अगर आप ऐसे व्यक्ति हैं जो जिम छोड़ना पसंद करते हैं, तो घर से काम करना उतना ही प्रभावी हो सकता है। लेकिन होम वर्कआउट अक्सर उबाऊ हो सकता है, जिससे आलस्य और प्रेरणा की कमी हो सकती है। उन लोगों के लिए जो अपने लिविंग रूम में कसरत करना चाहते हैं लेकिन आभासी रूप से कहीं और यात्रा करते हैं, वीआर फिटनेस गेम इसका जवाब हो सकता है।
फिटनेस और वीआर गेम्स का संयोजन सभी उम्र के लोगों के लिए फिट और स्वस्थ मनोरंजन बना सकता है। तो, वीआर फिटनेस गेम में क्या शामिल है, और आज खेलने के लिए सबसे अच्छा वीआर फिटनेस गेम कौन सा है?
वीआर फिटनेस गेम्स क्या हैं?
वीआर गेमिंग आपको एक अलग दुनिया में ले जाने के लिए वर्चुअल रियलिटी तकनीक का उपयोग करता है जहां आप कई तरह के अलग-अलग गेम खेल सकते हैं। वीआर गेम्स में घोस्ट जायंट जैसे रंगीन, आकर्षक रोमांच से लेकर द फ़ॉरेस्ट जैसे भयानक जीवित रहने के अनुभव शामिल हैं।
इस बीच, कुछ वीआर गेम फिटनेस पर ध्यान केंद्रित करते हैं। ये वीआर गेम आपको अपने वर्कआउट को आभासी दुनिया में ले जाने में मदद करते हैं और उन्हें एक ही समय में बहुत मज़ेदार और पसीने से तर कर देते हैं। तो कुछ जगह खाली करें, अपना वीआर हेडसेट लें और आगे बढ़ें!
होलोफिट सिर्फ एक नियमित पुराने वीआर फिटनेस गेम की तुलना में एक संपूर्ण अनुभव है। HOLOFIT न केवल आपको अद्भुत आभासी दुनिया और 100 से अधिक विभिन्न कसरतों तक पहुंच प्रदान करता है, बल्कि छह अद्वितीय कसरत मोड भी हैं।
मल्टीप्लेयर मोड में, आप दुनिया भर के अन्य HOLOFIT उपयोगकर्ताओं के साथ या दौड़ के साथ प्रशिक्षित कर सकते हैं। इसके अतिरिक्त, आप अपने हेडसेट को लगा सकते हैं और एक साथ रोइंग मशीन, अण्डाकार, या साइकिल जैसी कार्डियो मशीन का उपयोग करते हुए HOLOFIT का उपयोग कर सकते हैं।
जबकि HOLOFIT पूरी तरह से HIIT और कार्डियो जैसे कार्यक्रमों पर केंद्रित है, बीट सेबर कुछ अलग करता है जबकि अभी भी एक प्रदान करता है गंभीरता से मजेदार कार्डियो सत्र. बीट सेबर वीआर गेम आपको हार्डकोर वर्कआउट करने में मदद करने के लिए ताल और नृत्य के साथ फिटनेस को जोड़ती है। खेल का उद्देश्य वस्तुओं को आप की ओर यात्रा करते समय स्लैश करना है।
पकड़ यह है कि वस्तुएं वास्तव में चल रहे गाने की धड़कन हैं। जब आप खेलते हैं, आपको अंक हासिल करने और स्तर ऊपर करने के लिए जीवंत संगीत बीट्स के साथ चलना होगा। बीट सेबर में लेडी गागा, बिली इलिश और बीटीएस जैसे प्रसिद्ध कलाकारों के मूल साउंडट्रैक और संगीत पैक हैं।
एक और वीआर फिटनेस गेम जो फिटनेस और रिदम को जोड़ती है, डांस सेंट्रल है। हालाँकि, डांस सेंट्रल लाइटसैबर्स के साथ बीट्स को कम करने के बजाय नए और ऊर्जावान डांस रूटीन और कोरियोग्राफी में महारत हासिल करने पर अधिक ध्यान केंद्रित करता है। डांस सेंट्रल में दुआ लीपा और जस्टिन बीबर जैसे शीर्ष कलाकारों के संगीत के साथ एक शानदार साउंडट्रैक भी है।
डांस सेंट्रल सब कुछ है नृत्य करना सीखना एक आभासी नाइट क्लब के केंद्र से। डांस सेंट्रल वीआर गेम में शामिल निरंतर आंदोलन निश्चित रूप से आपके दिल को तेज़ कर देगा - डांस फ्लोर पर अपनी चाल दिखाते हुए!
क्या आप महान संगीत सुनते हुए और दुनिया भर से सुंदर स्थानों का आनंद लेते हुए पूरे शरीर की कसरत करने के लिए खुद को बेवकूफ बनाना चाहते हैं? आपको वीआर फिटनेस गेम सुपरनैचुरल पर अपना हाथ रखना होगा।
अलौकिक में 500 से अधिक मज़ेदार और चुनौतीपूर्ण वर्कआउट का संग्रह है। आपके लिए सबसे अच्छा क्या है, यह जानने में आपकी मदद करने के लिए, बॉक्सिंग और एरोबिक वर्कआउट से लेकर मेडिटेशन और स्ट्रेचिंग तक कई तरह के वर्कआउट हैं। इसके अलावा, वर्कआउट सेशन में एक वर्चुअल पर्सनल ट्रेनर शामिल होता है, जो बहुत अच्छा होता है अगर आपको एक अतिरिक्त प्रेरक पुश या सहायक गाइड की आवश्यकता होती है।
परम वीआर बॉक्सिंग अनुभव के लिए, BOXVR आज़माएं। यह वीआर बॉक्सिंग गेम माइक टायसन की तरह बॉबिंग, जैबिंग और बुनाई के दौरान आपकी हृदय गति को बढ़ाता है। यदि आप मुक्केबाजी का आनंद लेते हैं लेकिन एक की तलाश कर रहे हैं तो BOXVR एकदम सही है जिम के लिए कसरत विकल्प.
आरंभ करना आसान है। आपको बस इतना करना है कि अपने वीआर हेडसेट पर पर्ची करें, अपने नियंत्रणों को पकड़ें, एक मजेदार कसरत चुनें और मुक्के मारना शुरू करें। इसके अलावा, BOXVR आपके मुक्के मारने के दौरान खर्च हुई कैलोरी को आसानी से ट्रैक करता है, और आप अपने लिए दैनिक लक्ष्य भी निर्धारित कर सकते हैं।
ओहशेप एक जीवंत, मज़ेदार फ़िटनेस अनुभव है, जिसमें आप नाचते, चकमा देते, और एक बेहतर शरीर की ओर अपना मार्ग बदलते रहेंगे। सीधे शब्दों में कहें, ओहशेप आपको गंभीर रूप से गहन कसरत देता है। जब आप ओहशेप खेलते हैं, तो बाधाओं को तोड़ने से लेकर कटआउट के लिए पोज़ देने और अपने ऊपर उड़ने वाली दीवारों से बचने तक बहुत कुछ होता है।
सबसे अच्छी बात यह है कि ओहशैप पर सब कुछ सुपर अनुकूलन योग्य है, इसलिए आपको लोकप्रिय गीतों, कठिनाई स्तरों और गेमप्ले मोड में से चुनने की स्वतंत्रता है। इसके अलावा, ओहशेप एक सुंदर और इमर्सिव वर्कआउट सेशन के लिए शांत वातावरण का चयन प्रदान करता है।
FitXR कुछ हद तक BOXVR के समान है, और दोनों गेम एक ही डेवलपर्स के हैं। लेकिन FitXR बहुत अधिक फिटनेस विकल्प प्रदान करता है जो खिलाड़ियों को पसंद आएंगे। बॉक्सिंग स्टूडियो के अलावा, FitXR आपको चार अन्य फिटनेस स्टूडियो तक पहुंच प्रदान करता है: डांस, स्कल्प्ट, कॉम्बैट और HIIT।
यह देखने के लिए कि आप क्या पसंद करते हैं, सभी स्टूडियो में जाना एक अच्छा विचार है, लेकिन कॉम्बैट स्टूडियो को ज़रूर आज़माना चाहिए क्योंकि यह कराटे, मुवा थाई और बहुत कुछ से प्रेरित उच्च-ऊर्जा कसरत सत्र प्रदान करता है। कॉम्बैट स्टूडियो उन लोगों के लिए आदर्श है जो अपने आंतरिक लड़ाकू और को चैनल करना चाहते हैं मार्शल आर्ट सीखें. FitXR के पास एक साथी ऐप भी है जहां आप आसानी से लक्ष्य निर्धारित कर सकते हैं, अपनी प्रगति को ट्रैक कर सकते हैं और स्ट्रीक्स कमा सकते हैं।
जब आप पूरे शरीर की कसरत पाने के लिए एक नए और आकर्षक तरीके की तलाश कर रहे हों - चाहे आपके पैरों पर हो या बाइक पर - VZFit के पास देने के लिए बहुत कुछ है। नॉर्वे से सैन फ्रांसिस्को तक, वीजेडफिट एक वीआर फिटनेस गेम है जहां आप अपने घर के आराम से दुनिया का पता लगा सकते हैं।
VZFit की एक अनूठी विशेषता यह है कि वर्चुअल राइड पर जाने के लिए आपको स्थिर बाइक की आवश्यकता नहीं है। आपको बस स्टैंडिंग मोड में बदलाव करना है, जहां आप वर्चुअल बोर्ड डिवाइस पर HIIT जैसे वर्कआउट कर रहे होंगे। जैसे-जैसे आप अपनी कसरत में आगे बढ़ते हैं, बोर्ड आगे की यात्रा करता है और आपको Google सड़क दृश्य द्वारा कैप्चर की गई लाखों मील की दूरी पर ले जाता है।
जिम से दूर रहें और इसके बजाय इन वीआर फिटनेस गेम्स को आजमाएं
कुछ लोग व्यायाम करना पसंद करते हैं जबकि अन्य लोग इससे नफरत करते हैं। हालाँकि, एक रोमांचक वीआर गेम खेलना किसे पसंद नहीं है? अब, आप जिम ज्वाइन करने के बारे में भूल सकते हैं और कुछ आभासी मज़ा लेते हुए एक गहन कसरत कर सकते हैं। कौन जानता है, लाइटसैबर्स को झूलने और नए डांस मूव्स में महारत हासिल करने का मज़ा आपको भूल सकता है कि आप वास्तव में व्यायाम कर रहे हैं!
इसलिए जब आप अपने लिविंग रूम को छोड़े बिना अपनी वर्चुअल रियलिटी फिटनेस यात्रा शुरू करने के लिए तैयार हों, तो अपने वर्कआउट रूटीन को उल्टा कर दें और एक इमर्सिव वीआर फिटनेस सत्र का प्रयास करें।
