दृष्टि स्वास्थ्य से मानसिक स्वास्थ्य तक, देखें कि नए एप्पल सॉफ्टवेयर में क्या गिरावट आ रही है।
Apple iOS/iPadOS 17 और watchOS 10 में आने वाली कई नई सुविधाओं के साथ स्वास्थ्य और तंदुरूस्ती पर अपना ध्यान जारी रखे हुए है।
यहां नए सॉफ्टवेयर में क्या उम्मीद की जाए।
1. IPad के लिए स्वास्थ्य ऐप
अब आपके Apple उपकरणों पर आपके सभी महत्वपूर्ण स्वास्थ्य और फिटनेस डेटा को देखने का एक और तरीका है। iPadOS, 17 से शुरू होकर, हेल्थ ऐप टैबलेट की बड़ी स्क्रीन पर उपलब्ध होगा। यह आसानी से एक है WWDC 2023 में सर्वश्रेष्ठ iPadOS 17 सुविधाओं की घोषणा की गई.
IPad पर ऐप उपयोगकर्ताओं को तृतीय-पक्ष एप्लिकेशन के साथ-साथ iPhone और Apple वॉच की जानकारी देखने की अनुमति देगा। बड़ी स्क्रीन के लिए डिज़ाइन किया गया, पसंदीदा क्षेत्र और विस्तृत इंटरैक्टिव चार्ट के लिए एक नया रूप है। ऐप iPad के स्प्लिट व्यू और मल्टीटास्किंग सुविधाओं के साथ भी संगत है।
तृतीय-पक्ष ऐप डेवलपर अब नए स्वास्थ्य और फ़िटनेस अनुभवों के लिए iPad पर HealthKit का भी उपयोग कर सकते हैं।
2. मानसिक स्वास्थ्य
iOS/iPadOS 17 में iPhone और iPad पर हेल्थ ऐप, वॉचओएस 10 में माइंडफुलनेस ऐप के साथ, उपयोगकर्ताओं को उनके मन की वर्तमान स्थिति को प्रतिबिंबित करने के लिए एक नया तरीका पेश करेगा। आप उन बहुआयामी आकृतियों को स्क्रॉल करने में सक्षम होंगे जो आपकी भावनाओं के अनुरूप हैं—बहुत सुखद से बहुत अप्रिय तक सब कुछ।
फिर आप यात्रा या परिवार जैसी अपनी वर्तमान भावनाओं पर सबसे अधिक प्रभाव डालने वाले संघों में से चयन कर सकते हैं। अंत में, आप आभारी या चिंतित जैसी अपनी भावना का वर्णन करने के लिए शब्दों से चयन कर सकते हैं।
स्वास्थ्य ऐप का उपयोग करके, आप यह पहचानने में सहायता के लिए अंतर्दृष्टि देख सकते हैं कि नींद या व्यायाम जैसी आपकी वर्तमान मनोदशा में क्या योगदान हो सकता है। आपके समग्र स्वास्थ्य को प्रबंधित करने के लिए इनका बेहतर उपयोग किया जा सकता है।
स्वास्थ्य ऐप में, उपयोगकर्ता अब उसी अवसाद और चिंता का आकलन भी कर सकते हैं जो स्वास्थ्य क्लीनिकों में उपयोग किया जाता है। यह किसी को भी अपने जोखिम के स्तर को निर्धारित करने, क्षेत्र में उपलब्ध संसाधनों से जुड़ने और डॉक्टर के साथ साझा करने के लिए एक पीडीएफ बनाने में मदद कर सकता है।
3. दृष्टि स्वास्थ्य
मायोपिया, जिसे निकट दृष्टिदोष के रूप में भी जाना जाता है, वर्तमान विश्व की 30 प्रतिशत से अधिक आबादी को प्रभावित करता है। और इसके 2050 तक दुनिया के 50 प्रतिशत तक बढ़ने की उम्मीद है।
लेकिन उस जोखिम कारक को कम करने के कई तरीके हैं, जिसकी शुरुआत बचपन से ही हो जाती है। उनमें से दो तरीकों में दिन के उजाले में बाहर अधिक समय बिताना और उस दूरी को बढ़ाना शामिल है जिस पर कोई उपकरण या किताब देखी जाती है।
इंटरनेशनल मायोपिया इंस्टीट्यूट के अनुसार, बच्चों को अपने जोखिम को कम करने के लिए दिन में कम से कम 80-120 मिनट बाहर बिताना चाहिए। वॉचओएस 10 से शुरू करते हुए, आप एम्बिएंट लाइट सेंसर के साथ दिन के उजाले में बिताए अपने समय को माप सकते हैं। वह जानकारी iPhone और iPad पर Health ऐप में देखी जा सकती है।
उस जोड़ के साथ, कुछ अन्य को देखना सुनिश्चित करें वॉचओएस 10 में आने वाली शानदार नई सुविधाएँ।
बिना iPhone वाले बच्चे के लिए, माता-पिता उस समय को डेलाइट डेटा में देखने के लिए पारिवारिक सेटअप का उपयोग कर सकते हैं।
एक नई स्क्रीन दूरी iPhone और iPad पर मिलने वाले TrueDepth कैमरे का उपयोग करती है। यह उपयोगकर्ताओं को विस्तारित अवधि के लिए 12 इंच से अधिक के करीब रखने के बाद अपने डिवाइस को दूर ले जाने के लिए प्रोत्साहित करेगा। यह युवा उपयोगकर्ताओं को स्वस्थ देखने की आदतों में संलग्न होने और वयस्कों को आंखों के तनाव को कम करने का अवसर प्रदान करने के लिए टिप्स भी प्रदान करेगा।
इस पतझड़ में आने वाली नई सुविधाएँ
इस पतझड़ में iOS/iPadOS 17 और watchOS 10 के आधिकारिक परिचय के साथ सभी नई सुविधाएँ आ जाएँगी।
टैबलेट की बड़ी स्क्रीन पर महत्वपूर्ण जानकारी देखने के लिए आईपैड में स्वास्थ्य ऐप जोड़ना एक शानदार तरीका है। और मानसिक स्वास्थ्य और दृष्टि स्वास्थ्य सुविधाएँ भी Apple उपकरणों में सुविधाओं के पहले से ही मजबूत सेट के लिए अच्छा जोड़ हैं।
