सक्रिय होने के लिए थोड़ी प्रेरणा चाहिए? मूव-टू-अर्न गेम आपको व्यायाम करने और स्वस्थ आदतें बनाने के लिए प्रेरित करने के लिए वास्तविक पुरस्कारों का उपयोग करते हैं।
यदि आप वही पुराने कसरत रूटीन से थक चुके हैं और व्यायाम करने के लिए प्रेरित रहने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, तो मूव टू अर्न गेम आपके लिए आवश्यक हो सकता है। यह प्रवृत्ति व्यायाम को बिगाड़ देती है, फिटनेस में मज़ा और सामाजिककरण लाती है और आपको प्रयास करने के लिए पुरस्कृत करती है।
इस प्रोत्साहन-आधारित प्रणाली को काम करने के लिए मूव-टू-अर्न गेम ब्लॉकचेन, मेटावर्स, एआई और अन्य तकनीकों का उपयोग करते हैं। ऐप्स का यह चयन निश्चित रूप से कुछ उत्साह लाएगा और आपके फिटनेस गेम का स्तर बढ़ाएगा।
1. स्वेटकॉइन
स्वेटकॉइन एक मोबाइल ऐप है जो आपको शारीरिक रूप से सक्रिय होने के लिए पुरस्कृत करता है। यह आपके कदमों को ट्रैक करता है और उसी के अनुसार स्वेटकॉइन (SWC) का उपयोग करके आपको भुगतान करता है। आपके द्वारा चलने वाले प्रत्येक 1,000 कदमों के लिए, आप 1 स्वेटकॉइन कमाते हैं, जिसका उपयोग अमेज़ॅन वाउचर, सौंदर्य उत्पाद, ऑनलाइन पाठ्यक्रम, सदस्यता और फिटनेस सदस्यता जैसी वस्तुओं और सेवाओं को खरीदने के लिए किया जा सकता है।
यदि आप अपने समग्र स्वास्थ्य में सुधार करने के इच्छुक हैं, तो स्वेटकॉइन आपको हर दिन अधिक सक्रिय होने और इस व्यवहार को बनाए रखने के लिए प्रोत्साहित करता है। इसके अलावा, यदि आप दान के बारे में भावुक हैं, तो स्वेटकॉइन 100 से अधिक चैरिटी का समर्थन करता है, जिसमें सेव द चिल्ड्रन भी शामिल है। अगर दिलचस्पी है, तो हमारा पढ़ें स्वेटकॉइन का व्यापक विखंडन.
डाउनलोड करना: स्वेटकॉइन के लिए आईओएस | एंड्रॉयड (मुफ्त, इन-ऐप खरीदारी उपलब्ध)
2. स्टेप ऐप
स्टेप ऐप कोई अन्य फिटनेस ऐप नहीं है; यह एक ऐसी परियोजना भी है जो फिटनेस और Web3 तकनीक दोनों में रुचि रखने वाले लोगों को एक साथ लाती है। यह शारीरिक गतिविधि को प्रोत्साहित करने के लिए मेटावर्स और डिजिटल मुद्रा पुरस्कारों का उपयोग करता है। यह उपयोगकर्ताओं को FITFI (स्वास्थ्य वित्त) टोकन अर्जित करने के लिए फिटनेस खोज और खिलाड़ी-बनाम-खिलाड़ी चुनौतियों में सामाजिककरण और प्रतिस्पर्धा करने की भी अनुमति देता है।
आरंभ करने के लिए आपको ऐप डाउनलोड करना होगा, एक्सचेंज प्लेटफॉर्म या app.step.exchange से FITFI खरीदने के लिए इसे एक बाहरी वॉलेट से कनेक्ट करना होगा, इसे अपने इन-गेम वॉलेट में जमा करना होगा, और एक स्नीकर खरीदना होगा। फिर, आप इनाम पाने के लिए आगे बढ़ना शुरू कर सकते हैं। स्टेप ऐप के माध्यम से डिजिटल मुद्रा अर्जित करने के लिए दौड़ के लिए जाएं, बढ़ोतरी करें या अपनी साइकिल की सवारी करें।
डाउनलोड करना: के लिए चरण ऐप आईओएस | एंड्रॉयड (मुफ्त, इन-ऐप खरीदारी उपलब्ध)
3. डॉटमूव्स
डॉटमूव एक अनूठा प्रकार है चाल-दर-कमाई खेल जो चीज़ों को अगले स्तर तक ले जाने के लिए AI तकनीक का लाभ उठाता है। खेल में, आप केवल हिलते नहीं हैं; आप खेल भी सकते हैं, चाहे वह फ़ुटबॉल, बास्केटबॉल, टेनिस, या यहाँ तक कि नृत्य भी हो। वास्तविक समय में अपने आंदोलनों को रिकॉर्ड करने के लिए आपको बस एक स्मार्टफोन की आवश्यकता है, और एआई आपके आंदोलनों का पता लगाएगा, आपके प्रयास की समीक्षा करेगा और पुरस्कार प्रदान करेगा।
खेलने के लिए, ऐप डाउनलोड करें, एक खाता बनाएं, इसे अपने मेटामास्क वॉलेट से कनेक्ट करें और बीएससी या जोड़ें MATIC टोकन, जिनका उपयोग आप NFT खरीदने के लिए करेंगे। उपलब्ध खेलों को ब्राउज़ करें, एक चुनें और शुरू करें खेलना। नियम और गेमप्ले खेल पर निर्भर करते हैं, इसलिए जल्दी परिचित हो जाएं।
डाउनलोड करना: डॉटमूव्स के लिए आईओएस | एंड्रॉयड (मुफ्त, इन-ऐप खरीदारी उपलब्ध)
4. हटो जेड
MoveZ एक चाल-दर-कमाई वाला ऐप है जो खिलाड़ियों की शारीरिक गतिविधि को ट्रैक और मॉनिटर करने के लिए GPS तकनीक का उपयोग करता है और उनकी फिटनेस और स्वास्थ्य में सुधार के लिए उन्हें पुरस्कृत करता है। इसमें लोगों को व्यायाम के लिए प्रेरित करने के कई तरीके हैं, जैसे चलना, दौड़ना, तैरना, क्रॉसफिट, व्यक्तिगत स्थानीय चुनौतियाँ, प्रतियोगिताएं, और एक अनूठी बर्न-टू-अर्न सुविधा।
आरंभ करने के लिए, आपको अपने मेटामास्क को TrustWallet से MoveZ में आयात करना होगा। उसके बाद, आप या तो एक आमंत्रण कोड के साथ शुरू कर सकते हैं या $MOVEZ टोकन दांव पर लगा सकते हैं, जो आपको अन्य सभी स्तरों तक पहुंच प्रदान करता है। फिर, आप अपने भीतर के एथलीट को सक्रिय कर सकते हैं और अन्य फिटनेस उत्साही लोगों के साथ मेलजोल करते हुए कमाई शुरू कर सकते हैं।
डाउनलोड करना: मूवजेड के लिए आईओएस | एंड्रॉयड (मुफ्त, इन-ऐप खरीदारी उपलब्ध)
5. जेनोपेट्स
जेनोपेट एक मुफ़्त, व्यापक रूप से मल्टीप्लेयर ऑनलाइन रोल-प्लेइंग गेम है जो लोगों को अपने दिमाग और शरीर दोनों का व्यायाम करने के लिए प्रोत्साहित करता है। यह जीनोपेट्स के माध्यम से भागीदारी को दिलचस्प बनाता है - संग्रहणीय डिजिटल जीव जो उपयोगकर्ता पोषण करते हैं, गेमप्ले और कमाई में दैनिक गतिविधियों को एकीकृत करते हुए विकसित करें, और अन्य खिलाड़ियों से लड़ने के लिए उपयोग करें पुरस्कार।
शुरू करते समय, खिलाड़ी वास्तव में मुफ्त में जेनोपेट बना सकते हैं, उन्हें विकसित कर सकते हैं, और इन-गेम जीन क्रिस्टल के उपयोग के माध्यम से समय के साथ उन्हें अनुकूलित कर सकते हैं। खेल खिलाड़ियों को अपने जीनोपेट्स से भावनात्मक रूप से जुड़ा हुआ महसूस कराता है, जो अधिक गतिविधि और स्वस्थ रहने की आदतों को प्रोत्साहित करता है। संक्षेप में, यह लाता है एमएमओआरपीजी के उत्पादकता सुधार पाठ फिटनेस के लिए।
डाउनलोड करना: जेनोपेट्स के लिए आईओएस | एंड्रॉयड (मुफ्त, इन-ऐप खरीदारी उपलब्ध)
6. एक साथ दौड़ें
रन टुगेदर लोगों को अधिक सक्रिय और स्वस्थ जीवन जीने के लिए सामाजिक संपर्क के साथ गेमफाई के तत्वों को जोड़ता है। यह चलने और जॉगिंग पर ध्यान केंद्रित करता है और एनएफटी जैसे खेल परिधान, चश्मा, स्नीकर्स और अन्य सामान प्रदान करता है। खिलाड़ी इन एनएफटी को ऐप में एकल, एक साथ और 1 बनाम 1 में भाग लेने के लिए खरीदते हैं। 1 प्ले मोड।
खेलने के लिए ऐप डाउनलोड करें और अकाउंट बनाएं। फिर डीएपी तक पहुंचें, साइन इन करें, अपने बिनेंस स्मार्ट चेन वॉलेट को कनेक्ट करें, और जरूरत पड़ने पर एनएफटी स्नीकर्स (अत्यावश्यक) और अन्य सामान खरीदें। एक बार जब आप यह कर लेते हैं, तो आप RUN टोकन अर्जित करने के लिए अपने फ़ोन से दौड़ना प्रारंभ कर सकते हैं।
डाउनलोड करना: के लिए साथ चलेंगे आईओएस | एंड्रॉयड (मुफ्त, इन-ऐप खरीदारी उपलब्ध)
7. कैलो
Calo एक स्वास्थ्य-जीवन शैली का खेल है जो आंदोलन के माध्यम से स्वस्थ जीवन को प्रोत्साहित करने के लिए GameFi और SocialFi को जोड़ता है। यह आपके दैनिक कार्य दिनचर्या को रिकॉर्ड करता है, आपकी गतिविधियों को स्कोर करता है, और आपको टोकन और एनएफटी के साथ पुरस्कृत करता है, जिसका उपयोग इन-ऐप लेनदेन के लिए किया जा सकता है या वास्तविक नकदी में परिवर्तित किया जा सकता है। यह सहनशक्ति, मिशन और रेफरल सहित कई प्रोत्साहन प्रणालियों के साथ आता है।
खेलने के लिए, आपको एक NFT स्नीकर खरीदना होगा। जीपीएस सक्षम के साथ हर 5 मिनट की आउटडोर गतिविधि को 1 सहनशक्ति के साथ पुरस्कृत किया जाता है, जो आपके लिए एक एफआईटी (फिटनेस एक्सेस टोकन) प्राप्त करने के लिए आवश्यक है। आपके पास जितने अधिक स्नीकर्स होंगे, सहनशक्ति उतनी ही अधिक होगी और इसलिए टोकन इनाम।
डाउनलोड करना: केलो के लिए आईओएस | एंड्रॉयड (मुफ्त, इन-ऐप खरीदारी उपलब्ध)
8. फिटर
BeFITTER एक सामाजिक फिटनेस ऐप है जो उपयोगकर्ताओं को स्वस्थ आदतों के माध्यम से अपने जीवन को संतुलित करने में सक्षम बनाता है। यह एक स्वास्थ्य पारिस्थितिकी तंत्र बनाने के लिए कई तरह के व्यायाम दिनचर्या, कसरत योजना, पोषण युक्तियाँ और नींद के पैटर्न का उपयोग करता है। इसके अलावा, इसमें ऐसी चुनौतियाँ हैं जहाँ उपयोगकर्ता पुरस्कार के लिए दूसरों के साथ प्रतिस्पर्धा कर सकते हैं।
भाग लेने के लिए, आपको ऐप पर साइन अप करना होगा, एक चरित्र बनाना होगा, एक इन-ऐप वॉलेट बनाना होगा, और वहां बीएनबी टोकन स्थानांतरित करना होगा, जिसका उपयोग आप अपने चरित्र के लिए एनएफटी जूते खरीदने के लिए करेंगे। फिर आप अपने फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने के दौरान भाग लेने और टोकन अर्जित करने के लिए विभिन्न प्रकार के वैयक्तिकृत वर्कआउट और दैनिक चुनौतियों में से चुन सकते हैं।
डाउनलोड करना: के लिए फिटर आईओएस | एंड्रॉयड (मुफ्त, इन-ऐप खरीदारी उपलब्ध)
9. मूवकैश
MoveCash एक मूव-टू-अर्जन वेब3 एप्लिकेशन है जो उपयोगकर्ताओं को चलने और दौड़ने के लिए $MCA टोकन के साथ पुरस्कृत करता है, जिससे एक स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा मिलता है। यह उपयोगकर्ता की गतिविधियों पर नज़र रखने और उसके अनुसार उन्हें पुरस्कृत करने के लिए GPS, डिवाइस सेंसर और हेल्थ ऐप्स के डेटा का उपयोग करता है। इसके अलावा, यह खिलाड़ियों को समुदायों और टूर्नामेंटों के माध्यम से एक-दूसरे से जुड़ने के लिए प्रोत्साहित करता है।
खेल में भाग लेने के लिए एनएफटी जैसे टोकन और बक्से की खरीद की आवश्यकता होती है। प्रत्येक दिन, आप अपने चलने या दौड़ने की गति, जेल की मात्रा (एक ऊर्जा इकाई जहां 1 जेल 2 दौड़ने के मिनट के बराबर होती है) और आपके स्नीकर आंकड़ों के आधार पर $MCA टोकन कमाते हैं। आपकी दौड़ने की गति और जीपीएस की स्थिति आपके पुरस्कारों को प्रभावित करती है।
डाउनलोड करना: मूवकैश फॉर आईओएस | एंड्रॉयड (मुफ्त, इन-ऐप खरीदारी उपलब्ध)
10. चाल
यदि आप एक मजबूत धावक के रूप में विकसित होना चाहते हैं, लेकिन काम में लगाने के लिए प्रेरणा नहीं पा रहे हैं, तो मोवी आपके लिए गेम चेंजर हो सकता है। यह दैनिक शारीरिक गतिविधियों के आसपास बनाया गया है और उपयोगकर्ताओं को $MOVEY टोकन या NFTs के साथ चलने, चलने, व्यायाम करने और इन-ऐप चुनौतियों को पूरा करने के लिए पुरस्कृत करता है।
भाग लेने के लिए, एक खाता बनाएं, इसे अपने मेटामास्क वॉलेट से कनेक्ट करें, PancakeSwap पर $BNB से स्वैप करके $MOVEY खरीदें और एक स्नीकर खरीदें। स्नीकर के प्रकार के आधार पर आप जितने अधिक कदम उठाएंगे, पुरस्कार उतने ही अधिक होंगे। आपके स्नीकर्स में स्थायित्व स्तर भी होते हैं, जो पुरस्कार और बोनस स्तर को प्रभावित करते हैं।
डाउनलोड करना: के लिए चाल आईओएस | एंड्रॉयड (मुफ्त, इन-ऐप खरीदारी उपलब्ध)
अपनी फिटनेस का स्तर बढ़ाने के लिए तैयार हैं?
मूव-टू-अर्न गेम व्यायाम को अधिक मजेदार और आकर्षक बनाने का एक शानदार तरीका है। GameFi, SocialFi, और वास्तविक जीवन की शारीरिक गतिविधियों के संयोजन से, ये गेम एक स्वस्थ और फिटर जीवन शैली के लिए आपकी खोज को और अधिक मनोरंजक बना सकते हैं।
चाहे आप फिटनेस के प्रति उत्साही हों या सक्रिय रहने के नए तरीकों की तलाश कर रहे हों, आप जैसे-जैसे आगे बढ़ते हैं, स्वस्थ व्यवहार विकसित कर सकते हैं। तो क्यों न इन मूव-टू-अर्न गेम्स में से किसी एक को आज़माएं और देखें कि यह फिटनेस और वेलनेस के प्रति आपके दृष्टिकोण को कैसे बदल सकता है?