधिकांश गीक्स उनके डेस्क के आदी हैं। यह हममें से उन लोगों के लिए विशेष रूप से बुरा है जो कंप्यूटर पर काम करते हैं और कंप्यूटर पर खेलते हैं। इंसानों को घंटों तक कुर्सियों पर बैठना नहीं पड़ता ... अधिक पढ़ें कि आप अपने कार्यालय में कर सकते हैं।
4. केबल अव्यवस्था प्रबंधन
केबल अव्यवस्था की क्षमता के पक्ष में एक बड़ा निशान है वायर्ड उपकरणों पर वायरलेस चुनना वायर्ड बनाम वायरलेस परिधीय: क्या आप वास्तव में पता करने की आवश्यकता हैसभी उपकरण समान नहीं हैं। वायर्ड या वायरलेस के बीच निर्णय लेने से पहले कुछ ऐसी बातें हैं जो आपको जानना आवश्यक हैं। कभी-कभी वायरलेस एक बिना दिमाग वाला होता है - या यह आपके द्वारा किए जाने वाले सबसे बुरे कदम हो सकता है। अधिक पढ़ें , लेकिन कभी-कभी आपके पास कोई विकल्प नहीं होता है। उन मामलों में, आपकी एकमात्र आशा अच्छी संगठनात्मक आदतों का अभ्यास करना है और यह सुनिश्चित करना है कि आपके केबल को यथासंभव व्यवस्थित रखा जाए।
बहुत से केबल प्रबंधन IKEA हैक्स को वर्षों से प्रस्तावित किया गया है - इतने सारे कि IKEA ने विशेष रूप से केबल प्रबंधन के लिए मुट्ठी भर उत्पादों को जारी करने का फैसला किया। विशेष रूप से नोट के हैं हस्ताक्षर केबल गटर, हस्ताक्षर बिजली पट्टी धारक, तथा MONTERA केबल कवर.
उन समाधानों को चाहते हैं जिनमें थोड़ा अधिक DIY शामिल हो? यहाँ कुछ हैं केबल अव्यवस्था की सफाई के लिए सस्ते सुझाव अपने डेस्क के तहत कंप्यूटर केबल अव्यवस्था को साफ करने के 5 तरीकेकेबल अव्यवस्था प्रौद्योगिकी की सबसे बड़ी झुंझलाहट में से एक है। आज हम आपको दिखाते हैं कि अपने डेस्क के नीचे केबलों को कैसे व्यवस्थित और व्यवस्थित किया जाए। अधिक पढ़ें .
5. चार्जिंग स्टेशन
मुझे आपके बारे में पता नहीं है, लेकिन मेरी डेस्क पर बहुत सारी अव्यवस्था उन उपकरणों के कारण है जिन्हें चार्ज करने की आवश्यकता है, लेकिन चार्ज होने के दौरान कहीं भी बैठने की आवश्यकता नहीं है। जैसे, वे पूरे डेस्क पर बिखरे हुए हैं - एक समस्या जो एक साधारण चार्जिंग स्टेशन के साथ आसानी से हल हो सकती है।
इस LAMPLIG चार्ज कैबिनेट यदि आपके कार्यालय में बहुत से स्मार्टफ़ोन हैं जिन्हें दिन-प्रतिदिन चार्ज करने की आवश्यकता है, तो यह अद्भुत है। एक निजी कार्यालय के कमरे के लिए, आप इसके साथ बेहतर किराया कर सकते हैं VETTRE चार्जिंग स्टेशन, या यदि आप एक बजट पर हैं और वास्तव में इसके बारे में परवाह नहीं करते हैं, तो यह सस्ते चार्ज स्टेशन सभी प्रकार की सरल सामग्रियों से अनुकूलित किया जा सकता है।
6. आसान मेल रैक
अव्यवस्था का एक और बड़ा स्रोत है जब समय के साथ कागज और लिफाफे आपके डेस्क पर ढेर हो जाते हैं। इससे पहले कि आप इसे जान लें, आपका आधा कार्यक्षेत्र चोरी हो गया है और सब कुछ साफ करने और व्यवस्थित करने का विचार सिर्फ विचार करने के लिए भारी है। इस बात का जिक्र न किया जाए कि अव्यवस्थित अंतरिक्ष वास्तव में उत्पादकता को मारता है क्लटरिंग क्लियरिंग आपके लिए अच्छा है - लेकिन क्यों?घोषणा को नए सिरे से शुरू करने का एक शानदार तरीका है, और यह आपको उपलब्धि का एक बड़ा एहसास देता है - लेकिन इसके लिए इसके अलावा भी बहुत कुछ है। यह सरल आदत आपके जीवन को बेहतर बना सकती है। अधिक पढ़ें .
इससे पहले कि यह हो जाता है, जो स्पष्ट रूप से आसान कहा जाता है - जब तक आप एक साथ एक सस्ते लेकिन इस पर समाधान के साथ हैक नहीं करते हैं, इससे पहले कि कली को डुबाना कुंजी है KNUFF मेल रैक पत्रिका फ़ाइलों से बना है। थोड़ा सा दाग और जानने के साथ, आप इसे अपने कार्यालय में बहुत अधिक मैच कर सकते हैं।
7. सॉर्ट की गई फ़ाइल रैक
यदि मेल रैक समाधान पर्याप्त नहीं था, तो आप इसे भी जोड़ सकते हैं KVISSLE दीवार पर चढ़कर पत्रिका रैक. मेल रैक उन कागजों के लिए बहुत अच्छा है जो त्वरित और त्वरित आउट हैं, जबकि यह रैक लंबी अवधि के महत्व की वस्तुओं के लिए बेहतर है, जैसे कि प्रपत्र, अनुबंध, रिपोर्ट, आदि।
यहां कुंजी प्रत्येक स्लॉट को एक विशेष उद्देश्य देने और उन्हें दिखाए गए अनुसार लेबल करने के लिए है सजावट के द्वारा यह पोस्ट. जब आप इनमें से किसी एक को ठीक से उपयोग करना शुरू करते हैं, तो आपको आश्चर्य होगा कि डेस्क स्पेस कितना साफ हो गया है।
8. पत्र ट्रे दराज
IKEA एक निफ्टी नामक छोटे उत्पाद का उत्पादन करता है दस्तावेज़ पत्र ट्रे, जो आप अपने डेस्क के ऊपर रख सकते हैं और फॉर्म और कागजात को व्यवस्थित करने के लिए उपयोग कर सकते हैं। लेकिन क्या होगा अगर आप अपने कागजात खुले में नहीं चाहते हैं? या क्या होगा यदि आपके पास इसके लिए डेस्कटॉप स्थान नहीं है?
इसका समाधान यह है कि इसे हैक किया जाए दस्तावेज़ पत्र ट्रे दराज आपके डेस्क के नीचे की तरफ घुड़सवार है, जिससे आप अनावश्यक रूप से मूल्यवान कार्यक्षेत्र क्षेत्र में अनावश्यक रूप से देखे बिना कागजात पकड़ सकते हैं।
सभी के सर्वश्रेष्ठ, निर्देश काफी सरल हैं। बस आपको महत्वपूर्ण बिट्स को फाड़ने के लिए एक पाइप कटर या हैकसॉ की आवश्यकता है, फिर बढ़ते के लिए कुछ लकड़ी के स्क्रू। यदि आप मुझसे पूछें, तो यह IKEA हैकिंग का प्रतीक है: सरल लेकिन प्रभावी।
9. प्रिंटर-ड्रॉअर खींचो
यदि आपके पास ऑल-इन-वन प्रिंटर के साथ एक घर का कार्यालय है, तो आप जानते हैं कि वे कितने भारी हो सकते हैं। उन्हें आमतौर पर एक समर्पित खड़े क्षेत्र की आवश्यकता होती है जो आपके कार्यालय को तंग महसूस कर सकता है, लेकिन यहां तक कि जब आप के लिए समझौता करते हैं एक छोटा बजट-अनुकूल प्रिंटर कैसे अपने बजट और कार्यभार के लिए सबसे अच्छा प्रिंटर लेने के लिएइतना कागज रहित कार्यालय के लिए! सूचना प्रौद्योगिकी के एकीकरण से पेपर प्रिंटिंग की मात्रा में वृद्धि हुई है। एक कंप्यूटर के साथ बहुत ज्यादा कुछ पर एक प्रिंटर की जरूरत है ... अधिक पढ़ें , यह आपके डेस्कटॉप को अव्यवस्थित करता है।
यह लगभग ऐसा लगता है कि प्रिंटर के लिए कोई अच्छी जगह नहीं है, यही वजह है कि आप इस पर गौर करना चाहते हैं BESTA प्रिंटर दराज का विस्तार सेटअप जो आपके डिवाइस को तब तक दूर रखता है जब तक आपको इसका उपयोग करने की आवश्यकता न हो। और न केवल यह व्यावहारिक है, लेकिन यह बहुत अच्छा लग रहा है।
यदि आपको गाइड में सटीक BESTA इकाई नहीं मिल रही है, तो मुझे यकीन है कि आप किसी भी प्रकार की दराज इकाई के साथ काम करने के निर्देशों को अनुकूलित कर सकते हैं जो आपके प्रिंटर को घर देने के लिए पर्याप्त है।
अब अपना कार्यालय सेटअप हैक करें
क्या IKEA के फर्नीचर को हैक करने का विचार एक शौक की तरह लगता है, जिसमें आपकी रुचि नहीं है? तो पर आशा है आइकिया हैकर्स वह समुदाय जहाँ आप IKEA के टुकड़ों को संशोधित करने और हेरफेर करने के लिए सैकड़ों रचनात्मक विचारों को उन तरीकों से पाएंगे, जिनके बारे में आपने पहले कभी नहीं सोचा था।
इसके अलावा, आप कर सकते हैं DIY की मूल बातें जानें YouTube के साथ बेसिक DIY कौशल सीखेंजबकि DIY अर्थव्यवस्था की स्थिति, व्यक्तिगत शैलियों, और के आधार पर फैशन से बाहर हो जाता है पेशेवरों और सामग्रियों की उपलब्धता, वहाँ हमेशा कोई होगा, कहीं बुनियादी सीखने के लिए उत्सुक DIY ... अधिक पढ़ें , जैसे कि शुरुआती वुडवर्किंग स्किल्स बिगिनर की वुडवर्किंग: 5 स्किल्स आपको जानना जरूरी हैबहुत से लोग लकड़ी की परियोजनाओं से सिर्फ इसलिए शर्माते हैं क्योंकि उन्होंने पहले ऐसा नहीं किया है। यहां 5 सबसे महत्वपूर्ण वुडवर्किंग कौशल का एक रैंडाउन है जो आपको आरंभ करने में मदद करता है। अधिक पढ़ें तथा शुरुआती इलेक्ट्रॉनिक्स कौशल बिगिनर के इलेक्ट्रॉनिक्स: 10 कौशल जो आपको जानना चाहिएहम में से कई लोगों ने भी कभी टांका लगाने वाले लोहे को नहीं छुआ है - लेकिन चीजें बनाना अविश्वसनीय रूप से फायदेमंद हो सकता है। यहां दस बुनियादी DIY इलेक्ट्रॉनिक्स कौशल हैं जो आपको आरंभ करने में मदद करते हैं। अधिक पढ़ें . अगर आप सभी को घर के रेनोवेशन से संबंधित DIY की परवाह है, तो इन्हें देखें गृह रखरखाव सीखने के लिए वेबसाइट अपने घर को फिर से तैयार करें: मूल बातें सीखने के लिए 6 वेबसाइटक्या आप एक असंतुष्ट घर के साथ काम करेंगे? या थोड़ा समय और ऊर्जा इसे एक ऐसी जगह बनाने में खर्च करें जो प्रवेश द्वार से गुजरने पर आपको मुस्कुराए? अधिक पढ़ें बजाय।
क्या इनमें से किसी भी IKEA हैक्स ने आपकी आंख को पकड़ लिया था? किसी भी अन्य कार्यालय से संबंधित आईकेईए हैक के बारे में जानिए जो काम आ सकता है? टिप्पणियों में हमारे साथ साझा करें!
जोएल ली ने बी.एस. कंप्यूटर विज्ञान और पेशेवर लेखन अनुभव के छह वर्षों में। वह MakeUseOf के लिए चीफ एडिटर हैं।