इस सवाल का जवाब देने की कोशिश करना कि क्या आप चीनी का सेवन किए बिना या इंटरनेट का उपयोग किए बिना जाएंगे, ऐसा लगता है कि यह आसान होगा। आखिरकार, महत्वपूर्ण दैनिक कार्यों के लिए इंटरनेट आवश्यक है, साथ ही एक लंबे दिन के बाद मनोरंजन के लिए आसपास होना अच्छा है। बहुत से लोग - जिनमें मैं भी शामिल था - रात के खाने के बाद भी कुछ मीठा खाकर आराम करना पसंद करते हैं, चाहे वह आइसक्रीम का कटोरा हो या चॉकलेट का एक वर्ग।
यदि आपको एक पूरे सप्ताह के लिए पूरी तरह से एक देना पड़े, तो वह कौन सा होगा?
हम हर रोज इंटरनेट का इस्तेमाल करते हैं...
इंटरनेट से पहले एक समय था, और यह हम में से कई लोगों के लिए तर्कसंगत लगता है कि हम इंटरनेट का उपयोग किए बिना एक दिन, एक सप्ताह, एक महीना या उससे अधिक समय तक रह सकते हैं। लेकिन जब आप वास्तव में इसके बारे में सोचते हैं, क्या आप कर सकते हैं?
अपने जीवन के एक विशिष्ट दिन के बारे में सोचें। जब आप जागते हैं, तो क्या आप किसी का उपयोग करते हैं
स्मार्ट मॉर्निंग रूटीन जिसमें आपकी रोशनी या आपकी सुबह की कॉफी शामिल है? जब आप तैयार हो रहे हों, तो क्या आप पॉडकास्ट, टीवी शो, या वाई-फाई के माध्यम से संगीत स्ट्रीम करते हैं, या हो सकता है हमेशा उपयोगी Google मानचित्र लोड करें अपने आवागमन पर नवीनतम ट्रैफ़िक जानकारी की जाँच करने के लिए?हम में से कई लोगों के लिए, हमारी नौकरियां इंटरनेट पर भी निर्भर करती हैं। आपको पूरे दिन सहकर्मियों को ईमेल करने, प्रश्नों के त्वरित उत्तर देखने या नौकरी से संबंधित अन्य कार्य करने की आवश्यकता है। इस सादृश्य में, हम मान लेंगे कि आप या तो सप्ताह के लिए काम से बाहर हैं या आप केवल व्यावसायिक उपयोग के लिए अपनी नौकरी पर इंटरनेट का उपयोग कर सकते हैं।
उस बारे में क्या जब आपको दिन के अंत में आराम करने की आवश्यकता होती है? क्या आप अपनी पसंदीदा वेबसाइटों के माध्यम से स्क्रॉल करना और नए लेखों को पकड़ना पसंद करते हैं, अपने नेटफ्लिक्स पर नवीनतम जुनून, या दोस्तों के साथ ऑनलाइन गेम खेलते हैं? क्या वास्तव में दिन के अंत में अपनी पसंदीदा मिठाई खाने के लिए वह सब कुछ छोड़ देना उचित होगा?
...लेकिन चीनी अत्यधिक व्यसनकारी है
जबकि इंटरनेट निश्चित रूप से नशे की लत भी हो सकता है, चीनी के साथ अधिक शारीरिक लत संभव है। जैसा कि द्वारा चर्चा की गई है रटगर्स, कोकीन जैसी ओपिओइड दवाओं की लत के साथ चीनी की लत की तुलना करते हुए कई अध्ययन किए गए हैं, जिसमें दिखाया गया है कि दोनों बहुत समान हैं। बहुत पागल, है ना?
यदि आपने कभी मिठाई खाने के साथ ठंडे टर्की जाने की कोशिश की है, तो आप शायद जानते हैं कि यह कितना मुश्किल है। आपका शरीर शारीरिक रूप से उस चीनी की लालसा करता है जिसे आप अस्वीकार कर रहे हैं, लेकिन क्या आप एक सप्ताह के लिए चीनी छोड़ सकते हैं यदि विकल्प इंटरनेट का उपयोग छोड़ रहा हो?
आप किसके बिना जाएंगे: चीनी या इंटरनेट?
मैं व्यावहारिक रूप से हर कार्य को इंटरनेट से शक्ति प्रदान करने का अभ्यस्त हूं—बिलों के लिए स्वतः भुगतान, कभी न खत्म होने वाली Instagram फ़ीड, बीमा दावों की जांच करना, रात के खाने की विधि ढूंढना, इत्यादि। मुझे गलत मत समझिए, मुझे अपनी रात की मिठाई बहुत पसंद है, लेकिन मुझे नहीं लगता कि मैं कभी इंटरनेट पर चीनी चुनूंगा। आप कैसे हैं?
