एलो बड ऐप क्या है? एक स्पष्टीकरण और समीक्षा

एलो बड ऐप से दयालु और कोमल पुश नोटिफिकेशन आपको दिन भर सेल्फ-केयर रूटीन को प्रबंधित करने में मदद कर सकते हैं। आप अधिक पानी पीना चाहते हैं, स्वस्थ भोजन करना चाहते हैं, या बस सांस लेने के लिए एक पल लेना चाहते हैं, ऐप आपको इन गतिविधियों के लिए समय निकालने की याद दिलाता है।

अपनी विशिष्ट पिक्सेलेटेड शैली और सौम्य प्रीसेट रिमाइंडर के साथ, एलो बड ऐप आनंददायक और उपयोग करने में मज़ेदार है, जिसका अर्थ है कि आप उन लक्ष्यों को पूरा करने की और भी अधिक संभावना रखते हैं।

एलो बड ऐप कैसे काम करता है?

एलो बड ऐप का मूल संस्करण उपयोग करने के लिए स्वतंत्र है। जब आप सेट अप कर रहे होते हैं, तो ऐप इसका अधिकतम लाभ उठाने के लिए रिमाइंडर का उपयोग करने की सलाह देता है। हालांकि, शेड्यूल किए गए रिमाइंडर और नोटिफिकेशन सभी के लिए आपको ऑप्ट इन करने की आवश्यकता होती है, और आप चुनते हैं कि उनका उपयोग करना है या नहीं।

जब आप पहली बार ऐप के साथ शुरुआत करते हैं, तो आपकी होम स्क्रीन पर तीन विकल्प दिखाई देते हैं: सांस लें, हाइड्रेट करें और प्रेरित करें। प्रत्येक विकल्प के लिए, आप गतिविधि कार्ड को समायोजित कर सकते हैं और अपने शेड्यूल के अनुरूप अनुस्मारक सेट कर सकते हैं। रिमाइंडर पर आपका बहुत नियंत्रण होता है। वे सप्ताह के कुछ दिनों में अलर्ट भेज सकते हैं, उदाहरण के लिए, या यदि आप चाहें तो दिन में कई बार भी।

अन्य के जैसे रिमाइंडर ऐप्स आपकी भलाई पर केंद्रित हैं, एलो बड आपको विकर्षणों को दूर करने और अपनी व्यक्तिगत देखभाल के शीर्ष पर बने रहने में मदद करता है। थोड़ी देर के लिए ऐप का उपयोग करने के बाद, आपको प्रत्येक गतिविधि के लिए खुद को रिमाइंडर भेजने का सबसे अच्छा समय मिलेगा। उन्हें किसी भी समय समायोजित करना आसान होता है।

इस बिंदु से, आप पर टैप करके अतिरिक्त गतिविधियों का चयन कर सकते हैं पलस हसताक्षर स्क्रीन के ऊपरी बाएँ कोने में। वहां से, आप घूमने-फिरने, स्ट्रेचिंग करने, समय पर दवा लेने, दोस्तों के साथ चेक-इन करने, समय पर बिस्तर पर जाने, अधिक फल और सब्जियां खाने, और बहुत कुछ करने के विकल्पों का चयन कर सकते हैं।

साथ ही, प्रत्येक विकल्प में तीन अलग-अलग आइकन शामिल होते हैं जिन्हें आप रिमाइंडर के लिए चुनते हैं। यह आपकी विशेष जरूरतों और प्राथमिकताओं के लिए ऐप को निजीकृत करने का एक सहायक तरीका है, या जो भी अवरुद्ध छवि आपको सबसे ज्यादा बोलती है।

इस मामले में, मैंने अधिक सब्जियां खाने, प्रतिबिंब लिखने और हर दिन सीखी गई नई चीजों के नोट्स बनाने के विकल्प जोड़े। फिर मैंने प्रत्येक गतिविधि के लिए दैनिक अलार्म सेट किया। अलर्ट अपेक्षाकृत विनीत हैं, और यदि आप उस समय ऐप पर ध्यान नहीं दे पा रहे हैं तो उन्हें खारिज करना आसान है।

जब आप किसी कार्य को पूरा करते हैं, या तो एक संकेत भरकर या बस हिट करके पूरा बटन, कार्य आपके होम स्क्रीन पर रोशनी करता है। आपको बस इतना ही करना है। उपयोग में यह आसानी ऐप के न्यूनतम, सरल डिज़ाइन के साथ अच्छी तरह से फिट बैठती है।

आपके द्वारा लिखे गए किसी भी नोट सहित किसी भी समय अपने पूर्ण किए गए कार्यों की समीक्षा करने के लिए, टैप करें आइकन ऐप के ऊपरी केंद्र में। (इस आइकन की छवि इस बात पर निर्भर करती है कि आपने हाल ही में कौन सा कार्य पूरा किया है)। वहां से, ऐप पर अपनी गतिविधियों की सूची में स्क्रॉल करें।

कुछ दिनों के लिए डिज़ाइन और उसके कार्यों के आदी होने के बाद, मुझे एलो बड ऐप का उपयोग करने में मज़ा आया। अलर्ट कभी भी भारी या कष्टप्रद नहीं बने; इसके बजाय, उन्होंने मुझे स्वस्थ आदतों की ओर इशारा किया जैसे सांस लेने या अधिक पानी पीने के लिए ब्रेक लेना। सबसे अच्छी बात यह है कि हर रिमाइंडर और उसके शेड्यूल पर आपका नियंत्रण होता है। अधिकांश भाग के लिए, स्वस्थ आदतों को स्थापित करने के लिए एलो बड का मुफ्त संस्करण एक उपयोगी उपकरण है।

डाउनलोड: एलो बड के लिए आईओएस (मुफ्त, इन-ऐप खरीदारी उपलब्ध)

एलो बड ऐप का पेड वर्जन क्या प्रदान करता है?

एलो बड ऐप के साथ इन-ऐप खरीदारी के लिए तीन विकल्प हैं: प्रीमियम रिमाइंडर, कस्टम रिमाइंडर और बंडल। बंडल में प्रीमियम और कस्टम रिमाइंडर दोनों शामिल हैं।

प्रीमियम अनुस्मारक प्रत्येक गतिविधि के लिए अतिरिक्त प्रेरक वाक्य प्रदान करते हैं। दूसरे शब्दों में, ऐप के फ्री वर्जन में लॉक्ड के रूप में दिखने वाले वाक्यांश अब उपलब्ध हैं। आपको इन संदेशों को सक्षम या अक्षम करने का विकल्प भी मिलता है।

इस बीच, कस्टम रिमाइंडर विकल्प आपको किसी भी गतिविधि के लिए जो कुछ भी आपको पसंद है उसे लिखने देता है। यह आपके शेड्यूल किए गए अलर्ट में वैयक्तिकृत स्पर्श जोड़ने का एक आसान तरीका है। आपको उस रिमाइंडर को आवश्यकतानुसार चालू और बंद करने की क्षमता भी मिलती है।

उन्नत सुविधाएँ एक उन्नत अनुभव प्रदान करती हैं, लेकिन ऐप की बुनियादी कार्यक्षमता नहीं बदली है।

क्या आपको एलो बड ऐप डाउनलोड करना चाहिए?

यदि आप सरल, सीधे स्व-देखभाल विकल्पों में हैं, तो एलो बड निश्चित रूप से एक कोशिश के काबिल है। रिमाइंडर के लिए यह कुल अनुकूलन प्रदान करता है जो ऐप को अन्य तरीकों के बजाय आपकी दैनिक दिनचर्या में बड़े करीने से फिट करता है।

साथ ही, ब्लॉकी, रंगीन ग्राफिक्स इसकी अपील में इजाफा करते हैं। कभी-कभी ऐसा लगता है कि पुराने 8-बिट गेम (अच्छे तरीके से) से स्वयं-देखभाल सलाह प्राप्त करना।

इसके अलावा, मुफ्त संस्करण आपको लगभग सभी सामग्री तक पहुंच प्रदान करता है, और इसमें विज्ञापन शामिल नहीं हैं। सशुल्क सामग्री एक बार की खरीदारी है, इसलिए यदि आप अपग्रेड करने का निर्णय लेते हैं तो आपको आवर्ती भुगतानों को प्रबंधित करने की आवश्यकता नहीं है।

हालाँकि, एलो बड ऐप वर्तमान में केवल iOS के लिए उपलब्ध है। Google Play Store के लिए एक संस्करण पर काम चल रहा है, लेकिन अगस्त 2022 में लेखन के समय, Android उपयोगकर्ता ऐप डाउनलोड करने में असमर्थ हैं।

और जबकि कुछ लोग एलो बड ऐप की पूर्ण सादगी की सराहना करेंगे, अन्य लोग मानसिक स्वास्थ्य ऐप से अधिक सामग्री चाहते हैं। इन मामलों में, आप अधिक मजबूत विकल्पों पर विचार कर सकते हैं जैसे कि मानसिक स्वास्थ्य ऐप माई पॉसिबल सेल्फ या फिंच, सेल्फ-केयर ऐप एक आभासी पालतू जानवर के साथ। ये देखभाल के लिए अधिक सहायता और संसाधन प्रदान करते हैं।

अधिकांश भाग के लिए, हालांकि, एलो बड ऐप सबसे व्यस्त दिनों में भी आपकी स्वयं की देखभाल के प्रबंधन के लिए एक ठोस उपकरण है।

एलो बड ऐप के साथ कल्याण के लिए समय निर्धारित करें

एलो बड ऐप आपको कोमल, उत्साहजनक अनुस्मारक के साथ पूरे दिन व्यक्तिगत देखभाल के लिए समय निकालने के लिए प्रोत्साहित करता है। आकर्षक रेट्रो ग्राफिक्स वाला यह सरल ऐप आराम, जलयोजन, गति, प्रेरणा और बहुत कुछ के लिए समय निर्धारित करने का एक आसान तरीका प्रदान करता है।

चाहे आपको नियमित रूप से दोस्तों के साथ चेक-इन करने के लिए रिमाइंडर की आवश्यकता हो या बस अपने दिन को प्रतिबिंबित करने की आवश्यकता हो, एलो बड ऐप किसी भी समय आपको एक सहायक कुहनी से हलका धक्का देता है।