व्यक्तिगत स्वच्छता कल्याण की आधारशिला है। अपने शरीर और अपने घर की देखभाल करके, आप हानिकारक से बचाव में अपने शरीर की सहायता कर सकते हैं पदार्थ, आपके संपर्क में आने वाले जीवाणुओं की संख्या को कम करते हैं, और अंततः आपको अनुभव करते हैं स्वस्थ जीवन।
निम्नलिखित गैजेट्स का उपयोग करके, आप एलर्जी प्रतिक्रियाओं या संक्रामक रोगों जैसी कम स्वास्थ्य समस्याओं का अनुभव कर सकते हैं, और क्योंकि आप सामान्य रूप से स्वच्छ और स्वस्थ रहेंगे, आप अपने आप को सबसे अच्छा देखेंगे और महसूस करेंगे - जिसके लाभ सामाजिक और पेशेवर ज़िंदगी।
1. स्मार्ट टूथब्रश
अपने दांतों को ब्रश करना न केवल दांतों की सड़न को रोकने और मसूढ़ों के स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद करता है, बल्कि यह आपको उस तरह का व्यक्ति भी बनाता है जिससे लोग बात करने से गुरेज नहीं करते, खासकर करीब से। इस कारण से, प्रभावी ढंग से ब्रश करना आपके सामाजिक और रोमांटिक जीवन के लिए अविश्वसनीय रूप से अच्छा हो सकता है!
सबसे पहले, जबकि कई हैं ऐसे ऐप्स जो ब्रश करने को और मज़ेदार बनाने में मदद कर सकते हैं, स्मार्ट टूथब्रश कई प्रकार की सुविधाएँ प्रदान करते हैं जो आपके दाँतों को ब्रश करने को अधिक प्रभावी और कुशल बनाती हैं। उदाहरण के लिए, कई मॉडलों में टाइमर होते हैं ताकि आप कम या अधिक ब्रश न करें (अधिक ब्रश करना आपके दांतों और मसूड़ों को नुकसान पहुंचा सकता है)। आपको अक्सर दबाव संवेदक भी मिलेंगे, इसलिए आप बहुत अधिक बल लागू नहीं करते हैं जिसके परिणामस्वरूप मसूड़े की रेखा कम हो जाती है।
दंत चिकित्सक आपको पूर्ण लाभ प्राप्त करने के लिए दो मिनट के लिए ठोस ब्रश करने की सलाह देते हैं, और क्या आप हर बार अपने टूथब्रश को चाबुक मारने पर टाइमर सेट करना चाहते हैं? शायद नहीं।
स्मार्ट टूथब्रश भी इलेक्ट्रिक होते हैं और आपके दांतों को अधिक अच्छी तरह से यांत्रिक रूप से साफ करने में मदद करने के लिए या तो कंपन या दोलन प्रदान करते हैं। इसके अलावा, स्मार्ट टूथब्रश के अधिकांश मॉडल 30-सेकंड के अंतराल पर कंपन करेंगे, जिससे आपको पता चलेगा कि आपके मुंह के अगले चतुर्भुज पर जाने का समय कब है। यह अकेला एक हत्यारा विशेषता है।
2. इलेक्ट्रॉनिक बिडेट्स
जैसा कि जापान की यात्रा करने वाला कोई भी व्यक्ति प्रमाणित कर सकता है, टॉयलेट पेपर का उपयोग करने की तुलना में काम पूरा करने के और भी तरीके हैं। और जबकि कई अमेरिकियों को किसी भी चीज के बारे में सोचा जा सकता है, यहां तक कि पानी का एक विस्फोट भी, किसी भी तरह से उनके सबसे निजी हिस्सों को छूने से उल्लंघन हो सकता है, एक बार जब आप इसे आजमाते हैं, तो आप कभी वापस नहीं जा सकते।
इलेक्ट्रॉनिक बिडेट सभी आकारों और आकारों में आते हैं और केवल टॉयलेट पेपर का उपयोग करने की तुलना में बेहतर सफाई प्रदान करते हैं। वे सीधे उस क्षेत्र में पानी के छोटे जेटों को शूट करके काम करते हैं जिन्हें सफाई की आवश्यकता होती है, जो आपके बाथरूम में प्रवेश करने की तुलना में आपके निचले हिस्से को साफ महसूस कर सकते हैं।
कुछ मॉडल कारखाने से शौचालयों पर पहले से स्थापित होते हैं, जबकि कई निर्माता किट पेश करते हैं जो आपको लगभग किसी भी मौजूदा शौचालय को बिडेट में वापस लाने की अनुमति देते हैं। गैर-इलेक्ट्रिक किट जैसे ब्रोंडेल पीएस -65 सरल हो सकता है और एकल सुविधा के रूप में ठंडे पानी की पेशकश कर सकता है, जबकि लक्ज़री किट जैसे कि ब्रोंडेल स्वैश वाटर वार्मर, एयर ड्रायर और एलईडी नाइट लाइट जैसी सुविधाओं से सुसज्जित हैं। यदि आप बाजार में हैं, तो देखें सबसे अच्छा स्मार्ट शौचालय.
3. स्टेरिलाइज़र्स
स्टरलाइज़र सभी आकार और आकारों में आते हैं, और आप उनका उपयोग बच्चों की बोतलों से लेकर टूथब्रश से लेकर सेल फोन तक सभी प्रकार के घरेलू सामानों को साफ करने के लिए कर सकते हैं। वे पराबैंगनी (यूवी) किरणों का उपयोग करके काम करते हैं, जो विद्युत चुम्बकीय विकिरण का एक रूप है।
बैक्टीरिया के प्रसार को कम करने के लिए यूवी विकिरण का प्रभावी ढंग से दशकों से उपयोग किया जाता रहा है, और इसके अनुसार संघीय औषधि प्रशासन, यूवी का उपयोग हवा, पानी और गैर-छिद्रपूर्ण सतहों को कीटाणुरहित करने के लिए किया जा सकता है।
यह राज्य नदी ब्रांड यूवी नसबंदी कैबिनेट किसी भी वस्तु के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है जिसमें आप फिट हो सकते हैं, जिसमें मास्क या हाथ उपकरण शामिल हैं। वस्तुओं को कीटाणुरहित करने के लिए प्रकाश का उपयोग करने वाले अन्य उपकरण एक थैली के रूप में आ सकते हैं जिसमें आप स्मार्टफोन रख सकते हैं या एक छड़ी जिसका उपयोग आप अपने घर में हैंडल और नल को कीटाणुरहित करने के लिए कर सकते हैं।
चेतावनी का एक शब्द: यूवी किरणें आपकी त्वचा और आंखों के लिए हानिकारक हैं, इसलिए ऑपरेशन से सावधान रहें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आप इन उपकरणों के हानिकारक प्रभावों के संपर्क में न आएं।
4. स्मार्ट एयर प्यूरीफायर
संक्षेप में, एयर प्यूरिफायर छोटे घरेलू उपकरण हैं जो हवा से विषाक्त पदार्थों और कणों को हटाने के लिए विभिन्न प्रकार के फिल्टर का उपयोग करते हैं, जिनमें वे भी शामिल हैं जो स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं का कारण बनते हैं। ये उपकरण गंदी हवा अंदर लेते हैं और सांस लेने लायक स्वच्छ, खतरे से मुक्त हवा बाहर पंप करते हैं।
वहां कई हैं एयर प्यूरीफायर खरीदते समय किन बातों का ध्यान रखना चाहिए, विशेष रूप से इसलिए क्योंकि नवीनतम और सबसे बड़े स्मार्ट एयर प्यूरीफायर सुविधाओं की एक प्रभावशाली सूची का दावा करते हैं। इन उपकरणों को जो चीज विशेष रूप से स्मार्ट बनाती है वह यह है कि वे वाई-फाई या ब्लूटूथ के माध्यम से इंटरनेट से जुड़े होते हैं, आमतौर पर इन्हें एक्सेस किया जा सकता है और एक साथी ऐप के साथ नियंत्रित, जो आपको वास्तविक समय में हवा की गुणवत्ता की निगरानी करने देता है, और आवाज सहायक संगतता (Google, एलेक्सा, आदि)।
इसके अलावा, क्योंकि वे वास्तविक समय की निगरानी की पेशकश कर सकते हैं, कुछ स्मार्ट एयर प्यूरीफायर, जैसे कि लेवोइट एयर प्यूरीफायर, आपके घर में हवा की गुणवत्ता के असुरक्षित स्तर तक पहुंचने पर आपको अलर्ट भेज सकता है। वह लो, गंदी हवा!
5. रोबोट वैक्यूम
रोबोट वैक्युम बेहद लोकप्रिय स्मार्ट होम डिवाइस हैं, और कई हैं रोबोट वैक्यूम खरीदने के कारण. सबसे स्पष्ट बात यह है कि रोबोट सहायक ख़ुशी से टीम के लिए एक ले लेगा और एक ऐसा कार्य करेगा जिसे आप नहीं करना चाहेंगे। और यह दिन-ब-दिन आपके पीछे से बिना किसी शिकायत के साफ हो जाएगा! इससे बेहतर क्या हो सकता है?
इन छोटे उपकरणों में पिछले कुछ वर्षों में सुधार हुआ है। वे अब वैक्यूम करने में सक्षम हैं और पोछा लगाना, साफ करने में मुश्किल पालतू बालों को संभाल सकता है, चार्ज करने के लिए अपने ठिकानों पर वापस जा सकता है, खुद को खाली कर सकता है, और अपने घर को सटीकता के साथ मैप कर सकता है यह सुनिश्चित करता है कि वे कुशलतापूर्वक और जल्दी से साफ हों।
ये डिवाइस वाई-फाई के माध्यम से सहयोगी ऐप्स से भी कनेक्ट हो सकते हैं, जिससे आप शेड्यूल सेट कर सकते हैं या लोकप्रिय आभासी सहायकों का उपयोग करके उनके साथ संवाद कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप अपने आप को एक विस्तारित अवधि के लिए घर से दूर पाते हैं, तो आप अपने रोबोट वैक्यूम को अपने सामान्य शेड्यूल से विचलित करके पूरे घर की गहराई से सफाई करने का अनुरोध कर सकते हैं। आप कुछ मॉडलों को उन क्षेत्रों में अतिरिक्त सक्शन का उपयोग करने के लिए भी कह सकते हैं जिन्हें गहरी सफाई की आवश्यकता होती है।
स्वच्छ और स्वस्थ रहने के लिए तकनीक का उपयोग करना
आपके दांतों के स्वास्थ्य में सुधार से लेकर आपके घर में हवा की गुणवत्ता तक आपके दृढ़ लकड़ी के फर्श की सफाई तक या कालीन, एक गैजेट है जो आपको थोड़ा साफ रहने में मदद कर सकता है और परिणामस्वरूप, बस थोड़ा सा स्वस्थ। यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि कहां से शुरू करना है, तो इस लेख में दिए गए एक शानदार शुरुआती बिंदु हैं।
