स्मार्टफ़ोन की अद्वितीय सुविधा निर्विवाद है, और शायद यही एक कारण है कि वे इतने व्यसनी हैं। और अपने स्मार्टफोन की अराजकता से बाहर निकलने की अपनी खोज में, आपने अपनी सूचनाओं को अनुकूलित करने या ध्यान भंग करने वाले ऐप्स को अलग-अलग डिग्री की विफलता के साथ ब्लॉक करने का प्रयास किया होगा। अब आपके पास एक विकल्प बचा है - डंबफ़ोन पर स्विच करना।
यह स्विच आपकी जीवन शैली में काफी सुधार कर सकता है, खासकर अगर स्मार्टफोन का उपयोग करने का नुकसान पेशेवरों को पछाड़ देता है - लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि यह आसान होगा।
1. बार और रेस्तरां में क्यूआर कोड स्कैन करें
डंबफोन पर स्विच करने की सबसे महत्वपूर्ण रोजमर्रा की चुनौतियों में से एक स्टोर और रेस्तरां में क्यूआर कोड स्कैन करने की आपकी क्षमता खो रही है। आंशिक रूप से COVID-19 महामारी के कारण मेनू तक पहुंचने और भुगतान करने के लिए रेस्तरां और अन्य आतिथ्य व्यवसायों में क्यूआर कोड स्कैन करना तेजी से लोकप्रिय हो गया है।
क्यूआर कोड (क्विक रिस्पांस कोड) डेटा स्टोर करने के लिए उपयोग किए जाने वाले बारकोड होते हैं, और लंबे URL में टाइप किए बिना इसे अपने स्मार्टफोन के कैमरे का उपयोग करके जल्दी से पुनः प्राप्त करते हैं। यह देखते हुए कि अधिकांश डंबफ़ोन में कैमरा और इंटरनेट तक पहुंच नहीं होती है, आप इस आसान सुविधा का उपयोग नहीं कर पाएंगे। इसका मतलब है कि आपको वेटर से एक पारंपरिक मेनू के लिए अपना भोजन या पेय चुनने और नकद या कार्ड का उपयोग करके अपने बिल का भुगतान करने के लिए कहना होगा।
वैकल्पिक रूप से, आप स्मार्टफोन वाले किसी व्यक्ति से आपके लिए क्यूआर कोड स्कैन करने के लिए कह सकते हैं—यह एक हो सकता है थोड़ा अजीब है, लेकिन यह एक उत्कृष्ट वार्तालाप स्टार्टर और नया बनाने का अवसर भी हो सकता है दोस्त! किसी भी तरह, आपको यह जानकर प्रसन्नता होगी कि आप कुछ से बचेंगे क्यूआर कोड स्कैन करने के संभावित खतरे, जैसे मैलवेयर और फ़िशिंग हमले।
2. अपरिचित क्षेत्र नेविगेट करें
डंबफोन पर स्विच करने के कई कारण हैं, लेकिन जीपीएस और मैप ऐप्स के बिना रहना शायद उनमें से एक नहीं है। स्मार्टफोन की यह सुविधाजनक सुविधा एक नई जगह के आसपास अपना रास्ता खोजना और न्यूनतम तनाव के साथ अपने गंतव्य तक पहुंचना आसान बनाती है।
शुक्र है, आधुनिक कारों में अंतर्निर्मित नेविगेशन सिस्टम होते हैं जिनका आप इसके बजाय उपयोग कर सकते हैं। यदि आपके वाहन में यह सुविधा नहीं है तो आप पोर्टेबल कार जीपीएस नेविगेशन सिस्टम प्राप्त कर सकते हैं। वैकल्पिक रूप से, आप अपने कंप्यूटर पर दिशाओं को देखकर, अपने आप को क्षेत्र से परिचित कराने और स्थलों को याद करने, या आपके जाने से पहले क्षेत्र के मानचित्र को प्रिंट करने की योजना बना सकते हैं। यदि आप खो जाते हैं, तो आप किसी से दिशा-निर्देश मांग सकते हैं।
3. चलते-फिरते जानकारी देखें
यदि आप अधिकांश लोगों की तरह हैं, तो संभव है कि आप चलते-फिरते सूचनाओं तक शीघ्रता से पहुंचने के लिए अपने स्मार्टफोन का उपयोग करें। उदाहरण के लिए, आप अपनी प्रतिबद्धताओं पर नज़र रखने के लिए किसी रेसिपी या अपने रिमाइंडर ऐप के लिए सामग्री खोजने के लिए उड़ान के समय को देखने से लेकर हर चीज़ के लिए Google पर निर्भर हैं। वास्तव में, आपने संभवतः जानकारी तक पहुँचने के लिए अपने स्मार्टफोन पर अत्यधिक निर्भरता विकसित कर ली है, जो आपकी याददाश्त को बर्बाद कर सकता है - एक घटना जिसे कहा जाता है डिजिटल भूलने की बीमारी.
उस ने कहा, आप एक डंबफोन पर स्विच करके अपने दिमाग पर एहसान कर रहे होंगे, क्योंकि आप अपने स्मार्टफोन पर अपने लिए चीजों को याद रखने के लिए भरोसा नहीं करेंगे। इसका कारण यह है कि जब भी आपको उत्तर की आवश्यकता होती है तो आप आसानी से अपने स्मार्टफोन तक नहीं पहुंच सकते हैं, आपको अपनी याददाश्त को अधिक बार व्यायाम करने के लिए मजबूर किया जाएगा, जिससे जानकारी को याद करने की आपकी क्षमता बढ़ जाएगी। कम से कम आपको अपने साथी का जन्मदिन याद रखने के लिए अपने स्मार्टफोन पर निर्भर नहीं रहना पड़ेगा!
4. ईमेल पढ़ें और उनका जवाब दें
डंबफोन का उपयोग करने की एक और दैनिक चुनौती यह है कि आप चलते-फिरते ईमेल पढ़ और उनका जवाब नहीं दे पाएंगे, क्योंकि उनमें से अधिकांश ईमेल एक्सेस का समर्थन नहीं करते हैं। इसका मतलब है कि ऐसा करने के लिए आपको अपने कंप्यूटर पर भरोसा करना होगा, जो असुविधाजनक हो सकता है, खासकर यदि आप हमेशा चलते रहते हैं।
हालाँकि, संभावना है, यह इतनी बुरी बात नहीं होगी। चलते-फिरते ईमेल पढ़ने और उनका जवाब देने के लिए अपने स्मार्टफोन का उपयोग करने की आपकी क्षमता सतह पर एक उत्पादकता हैक की तरह लग सकती है, लेकिन यह एक बड़े पैमाने पर व्याकुलता भी हो सकती है। नए ईमेल के लगातार पिंग महत्वपूर्ण कार्यों से आपका ध्यान हटा सकते हैं। एक डंबफोन के साथ, आप इससे बच सकते हैं और ईमेल की जांच और जवाब देने के लिए विशिष्ट समय की योजना बना सकते हैं।
5. बोरियत भगाओ
इस बारे में सोचें कि जब आप लंबी कतारों में, लंबी यात्राओं के दौरान, या लंच के लिए अपने दोस्त के आने का इंतजार करते समय समय काटने के लिए अपने स्मार्टफोन पर निर्भर थे। चाहे गेम खेलना हो, अपनी पसंदीदा धुनों को स्ट्रीम करना हो, या पॉडकास्ट या ऑडियोबुक सुनना हो, आपका स्मार्टफोन बोरियत दूर करने के लिए एकदम सही है।
डंबफ़ोन पर स्विच करने का अर्थ है ऐसे समय में बोरियत से बचने के अन्य तरीके खोजना। इस समय को भरना कठिन लगता है, लेकिन ऐसा होना जरूरी नहीं है। आप पढ़ने के लिए अपने साथ एक भौतिक पुस्तक या पत्रिका ले जा सकते हैं। आप अपने साथ काम करने, आराम से बैठने और अपने आसपास की दुनिया का निरीक्षण करने, या अपने आसपास के अन्य लोगों के साथ बातचीत शुरू करने के लिए एक शब्द पहेली किताब भी ला सकते हैं।
अंत में, बोरियत को गले लगाना तकनीक से अलग होने और अपने मनोरंजन के नए तरीके खोजने का सही तरीका हो सकता है - आप यह भी खोज सकते हैं स्क्रीन का उपयोग किए बिना स्क्रीन समय को सीमित करने के कई तरीके.
6. सामाजिक कलंक से निपटें
संभावना है, डंबफ़ोन पर स्विच करना आपके आस-पास के लोगों के बीच सबसे लोकप्रिय निर्णय नहीं होगा। हमारे आधुनिक समाज में एक स्मार्टफोन होना आदर्श बन गया है, और जब आप एक डंबफ़ोन पर स्विच करते हैं तो आप एक बहिष्कृत महसूस कर सकते हैं - नीले बुलबुले को अलविदा कहें।
आपके प्रियजन इस निर्णय का समर्थन नहीं कर सकते हैं, अन्य लोग आपका मज़ाक उड़ा सकते हैं, और दूसरे समूह को इसके पीछे के कारण जानने के बाद इसे समझने और स्वीकार करने में अधिक समय लग सकता है। जो भी हो, जीवनशैली में यह परिवर्तन व्यक्तिगत है, और यह निर्णय आप पर निर्भर है कि आप क्या करते हैं महसूस करें कि यह आपके लिए सबसे अच्छा है, खासकर अगर डंबफ़ोन का उपयोग करने के लाभ किसी भी सामाजिक को पछाड़ते हैं नतीजे। जहां तक नीले बुलबुलों की बात है, आप iMessage के माध्यम से अपने प्रियजनों के साथ संचार करने के लिए अपने Mac या iPad पर अपनी Apple ID का उपयोग कर सकते हैं।
7. यादों को अमर करने की सीमित क्षमता
स्मार्टफ़ोन कैमरे के रूप में दोगुने हो जाते हैं, जिससे आप क्षणों को आसानी से कैप्चर कर सकते हैं और उन्हें अमर बना सकते हैं। यह उन यादों को संजोकर रखने का एक शानदार तरीका है, जिन्हें आप वर्षों तक संजो कर रख सकते हैं। डंबफ़ोन के साथ, आप इस सुविधा तक नहीं पहुँच सकते, क्योंकि अधिकांश कैमरे के साथ नहीं आते हैं।
हालांकि यह एक महत्वपूर्ण असुविधा है, यह आपको मौके पर ही तस्वीरें लेने और उन्हें संपादित करने में अधिक समय खर्च करने के बजाय अनुभव पर ध्यान केंद्रित करने और पल का आनंद लेने की अनुमति देता है। आप उन पलों को बेहतर गुणवत्ता में कैद करने के लिए एक डिजिटल कैमरे में भी निवेश कर सकते हैं।
डंबफ़ोन की सरलता को अपनाएं और स्मार्टफ़ोन की अव्यवस्था से बाहर निकलें
चाहे आप इसे आजमाना चाहते हैं या इसे एक स्थायी स्विच बनाना चाहते हैं, डंबफ़ोन स्मार्टफ़ोन की ध्यान आकर्षित करने वाली क्षमताओं से एक ताज़ा ब्रेक प्रदान कर सकते हैं। हालाँकि यह अपनी ही असुविधाओं के साथ आता है, लेकिन जिन चुनौतियों का आप पहले से सामना कर सकते हैं, उन्हें जानकर आप संक्रमण को आसान बना सकते हैं। और अगर आपको अभी भी यह यात्रा बहुत कठिन लगती है, तो स्विच करने के सभी संभावित लाभों के बारे में सोचें।