चंद्रमा का अध्ययन करना मनुष्य के लिए एक दीर्घकालिक आकर्षण रहा है। ऐतिहासिक रूप से, खगोल विज्ञान ग्रहों, तारों और अन्य खगोलीय पिंडों की स्थिति के आधार पर घटनाओं की भविष्यवाणी करने की एक विधि थी।
राशि चक्रों की व्याख्या करना, चंद्र चक्र पर नज़र रखना, और चंद्र चरणों का अध्ययन करना अक्सर सनकी लीलाओं के रूप में खारिज कर दिया जाता है। फिर भी, बहुत से लोग मानते हैं कि ज्योतिष, टैरो, राशि या अन्य खगोलीय मान्यताओं को अपने जीवन में लागू करने से आपकी भलाई बढ़ सकती है - भले ही ये विज्ञान द्वारा गंभीर न हों।
यदि आप अपने सामान्य स्वास्थ्य और चंद्रमा के प्रभावों के बीच संभावित संबंध के बारे में अधिक जानना चाहते हैं, तो चंद्र चक्र का अनुसरण करने के लिए इन ऐप्स पर एक नज़र डालें।
चंद्र चरण क्या हैं? एक पुनश्चर्या
चंद्र चरणों के रूप में भी जाना जाता है, चंद्रमा के चरण उन आठ दृश्य चरणों को संदर्भित करते हैं जिनसे चंद्रमा पृथ्वी की परिक्रमा करता है। ये चरण हैं: अमावस्या, वैक्सिंग वर्धमान, पहली तिमाही, वैक्सिंग गिबस, पूर्णिमा, वानिंग गिबस, अंतिम तिमाही, और वानिंग वर्धमान।
कुछ लोगों का मानना है कि चंद्र चरण विभिन्न ऊर्जाओं को उत्पन्न करते हैं। अमावस्या शांत ऊर्जा प्रस्तुत करती है, उदाहरण के लिए, और पिछले महीने को प्रतिबिंबित करने और लक्ष्य निर्धारित करने के लिए एक सही समय के रूप में देखा जाता है। दूसरी ओर, बढ़ता हुआ गिबस चंद्रमा तनाव और कम ऊर्जा ला सकता है।
ऐप्स के साथ चंद्र चक्र को ट्रैक करना आपकी भलाई को कैसे प्रभावित कर सकता है
चंद्रमा ट्रैकिंग ऐप्स के पीछे का विचार प्रत्येक चंद्र चरण की ऊर्जा को आपकी भलाई में सुधार करने के लिए उपयोग करना है। ये चंद्र ऐप उपयोगकर्ताओं को विभिन्न सुविधाओं के माध्यम से अपने स्वास्थ्य में सुधार करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं, जिनमें निम्न शामिल हैं ज्योतिषीय प्रतिज्ञान, सकारात्मक मानसिकता, आत्म-देखभाल के विचार, और चरणों से जुड़े कल्याण पर लेख चाँद की।
1. मूनली: डेली एफर्मेशन एंड हीलिंग प्रैक्टिसेस
मूनली एक ज्योतिष ऐप है जो चंद्र चक्र की वर्तमान ऊर्जा को समझकर और ध्यान और चिकित्सा पद्धतियों का अभ्यास करके आपकी भलाई को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है। मुख्य चंद्र विशेषताएं जो आपकी भलाई को बढ़ावा देने में मदद कर सकती हैं उनमें शामिल हैं:
- पंचांग: अपने दिन का अधिकतम लाभ उठाने में मदद करने के लिए वर्तमान चंद्र दिवस, ग्रहों के प्रभाव और राशि चक्र की घटनाओं की ऊर्जा को समझें।
- पुष्टि: अपना दिन सही तरीके से शुरू करने के लिए दैनिक पुष्टि प्राप्त करें। आप उन विषयों का चयन करके अपनी प्रतिज्ञान को वैयक्तिकृत कर सकते हैं जिन्हें आप आगे बढ़ाने में रुचि रखते हैं।
- अभ्यास: अपने दिन की ऊर्जाओं का दोहन करने में मदद के लिए टैरो कार्ड और दिन के भागदौड़ पढ़ें।
- उपचारात्मक: आत्म-देखभाल के लिए आरामदेह कंपन, मंत्र या ध्यान सुनें।
- बुद्धि: कृतज्ञता का अभ्यास करें, चक्रों के बारे में जानें, और मूनली की बुद्धि सुविधाओं के भीतर योग का अभ्यास करें।
ध्यान और प्रतिज्ञान पर महत्वपूर्ण ध्यान देने के साथ चंद्र चरणों के बारे में सीखना शुरू करने और अपनी भलाई में सुधार करने के लिए मूनली एक शानदार ऐप है।
डाउनलोड करना: के लिए चांदनी एंड्रॉयड | आईओएस (मुफ्त, सदस्यता या प्रीमियम संस्करण उपलब्ध)
2. स्टारडस्ट: अपनी साइकिल को चंद्रमा के साथ सिंक करें
स्टारडस्ट मासिक धर्म चक्र की औसत लंबाई और चंद्र चक्र की लंबाई के संरेखण पर आधारित एक ऑल-इन-वन ज्योतिष और मासिक धर्म ट्रैकिंग ऐप है। यह उपयोगकर्ताओं को चंद्रमा के चरण और आपके अपने मासिक धर्म चक्र के चरणों के आधार पर मजेदार और सैसी अंतर्दृष्टि प्रदान करता है।
आप ऐप के निम्नलिखित अनुभागों में सबसे अच्छी स्वास्थ्य सुविधाएँ पा सकते हैं:
- चंद्र टैब: चंद्रमा के वर्तमान चरण के बारे में जानें और दिन की ऊर्जा आपके दिन और निर्णयों को कैसे प्रभावित कर सकती है, साथ ही साथ आपके चक्र पूर्वानुमान (यदि आपकी अवधि को ट्रैक कर रही है) के बारे में जानें।
- कैलेंडर टैब: एक त्वरित कैलेंडर नज़र में चंद्रमा के चरणों का अवलोकन देखें।
- एलियन टैब: अपने चक्र के प्रकार के बारे में जानें कि आपकी अवधि के दौरान चंद्रमा किस चरण में है, और आपके व्यक्तित्व के बारे में मजेदार अंतर्दृष्टि, आप किस प्रकार के चंद्रमा के तहत पैदा हुए थे।
यदि आप स्टारडस्ट के साथ अपनी अवधि को ट्रैक करना चुनते हैं, तो आपको अपने मासिक धर्म चक्र, राशिफल के लिए दैनिक अंतर्दृष्टि और भविष्यवाणियां प्राप्त होंगी, और वर्तमान चंद्र चरण का अधिकतम लाभ उठाने के लिए सुझाव प्राप्त होंगे। यदि आप चंद्रमा के साथ-साथ अपने मासिक धर्म चक्र को ट्रैक करने में रुचि नहीं रखते हैं, तो आप चयन कर सकते हैं यहाँ सिर्फ चाँद के लिए ऐप की सेटिंग में। (हमारे गाइड पर पढ़ें स्टारडस्ट ऐप का उपयोग कैसे करें ऐप का उपयोग कैसे करें सीखने के लिए)।
स्टारडस्ट का उपयोग करके चंद्रमा को ट्रैक करने से आपको अपने हार्मोनल चक्र को अपरंपरागत तरीके से प्रबंधित करने में मदद मिल सकती है या इसके चंद्र व्याख्याओं का उपयोग करके दैनिक मूड-बूस्टिंग संदेश प्राप्त कर सकते हैं।
डाउनलोड करना: स्टारडस्ट के लिए एंड्रॉयड | आईओएस (मुक्त)
3. मूनएक्स: जटिल प्रश्नों के सरल उत्तर पाएं
मूनएक्स आपके मूड और भावनात्मक कल्याण को बढ़ावा देने के लिए पुष्टि, चंद्र राशि और व्यक्तिगत राशिफल के साथ चंद्रमा के चरणों और चंद्र दिनों को शामिल करता है। आप ऐप के निम्नलिखित अनुभागों में चंद्रमा से संबंधित सर्वोत्तम स्वास्थ्य सुविधाओं को पा सकते हैं:
- चंद्रमा: यह वह मुखपृष्ठ है जहां आपको चंद्र चरणों के साथ-साथ कल्याण सुविधाओं के बारे में सभी जानकारी मिलेगी। चंद्रमा की पुष्टि, टैरो पढ़ने और चंद्रमा की अंतर्दृष्टि के साथ-साथ आपको हर दिन ऊर्जा और प्रेरणा देने के लिए चंद्र अभ्यास खोजें।
- ज्योतिष: अपने जन्म चार्ट के बारे में जानें, व्यक्तिगत राशिफल प्राप्त करें और टैरो पढ़ना सीखें।
- पंचांग: जाँच करें कि चंद्रमा किस चरण में है और साथ ही कोई विशेष घटनाएँ (जैसे ग्रह प्रतिगामी, उत्सव के दिन, और बहुत कुछ)।
- अंतर्दृष्टि: चंद्रमा की ऊर्जाओं के बारे में जानें, तंदुरूस्ती और शारीरिक व्यायाम खोजें, और निर्देशित ध्यान का पालन करें।
मूनएक्स मानसिक, शारीरिक और आध्यात्मिक सहित कल्याण के सभी क्षेत्रों को बढ़ावा देने के इच्छुक किसी भी व्यक्ति के लिए फायदेमंद हो सकता है। आप और खोज सकते हैं आध्यात्मिक विकास के लिए मोबाइल ऐप हमारे आसान गाइड में।
डाउनलोड करना: मूनएक्स के लिए एंड्रॉयड | आईओएस (मुफ्त, इन-ऐप खरीदारी उपलब्ध)
4. माई मून फेज: सिंपल सेल्फ-केयर के लिए
यदि आप एक सरल और झंझट मुक्त चंद्रमा ट्रैकिंग ऐप के बाद हैं, तो मेरा चंद्रमा चरण आपकी सबसे अच्छी शर्त है। जबकि माई मून फेज विशिष्ट कल्याण सुविधाओं की पेशकश नहीं करता है, फिर भी आप इसे स्वयं-देखभाल उपकरण के रूप में उपयोग कर सकते हैं। संसाधनों का उपयोग करके चंद्र और आकाशीय पिंडों के साथ इस सरलीकृत ऐप को क्रॉस-रेफरेंस करना चंद्र ओमेन्स (एक लोकप्रिय वेबसाइट जो चंद्र अंतर्दृष्टि और जीने के लिए उपकरण प्रदान करने के लिए समर्पित है), माई मून फेज आपके कल्याण के लिए चंद्र चरणों का लाभ उठाने की कुंजी हो सकती है।
वैकल्पिक रूप से, आप अपने जीवन को संरचना देने के लिए माई मून फेज का उपयोग कर सकते हैं। निम्न में से एक सफल फ्रीलांसरों के लिए आवश्यक कौशल, उदाहरण के लिए, समय प्रबंधन है। एक फ्रीलांसर के रूप में, आप अपनी परियोजनाओं की योजना बनाने के लिए चंद्रमा के चरणों का उपयोग कर सकते हैं, अमावस्या से शुरू कर सकते हैं और अगली पूर्णिमा पर एक समय सीमा तय कर सकते हैं। आप बढ़ते चंद्रमा की प्रेरक ऊर्जाओं का उपयोग अपने काम के बोझ से निपटने के लिए कर सकते हैं, और घटते चरणों के दौरान अपने आप को अधिक आराम करने की अनुमति दे सकते हैं।
आप चंद्रमा के विभिन्न चरणों के लिए नोटिफिकेशन भी सेट कर सकते हैं—जिसका उपयोग आप अपने काम के लिए समय सीमा या रिमाइंडर के रूप में कर सकते हैं।
डाउनलोड करना: माई मून फेज फॉर एंड्रॉयड | आईओएस (मुक्त)
चंद्रमा ट्रैकिंग ऐप्स की विशिष्ट कल्याण सुविधाएं न केवल आत्म-देखभाल को प्रोत्साहित कर सकती हैं, बल्कि आप अपने जीवन की संरचना के लिए चंद्रमा चरणों का भी उपयोग कर सकते हैं। अपने लक्ष्यों को निर्धारित करने के लिए अगले अमावस्या का उपयोग करने का प्रयास करें, वैक्सिंग चरण एक परियोजना के साथ घुटने टेकने के लिए, और घटते चंद्रमा अपने आप पर कोमल होने के लिए। मजे लें और देखें कि चंद्र चक्र आपकी भलाई के लिए क्या कर सकता है।