अपने करियर को अगले स्तर तक ले जाने के कई तरीके हैं, लेकिन सबसे अच्छी रणनीतियों में अच्छी योजना शामिल है। एक कुशल करियर जर्नल ऐसा करने में आपकी मदद कर सकता है।
यहां एक गाइड है कि आपके पेशेवर अनुभवों का विस्तृत विवरण एक अच्छा विचार क्यों है और एक व्यावहारिक और व्यावहारिक पत्रिका कैसे बनाई जाए। इस अभ्यास के लाभ स्पष्ट हो जाएंगे।
करियर जर्नल क्या है, और क्यों बनाएं?
एक करियर जर्नल में आपकी अब तक की पेशेवर यात्रा उतनी ही विस्तृत होती है जितनी आवश्यक हो। इसमें पिछली स्थिति, उपलब्धियां, प्राथमिकताएं, अवलोकन आदि शामिल हो सकते हैं। जैसे-जैसे आप आगे बढ़ते हैं आप इसे अपडेट करते रहते हैं।
लक्ष्य यह है कि आप एक व्यक्ति और एक पेशेवर के रूप में कौन हैं, इसकी विस्तृत तस्वीर पेश करें। यह आपके लिए, साथ ही भावी नियोक्ताओं, भागीदारों और अन्य अवसरों के लिए उपयोगी है।
जब आप साक्षात्कार के लिए जाते हैं, उदाहरण के लिए, पहले अपने करियर जर्नल से परामर्श करना आपको अपने कार्य इतिहास की याद दिला सकता है, आपकी क्षमताओं में आपका आत्मविश्वास बढ़ा सकता है, और आपको विभिन्न प्रश्नों के लिए तैयार करने में मदद कर सकता है।
एक पत्रिका भी एक में बदल सकती है
प्रभावी करियर रोडमैप, आपको अधिक से अधिक लक्ष्यों की ओर ले जाने के साथ-साथ किसी भी समस्या को दूर करने के लिए आपका मार्गदर्शन करता है।अधिक व्यक्तिगत स्तर पर, करियर जर्नल, किसी भी डायरी की तरह, अनुभवों और भावनाओं को संसाधित करने में आपकी सहायता कर सकता है। यह आपके कार्यस्थल के प्रदर्शन और रिश्तों में सुधार कर सकता है, अगर आपको विचार तैयार करने में मदद नहीं करता है।
एक प्रभावी करियर जर्नल कैसे बनाएं
करियर जर्नल बनाना मुश्किल नहीं है, लेकिन इसके लिए सोच और संगठन की जरूरत होती है। दिन के अंत में, यह आपकी आवश्यकताओं और अनुभवों के आकार की एक गहन योजना है। एक जर्नल बनाने के लिए इन चरणों का पालन करें जो आपकी पेशेवर कहानी को पूरी तरह से दर्शाता है और आपके हर उद्यम की सहायता कर सकता है।
1. अपने अब तक के पेशेवर अनुभवों को पूल करें
यदि आपके पास एक फिर से शुरू, लिंक्डइन प्रोफाइल, या महत्वपूर्ण योग्यताएं हैं, तो अब उन्हें बाहर निकालने का एक अच्छा समय है क्योंकि आपको अपने अतीत के बारे में सब कुछ याद नहीं है। फाइल किए गए और भुला दिए गए दस्तावेज महत्वपूर्ण यादें भी ट्रिगर कर सकते हैं जो आपके करियर जर्नल के पूरक होंगे।
सब कुछ एक साथ लाएं और देखें कि आपके रोजगार इतिहास, शिक्षा, उपलब्धियों और पेशेवर कनेक्शन के संदर्भ में आपको क्या मिला है। हर छोटा विवरण आपको यह तय करने में मदद करेगा कि पत्रिका की संरचना कैसे की जाए।
2. अपने करियर जर्नल के लिए एक माध्यम चुनें
एक साधारण नोटबुक आपके पेशेवर जर्नल की योजना बनाना शुरू करने का एक अच्छा तरीका है। ऊपर अपने स्रोतों से एकत्रित की गई जानकारी और साथ ही आप आगे किन उपकरणों का उपयोग करना चाहते हैं, उन्हें संक्षेप में लिखें।
उस नोट पर, डिजिटल डिवाइस और ऐप्स करियर पत्रिकाओं के लिए अमूल्य हैं। आपके शोध का एक हिस्सा इस बात पर होना चाहिए कि कौन सा हार्डवेयर और सॉफ्टवेयर आपकी आवश्यकताओं की पूर्ति करता है।
चाहे आपने भौतिक नोटबुक से शुरुआत की हो या इनमें से किसी एक के साथ आईपैड के लिए सर्वश्रेष्ठ मुफ्त नोट लेने वाले ऐप्स, आपको अपने सभी पेशेवर विवरणों को एक जर्नल के रूप में रखना होगा, इसलिए अपना माध्यम सावधानी से चुनें।
आपके पास कौन से उपकरण हैं या सबसे अधिक उपयोग करते हैं? यदि आप अपने कंप्यूटर पर काम करना पसंद करते हैं, तो आप एक्सप्लोर कर सकते हैं पत्रिका, Trello, और अन्य शीर्ष विंडोज़ के लिए जर्नलिंग ऐप्स या मैकोज़।
यदि आप स्मार्टफोन और टैबलेट की बहुमुखी प्रतिभा से प्यार करते हैं, तो उन प्लेटफार्मों के लिए भी आदर्श सॉफ्टवेयर देखें। आप अपनी खोज को निम्न विकल्पों तक सीमित भी कर सकते हैं: बुलेट जर्नलिंग के लिए सर्वश्रेष्ठ ऐप्स, जो मोबाइल उपकरणों और पीसी दोनों पर बढ़िया काम करता है।
3. एक जर्नलिंग संरचना चुनें
आपको जिस प्रकार के टूल का उपयोग करने की आवश्यकता होगी, वह काफी हद तक उस लेआउट पर निर्भर करता है जिसे आप अपनी पत्रिका देना चाहते हैं। आप जानकारी को कैसे तोड़ेंगे? क्या आप सब कुछ एक बड़े दस्तावेज़ में रखेंगे या इसे छोटी फ़ाइलों में वितरित करेंगे?
कैरियर जर्नल की सामान्य संरचना के रूप में, आपके उपकरणों और ऐप्स की क्षमताओं पर विचार करने का एक कारक है। दो लोकप्रिय लेआउट हैं: एक दैनिक, साप्ताहिक या मासिक खाता और दूसरा संकेतों में व्यवस्थित।
पहली संरचना अच्छी है यदि आप अभी अपना करियर शुरू कर रहे हैं या अपने पिछले अनुभवों की एक महान स्मृति है। एक त्वरित-आधारित पत्रिका बेहतर है यदि आपके पास बोलने के लिए पहले से ही करियर का इतिहास है। यह साक्षात्कार के लिए भी कहीं अधिक कुशल है, क्योंकि आपके पास सामान्य प्रश्न हो सकते हैं और आपके विस्तृत उत्तर पहले से तैयार और याद किए जा सकते हैं।
उदाहरण के लिए, आपके संकेतों या शीर्षकों में ये चीज़ें शामिल हो सकती हैं:
- मेरी सबसे बड़ी उपलब्धियां क्या हैं?
- सबसे ज्ञानवर्धक कौन सी गलतियाँ थीं?
- कार्यस्थल की सबसे कठिन परिस्थितियाँ क्या थीं, और मैंने उन्हें कैसे संभाला?
- मेरे सबसे महत्वपूर्ण मूल्य क्या हैं?
आप जो भी संरचना चुनें, प्रत्येक अनुभाग में उतनी ही प्रासंगिक जानकारी हो सकती है जितनी आप चाहते हैं, लेकिन आपको इसे स्पष्ट, रचनात्मक तरीके से व्यवस्थित करना चाहिए।
इस प्रक्रिया में मदद करने के लिए, आपको Microsoft Word, Google Docs और अन्य प्लेटफ़ॉर्म के लिए जर्नल टेम्प्लेट ऑनलाइन मिलेंगे।
कार्य पत्रिकाओं के लिए उपयुक्त टेम्प्लेट देखने और खोजने के लिए यहां कुछ वेबसाइटें दी गई हैं:
- Canva
- टेम्पलेट
- The Gooddocs
- माइक्रोसॉफ्ट
- अच्छी आदतें विकसित करें
4. अपना करियर जर्नल शुरू करें
एक बार जब आपके पास अपनी पत्रिका के लिए एक स्पष्ट योजना हो, तो आगे बढ़ें और इसे सभी अंतर्दृष्टिपूर्ण विवरणों से भरें। काम पर रहते हुए, महत्वपूर्ण अनुभवों का मानसिक या शारीरिक रूप से नोट करें, ताकि आप उन्हें आसानी से अपनी पत्रिका में स्थानांतरित कर सकें- जब तक कि आपके पास यह आपके फोन या कंप्यूटर पर पहले से न हो।
सुनिश्चित करें कि आप केवल घटनाओं या उपलब्धियों पर ध्यान नहीं देते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि आप विभिन्न स्थितियों में अपने विचारों, भावनाओं और प्रतिक्रियाओं को पहचानना और उनका आकलन करना सीखें।
खुश और आत्मविश्वास महसूस करना एक सफल करियर बनाने में एक बड़ी भूमिका निभाता है, इसलिए इस कारक को अपनी पत्रिका में शामिल करें। आप उपयोग करके और भी आगे जा सकते हैं शीर्ष आत्मविश्वास ऐप्स और सक्रिय रूप से अपने मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखना।
5. अपने करियर जर्नल में अक्सर लिखें
एक कुशल करियर जर्नल वह है जिसे आप जल्दी से एक्सेस कर सकते हैं और इसमें जोड़ने का आनंद ले सकते हैं। यही कारण है कि लिखने से पहले योजना बनाना महत्वपूर्ण है - आप अपनी पत्रिका को डिजाइन कर सकते हैं ताकि यह आकर्षक और उपयोग में आसान हो।
हालाँकि, यदि आप इसे प्राप्त करते हैं, तो अपनी जर्नलिंग की उपेक्षा न करें। अपनी पेशेवर कहानी का विस्तार करते रहें, उदाहरण के लिए, अपनी पत्रिका पर ध्यान केंद्रित करने के लिए हर दिन या सप्ताह में एक विशेष समय चुनकर।
यदि आप नियमित रूप से लिखते हैं और प्रक्रिया का आनंद लेते हैं, तो यह एक आदत में बदल जाएगी जो आपके वर्तमान और भविष्य के करियर के साथ-साथ आपके भावनात्मक स्वास्थ्य को भी लाभ पहुंचा सकती है।
6. अपनी व्यावसायिक यात्रा की अभी और फिर समीक्षा करें
यदि आप लंबे समय से जर्नलिंग कर रहे हैं, तो यह आपके अनुभवों को देखने लायक है, खासकर यदि आप पदोन्नति पर नजर गड़ाए हुए हैं या करियर बदलना चाहते हैं।
एक पेशेवर लक्ष्य के बिना भी, जो आपने पहले ही लिखा है उसे पढ़ना उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि इसे बार-बार जोड़ना। आप विवरण में सुधार कर सकते हैं और गलतियों को सुधार सकते हैं, यह याद करते हुए कि आपको अपनी वर्तमान स्थिति में क्या लाया, अच्छा या बुरा।
और, निश्चित रूप से, आपकी पत्रिका पहले दिन से जितनी अधिक व्यवस्थित होगी, बाद में फिर से देखना और समझना उतना ही आसान होगा।
एक जर्नल से अधिक के साथ अपना करियर क्रम में प्राप्त करें
एक मजबूत करियर जर्नल बनाएं, और आपके पास एक पेशेवर के रूप में अनुसरण किए जाने वाले मार्ग की परवाह किए बिना, निर्माण करने के लिए एक अच्छी नींव होगी।
हालाँकि, आप अपने प्रबंधन कौशल को और आगे ले जा सकते हैं, और अपनी संभावनाओं को और भी बेहतर बना सकते हैं। अपने वर्कफ़्लो को पूर्ण करने के लिए करियर रोडमैप, जॉब रेफरेंस ऑर्गनाइजेशन टूल्स, कॉन्टैक्ट लिस्ट और बहुत कुछ देखें।
