Apple वॉच में बड़ी संख्या में स्वास्थ्य और फिटनेस सुविधाएँ हैं। सबसे लोकप्रिय में से एक गतिविधि के छल्ले हैं जो उपयोगकर्ताओं को कई जला कैलोरी, व्यायाम मिनट, और प्रति घंटे कम से कम एक मिनट तक खड़े रहने की कोशिश करने की अनुमति देते हैं।
आपको खड़े रहना याद रखने में मदद करने के लिए, Apple वॉच में टाइम टू स्टैंड नोटिफिकेशन की सुविधा है। यदि आप एक घंटे के पहले 50 मिनट के लिए बैठे हैं, तो आपको अपने स्टैंड रिंग के लिए क्रेडिट अर्जित करने के लिए कम से कम एक मिनट तक खड़े रहने की सूचना मिलेगी। लेकिन कई लोग उन सूचनाओं को कष्टप्रद पाते हैं।
हम आपको दिखाएंगे कि टाइम टू स्टैंड नोटिफिकेशन को कैसे बंद किया जाए।
सूचनाओं को खड़ा करने के लिए समय बंद करने के दो तरीके
टाइम टू स्टैंड नोटिफिकेशन को बंद करने के दो त्वरित तरीके हैं।
पहला तरीका आपके Apple वॉच पर है। डिजिटल क्राउन को एक बार दबाकर शुरू करें। यदि आप रुचि रखते हैं, तो सब कुछ पता करें डिजिटल क्राउन और साइड बटन आपके Apple वॉच पर कर सकते हैं.
फिर सिर समायोजन और फिर नीचे स्क्रॉल करें गतिविधि. उसे चुनें और टॉगल करें स्टैंड रिमाइंडर. उसी मेनू में, आप कई अन्य गतिविधि-संबंधित सूचनाओं जैसे लक्ष्य प्राप्ति, विशेष चुनौतियाँ, और बहुत कुछ को टॉगल करना चुन सकते हैं।
वैकल्पिक रूप से, आप अपने iPhone पर टाइम टू स्टैंड नोटिफिकेशन को भी बंद कर सकते हैं। साथी वॉच ऐप खोलें और पर जाएं मेरी घड़ी टैब। नीचे स्क्रॉल करें और चुनें गतिविधि। Apple वॉच की तरह ही, आप टॉगल ऑफ कर सकते हैं स्टैंड रिमाइंडर और अन्य संबंधित सूचनाएं।
बस ध्यान दें, टाइम टू स्टैंड अधिसूचना को बंद करने के बाद भी, Apple वॉच आपके खड़े होने के घंटों को रिकॉर्ड करना जारी रखेगी।
एक अच्छे स्पर्श के रूप में, आपके स्टैंड घंटे सहित सभी गतिविधि लक्ष्य अनुकूलन योग्य हैं। पता लगाना अपने Apple वॉच पर गतिविधि लक्ष्यों को कैसे बदलें.
Apple वॉच नोटिफिकेशन के साथ कम है
Apple वॉच के फायदों में से एक व्यापक मात्रा में अनुकूलन विकल्प है जिससे आप केवल अपने लिए महत्वपूर्ण जानकारी और सूचनाएं ही देखेंगे।
इसलिए यदि आप टाइम टू स्टैंड नोटिफिकेशन के प्रशंसक नहीं हैं, तो आप उन्हें केवल कुछ टैप से अक्षम कर सकते हैं।
