ऐप्पल फिटनेस + टाइम टू वॉक फीचर मुफ्त में कैसे प्राप्त करें

क्या आपने कभी सोचा है कि अमीर और प्रसिद्ध नियमित रूप से किस तरह की सामग्री का उपभोग करते हैं? ऐप्पल फिटनेस+ के साथ, आपको प्रभावशाली और दिलचस्प लोगों से इसकी क्यूरेटेड ऑडियो सामग्री के साथ अब और अनुमान लगाने की ज़रूरत नहीं है।

चलने को और अधिक मनोरंजक बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया, चलने का समय सुविधा आपके दैनिक चलने के दौरान आपके कान में एक सफल व्यक्ति होने जैसा है। लेकिन, चलने का समय वास्तव में क्या है, और आप इसे कैसे प्राप्त करते हैं?

Apple फिटनेस+ टाइम टू वॉक फीचर क्या है?

2022 में, Apple ने Apple फिटनेस + टाइम टू वॉक फीचर लॉन्च किया। टाइम टू वॉक के साथ, ऐप्पल फिटनेस+ उपयोगकर्ताओं के पास व्यक्तिगत कहानियों, फ़ोटो और संगीत अनुशंसाओं को साझा करने वाले मशहूर हस्तियों के पॉडकास्ट जैसे 25 से 40 मिनट के एपिसोड तक पहुंच है।

यदि आप एक Apple फिटनेस+ ग्राहक हैं, तो सबसे हाल का टाइम टू वॉक (या टाइम टू रन) एपिसोड आपके ऐप्पल वॉच पर डाउनलोड किया जाएगा। हालाँकि, यह तभी काम करेगा जब आपकी Apple वॉच इंटरनेट से कनेक्ट होने के दौरान चार्ज हो रही हो।

दुर्भाग्य से, जैसे Apple फिटनेस+ की बाकी सुविधाएँ

, चलने का समय सभी उपयोगकर्ताओं के लिए निःशुल्क नहीं है। हालांकि, ऐसे तरीके हैं जिनसे आप एक समान अनुभव को मुफ्त में अनुकरण कर सकते हैं। ऐसा कैसे करें, आप नीचे के अनुभागों में जानेंगे।

यूट्यूब प्लेलिस्ट

यदि आप थोड़ा प्रयोगात्मक महसूस कर रहे हैं, तो आप अपनी पसंदीदा हस्तियों के साक्षात्कार के लिए YouTube पर शोध कर सकते हैं और उन्हें उन गीतों के साथ जोड़ सकते हैं जिनका वे उल्लेख करते हैं या आपको उनकी याद दिलाते हैं। वैकल्पिक रूप से, यदि आपको किसी की आवाज़ सुनने का मन करता है, तो बहुत कुछ है किताबें पढ़ने वाली मशहूर हस्तियों के YouTube वीडियो भी।

यद्यपि YouTube मुफ़्त है, यदि आप अपने सुनने के अनुभव को खराब करने वाले अजीब विज्ञापनों से बचना चाहते हैं तो आपको YouTube प्रीमियम में निवेश करना पड़ सकता है। शुक्र है, YouTube प्रीमियम ($ 9.99 / माह) भी निःशुल्क परीक्षण प्रदान करता है, इसलिए आप यह तय कर सकते हैं कि यह निवेश करने लायक है या नहीं।

डाउनलोड: के लिए YouTube संगीत एंड्रॉयड | आई - फ़ोन (निःशुल्क, सदस्यता उपलब्ध)

प्लेलिस्ट को स्पॉटिफाई करें

Spotify के साथ, आप टाइम टू वॉक फीचर को फिर से बनाने के लिए संगीत और पॉडकास्ट के संयोजन को क्यूरेट कर सकते हैं, जो 82 मिलियन से अधिक ट्रैक और चार मिलियन पॉडकास्ट खिताबों को होस्ट करने पर विचार करने योग्य है, के अनुसार स्पॉटिफाई न्यूज़रूम.

यदि आपके पास बजट नहीं है, तब भी आप आनंद ले सकते हैं पॉडकास्ट के प्रति Spotify का बढ़ता जुनून, जिसमें मिशेल ओबामा जैसे प्रभावशाली लोगों के पॉडकास्ट शामिल हैं, इसके विज्ञापन-समर्थित स्तर के साथ। हालाँकि, विज्ञापन काफी कष्टप्रद हो सकते हैं और आपको ज़ोन में आने से विचलित कर सकते हैं। शुक्र है, बहुत सारे तरीके हैं Spotify प्रीमियम सदस्यता पर पैसे बचाएं.

सशुल्क सदस्यता के साथ, आप बेहतर गुणवत्ता वाली ध्वनि और ऑन-डिमांड ऑफ़लाइन सुनने का लाभ उठा सकते हैं। हालांकि, यह समझना महत्वपूर्ण है कि कई पॉडकास्ट भी प्रायोजित होते हैं। इसके साथ, भले ही आप प्रीमियम सदस्यता के लिए भुगतान करते हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको फिर कभी कोई विज्ञापन नहीं सुनना पड़ेगा।

डाउनलोड: के लिए स्पॉटिफाई करें एंड्रॉयड | आई - फ़ोन (निःशुल्क, सदस्यता उपलब्ध)

हेडस्पेस

यदि आप वास्तव में संगीत नहीं सुनना चाहते हैं, लेकिन केवल एक सुखद आवाज की ध्वनि का आनंद लेते हैं, तो आप इसके बजाय एक ध्यान ऐप पसंद कर सकते हैं। वहाँ कई हैं फ्री मेडिटेशन ऐप्स, जिसका उपयोग आप चलते समय अपने दिमाग को साफ करने के लिए कर सकते हैं।

साथ हेडस्पेस, आप चलते समय दिमागीपन और सकारात्मक मानसिकता के लाभों का आनंद ले सकते हैं। हालाँकि, यह सुनिश्चित करना सबसे अच्छा है कि आप टहलते समय आराम करने के लिए डिज़ाइन किए गए किसी भी ध्यान को न सुनें। शुक्र है, हेडस्पेस है ध्यान विशेष रूप से आंदोलनों के लिए डिज़ाइन किया गया जैसे डांस वीडियो, कार्डियो, स्ट्रेच और योग।

डाउनलोड: आई - फ़ोन | एंड्रॉयड (नि: शुल्क परीक्षण उपलब्ध है, सदस्यता आवश्यक है)

गूगल पॉडकास्ट

स्वच्छ इंटरफ़ेस के साथ, Google Podcasts शानदार प्लेबैक नियंत्रणों के साथ एक निःशुल्क पॉडकास्ट ऐप है। उदाहरण के लिए, आपको तेजी से चलने के लिए प्रोत्साहित करने में मदद करने के लिए प्लेबैक गति को तीन गुना तेज तक बढ़ाने की सुविधा नहीं मिलती है, लेकिन आपके पास मौन को ट्रिम करने का विकल्प होता है।

2020 में, Google पॉडकास्ट Android और iOS उपयोगकर्ताओं के लिए उपलब्ध हो गया एक अद्यतन इंटरफ़ेस के साथ। यदि आप Google स्मार्ट होम इकोसिस्टम पर बड़े हैं, तो Google पॉडकास्ट आपके फ़ोन से आपके सामान को चलाना शुरू कर सकता है, जबकि आप पैदल चल रहे हैं और घर पर अपने नेस्ट स्पीकर के साथ समाप्त कर सकते हैं।

डाउनलोड: Google Podcasts on आई - फ़ोन | एंड्रॉयड (मुक्त)

अमेज़न संगीत

हालाँकि अमेज़न प्राइम म्यूज़िक बिल्कुल मुफ्त नहीं है, यह एक ऐसा लाभ है जो सभी अमेज़न प्राइम उपयोगकर्ताओं के पास बिना किसी अतिरिक्त कीमत के है। अमेज़ॅन म्यूज़िक प्राइम में दो मिलियन से अधिक गाने और हजारों प्लेलिस्ट हैं, जिनमें सेलेब्रिटी-केंद्रित सामग्री भी शामिल है।

यदि आप थोड़ा अतिरिक्त भुगतान करने को तैयार हैं, तो Amazon के म्यूजिक अनलिमिटेड में सब कुछ नहीं है अमेज़ॅन म्यूज़िक प्राइम, लेकिन यह एचडी में 75 मिलियन गाने भी प्रदान करता है और अन्य ट्रैक मुफ्त में उपलब्ध नहीं हैं स्तरीय के अनुसार अमेरिकी पत्रिका, आप अमेज़ॅन अनलिमिटेड के साथ दर्जनों सेलिब्रिटी-स्वामित्व वाले पॉडकास्ट तक भी पहुंच सकते हैं।

यदि आपके पास प्राइम मेंबरशिप नहीं है, तो यूएस-आधारित अमेज़ॅन म्यूज़िक ग्राहक अभी भी प्लेलिस्ट के सीमित विज्ञापन-समर्थित चयन को मुफ्त में सुन सकते हैं। वैकल्पिक रूप से, वीरांगना जब आप एक योग्य उत्पाद खरीदते हैं तो लाभ के रूप में अमेज़ॅन म्यूज़िक अनलिमिटेड का 90-दिन का निःशुल्क परीक्षण भी शामिल है।

डाउनलोड: अमेज़न संगीत के लिए एंड्रॉयड | आई - फ़ोन (निःशुल्क, सदस्यता उपलब्ध)

सुनाई देने योग्य

यदि आप सुनने की सामग्री की लगभग अंतहीन सूची की तलाश कर रहे हैं, तो ऑडिबल को दुनिया के सबसे बड़े ऑडियोबुक शीर्षकों के चयन के लिए जाना जाता है। क्या आप अपने पसंदीदा सेलिब्रिटी की आवाज सुनना चाहते हैं, सुनाई देने योग्य मशहूर हस्तियों द्वारा पढ़ी जाने वाली किताबें भी हैं।

स्ट्रीमिंग के लिए एक चैनल होने के अलावा, श्रव्य भी है मंच जहां अमेज़न ऑडियोबुक का उत्पादन और बिक्री करता है, साथ ही पॉडकास्ट और ध्यान ट्रैक। दुर्भाग्य से, श्रव्य बिल्कुल मुफ़्त नहीं है। श्रव्य है दो मासिक सदस्यता स्तर: श्रव्य प्लस ($7.95) और प्रीमियम प्लस ($14.95)।

हालाँकि, आप मुफ्त में 30-दिन का परीक्षण प्राप्त कर सकते हैं, जो आपको एक क्रेडिट (या प्राइम सदस्यों के लिए दो क्रेडिट) देता है जिसका उपयोग आप मुफ्त में एक ऑडियोबुक का दावा करने के लिए कर सकते हैं और जिसे आप हमेशा के लिए सुन सकते हैं। शुक्र है, बहुत सारे महान भी हैं श्रव्य विकल्प ऑडियोबुक प्रेमियों के लिए उपलब्ध है।

डाउनलोड: सुनाई देने योग्य (सदस्यता आवश्यक है, निःशुल्क परीक्षण उपलब्ध है)

Apple फ़िटनेस+ चलने का समय मुफ़्त में पाएं

यदि आप केवल टाइम टू वॉक का उपयोग करने जा रहे हैं, तो संपूर्ण Apple फिटनेस+ सूट में निवेश करने का कोई मतलब नहीं हो सकता है। आखिरकार, बहुत सारे मुफ्त विकल्प उपलब्ध हैं जहाँ आप एक समान अनुभव प्राप्त कर सकते हैं।

हालाँकि, यदि आप वैसे भी Apple Fitness+ में निवेश करने जा रहे हैं, तो इसके स्वास्थ्य संबंधी अनुशंसाओं और Apple एकीकरण देखें, नई सुविधा एक बढ़िया ऐड-ऑन हो सकती है जो निश्चित रूप से आपकी फिटनेस को बढ़ा सकती है सफ़र। वैकल्पिक रूप से, आप Apple फिटनेस+ विकल्पों पर विचार करना चाह सकते हैं जो आपकी आवश्यकताओं और बजट को थोड़ा बेहतर बनाते हैं।