वरिष्ठ नागरिकों के लिए अच्छे स्वास्थ्य और कल्याण बनाए रखने के लिए 8 स्मार्ट गैजेट

चाबी छीनना

• WeWALK जैसे स्मार्ट वॉकिंग साथी बाधा का पता लगाने और बारी-बारी नेविगेशन जैसी सुविधाओं की पेशकश करके वरिष्ठ नागरिकों को चलते समय उनकी गतिशीलता और सुरक्षा में सुधार करने में मदद करते हैं।
• ओटीसी श्रवण यंत्र, जैसे हियरिंगअसिस्ट, उम्र से संबंधित समस्याओं के लिए किफायती और सुलभ समाधान प्रदान करते हैं संगीत स्ट्रीम करने और मोबाइल के माध्यम से फोन कॉल करने की अतिरिक्त सुविधा के साथ, सुनने की समस्याएं अनुप्रयोग।
• एलीक्यू रोबोट जैसे एआई-संचालित साथी वरिष्ठ नागरिकों के लिए सहयोग और सहायता प्रदान करते हैं, सवालों के जवाब देने से लेकर स्वास्थ्य डेटा पर नज़र रखने और गेम खेलने तक सब कुछ प्रदान करते हैं।

जैसे-जैसे लोगों की उम्र बढ़ती है, उनके स्वास्थ्य और कल्याण की अच्छी देखभाल करना और भी अधिक महत्वपूर्ण हो जाता है। लेकिन डिजिटल युग में वृद्ध वयस्क इतना प्रभावी ढंग से कैसे करते हैं?

स्मार्ट तकनीक हर साल आगे बढ़ रही है, इसलिए इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि बाजार में ऐसे नवीन स्मार्ट गैजेट उपलब्ध हैं जिन्हें वरिष्ठ नागरिक अपने दैनिक जीवन का हिस्सा बना सकते हैं। नीचे कई प्रकार के स्मार्ट गैजेट और तकनीक दी गई हैं जिनका उपयोग वरिष्ठ नागरिक न केवल जीवन को आसान बनाने के लिए बल्कि इसे बढ़ाने के लिए भी कर सकते हैं।

1. स्मार्ट वॉकिंग साथी

टहलने जाना अविश्वसनीय रूप से महत्वपूर्ण है बड़े वयस्कों को स्वस्थ और खुश रखें. हालाँकि, चलने से वरिष्ठ नागरिकों को अन्य तरीकों से लाभ हो सकता है जैसे हड्डियों को मजबूत करना, रक्त शर्करा को कम करना और जोड़ों के स्वास्थ्य को बढ़ावा देना। हालाँकि ऐसे कुछ कदम हैं जिन्हें आप उठा सकते हैं अपनी गतिशीलता बढ़ाएँ, उम्र के साथ आपकी चलने की क्षमता में समस्याएँ आती हैं।

स्मार्ट वॉकिंग साथी, वॉकिंग स्टिक या वॉकिंग बेंत वरिष्ठ नागरिकों को बाहर निकलने और चलने-फिरने में मदद करने के लिए उत्कृष्ट विकल्प हैं।

उदहारण के लिए, हम चलते हैं एक स्मार्ट हैंडल है जो एक स्मार्ट वॉकिंग डिवाइस बनाने के लिए छड़ी से जुड़ता है। WeWALK वस्तुओं का पता लगाने के लिए एक अल्ट्रासोनिक प्रणाली का उपयोग करके काम करता है और फिर आपको सचेत करने के लिए हैंडल पर कंपन भेजता है। यह बाधा का पता लगाने, बारी-बारी नेविगेशन, अन्वेषण और सार्वजनिक परिवहन में सहायता जैसी विभिन्न स्मार्ट सुविधाएँ प्रदान करता है।

2. ओटीसी श्रवण यंत्र

गतिशीलता की तरह, कई वृद्ध वयस्कों को उम्र से संबंधित सुनने की समस्याओं का अनुभव हो सकता है। यहीं पर ओटीसी श्रवण यंत्र तस्वीर में आते हैं। यहाँ है ओटीसी श्रवण यंत्रों के बारे में वह सब कुछ जो आपको जानना चाहिए.

ओटीसी या ओवर-द-काउंटर श्रवण यंत्र उन वयस्कों के लिए बहुत बड़ी बात है जो सुनने की समस्याओं का अनुभव करते हैं, मुख्यतः क्योंकि वे बहुत सुलभ हैं। इसके अलावा, ओटीसी श्रवण यंत्र नियमित श्रवण यंत्रों की तुलना में कहीं अधिक किफायती हैं, और उन्हें खरीदने के लिए आपको डॉक्टर के नुस्खे की आवश्यकता नहीं है।

अब, यहां तक ​​कि स्मार्ट ओटीसी श्रवण यंत्र भी उपलब्ध हैं श्रवण सहायता जो संगीत या पॉडकास्ट स्ट्रीम करने और यहां तक ​​कि फोन कॉल करने के लिए एक मोबाइल ऐप से कनेक्ट हो सकता है। साथ ही, आप डिवाइस के वॉल्यूम, मोड और फ़्रीक्वेंसी को नियंत्रित करने के लिए ऐप का उपयोग कर सकते हैं।

3. एआई-संचालित साथी

जैसा कि एक में कहा गया है, अक्सर, वरिष्ठ नागरिक गहन अकेलेपन और सामाजिक अलगाव के प्रति खुले रहते हैं राष्ट्रीय अकादमियों की रिपोर्ट. न केवल इसका अनुभव करना कठिन है, बल्कि यह कुछ गंभीर चिकित्सीय समस्याओं को भी जन्म दे सकता है।

हालाँकि, वरिष्ठों के अकेलेपन और अलगाव को कम करने का एक स्मार्ट तरीका है, और वह एआई-संचालित साथियों के रूप में आता है।

उदाहरण के लिए, ElliQ AI-संचालित रोबोट साथी एक टू-इन-वन डिवाइस है जिसमें टैबलेट जैसा डिस्प्ले और एक आकर्षक, रिस्पॉन्सिव बॉट शामिल है। छोटे लड़के को छोटी-मोटी बातें करने, किसी भी प्रश्न का उत्तर देने, जानकारी प्रदान करने, स्वास्थ्य डेटा ट्रैक करने, या गेम और संगीत खेलने के लिए किसी भी सतह पर रखा जा सकता है।

4. स्मार्ट गोली डिस्पेंसर

जब दवा लेना याद रखने की बात आती है, तो अधिकांश लोगों के लिए यह कठिन होता है। लेकिन बड़े वयस्कों को अपनी दवा को याद रखने, प्रबंधित करने और व्यवस्थित करने में और भी अधिक समस्या हो सकती है। यही कारण है कि वरिष्ठ नागरिकों की सहायता करने और यह सुनिश्चित करने के लिए एक स्मार्ट गोली डिस्पेंसर महत्वपूर्ण है कि वे कभी खुराक न चूकें।

हीरो स्मार्ट पिल डिस्पेंसर डिवाइस यह न केवल दवाओं का भंडारण और वितरण करता है और फिर सूचनाएं और अनुस्मारक भेजता है, बल्कि यह और भी बहुत कुछ करता है। वास्तव में, यह स्मार्ट डिवाइस देखभाल करने वालों को वास्तविक समय में दवा और खुराक की निगरानी और प्रबंधन करने की भी अनुमति देता है।

5. कल्याण मॉनिटर्स

आप कैसे जानते हैं कि आपके बुजुर्ग माता-पिता अकेले रहते हुए सुरक्षित और स्वस्थ हैं? हर समय उनके साथ रहना शायद संभव नहीं है, लेकिन उनकी सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए आप वेलनेस मॉनिटर का उपयोग कर सकते हैं।

केयरअलर्ट यह एक ऐसे उपकरण का उदाहरण है जो परिवार के सदस्यों या देखभाल करने वालों के लिए अच्छा काम करता है जो दूर से वरिष्ठ नागरिकों पर नज़र रखना चाहते हैं लेकिन उनकी गोपनीयता पर आक्रमण नहीं करना चाहते हैं। सरल शब्दों में, यह एक स्मार्ट डिवाइस है जिसे आप सेंसर का उपयोग करके किसी भी गतिविधि को पकड़ने के लिए घर में प्लग इन करते हैं।

केयरअलर्ट ऐप मुख्य नियंत्रण केंद्र है जहां आप गतिविधि को ट्रैक कर सकते हैं, वॉयस कॉल कर सकते हैं, अलर्ट प्राप्त कर सकते हैं, रिमाइंडर सेट कर सकते हैं और घर के आंकड़े देख सकते हैं।

6. स्मार्ट घड़ियाँ

बुजुर्ग लोगों के लिए स्मार्टफोन को अपने पास रखना हमेशा व्यावहारिक नहीं होता है, और संभावना है कि वे इसे घर पर भूल जाएंगे। सौभाग्य से, स्मार्टवॉच पहनने का मतलब है सभी सबसे महत्वपूर्ण सुविधाओं तक त्वरित पहुंच, चाहे आप कहीं भी हों।

बाज़ार में स्मार्टवॉच की एक प्रभावशाली रेंज उपलब्ध है, लेकिन वरिष्ठ नागरिकों के लिए कौन सी स्मार्टवॉच सबसे उपयुक्त हैं? मेडिकल गार्जियन MGMove स्मार्टवॉच एक उत्कृष्ट विकल्प है, क्योंकि यह न केवल स्टाइलिश है, बल्कि कदमों की गिनती, वॉयस-टू-टेक्स्ट चैट, दवा अनुस्मारक, जीपीएस ट्रैकिंग और मौसम संबंधी विवरण भी प्रदान करता है।

इससे भी बेहतर, वृद्ध वयस्क एसओएस सहायता बटन का उपयोग कर सकते हैं यदि उन्हें किसी आपात स्थिति के दौरान सहायता की आवश्यकता हो।

7. टेबलेट उपकरण

भले ही पुरानी पीढ़ी ने स्मार्टवॉच और स्मार्टफोन जैसी स्मार्ट तकनीक को अपना लिया है, लेकिन कुछ अभी भी संघर्ष कर रहे हैं। उनकी छोटी स्क्रीन और जटिल इंटरफ़ेस के कारण उनका उपयोग करना अक्सर मुश्किल होता है।

फिर भी टैबलेट जैसी तकनीक परिवारों को जोड़े रखने में महत्वपूर्ण है, खासकर उन वरिष्ठ नागरिकों के लिए जो अकेले या दूर रहते हैं। टैबलेट के उपयोग को यथासंभव सरल बनाने के लिए, यह मौजूद है ग्रैंडपैड.

ग्रैंडपैड टैबलेट को 75 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों के लिए इतना खास बनाता है कि इसे स्थापित करना कितना आसान है और इसका उपयोग करना कितना सरल है। टैबलेट 4जी कनेक्टिविटी, एक कैमरा और यहां तक ​​कि ग्राहक सेवा से सीधे सहायता के लिए एक सहायता विकल्प जैसी सुविधाओं के साथ आता है। इसके अलावा, आपके कैलेंडर, ईमेल, संगीत स्ट्रीमिंग, वीडियो कॉल, गेम और मौसम के लिए उपयुक्त ऐप्स मौजूद हैं।

8. मालिश बंदूकें

उम्र कई नई समस्याओं के साथ आ सकती है, जिनमें मांसपेशियों का खराब प्रदर्शन, सूजन, रक्त प्रवाह संबंधी समस्याएं और सामान्य दर्द शामिल हैं।

शारीरिक समस्याओं से छुटकारा पाने का एक तरीका प्रदान करने के अलावा, स्मार्ट मसाज गन वरिष्ठ नागरिकों को आराम करने और तनाव कम करने में भी मदद कर सकती है। इन समस्याओं से निपटने का सबसे अच्छा तरीका स्मार्ट मसाज गन जैसा उपकरण है।

एक्रिन एथलेटिक्स विभिन्न प्रकार की स्मार्ट मसाज गन प्रदान करता है जो पर्कशन थेरेपी का उपयोग करती हैं। ये उपकरण छोटे से लेकर अधिक पोर्टेबल तक हैं एक्रिन बैंटम मसाज गन शक्तिशाली के लिए केवल तीन गति के साथ एक्रिन बी37एस मसाज गन पाँच गति, छह अनुलग्नकों और एक प्रतिक्रियाशील बल सेंसर के साथ।

स्मार्ट तकनीक बुजुर्ग वयस्कों को अपना सर्वश्रेष्ठ जीवन जीने में मदद कर सकती है

अपने स्वास्थ्य और कल्याण पर कड़ी नजर रखना संभवतः उम्र बढ़ने के सबसे महत्वपूर्ण हिस्सों में से एक है। लेकिन स्मार्ट गैजेट और डिवाइस कैसे मदद कर सकते हैं? सभी स्मार्ट तकनीकी उपकरण और गैजेट वृद्ध वयस्कों के लिए फायदेमंद नहीं होते हैं - कुछ तो उनके जीवन को आवश्यकता से अधिक जटिल भी बना सकते हैं।

अच्छी खबर यह है कि तकनीक के कुछ स्मार्ट टुकड़े हैं जिन पर वरिष्ठ नागरिक स्वस्थ और खुशहाल जीवनशैली बनाए रखने के लिए भरोसा कर सकते हैं। स्मार्ट पिल डिस्पेंसर और स्मार्टवॉच से लेकर एआई-पावर्ड साइडकिक्स तक, ये बुजुर्गों के लिए अच्छे स्वास्थ्य और कल्याण को बढ़ावा देने और बनाए रखने के लिए सबसे अच्छे गैजेट और उपकरण हैं।