यह देखते हुए कि हमारे अधिकांश कामकाजी जीवन अब ऑनलाइन हैं, छुट्टी पर जाने से पहले पूरी तरह से डिस्कनेक्ट करना बेहद मुश्किल हो सकता है। अगर आपको छुट्टियों के दौरान काम से स्विच ऑफ करने में परेशानी होती है, तो ये टिप्स आपके लिए हैं।

1. परिभाषित करें कि डिस्कनेक्ट करना आपके लिए कैसा दिखता है

काम से डिस्कनेक्ट होना एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में अलग दिखता है। जबकि कुछ लोगों को अपने काम के फोन के साथ हर पांच मिनट में आराम करना आसान हो सकता है, दूसरों को अपने काम के दिमाग को ब्रेक लेने के लिए पूरी तरह से डिस्कनेक्ट करने की आवश्यकता हो सकती है।

अपना कार्य-जीवन संतुलन ढूँढना यह परिभाषित करना आसान बना देगा कि डिस्कनेक्ट करना आपके लिए कैसा दिखता है। छुट्टी पर आराम करने के लिए आपको क्या चाहिए? आप काम के किन हिस्सों से बचना चाहते हैं, और क्या ऐसे कोई हिस्से हैं जिन्हें आपको अपने साथ ले जाना है? एक बार जब आप जान जाते हैं कि डिस्कनेक्ट करना आपके लिए कैसा दिखता है, तो आप उचित कार्रवाई करने में सक्षम होंगे।

2. अपने कार्यालय से बाहर सेट करें

जब तक आप छुट्टी से नाराज ईमेल के पहाड़ पर नहीं लौटना चाहते, आप अपने ईमेल के लिए एक आउट-ऑफ-ऑफ़िस (OOO) सेट करना चाहते हैं। एक ओओओ स्वचालित रूप से किसी को भी अलर्ट करेगा जो आपको ईमेल करता है कि आप अपने डेस्क से दूर हैं।

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आपकी छुट्टियों की अवधि चाहे जो भी हो, शोध करना सबसे अच्छा है एक पेशेवर आउट-ऑफ़-ऑफ़िस उत्तर कैसे लिखें, ताकि आप कोई महत्वपूर्ण जानकारी न छोड़ें। कार्यालय से बाहर लिखते समय सबसे आम गलतियों में से एक वैकल्पिक संपर्क प्रदान करने में विफल होना है।

3. अपना कार्यस्थल संचार सॉफ्टवेयर तैयार करें

इसके बाद, यदि आपका कार्यस्थल स्लैक जैसे संचार सॉफ़्टवेयर का उपयोग करता है, तो आपको जाने से पहले इसे तैयार करने में कुछ मिनट खर्च करने होंगे। स्लैक में कई उपयोगी अवकाश सुविधाएँ हैं, जैसे कि एक कस्टम स्थिति निर्धारित करने की क्षमता, अपनी सूचनाओं को प्रबंधित करने और अपनी टीम के लिए अनुस्मारक सेट करने की क्षमता। हम के बारे में अधिक विस्तार से गए हैं छुट्टी के लिए अपना स्लैक सेट करना यहां।

भले ही आप इन सुविधाओं का उपयोग करना चुनते हैं, कम से कम आप अपने कार्यस्थल चैट में एक संदेश पॉप कर सकते हैं ताकि सभी को आपके जाने की तारीख और आपके लौटने की तारीख के बारे में पता चल सके।

यदि आप उस तरह के व्यक्ति हैं जो सोशल मीडिया तक पहुंच होने पर स्विच ऑफ नहीं कर सकते हैं, तो यह आपके सोशल मीडिया को सेट करने का समय है। जबकि हम आपसे यह उम्मीद नहीं करते हैं अपना फेसबुक अकाउंट डिलीट करें, आप अपने अवकाश की अवधि के लिए Facebook सूचनाओं को बंद कर सकते हैं या अपने फ़ोन से ऐप को हटाने पर विचार कर सकते हैं, ताकि आप इसे देखने के लिए ललचाएँ नहीं।

यदि आपके पास अपने कार्यस्थल सोशल मीडिया तक पहुंच है, तो इन खातों को आपके लिए कवर करने वाले को सौंप दें और उनसे लॉग आउट करें, ताकि आप दूर रहते हुए उनके फ़ीड और काम को स्क्रॉल करने का मोह न करें।

5. कैलेंडर सूचनाएं बंद करें

सूचनाएं बंद करना एक अंतहीन प्रयास की तरह लग सकता है। आपने सोशल मीडिया, अपना ईमेल और अपने कार्यस्थल संचार सॉफ़्टवेयर को संभाला है, लेकिन क्या आपको अपने कैलेंडर सूचनाओं को बंद करना याद है?

यदि आप दूर रहने के दौरान सभी बैठकों के बारे में नहीं जानना चाहते हैं, तो आप अपनी यात्रा की अवधि के लिए एक कस्टम अधिसूचना शेड्यूल सेट करना चाहेंगे।

उन अजीब सूचनाओं को पकड़ने में आपकी सहायता करने के लिए यहां एक आसान युक्ति है जिसे आप हमेशा बंद करना भूल जाते हैं। एक सामान्य कार्य दिवस पर, आपके द्वारा देखे जाने वाले प्रत्येक कार्य-संबंधी अधिसूचना को लिख लें। अब, आपके पास उन सभी प्लेटफार्मों की एक सूची है, जिन्हें आपको छुट्टी के समय म्यूट करने की आवश्यकता है।

हॉलिडे मोड सक्रिय—आराम करने का समय

इसलिए यह अब आपके पास है। उम्मीद है, इन पांच सरल चरणों का पालन करके, आप अपनी अगली छुट्टी से पहले डिस्कनेक्ट करने में सक्षम होंगे। तो उन सूचनाओं को बंद कर दें, अपना कार्यालय से बाहर सेट करें, और अपने सोशल मीडिया को अनइंस्टॉल करें- यह वापस बैठने, आराम करने और आराम करने का समय है।