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रसोई में कुछ प्रेरणा चाहिए? स्वस्थ व्यंजनों और सरल भोजन योजना पर केंद्रित ये ऐप आपके खाना पकाने की दिनचर्या को मज़बूत करेंगे। चाहे आप मौसम में क्या खाना चाहते हैं, अपने भोजन में अधिक सब्जियां प्राप्त करें, या अपने पाक क्षितिज का विस्तार करें, ये ऐप्स शाश्वत प्रश्न का उत्तर देना आसान बना देंगे: रात के खाने के लिए क्या है?
1. कुरी
जलवायु-अनुकूल खाना पकाने के ऐप के रूप में वर्णित, कुरी आपके पास और मौसम में क्या उपलब्ध है, इसके आधार पर व्यंजनों की पेशकश करता है। 700 से अधिक व्यंजन आपको नए स्वादों को आज़माने में व्यस्त रखेंगे। अपनी आहार वरीयताओं का चयन करके प्रारंभ करें, चाहे वह शाकाहारी, शाकाहारी, पाश्चात्य, या फ्लेक्सिटेरियन हो। ऐप किसी भी खाद्य एलर्जी और आपके सामान्य खाना पकाने के कौशल को भी ध्यान में रखता है।
पर घर पेज, अंडे की भुर्जी या दाल और शकरकंद सूप जैसी इन-सीज़न रेसिपीज़ को स्क्रॉल करें। उज्ज्वल, रंगीन तस्वीरें प्रत्येक रेसिपी की सामग्री को उजागर करती हैं, और आप आसानी से उन लोगों को क्यूरेट कर सकते हैं जो आपकी कल्पना को प्रभावित करते हैं
पसंदीदा बटन।व्यंजन विभिन्न प्रकार की पाक पृष्ठभूमि से आते हैं, इसलिए यदि आप दुनिया भर के खाद्य पदार्थों का नमूना लेना चाहते हैं तो यह एक बढ़िया विकल्प है। और दूसरे की तरह ऐसे ऐप्स जो सकारात्मक बदलाव लाने में मदद करते हैं दुनिया में, कुरी एक पेड़ लगाता है जब आप कोई नुस्खा आजमाते हैं और प्रतिक्रिया देते हैं। आप अपने ऊपर लगाए गए पेड़ों की चल रही गिनती देख सकते हैं पसंद स्क्रीन। इन व्यंजनों को आजमाने के लिए और भी प्रेरणा है। कोई भी व्यक्ति जो अधिक विश्व व्यंजनों का नमूना लेना चाहता है और इस प्रक्रिया में कुछ पेड़ लगा सकता है, मुफ्त कुरी ऐप का आनंद उठाएगा।
डाउनलोड करना: कुरी के लिए आईओएस (मुक्त)
2. प्लांट्री मील प्लानर
1,000 से अधिक शाकाहारी और शाकाहारी व्यंजनों की विशेषता वाले इस ऐप में योजना और खाना पकाने को आसान बनाने के लिए भोजन योजना और खरीदारी सूची सुविधा शामिल है। यदि आप अपने प्रदर्शनों की सूची में अधिक सब्जियों से भरे व्यंजनों को जोड़ना चाहते हैं, तो यह ऐप नए व्यंजनों की खोज और खाना पकाने को आसान बनाता है।
ब्राउज़ करें योजना किसी विशेष थीम के इर्द-गिर्द बनाई गई रेसिपी देखने के लिए टैब, चाहे वह शुरुआती-अनुकूल भोजन हो या फ्रीज़र भोजन। जब आपको अपनी पसंद का कोई मिल जाए, तो टैप करें योजना प्रारंभ करें आपकी खरीदारी सूची में सभी सामग्रियों को स्वचालित रूप से भेजने के लिए बटन। चीजों को और भी आसान बनाने के लिए सामग्री वर्णानुक्रम में दिखाई देती है।
प्रीसेट योजनाओं के माध्यम से स्क्रॉल करना मजेदार है, और आप सभी व्यंजनों को भी एक्सेस कर सकते हैं खोज स्क्रीन। यहां से आप नॉर्डिक किचन, ब्लू लाइट योकोहामा, और ब्लडी गुड सहित कुकबुक के चयन को ब्राउज़ कर सकते हैं, जिसमें पौधों पर आधारित खाद्य पदार्थों की अनूठी विशेषता है। उदाहरण के लिए, आप टोफू बान मी या करी स्टू बनाना सीख सकते हैं।
अंत में, आप व्यंजनों को अपने लिए सहेज सकते हैं पसंदीदा बार-बार फिर से देखने के लिए सूची। कई बेहतरीन हैं भोजन योजना ऐप्स उपलब्ध है, लेकिन प्लांट्री अपने भोजन के चयन के साथ बाहर खड़ा है जो सब्जियों को शो का स्टार बनाता है।
डाउनलोड करना: प्लांट्री मील प्लानर के लिए आईओएस (सदस्यता आवश्यक, नि: शुल्क परीक्षण उपलब्ध)
3. KptnCook भोजन योजना और व्यंजनों
30 मिनट या उससे कम समय में पकाने के लिए डिज़ाइन किया गया, KptnCook ऐप के व्यंजनों में पालन करने में आसान दृश्य निर्देश शामिल हैं। मलाईदार टमाटर रिसोट्टो और चिली कॉन टोफू जैसे व्यंजनों के साथ, 2,500 से अधिक व्यंजनों की सूची में आप एक स्वादिष्ट व्यंजन होना सुनिश्चित करेंगे।
पर आज टैब, प्रत्येक दिन के तीन नए व्यंजनों के माध्यम से फ़्लिप करें। साप्ताहिक विशेष स्क्रीन, इस बीच, आपके खाना पकाने को जीवंत बनाने के लिए मौसमी व्यंजनों को शामिल करता है, जैसे कि शाकाहारी मीठा और मसालेदार कद्दू हम्मस।
भोजन की योजना स्क्रीन, इस बीच, आपको एक विशेष विषय (जैसे बजट के अनुकूल या शाकाहारी), सामग्री, या पसंदीदा पसंदीदा व्यंजनों के साथ काम करने देता है। एक भी है मुझे आश्चर्य विकल्प, जो बहुत अच्छा है यदि आप अपनी भोजन योजना को संयोग पर छोड़ने के लिए तैयार हैं। यदि आप चयन पसंद करते हैं, तो टैप करें शॉपिंग बैग अपनी खरीदारी सूची में सभी सामग्री अपलोड करने के लिए ऊपरी दाएं हाथ की स्क्रीन में आइकन।
ऐप में शाकाहारी और शाकाहारी व्यंजनों का एक उदार चयन है, और पसंदीदा मेनू में एक रसोई की किताब के प्रिय व्यंजनों को क्यूरेट करना आसान है। अधिकांश भाग के लिए, जो कोई भी आनंद लेता है दृश्य नुस्खा साइटों KptnCook ऐप पर स्पष्ट, चरण-दर-चरण फोटो निर्देशों की भी सराहना करेंगे।
डाउनलोड करना: KptnCook भोजन योजना और व्यंजनों के लिए आईओएस | एंड्रॉयड (मुफ्त, सदस्यता उपलब्ध)
4. एलेक्जेंड्रा द्वारा Fivesec स्वास्थ्य
शाकाहारी खाने के शौकीन एलेक्जेंड्रा एंडरसन द्वारा बनाया गया, Fivesec ऐप 400 से अधिक पौधों पर आधारित व्यंजनों की पेशकश करता है। रंगीन तस्वीरों में प्रस्तुत, विशाल चयन आपको खाना पकाने के बहुत सारे विचार देता है। इस बीच, एक सरल, अंतर्निर्मित भोजन योजना और भी अधिक मार्गदर्शन प्रदान करती है।
से घर स्क्रीन पर, आप नए व्यंजनों का चयन, उपयोगी कैसे करें वीडियो, और भोजन तैयार करने की जानकारी देख सकते हैं। खोज स्क्रीन, इस बीच, आपको ऐप के व्यंजनों के उदार चयन के माध्यम से स्क्रॉल करने देता है, बैंगन लसग्ना से भुने हुए कद्दू पास्ता तक। किसी भी समय जब आप अपने अगले भोजन के लिए विचारों से बाहर हों, तो भव्य रूप से चित्रित भोजन की इस क्यूरेटेड सूची को ब्राउज़ करने से आपको एक नया पसंदीदा खोजने में मदद मिलेगी।
भोजन योजनाएं स्क्रीन विभिन्न विषयों के आधार पर विभिन्न प्रकार की योजनाएँ प्रस्तुत करता है, चाहे वह प्रोटीन पैक सप्ताह हो या अधिक पौधे खाओ चुनौती। आपको जो पसंद है उसे ढूंढें और टैप करें खरीदारी सूची उत्पन्न करें अपनी सूची में सभी सामग्रियों को एक बार में जोड़ने के लिए बटन। कुछ ही समय में, आपके पास कुछ स्नैक्स के अलावा एक सप्ताह का नाश्ता, लंच और डिनर तैयार हो जाएगा। जब भी आप किसी और को भोजन योजना बनाने और एक साथ कई नए व्यंजनों के साथ प्रयोग करने देना चाहते हैं तो यह एक बढ़िया विकल्प है।
अंततः सीखना स्क्रीन में कुछ बुनियादी पोषण संबंधी जानकारी के साथ-साथ रेसिपी और भोजन तैयार करने की युक्तियों के साथ वीडियो का चयन भी शामिल है। अपनी बड़ी रेसिपी लाइब्रेरी और हर हफ्ते नए व्यंजनों के साथ, Fivesec Health ऐप आपके भोजन की दिनचर्या को ताज़ा करने के लिए एक शानदार संसाधन है।
डाउनलोड करना: Fivesec स्वास्थ्य के लिए आईओएस | एंड्रॉयड (सदस्यता आवश्यक, नि: शुल्क परीक्षण उपलब्ध)
5. साइडशेफ: आसान कुकिंग रेसिपी
आश्चर्यजनक 18,000 व्यंजनों के साथ, सभी स्पष्ट चरण-दर-चरण निर्देशों के साथ प्रस्तुत किए गए, साइडशेफ आपके लिए आवश्यक अंतिम नुस्खा ऐप हो सकता है। साइडशेफ ऐप आपको स्वस्थ खाने में मदद करता है बहुत सारी रेसिपी सिफारिशों के साथ-साथ भोजन-योजना उपकरण की पेशकश करके। ऐप सेट करते समय, यहां तक कि एक भी है प्रेरित हो विकल्प जिसे आप अपने लक्ष्य के रूप में निर्धारित कर सकते हैं। मिक्स में शीट पैन चिकन फजिटास और वीक नाइट कार्बनारा जैसे व्यंजनों के साथ, आपको निश्चित रूप से कुछ ऐसा मिलेगा जो आपकी रुचि को बढ़ाता है।
पर आपके लिए टैब, नए, संपादक की पसंद या मूल जैसे टैग चुनें और व्यंजनों की लंबी सूची में स्क्रॉल करें। आपको जो पसंद है उसे ढूंढें, फिर चुनें योजना में जोड़ें (आपकी भोजन योजना तैयार करने के लिए) या कार्ट में जोड़ें (अपनी सूची में सभी सामग्री जोड़ने के लिए)। और भी अधिक विकल्पों के लिए, अतिरिक्त नुस्खा श्रेणियों के माध्यम से खोजें, जिसमें आरामदायक भोजन, बजट के अनुकूल भोजन और शाकाहारी व्यंजन शामिल हैं। यहाँ तक कि पिज़्ज़ा को समर्पित एक पूरी श्रेणी भी है।
में अपने पसंदीदा व्यंजनों को राउंड अप करें बचाया बाद में अपने भोजन को क्यूरेट करने के लिए टैब। आप विभिन्न आहार वरीयताओं (शाकाहारी या शाकाहारी सहित) के लिए फ़िल्टर भी कर सकते हैं। ऐप आपको एलर्जी या किसी भी ऐसी सामग्री से बचने की भी अनुमति देता है जिसे आप नापसंद करते हैं। भोजन योजना विकल्प का उपयोग करने के लिए, उस स्क्रीन पर नेविगेट करें और टैप करें जोड़ना अपने सहेजे गए अनुभाग से रेसिपी लाने या नया खोजने के लिए बटन। एक बार व्यंजनों की जगह हो जाने के बाद, उन्हें सप्ताह के प्रत्येक दिन असाइन करें।
ग्रेट ब्रिटिश बेक-ऑफ प्रतियोगी मेनन लैग्रेव और कोरियनफ्यूजन प्रसिद्धि के सेउंग ही ली सहित विभिन्न शेफ और बेकर्स का अनुसरण करने का विकल्प भी है। नए व्यंजनों और खाना पकाने की युक्तियों की खोज के लिए यह एक और बढ़िया अवसर है। दिन के हर भोजन के लिए व्यंजनों की अंतहीन सूची के साथ-साथ बहुत सारे डेसर्ट, स्नैक्स और पेय के साथ, साइडशेफ ऐप किसी भी होम कुक के लिए जबरदस्त विकल्प प्रदान करता है।
डाउनलोड करना: के लिए साइडशेफ आईओएस | एंड्रॉयड (मुफ्त, सदस्यता उपलब्ध)
इन रेसिपी और मील-प्लानिंग ऐप्स से रसोई में प्रेरणा लें
कुकिंग के पुराने दौर से बाहर निकलें और इन कुकिंग ऐप्स की मदद से कुछ नई रेसिपीज़ ट्राई करें। उनके अविश्वसनीय व्यंजनों के संग्रह को ब्राउज़ करें और कुछ ही समय में कुछ नए व्यंजन बनाने के लिए प्रेरित हों। और भी अधिक के लिए, आप अन्य ऑनलाइन रेसिपी डेटाबेस और ब्लॉग खोज सकते हैं।
