माइंडलेस स्क्रॉलिंग, अंतहीन कैट कंटेंट और कभी न खत्म होने वाली रील आपको घंटों तक अपने कब्जे में रख सकती है। यदि आप सोच रहे हैं कि आपकी सोशल मीडिया की आदतें आपके सामाजिक कौशल में बाधा डाल रही हैं या मदद कर रही हैं, तो हम आशा करते हैं कि आप अपने लाभ के लिए इन ऐप्स का उपयोग कैसे कर सकते हैं, इस पर कुछ प्रकाश डालेंगे।
सोशल मीडिया को अक्सर नशे की लत विलंब उपकरण के रूप में लेबल किया जाता है, लेकिन इसके बारे में सब कुछ जरूरी नहीं कि बुरा हो। जब आपके सामाजिक कौशल में सुधार की बात आती है तो इसके कुछ सकारात्मक पहलू हो सकते हैं।
एक ओर, यह वही करता है जिसके लिए इसे डिजाइन किया गया था—लोगों को जुड़ने के लिए प्रोत्साहित करता है। यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप इसका उपयोग कैसे करते हैं और इसके लिए आप इसका क्या उपयोग कर रहे हैं, इससे सभी फर्क पड़ता है। आइए सोशल मीडिया के अच्छे पक्ष पर विचार करें और यह कैसे आपके सामाजिक कौशल में आपकी मदद कर सकता है।
इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप एक ही शहर में हैं या किसी अन्य महाद्वीप पर, सोशल मीडिया अलग-अलग समय क्षेत्रों में लोगों के बीच कनेक्शन को प्रोत्साहित करता है। यदि आप डिस्कनेक्ट महसूस कर रहे हैं, तो किसी को संदेश भेजने से पहले ही ऐसा महसूस हो सकता है कि आप अकेले नहीं हैं।
जब आप लूप में होते हैं कि आपकी बहन अगले शनिवार को क्या कर रही है या सप्ताहांत में आपके दोस्त कहां जा रहे हैं, तो आप बातचीत शुरू करने की अधिक संभावना रखते हैं।
2. दोस्त बने रहना कोई फर्क नहीं पड़ता कि तुम कहाँ हो
ज्यादातर लोग जो एक नए शहर में चले गए हैं, उन्हें पता होगा कि दोस्त बनाना आसान नहीं है। एक नई जगह पर बसने, और नए अड्डा और हैंग-आउट स्थानों को खोजने में समय लगता है। यही कारण है कि नए लोगों से जुड़ने के लिए सोशल नेटवर्क बहुत अच्छा हो सकता है।
चाहे वह समूहों, समुदायों, रुचियों और शौक के माध्यम से हो, या सभाओं के माध्यम से (ऑन और ऑफलाइन दोनों), वहां सबसे अकेले व्यक्ति के लिए भी कुछ है। कुछ ही मिनटों में, और कुछ ही क्लिक के साथ, दुनिया खुल जाती है और इसी तरह आपकी सामाजिककरण की क्षमता भी बढ़ जाती है।
3. आपको अपने बुलबुले से बाहर निकालना
यदि आपने कभी महसूस किया है कि आपकी रुचियां और शौक इतने अनूठे हैं कि कोई भी उन्हें कभी नहीं समझ पाएगा, तो सोशल मीडिया पर समूह और समुदाय आपको गलत साबित करेंगे। समान विचारधारा वाले व्यक्तियों से जुड़ने के बहुत सारे तरीकों के साथ, आप अपने आराम के बुलबुले से बाहर निकलने के लिए सोशल मीडिया का उपयोग कर सकते हैं।
समान रुचियों वाले अन्य लोगों के साथ विचारों का आदान-प्रदान करके, दुनिया भर के लोग चर्चा कर सकते हैं, साझा कर सकते हैं और नई अंतर्दृष्टि और नए दृष्टिकोण पेश कर सकते हैं।
4. रोमांटिक संबंध बनाने में आपकी मदद करना
चाहे आप अपने जीवन साथी से ऑनलाइन मिले हों या आप किसी ऐसे व्यक्ति को जानते हों, जिसके पास इंटरनेट डेटिंग ऐप्स हमारे समय के मैचमेकर हैं। यहां तक कि अगर आपने ऐप्स पर महान दोस्ती या रिश्ते नहीं बनाए हैं, तो एक मौका है कि आपने अजनबियों से ऑनलाइन जुड़ने के बारे में एक या दो चीजें सीखी हैं।
यदि आपने कभी इसका दोहन नहीं किया है और एक पूर्ण शुरुआत हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप इससे परिचित हैं युक्तियाँ जो सभी ऑनलाइन डेटर्स को पता होनी चाहिए उस साहसिक कार्य को शुरू करने से पहले।
5. अपने आस-पास होने वाली घटनाओं का पता लगाना
आप उपयोग कर सकते हैं ऐप्स आपके सामाजिक जीवन को बढ़ावा देने और नए दोस्त बनाने के लिए, जैसे मीटअप या विंक। इनमें से कई ऐप्स में व्यक्तिगत रूप से या ऑनलाइन ईवेंट के लिए सुझाव होते हैं जो आपकी रुचि के हो सकते हैं। कुछ कहां और कब हो रहा है, यह पता लगाने से, आप उन गतिविधियों के लिए लूप में हैं जो आपके सामाजिक संपर्क का निर्माण कर सकती हैं।
घटनाओं में भाग लेने, नई चीजों की खोज करने के साथ-साथ आपको उत्साहित करने वाली चीजों के लिए साइन अप करने से आपको अपने समुदाय से जुड़ा हुआ महसूस करने में मदद मिलेगी।
6. आत्म-विश्वास बढ़ाना
सोशल मीडिया उन लोगों के लिए भी एक उपकरण है जो अपने कौशल और सेवाओं का विज्ञापन करना चाहते हैं। यदि आप इसे अपनी प्रतिभा और उपलब्धियों को प्रदर्शित करने के लिए एक मंच के रूप में उपयोग कर रहे हैं, तो आप चाहते हैं कि लोग आपकी सामग्री के साथ इंटरैक्ट करें।
जब आप संदेश पोस्ट कर रहे हैं और ऐसी सामग्री फैला रहे हैं जो आपके दर्शकों को उत्साहित, मनोरंजन या शिक्षित करता है, तो आपके आत्मविश्वास को बढ़ावा मिलने की संभावना है। टिकटॉक इसका एक बेहतरीन उदाहरण है। किशोर और युवा वयस्कों ने इसका उपयोग संदेश फैलाने, लोगों को जोड़ने और अपने सामाजिक नेटवर्क को विकसित करने के लिए किया है।
7. समर्थन देना और प्राप्त करना
लोग अपने नेटवर्क को जन्म, विवाह और यहां तक कि ब्रेक-अप जैसी महत्वपूर्ण जीवन घटनाओं के बारे में बताने के लिए सोशल मीडिया का उपयोग कर रहे हैं। व्यक्तिगत जानकारी ऑनलाइन साझा करने से, लोगों को जुड़ाव की भावना का अनुभव होने की संभावना होती है, खासकर जब वे दयालुता और सहानुभूति के साथ मिलते हैं।
समाचार साझा करना, स्थितियों के बारे में बात करना, या केवल बाहर निकलना दूसरों को चर्चाओं में शामिल होने और समर्थन दिखाने की अनुमति देता है। जब आप समर्थित महसूस करते हैं, तो खुलने की आपकी इच्छा बढ़ जाती है। और खुल जाना बंद करने से बेहतर है!
8. प्रेरित होना और प्रेरित रहना
सोशल मीडिया व्यवसाय शुरू करने, सामग्री साझा करने या प्रतिभा दिखाने के इच्छुक लोगों के लिए प्रेरणा का स्रोत रहा है। कुछ प्रसिद्ध लोग, प्रभावित करने वाले और उद्यमी इसका उपयोग दूसरों को विचारों पर लाने या समाचार फैलाने के लिए करते हैं।
आपके समाचार फ़ीड में सब कुछ आपके लिए प्रासंगिक है, इसलिए आप क्या देखना चाहते हैं और क्या नहीं देखना चाहते हैं, इसका चयन करने से आप कैसा महसूस करते हैं। यदि आप सकारात्मक पोस्ट देख रहे हैं, तो आप सबसे अधिक नई परियोजनाओं को शुरू करने के लिए प्रेरित हो रहे हैं, बैक-बर्नर पर छोड़ी गई चीजों को पूरा कर सकते हैं, या उन लोगों के साथ जुड़ सकते हैं जो आपके साथ एक ही नाव में हैं।
9. आपकी अनूठी प्रतिभाओं पर प्रकाश डाल रहा है
सोशल मीडिया वह साझा करने का एक मंच है जिसके बारे में आप भावुक हैं। यदि आप किसी भी तरह से रचनात्मक, चालाक हैं, या आप अपने अनुयायियों को यह दिखाना चाहते हैं कि आप कितनी अच्छी तरह आठ-आठ गाँठ बाँध सकते हैं, तो आप दूसरों के लिए "खुल रहे हैं"। जिस क्षण आप कुछ पोस्ट करते हैं, आप दुनिया से कह रहे हैं कि आप प्रतिक्रिया के लिए खुले हैं और इसके लिए साहस चाहिए।
10. बर्फ को तोड़ना सीखना
शर्मीले लोगों और अंतर्मुखी लोगों का सोशल मीडिया पर एक पूरा सामाजिक जीवन हो सकता है क्योंकि वे चुन सकते हैं कि कब सामूहीकरण करना है और किसके साथ सामूहीकरण करना है। यह भी कहा जाता है कि किसी से पहले ऑनलाइन मिलना भी उनसे व्यक्तिगत रूप से मिलने के दबाव को कम करने के लिए कहा जाता है।
यह चुनने से कि क्या आप ऑनलाइन चर्चाओं में भाग लेना चाहते हैं, सोचने के लिए कुछ अतिरिक्त क्षण हैं आपके बोलने से पहले, ऑनलाइन सामाजिककरण से उन लोगों के लिए बहुत सारे लाभ होते हैं जिनके लिए इसे तोड़ना मुश्किल होता है बर्फ़।
सोशल मीडिया को समय चोर नहीं होना चाहिए। आप इसका उपयोग बेहतर सामाजिक कौशल हासिल करने या अपने समुदाय और मैत्री मंडलियों के साथ अधिक जुड़ने के लिए कर सकते हैं। आप इसका उपयोग अपने शहर में अन्य लोगों से जुड़ने, नए लोगों से मिलने या खुद को प्रेरित करने के लिए भी कर सकते हैं।
आप सोशल मीडिया पर अपना समय कैसे व्यतीत करते हैं और अपनी गतिविधि को ऑनलाइन कैसे मॉडरेट करते हैं, यह चुनकर आप नई अंतर्दृष्टि प्राप्त कर सकते हैं। इसका मतलब यह है कि जब आप ऑनलाइन होते हैं तो अपने दैनिक पीस से बचने के तरीकों की तलाश करने के बजाय उन चीजों पर ध्यान केंद्रित करें जिनकी आप परवाह करते हैं।
