क्या आप प्रभावी ढंग से नए कौशल सीखने के लिए संघर्ष कर रहे हैं? इन ऐप्स और वेबसाइटों को देखें जो आपको तेजी से सीखने और जानकारी को बेहतर बनाए रखने में मदद कर सकते हैं।
आपके स्कूल के दिनों में, अधिकांश स्कूली बच्चों की तरह, आपको जानकारी के ढेर को बिना यह बताए कि वास्तव में जानकारी को कैसे संसाधित किया जाए, जानकारी के ढेर दिए गए थे।
अच्छी खबर यह है कि सीखने और याद रखने की कई ऐसी तकनीकें हैं जिनका सदियों से अग्रणी स्मृति विशेषज्ञों द्वारा उपयोग किया जाता रहा है, जिसे कोई भी लागू कर सकता है। ऑनलाइन और अपने मोबाइल पर तेजी से सीखने और अपनी याददाश्त में सुधार करने के लिए यहां कुछ बेहतरीन संसाधनों की सूची दी गई है।
माइंडटूल्स सीखने की तकनीकों और तरीकों की सबसे बड़ी ऑनलाइन लाइब्रेरी में से एक है। 2500 से अधिक ऑनलाइन संसाधन हैं, जिनमें लेख, वीडियो और क्विज़ शामिल हैं, जो आपको तेज़ी से सीखने और आपकी याददाश्त बढ़ाने में मदद करते हैं।
साइट प्रशंसित स्मृति सुधार तकनीकों का एक संग्रह प्रदान करती है जो छवि सुराग, कहानी कहने की रणनीति और स्थानिक प्रणालियों को कवर करती है। प्रत्येक लेख के अंत में, आपने जो सीखा है उसे अभ्यास में लाने के लिए आपको और संसाधनों के लिंक मिलेंगे। इनमें पुस्तक अंतर्दृष्टि, लघु-रूप एनिमेशन और आत्म-प्रतिबिंब अभ्यास शामिल हैं। आप उन संसाधनों को बुकमार्क भी कर सकते हैं जो आपको सबसे अधिक जानकारीपूर्ण लगते हैं।
जो भी सीखने की शैली आपको सबसे अच्छी लगती है, माइंडटूल के विभिन्न प्रकार के सीखने के प्रारूप आपको सफल होने में मदद करने की गारंटी देते हैं। आप स्किलबुक्स का उपयोग करना सीख सकते हैं, स्व-मूल्यांकन का उपयोग यह जानने के लिए कर सकते हैं कि किन क्षेत्रों में सुधार करना है और संक्षिप्त रूप वाले लेखों से जानकारी प्राप्त करें। जबकि इसकी असीमित पहुंच के लिए प्रति माह $27 का खर्च आता है, इसकी सामग्री 150 से अधिक वर्षों के संयुक्त अनुभव वाले विशेषज्ञों द्वारा लिखी गई है, माइंडटूल निश्चित रूप से इसकी कीमत के लायक है।
Anki एक शक्तिशाली फ्लैशकार्ड ऐप है जो सूचनाओं को तेज़ी से सीखने में आपकी मदद करने के लिए स्पेस रिपीटिशन का उपयोग करता है। आप ताश के पत्तों की तरह डेक में जानकारी संग्रहीत करते हैं, लेकिन इसके बजाय सीखने योग्य फ्लैशकार्ड का उपयोग करते हैं।
प्रत्येक फ्लैशकार्ड के लिए, आप कार्ड के आगे (प्रॉम्प्ट) और पीछे (उत्तर) के लिए टेक्स्ट टाइप करते हैं। आप अपनी सीखने की प्राथमिकता के अनुरूप छवियों और ऑडियो क्लिप सहित अटैचमेंट भी जोड़ सकते हैं। सहित कई प्रकार के फ्लैशकार्ड हैं बुनियादी, औंधा, और ए उत्तर टाइप करें विकल्प।
सामग्री को तेज़ी से समझने और सीखने में आपकी सहायता के लिए, Anki की परीक्षण प्रणाली प्रगति-जाँच विकल्पों के साथ अंतर्निहित है। उत्तर प्रकट करने के बाद, आप चार विकल्पों में से चुन सकते हैं: दोबारा, मुश्किल, अच्छा, और आसान अपनी समझ का मूल्यांकन करने के लिए। आपके आत्मविश्वास के स्तर के आधार पर, जब आपको अगली बार कार्ड की समीक्षा करनी चाहिए, तो अंकी स्वचालित रूप से पुन: असाइन कर देगी।
देर रात के अध्ययन के लिए एक डार्क मोड और एक विस्तृत है आंकड़े अपनी प्रगति को मापने के लिए टैब। क्या अधिक है, आप उपयोगकर्ता द्वारा निर्मित डेक की एक विस्तृत श्रृंखला तक पहुँच सकते हैं अंकीवेब जिसे आप अपने पीसी पर डाउनलोड कर सकते हैं।
डाउनलोड करना: के लिए अनकी एंड्रॉयड (मुक्त) | आईओएस ($24.99)
3. न्यूरोनेशन
न्यूरॉनेशन एक मस्तिष्क-प्रशिक्षण ऐप है जिसे आपके मस्तिष्क के प्रदर्शन को बढ़ावा देने के लिए डिज़ाइन किया गया है। अनुसंधान द्वारा समर्थित 34 विविध अभ्यासों के साथ, न्यूरॉनेशन आपकी समग्र संज्ञानात्मक क्षमताओं में सुधार करते हुए सूचना के प्रसंस्करण में सुधार करेगा।
अपनी यात्रा शुरू करने से पहले, आप अपनी अनुभूति के विभिन्न क्षेत्रों को कवर करने के लिए एक प्रारंभिक परीक्षा देंगे। न्यूरोनेशन इस डेटा का उपयोग व्यक्तिगत शेड्यूल बनाने के लिए करेगा। आपके पास अपने शेड्यूल की तीव्रता चुनने और दिन का एक ऐसा समय चुनने का विकल्प भी होगा जो आपके प्रशिक्षण के लिए सबसे अच्छा हो।
अभ्यास एक खेल जैसा अनुभव प्रस्तुत करते हैं, जिससे आप अपनी अनुभूति में सुधार करते हुए मज़े कर सकते हैं। आप स्तर बढ़ा सकते हैं, नए व्यायाम अनलॉक कर सकते हैं और पूरे अभ्यास के दौरान बोनस अंक प्राप्त कर सकते हैं।
प्रत्येक अभ्यास को चार वर्गों में वर्गीकृत किया गया है: ध्यान, याद, विचार, और रफ़्तार अपने मस्तिष्क के विभिन्न क्षेत्रों का आकलन करने के लिए। खेलों के अलावा, आपको कुछ उपयोगी मन और शरीर अभ्यास भी मिलेंगे, जिनमें शामिल हैं साँस लेने के व्यायाम ब्रेक की आवश्यकता होने पर अपने दिमाग को रीसेट करने में मदद के लिए।
मूल्यांकन टैब आपको अपने वर्तमान प्रदर्शन का स्पष्ट निर्णय देता है। इस खंड में, चार प्राथमिक संज्ञानात्मक पहलुओं में से प्रत्येक के लिए एक प्रतिशत प्रदर्शित किया गया है। इसे बार-बार अपडेट किया जाता है, जिससे आप समय के साथ अपनी ताकत और कमजोरियों को समझ सकते हैं।
डाउनलोड करना: न्यूरोनेशन के लिए एंड्रॉयड | आईओएस (मुफ्त, सदस्यता उपलब्ध)
4. रीडिंग ट्रेनर
यदि आप जानकारी को तेजी से अवशोषित करना चाहते हैं, ऐप का उपयोग करके अपनी पढ़ने की गति बढ़ाना आपके द्वारा लागू की जा सकने वाली सर्वोत्तम प्रथाओं में से एक है। रीडिंग ट्रेनर आपकी पढ़ने की गति को तेज करने के लिए कई तरह के व्यक्तिगत अभ्यास प्रदान करता है।
रीडिंग ट्रेनर न केवल कम समय में अधिक सामग्री पढ़ने की आपकी क्षमता में सुधार करेगा बल्कि यह आपकी समझ और जानकारी को बनाए रखने की क्षमता में भी सुधार करेगा। अभ्यास पढ़ने के सभी विभिन्न संज्ञानात्मक पहलुओं पर ध्यान केंद्रित करते हैं। कुछ अभ्यासों में शामिल हैं शब्द जोड़े, पाठ्य खोज, और ए डब्ल्यूपीएम टेस्ट. ऐप का पाठ्यक्रम आपको एक पूर्ण प्रदर्शन बनाने में मदद करने के लिए पढ़ने के कौशल का एक बड़ा संतुलन देता है।
आंकड़े टैब आपके प्रदर्शन में और अंतर्दृष्टि प्रदान करता है। यहां आपको अपने औसत शब्द प्रति मिनट (WpM), आपके द्वारा पूर्ण किए गए अभ्यासों की संख्या और आपकी वर्तमान रैंकिंग मिलेगी। रीडिंग ट्रेनर आपकी पढ़ने की गति और समझ को बेहतर बनाने के लिए एकदम सही ऐप है, जिससे आप आसानी से जानकारी सीख और लागू कर सकते हैं।
डाउनलोड करना: रीडिंग ट्रेनर के लिए एंड्रॉयड | आईओएस (मुफ्त, प्रीमियम संस्करण उपलब्ध)
आर्ट ऑफ मेमोरी आपकी याददाश्त में सुधार और तेजी से सीखने के लिए एक उपयोगी संसाधन है। चाहे आप ऐप का उपयोग करके एक नई भाषा सीखना, नाम याद रखना, या कोई स्क्रिप्ट सीखना, आर्ट ऑफ़ मेमोरी में वह सब कुछ है जो आपको किसी भी समय, कहीं भी जानकारी याद रखने के लिए चाहिए।
शुरुआती लोगों के लिए, आप मेमोरी तकनीकों की नींव सीखने के लिए एक मुफ्त ईबुक डाउनलोड कर सकते हैं। आपकी याददाश्त से संबंधित सवालों के जवाब देने के लिए अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न अनुभाग भी हैं। आप साइट के ब्लॉग्स में प्राचीन स्मृति तकनीकों को सीखेंगे, जैसे लेख मेमोरी पैलेस कैसे बनाएं. ये आपको तकनीकों का सबसे स्पष्ट संकेत देने के लिए छवियों और चरण-दर-चरण निर्देशों से भरे हुए हैं।
यदि आप कुछ विशिष्ट खोज रहे हैं, तो मेमोरी तकनीक विकी वह जगह है जहां आपको सिद्धांतों और तकनीकों का पूरा संग्रह मिलेगा। साइट की एक अन्य शीर्ष विशेषता सामुदायिक फोरम है। यहां आप दुनिया के कुछ प्रमुख मेमोरी विशेषज्ञों की अंतर्दृष्टि देख सकते हैं और अन्य उपयोगकर्ताओं के साथ चैट कर सकते हैं। इन सबसे ऊपर, साइट के सभी संसाधन उपयोग करने के लिए पूरी तरह से स्वतंत्र हैं।
विकसित होती सूचनाओं से भरी आज की दुनिया में, अपनी सीखने की गति को बढ़ाना अपनी उत्पादकता को सुपरचार्ज करने के लिए सबसे अच्छी चीजों में से एक है। इन उपकरणों का उपयोग करके, आप इसे अधिक समय तक बनाए रखने में सक्षम होने के साथ-साथ जानकारी को तेज़ी से संसाधित करने में सक्षम होंगे। अपने मस्तिष्क की शक्ति को कम मत समझो। तेजी से सीखने और रोजमर्रा की जिंदगी में आप कैसे काम करते हैं, इसे बदलने के लिए इन तकनीकों को लागू करें।