काम पर ध्यान केंद्रित करने, खुद को सोने या शांत रहने के लिए बाहरी दुनिया से खुद को अलग करने के लिए परिवेशी शोर सबसे अच्छा तरीका है। यदि आप अभी तक अपने मैक पर व्हाइट नॉइज़ के लिए थर्ड-पार्टी ऐप्स का उपयोग कर रहे हैं, तो अब समय आ गया है कि आप उनसे छुटकारा पा लें।
मैकोज़ वेंचुरा के साथ, ऐप्पल ने पृष्ठभूमि ध्वनि नामक एक नई सुविधा पेश की। यदि आपको यह सुविधा खोजने में कठिनाई हो रही है, तो चिंता न करें। यह मार्गदर्शिका आपको बताएगी कि अपने Mac पर पृष्ठभूमि ध्वनि को कैसे सक्षम करें।
मैक पर बैकग्राउंड साउंड कैसे चलाएं
आईओएस 15 की एक्सेसिबिलिटी सेटिंग्स में बैकग्राउंड साउंड्स की शुरुआत हुई, जिससे आप कर सकते हैं आईफोन पर बैकग्राउंड साउंड प्ले करें. इसी तरह, आप उन्हें अपने Mac पर सहायक सेवाएँ सेटिंग से भी सक्षम कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए इन सरल निर्देशों का पालन करें:
- खुला प्रणाली व्यवस्था आपके मैक पर।
- पर जाए अभिगम्यता> ऑडियो.
- के बगल में टॉगल चालू करें बैकग्राउंड साउंड विकल्प।
एक बार सक्षम होने पर, आप पर क्लिक कर सकते हैं चुनना छह पृष्ठभूमि ध्वनियों से चयन करने के लिए बटन: वर्षा, संतुलित शोर, तेज शोर, गहरा शोर, महासागर और धारा।
इसके अलावा, आप पृष्ठभूमि ध्वनियों की मात्रा को समायोजित करने के लिए वॉल्यूम स्लाइडर को इसके नीचे खींच सकते हैं।
इसके अतिरिक्त, यदि आप चालू करते हैं जब आपका Mac उपयोग में न हो तो पृष्ठभूमि ध्वनियाँ बंद कर दें विकल्प, जब आप सक्रिय रूप से अपने कंप्यूटर का उपयोग नहीं कर रहे हैं तो ये पृष्ठभूमि ध्वनियाँ अक्षम हो जाएँगी।
ये ध्वनियाँ डिफ़ॉल्ट रूप से पहले से इंस्टॉल नहीं होती हैं, लेकिन वे अपने आप डाउनलोड हो जाएँगी। यदि नहीं, तो आप उन्हें क्लिक करके मैन्युअल रूप से डाउनलोड कर सकते हैं डाउनलोड आइकन ध्वनि के पास।
कंट्रोल सेंटर में बैकग्राउंड साउंड जोड़ें
एक्सेसिबिलिटी सेटिंग्स में हर बार बैकग्राउंड साउंड चालू करने में परेशानी हो सकती है, खासकर अगर आप इसे अक्सर इस्तेमाल करते हैं। सौभाग्य से, आप कंट्रोल सेंटर में बैकग्राउंड साउंड जोड़ सकते हैं और फीचर को जल्दी से एक्सेस कर सकते हैं। कैसे सीखने के लिए इन चरणों का पालन करें:
- खुला प्रणाली व्यवस्था आपके मैक पर।
- चुनना नियंत्रण केंद्र.
- अब, नीचे स्क्रॉल करें और पर टॉगल करें नियंत्रण केंद्र में दिखाएँ सुनवाई अनुभाग के तहत विकल्प।
एक बार जोड़ने के बाद, आप नियंत्रण केंद्र से पृष्ठभूमि ध्वनियों तक आसानी से पहुँच सकते हैं। आपको बस इतना करना है कि खोलना है नियंत्रण केंद्र, क्लिक करें श्रवण (कान) आइकन, और चुनें बैकग्राउंड साउंड परिवेशी ध्वनियों को चालू करने के लिए।
बेशक, यदि आप इसे पसंद नहीं करते हैं तो आप इसे नियंत्रण केंद्र से हटा सकते हैं। यहाँ पर एक विस्तृत गाइड है अपने Mac के नियंत्रण केंद्र और मेनू बार को कैसे अनुकूलित करें आपकी मदद करने के लिए।
कम विकर्षणों के साथ बेहतर ध्यान केंद्रित करें
मैकोज़ वेंचुरा में पृष्ठभूमि ध्वनियाँ मैक के लिए सबसे महत्वपूर्ण परिवर्धनों में से एक नहीं हो सकती हैं। हालाँकि, ये पृष्ठभूमि ध्वनियाँ विचलित करने वाली आवाज़ों से आपका ध्यान वापस लाने में मदद कर सकती हैं, आपके मैक पर काम करते समय आपकी उत्पादकता में सुधार कर सकती हैं।
याद रखें कि macOS Ventura के पास देने के लिए बहुत कुछ है, और यह केवल उन छिपी हुई विशेषताओं में से एक है जो इसे टेबल पर लाता है। तो, कुछ नया खोजने के लिए ऑपरेटिंग सिस्टम में गोता लगाने के लिए स्वतंत्र महसूस करें।