आपको प्रेरित रखने के लिए डिज़ाइन किए गए इतने सारे टूल के साथ, अपने पसंदीदा वॉयस असिस्टेंट को नज़रअंदाज़ करना आसान है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि Amazon Alexa आपको वह व्यक्ति बनने के लिए प्रेरित कर सकता है जो आप हमेशा से बनना चाहते थे?
हम कुछ बेहतरीन तरीकों पर एक नज़र डाल रहे हैं जो एलेक्सा आपके लिए हो सकती है जब आपको प्रेरणा के अतिरिक्त बढ़ावा की आवश्यकता होती है।
1. एक ब्लूप्रिंट के साथ प्रेरक उद्धरणों की लाइब्रेरी बनाएं
अमेज़ॅन के एलेक्सा ब्लूप्रिंट के विशाल सरणी में इंस्पिरेशन ब्लूप्रिंट शामिल है। यह ब्लूप्रिंट आपको तत्काल प्रेरणा के लिए अपने पसंदीदा प्रेरक उद्धरणों के साथ पूरी तरह से अनुकूलन योग्य कौशल बनाने की अनुमति देता है।
आप इस ब्लूप्रिंट को टैप करके पा सकते हैं अधिक एलेक्सा ऐप में (के लिए उपलब्ध) आईओएस तथा एंड्रॉयड), फिर और देखें तथा ब्लूप्रिंट. पर नेविगेट करें आनंद टैब, और चुनें प्रेरणा. आपके द्वारा टैप करने के बाद अपना खुद का बना, आप जितने उचित लगे उतने प्रेरक उद्धरण जोड़ सकेंगे। यदि आप रिक्त स्थान बना रहे हैं, तो देखें ब्रेनी कोट्स की प्रेरणादायक उद्धरणों की सूची.
एक बार जब आप कौशल का नाम दे देते हैं, तो आप बस कह सकते हैं, "एलेक्सा, ओपन (कौशल का नाम)।" एलेक्सा तब बेतरतीब ढंग से आपके एक उद्धरण का चयन करेगी और उसे जोर से पढ़ेगी।
2. कुछ ऊर्जावान संगीत चलाएं
यदि आप कुछ समय से अपने इको का उपयोग कर रहे हैं, तो आप शायद जानते हैं कि आप अपनी पसंदीदा संगीत स्ट्रीमिंग सेवा को एलेक्सा के साथ वॉयस-एक्टिवेटेड ऑडियो के लिए लिंक कर सकते हैं। लेकिन अगर आप अपनी दिनचर्या में थोड़ी अधिक ऊर्जा पंप करना चाहते हैं, तो स्ट्रीमिंग सेवा से जुड़े बिना भी, कुछ उत्साही संगीत तुरंत बजाना शुरू करना आसान है।
उदाहरण के लिए, एकीकृत अमेज़ॅन संगीत सेवा आपको सदस्यता के बिना प्लेलिस्ट चलाने देगी। आप डांस राइट नाउ या वर्कआउट पल्स प्लेलिस्ट को "एलेक्सा, प्ले डांस राइट नाउ ऑन अमेजन म्यूजिक" कहकर आज़मा सकते हैं।
यदि आपने Spotify की सदस्यता ली है, तो प्लेलिस्ट मोटिवेशन मिक्स या मॉर्निंग मोटिवेशन दो उत्कृष्ट चयन हैं। दोनों गानों से भरे हुए हैं जो तुरंत आपके कदम में एक स्किप डाल देंगे। इन प्लेलिस्ट को चलाने के लिए, बस कहें, "एलेक्सा, स्पॉटिफाई पर मोटिवेशन मिक्स चलाएं।"
3. एक प्रेरक पॉडकास्ट खेलें
संगीत बजाने की क्षमता के साथ-साथ, आपका इको डिवाइस पॉडकास्ट भी चला सकता है. हालांकि वे ऐसी लय नहीं बजाएंगे जो आपके पैरों को हिला दे, वे आपको महान लोगों के नक्शेकदम पर चलने और बेहतर के लिए अपना जीवन बदलने के लिए प्रेरित कर सकते हैं। हमने नीचे हमारे कुछ पसंदीदा विकल्पों को सूचीबद्ध किया है। प्रत्येक Amazon Music, Spotify और Apple Podcasts पर उपलब्ध है।
- महानता का स्कूल: लुईस होवेस प्रभावशाली लोगों का साक्षात्कार लेते हैं और, उनके और अपने अनुभवों का उपयोग करते हुए, आपको विश्वास दिलाते हैं कि प्रेरक कहानियों के माध्यम से कुछ भी संभव है।
- ग्रेटचेन रुबिन के साथ खुश: द हैप्पीनेस प्रोजेक्ट के बेस्टसेलिंग लेखक ग्रेचेन रुबिन ने एक नया दृष्टिकोण हासिल करने और एक खुशहाल व्यक्ति बनने के बारे में अपनी कुछ बेहतरीन सलाह साझा की।
- टेड टॉक डेली: टेड टॉक्स डेली पॉडकास्ट बताता है कि दुनिया के कुछ सबसे प्रतिभाशाली दिमाग क्या सोच रहे हैं आधा घंटा, असाधारण विचारकों से असाधारण अंतर्दृष्टि पर ध्यान केंद्रित करना जो उत्थान के लिए निश्चित हैं तुम।
- टिम फेरिस शो: द स्कूल ऑफ ग्रेटनेस की तरह, टिम फेरिस अपने-अपने क्षेत्रों के कुछ सबसे आकर्षक नेताओं का साक्षात्कार लेते हैं। टिम वास्तव में इस बात पर जोर देता है कि ये विश्व स्तरीय कलाकार कैसे काम करते हैं और आपको सफलता पाने के लिए आवश्यक सभी उपकरण प्रदान करेंगे।
- मिनिमलिस्ट पॉडकास्ट: यदि आप दैनिक जीवन की प्रचुरता से अभिभूत हो रहे हैं, तो आपको द मिनिमलिस्ट्स का विरोधाभासी दृष्टिकोण एक मूल्यवान उपकरण लग सकता है। इस शानदार पॉडकास्ट के साथ अपने घर और अपने दिमाग को अव्यवस्थित करने के लिए प्रेरित हों।
इनमें से किसी भी पॉडकास्ट को चलाने के लिए, "एलेक्सा, प्ले (पॉडकास्ट नाम)" कहें, और एलेक्सा आपकी डिफ़ॉल्ट स्ट्रीमिंग सेवा का उपयोग करके पॉडकास्ट शुरू करेगी।
4. ट्रैक पर बने रहने के लिए सूचियों, रिमाइंडर, अलार्म और टाइमर का उपयोग करें
दैनिक जीवन के दबावों के साथ, अपने जीवन को सरल तरीके से व्यवस्थित करना कठिन होता जा रहा है। इतने सारे क्षेत्र हैं, इतनी सारी चीजें हैं जिन पर हमें नज़र रखने की ज़रूरत है, कि किसी प्रकार के उपकरण का उपयोग किए बिना, यह भारी और डिमोटिवेटिंग हो जाता है। सौभाग्य से, कुछ अंतर्निहित एलेक्सा विशेषताएं हैं जो हमें मदद कर सकती हैं।
सूचियों
एलेक्सा के पास डिफ़ॉल्ट रूप से एक टू-डू सूची है, लेकिन आप जो चाहें उसके लिए सूचियां भी बना सकते हैं। अब, अपने सभी कार्यों को टालने की कोशिश करने के बजाय, आप एलेक्सा से इसे अपनी सूची में जोड़ने और बाद में इसे फिर से देखने के लिए कहें।
अनुस्मारक
अगर आपको किसी खास समय पर कुछ करने के लिए रिमाइंडर चाहिए, तो रिमाइंडर फीचर ऐसा ही कर सकता है। आप एलेक्सा से आपको कुछ याद दिलाने के लिए कह सकते हैं और जब आप अधिसूचित होना चाहते हैं तो उसे बता सकते हैं। एलेक्सा तब आपके रिमाइंडर की घोषणा करेगी और समय आने पर आपके फोन पर एक सूचना भेजेगी।
एलार्म
हममें से कुछ लोग समय प्रबंधन में खराब होते हैं, चाहे हम कितनी भी कोशिश कर लें। यहीं से अलार्म फीचर आता है। उदाहरण के लिए, आप एलेक्सा को अलार्म सेट करने के लिए कह सकते हैं ताकि आपको सूचित किया जा सके कि किसी कार्य को कब पूरा किया जाना चाहिए। यह आपको किसी कार्य पर असीमित समय बिताने के बजाय उत्पादक बनने के लिए प्रेरित करेगा।
टाइमर
अंत में, टाइमर का उपयोग अलार्म के समान ही किया जा सकता है, अपने आप को एक समय सीमा देकर। लेकिन, टाइमर का उपयोग प्रसिद्ध पोमोडोरो तकनीक के साथ भी किया जा सकता है, जहां आप खुद को प्रेरित रखने के लिए फटाफट काम करते हैं। यदि आप इस उत्पादकता हैक के बारे में अधिक जानना चाहते हैं, तो देखें पोमोडोरो तकनीक पर हमारा लेख.
इन सुविधाओं के साथ आरंभ करने के बारे में थोड़ा और मार्गदर्शन चाहिए? हम उनमें से प्रत्येक के माध्यम से हमारी नज़र में चलते हैं एलेक्सा को अपने व्यक्तिगत योजनाकार के रूप में कैसे उपयोग करें.
5. प्रेरणादायक उद्धरण कौशल स्थापित करें
कुछ ऐसे कौशल भी हैं जो आपको इतिहास की कुछ सबसे प्रमुख हस्तियों के उद्धरणों का एक चुनिंदा चयन देकर प्रेरित कर सकते हैं। आइए उनमें से तीन पर एक नजर डालते हैं।
मोटिवेट मी स्किल का उपयोग करना आसान है और बेंजामिन फ्रैंकलिन, टोनी जैसे आंकड़ों से तुरंत एक उद्धरण निभाता है रॉबिन्स, और अरस्तू जब आप कहते हैं, "एलेक्सा, मुझे प्रेरित करें।" यह एक यादृच्छिक उद्धरण चलाएगा, फिर पूछें कि क्या आप चाहते हैं दूसरा। प्रक्रिया को असीम रूप से दोहराया जा सकता है जब तक कि आपको वह सारी प्रेरणा न मिल जाए जिसकी आपको आवश्यकता है।
इंस्पायर मी भाषणों और साक्षात्कारों से ली गई वास्तविक क्लिप बजाता है, उनके स्वर और वितरण के सार को कैप्चर करता है। कौशल में बहुत सारी शक्तिशाली विशेषताएं हैं, जैसे विशिष्ट वक्ताओं के उद्धरण या विशेष विषयों के बारे में खोजना। अगर आप इंस्पायर मी प्रीमियम में अपग्रेड करते हैं, तो आप आसान एक्सेस के लिए अपनी पसंदीदा क्लिप्स को सेव भी कर सकते हैं।
यदि एक उद्धरण आपको आने वाले दिन के लिए तैयार करने के लिए पर्याप्त है, तो दिन का प्रेरक उद्धरण आपके लिए कौशल है। एक एकल उद्धरण है, जिसे मानव द्वारा पढ़ा जाता है, न कि एलेक्सा की आवाज द्वारा। उद्धरण चुना जाता है और दैनिक बदलता है, इसलिए आपको दोहराव के बारे में चिंता करने की आवश्यकता नहीं है।
एलेक्सा की मदद से अजेय बनें
जबकि प्रेरित रहना हमेशा आसान नहीं होता है, विशेष रूप से लंबे समय में, इन पांच एलेक्सा सुविधाओं का उपयोग करने से निस्संदेह मदद मिलेगी।
यदि आप आज थोड़ा थका हुआ या निराश महसूस कर रहे हैं, तो क्यों न एलेक्सा को कुछ हाई-टेम्पो संगीत बजाने के लिए कहें या कुछ प्रेरणादायक उद्धरण सुनें जो आपको ज़ोन में लाने के लिए हैं?
