ओवरहीटिंग विंडोज 11 कंप्यूटर को कैसे ठीक करें

कंप्यूटर के अधिक गर्म होने के कुछ सामान्य कारणों में खराब वेंटिलेशन, अपर्याप्त एयरफ्लो और ओवरक्लॉकिंग शामिल हैं। लेकिन विशेष रूप से विंडोज 11 पर, आप विंडोज अपडेट को अपग्रेड या इंस्टॉल करने के बाद उच्च तापमान का अनुभव कर सकते हैं।

जब सीपीयू 60-70 डिग्री सेल्सियस पर निष्क्रिय होना शुरू हो जाता है तो ओवरहीटिंग सिस्टम का स्पष्ट संकेत होता है। यदि आपने अद्यतन स्थापित करने के बाद CPU तापमान में स्पाइक देखा है, तो यह खराब Windows अद्यतन का मामला हो सकता है। ओवरहीटिंग सिस्टम के लिए सीपीयू ओवरक्लॉकिंग एक और सामान्य कारण है।

यदि आपका कंप्यूटर गर्म हो रहा है, तो यहां कुछ समस्या निवारण चरण दिए गए हैं, जिनकी मदद से आप अपने ओवरहीटिंग विंडोज 11 कंप्यूटर को ठीक कर सकते हैं।

1. लंबित विंडोज अपडेट इंस्टॉल करें

यदि आप यह निर्धारित करते हैं कि हाल ही में Windows अद्यतन के कारण आपका CPU ज़्यादा गरम हो गया है, तो जाँच करें कि कोई सुधार उपलब्ध है या नहीं। यदि यह एक व्यापक समस्या है, तो आप Windows अद्यतन के माध्यम से हॉटफिक्स की अपेक्षा कर सकते हैं।

अपने विंडोज कंप्यूटर को अपडेट करने के लिए:

1. प्रेस विन + आई को खोलने के लिए समायोजन.
2. खोलें विंडोज़ अपडेट बाएँ फलक में टैब।
3. पर क्लिक करें अद्यतन के लिए जाँच. अगला, सभी लंबित अद्यतनों को डाउनलोड और इंस्टॉल करें। अपने पीसी को रीबूट करें और किसी भी सुधार के लिए जांचें।

2. खराब विंडोज अपडेट को हटा दें

यदि आपका सिस्टम हाल ही में विंडोज अपडेट के बाद गर्म होना शुरू हो गया है, तो समस्या को ठीक करने के लिए अपडेट को अनइंस्टॉल करने का प्रयास करें। आप सेटिंग्स ऐप में विंडोज अपडेट हिस्ट्री चेक कर सकते हैं। आपको एक ऐसे अपडेट की तलाश करने की आवश्यकता है जो आपके विंडोज 11 कंप्यूटर के गर्म होने की समयरेखा से मेल खाता हो। यदि पाया जाता है, तो यह देखने के लिए अद्यतन की स्थापना रद्द करें कि क्या यह समस्या का समाधान करता है।

तुम कर सकते हो विंडोज 11 अपडेट को मैन्युअल रूप से अनइंस्टॉल करें सेटिंग्स और कंट्रोल पैनल का उपयोग करना। एक बार स्थापना रद्द करने के बाद, जांचें कि सीपीयू तापमान आदर्श सीमा में है या नहीं।

3. उच्च CPU उपयोग के लिए बैकग्राउंड ऐप्स की जाँच करें

उच्च CPU उपयोग वाले बैकग्राउंड ऐप्स अक्सर ओवरहीटिंग कंप्यूटर के लिए जिम्मेदार होते हैं। भले ही ऐप आपके CPU संसाधनों का केवल 5-6% उपयोग कर रहा हो, फिर भी यह उच्च CPU तापमान का कारण बन सकता है।

पृष्ठभूमि सेवाओं की निगरानी करने और यदि आवश्यक हो तो उन्हें समाप्त करने के लिए आप Windows कार्य प्रबंधक का उपयोग कर सकते हैं। यह करने के लिए:

1. पर राइट-क्लिक करें शुरुआत की सूची और खुला कार्य प्रबंधक.
2. कार्य प्रबंधक में, खोलें प्रक्रिया टैब।
3. क्लिक करें CPU CPU उपयोग द्वारा सूची को सॉर्ट करने के लिए कॉलम हेडर।
4. जांचें कि क्या किसी पृष्ठभूमि सेवाओं में उच्च CPU उपयोग है। उदाहरण के लिए, एक ऑडियो सेवा जो आमतौर पर संसाधन हॉग नहीं होती है।
5. प्रक्रिया को समाप्त करें और जांचें कि क्या सीपीयू का तापमान कम हुआ है। यदि हां, तो आपको समस्या को ठीक करने के लिए सेवा को अक्षम करना होगा और संबंधित ड्राइवरों को अपडेट करना होगा।

4. बैलेंस्ड पावर प्लान का चयन करें

विंडोज 11 पर, आप कई पावर प्लान में से चुन सकते हैं। डिफ़ॉल्ट रूप से, सिस्टम पर्याप्त प्रदर्शन और अच्छी बैटरी लाइफ प्रदान करने के लिए बैलेंस्ड पावर प्लान का उपयोग करता है। यदि आपका लैपटॉप उच्च-प्रदर्शन पावर योजना का उपयोग करने के लिए सेट है, तो यह आपके सिस्टम को ज़्यादा गरम कर सकता है।

आदर्श रूप से, सीपीयू तापमान को लोड के तहत 70-80॰ चिह्न के आसपास होना चाहिए, जिसमें उच्च-प्रदर्शन पावर योजना का चयन किया गया हो। लेकिन एक त्वरित उपाय के रूप में, आप अपने लैपटॉप को ज़्यादा गरम होने से रोकने के लिए बैलेंस्ड पॉवर योजना पर स्विच कर सकते हैं।

तुम कर सकते हो कंट्रोल पैनल का उपयोग करके विंडोज पावर प्लान बदलें. अंतर्गत पॉवर विकल्प, अपनी वर्तमान योजना की समीक्षा करें और चुनें संतुलित सिफारिश).

5. अधिकतम प्रोसेसर स्थिति बदलें

आप प्रोसेसर पावर मैनेजमेंट में अधिकतम प्रोसेसर स्थिति को बदलकर विंडोज 11 की ओवरहीटिंग समस्या को ठीक कर सकते हैं। डिफ़ॉल्ट रूप से, अधिकतम प्रोसेसर स्थिति 100% पर सेट होती है। इसका मतलब है, यदि आवश्यक हो, तो प्रोसेसर अपनी फ़ैक्टरी क्षमता पर चल सकता है और आवश्यकता पड़ने पर अंडरक्लॉक हो सकता है।

यदि आप हर समय अपने प्रोसेसर का 100% उपयोग नहीं करते हैं, तो आप ओवरहीटिंग समस्या को ठीक करने के लिए अधिकतम प्रोसेसर स्थिति को 99% तक थ्रॉटल कर सकते हैं।

विंडोज़ पर अधिकतम प्रोसेसर स्थिति बदलने के लिए:

1. प्रेस विन + आर को खोलने के लिए दौड़ना.
2. प्रकार नियंत्रण और क्लिक करें ठीक कंट्रोल पैनल खोलने के लिए।
3. के लिए जाओ सिस्टम और सुरक्षा और क्लिक करें पॉवर विकल्प.
4. अगला, क्लिक करें योजना सेटिंग्स बदलें आपके वर्तमान में सक्रिय बिजली योजना के लिए विकल्प।
5. पर क्लिक करें उन्नत पावर सेटिंग्स बदलें.
6. नीचे स्क्रॉल करें और विस्तृत करें प्रोसेसर पावर प्रबंधन अनुभाग।
7. अगला, का विस्तार करें अधिकतम प्रोसेसर स्थिति विकल्प।
8. चुनना बैटरी पर और मान को बदलें 99%.
9. चुनना लगाया और मान को बदलें 99%.
10. क्लिक आवेदन करना और ठीक परिवर्तनों को सहेजने के लिए।

यदि अधिकतम प्रोसेसर स्थिति गुम है, तो आप कर सकते हैं छिपी हुई न्यूनतम और अधिकतम प्रोसेसर स्थिति दिखाएं कमांड प्रॉम्प्ट का उपयोग करना।

जैसे ही नया कॉन्फ़िगरेशन लागू होता है, आपके CPU का तापमान तुरंत गिरना चाहिए। लेकिन यह कीमत पर आता है। अधिकतम प्रोसेसर स्थिति को बदलने से आपके CPU की गति कम हो जाती है। परिणामस्वरूप, आप गेमिंग सत्र और अन्य CPU-गहन कार्यों के दौरान सिस्टम प्रदर्शन में कमी देख सकते हैं।

दोबारा, यह कोई समाधान नहीं है, क्योंकि आपको अपने कंप्यूटर के लिए इष्टतम थर्मल प्रदर्शन प्राप्त करने के लिए इन सेटिंग्स को मैन्युअल रूप से ट्विक नहीं करना चाहिए। लेकिन यह एक ज्ञात समाधान है और इसे उन अधिकांश लोगों के लिए काम करना चाहिए जिन्हें हर समय अपने CPU की अधिकतम क्षमता का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं होती है।

यदि समस्या बनी रहती है, तो आपके कंप्यूटर की संभावना है अपर्याप्त एयरफ्लो, पंखे की समस्या और ड्राइवर की समस्याओं के कारण ओवरहीटिंग.

6. विंडोज सर्च इंडेक्सिंग को अक्षम करें

सर्चइंडेक्सर एक विंडोज सेवा है जो तेजी से विंडोज सर्च की सुविधा देती है। जबकि यह पृष्ठभूमि में काम करता है, यह सेवा उच्च CPU उपयोग का कारण बन सकती है, जिसके परिणामस्वरूप उच्च तापमान होता है।

विशिष्ट फ़ोल्डरों को अनुक्रमण से बाहर करने के लिए आप खोज अनुक्रमणिका का प्रबंधन कर सकते हैं। आप भी कर सकते हैं विंडोज सर्च इंडेक्सर को पूरी तरह से बंद कर दें यह देखने के लिए कि क्या यह आपके कंप्यूटर पर ओवरहीटिंग समस्या को हल करने में मदद करता है।

7. प्रदर्शन विकल्प को "सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन" में समायोजित करें

यदि आपका कंप्यूटर गेमिंग जैसे भारी उपयोग के तहत ज़्यादा गरम हो रहा है, तो आप सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन प्रदान करने के लिए अपने सिस्टम को समायोजित कर सकते हैं। सर्वोत्तम प्रदर्शन के लिए समायोजन कम दृश्य प्रभावों की कीमत पर आता है।

सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन के लिए अपने कंप्यूटर को समायोजित करने के लिए:

1. दबाओ जीतना कुंजी और प्रकार प्रदर्शन समायोजित करें.
2. पर क्लिक करें विंडोज की उपस्थिति और प्रदर्शन को समायोजित करें खोज परिणाम से विकल्प।
3. अगला, चयन करें बेहतर कार्य - निष्पादन के लिए समायोजन में प्रदर्शन विकल्प संवाद।
4. क्लिक आवेदन करना और ठीक परिवर्तनों को सहेजने के लिए।

8. पिछले संस्करण पर वापस जाएं

यदि आप Windows अद्यतन की स्थापना रद्द करने में असमर्थ हैं, तो आप इसका उपयोग कर सकते हैं वापस जाओ Windows के पिछले संस्करण को पुनर्स्थापित करने के लिए पुनर्प्राप्ति विकल्प। यह विकल्प केवल एक प्रमुख Windows अद्यतन स्थापित होने के 10 दिनों के लिए उपलब्ध है

गो बैक विकल्प का उपयोग करने के लिए:

1. प्रेस विन + आई को खोलने के लिए समायोजन.
2. में प्रणाली टैब, नीचे स्क्रॉल करें और क्लिक करें वसूली.
3. नीचे पुनर्प्राप्ति विकल्प खंड, पर क्लिक करें वापस जाओ. विंडोज के पिछले संस्करण पर वापस जाने के लिए ऑन-स्क्रीन निर्देशों का पालन करें।

यदि विकल्प धूसर हो जाता है, तो विकल्प अब आपके पीसी पर उपलब्ध नहीं है। अपग्रेड के 10 दिन बाद विंडोज गो बैक रिकवरी विकल्प को निष्क्रिय कर देता है। हालाँकि, आप इसे बढ़ा सकते हैं विंडोज 11 पर 10 दिन की गो-बैक अवधि 60 दिन कमांड प्रॉम्प्ट का उपयोग करना।

9. सिस्टम रिस्टोर करें

विंडोज 11 स्वचालित रूप से आपके सिस्टम की वर्तमान स्थिति का एक स्नैपशॉट बनाता है, जिसे रिस्टोर पॉइंट के रूप में जाना जाता है। अद्यतन स्थापित करने से पहले एक नया पुनर्स्थापना बिंदु बनाया जाता है। आप परिवर्तनों को पूर्ववत करने के लिए मौजूदा पुनर्स्थापना बिंदु का उपयोग कर सकते हैं और खराब Windows अद्यतन या आपके सिस्टम में हाल ही में किए गए परिवर्तनों के कारण होने वाली किसी भी समस्या को ठीक कर सकते हैं।

सिस्टम रिस्टोर करने के लिए:

1. प्रेस विन + आर को खोलने के लिए दौड़ना.
2. प्रकार rstrui.exe और क्लिक करें ठीक खोलने के लिए सिस्टम रेस्टोर संवाद।
3. क्लिक अगला.
4. सबसे हालिया पुनर्स्थापना बिंदु का चयन करें। सुनिश्चित करें कि ओवरहीटिंग समस्या पर ध्यान देने से पहले पुनर्स्थापना बिंदु दिनांकित है।
5. क्लिक अगला और फिर क्लिक करें खत्म करना.

पुनर्स्थापना बिंदु आपकी फ़ाइलों और फ़ोल्डरों को नहीं हटाएगा। हालाँकि, यह पुनर्स्थापना बिंदु बनने के बाद इंस्टॉल किए गए ऐप्स और गेम को हटा देगा।

10. हार्डवेयर समस्याओं के लिए जाँच करें

सॉफ़्टवेयर विरोध के कारण होने वाली किसी भी समस्या को एक क्लीन इंस्टाल द्वारा ठीक किया जाना चाहिए। लेकिन, क्लीन इंस्टाल करने से पहले, अन्य मुद्दों पर गौर करें अपने ओवरहीटिंग लैपटॉप को ठीक करें.

सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण, अपने लैपटॉप के वेंट की जांच करें और यदि आवश्यक हो तो उन्हें साफ करें। इसके बाद, अपने लैपटॉप को एक कठोर सतह पर रखना सुनिश्चित करें जो वेंट को गर्म हवा को विस्थापित करने की अनुमति देता है। एक अच्छा लैपटॉप कूलर बाहरी शीतलन समर्थन प्रदान कर सकता है और तापमान को कम रख सकता है।

11. विंडोज 11 को क्लीन इंस्टाल करें

एक विंडोज़ क्लीन इंस्टाल चरम लग सकता है, लेकिन अपग्रेड के बाद शेष सिस्टम फ़ाइलों और ड्राइवरों को शुद्ध करना आवश्यक हो सकता है। इनमें से कुछ ड्राइवर और फ़ाइलें आपके सिस्टम में खराबी और ज़्यादा गरम होने का कारण बन सकते हैं। अगर आपने विंडोज 10 से विंडोज 11 में अपग्रेड किया है, तो एक क्लीन इंस्टाल होना बाकी है।

विंडोज 11 को क्लीन इंस्टाल करने के लिए, आपको बस एक की जरूरत है विंडोज 11 बूट करने योग्य यूएसबी ड्राइव. इसके बाद, अपनी व्यक्तिगत फाइलों और फ़ोल्डरों को बाहरी ड्राइव पर बैक अप लें। एक बार हो जाने के बाद, USB ड्राइव से बूट करें और OS को फिर से इंस्टॉल करें।

ओवरहीटिंग विंडोज 11 कंप्यूटर को ठीक करना

ओवरहीटिंग विंडोज 11 कंप्यूटर को ठीक करने के लिए, पृष्ठभूमि सेवाओं और खराब विंडोज अपडेट के लिए इसका निवारण करें। इसके अतिरिक्त, वेंट को अनब्लॉक करें, इंटर्नल्स को साफ करें, और पर्याप्त एयरफ्लो की अनुमति देने के लिए हार्ड सतह पर लैपटॉप का उपयोग करें।