एक साक्षात्कार के दौरान केंद्रित रहना न केवल आपके लिए सही उत्तर देना और बैठक के दौरान आत्मविश्वासी दिखना है, बल्कि भर्तीकर्ता को आपकी प्रतिक्रियाओं को ठीक से सुनने में भी मदद करना है।

कुछ भी जो आपको विचलित कर रहा है, वह ध्यान भी चुरा रहा है जो आपके भर्तीकर्ता को आपके उत्तरों पर देना चाहिए, जो अंतिम भर्ती निर्णय को प्रभावित कर सकता है। साथ ही, यह आपको हायरिंग मैनेजर को गैर-पेशेवर दिखने का कारण बनता है। तो, आइए एक साक्षात्कार के दौरान ध्यान केंद्रित करने के शीर्ष 8 तरीकों पर चर्चा करें, और ऐसी किसी भी चीज़ से बचने के तरीके पर चर्चा करें।

1. पृष्ठभूमि विकर्षणों की जाँच करें और उन्हें ठीक करें

एक साक्षात्कार से पहले जांच करने वाली पहली चीज सामान्य, अपरिहार्य घरेलू विकर्षण है - परिवार के सदस्य हॉल में जोर से बोलना, आपके पालतू जानवर या बच्चा कॉल के दौरान आपके कमरे में आना, टीवी का शोर, और अधिक। ऐसा होने से बचने के लिए:

  • सभी को यह बताने पर विचार करें कि आप एक साक्षात्कार के लिए जा रहे हैं और किस समय।
  • सुनिश्चित करें कि आपकी पृष्ठभूमि आप और साक्षात्कारकर्ता दोनों के लिए एक व्याकुलता मुक्त क्षेत्र है। इसलिए, अपनी पृष्ठभूमि को धुंधला करें और किसी को अपने कमरे में किसी भी नाबालिग को प्रवेश करने से रोकने के लिए कहें।
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2. सूचनाओं को शांत करें

साक्षात्कार के दौरान आपको अपने फोन की आवश्यकता हो सकती है, इसलिए इसे पूरी तरह से बंद करना एक बुरा विचार है। लेकिन इसे ध्यान भंग होने से बचाने के लिए, अपने डिवाइस को डिस्टर्ब न करें मोड चालू करें. यह सभी इनकमिंग कॉल्स और अन्य नोटिफिकेशन को साइलेंट कर देगा। इसके अलावा, सूचनाएं आपके डेस्कटॉप पर भी दिखाई दे सकती हैं—उदाहरण के लिए, आपके सहकर्मी का कोई नया ईमेल या स्लैक संदेश। इसलिए उन्हें भी चुप कराएं।

किसी चीज़ पर ध्यान केंद्रित करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है उस पर अपना पूरा ध्यान देना। और यह असंभव है अगर आपके दिमाग में कुछ चल रहा है। इसलिए, यदि आप साक्षात्कार से ठीक पहले अपने ईमेल या संदेशों की जाँच करने से बचते हैं, तो यह आपको अपना दिमाग साफ़ रखने और साक्षात्कार के दौरान ध्यान केंद्रित करने में मदद कर सकता है।

3. अपने नोट्स की समीक्षा करें

आजकल अधिकांश भर्तीकर्ता उम्मीदवार का परीक्षण करने के लिए विभिन्न प्रकार के प्रश्न पूछते हैं और समझते हैं कि क्या वे अपनी टीम के लिए उपयुक्त हो सकते हैं।

इस स्थिति के लिए तैयार होने के लिए, इन उत्तरों के लिए संकेत अपने सामने रखने पर विचार करें—उदाहरण के लिए, कंपनी के बारे में आपको जो कुछ भी महत्वपूर्ण मिला, वह हो सकता है सहायक बनें, आपकी ताकत और कमजोरियां, या किसी अन्य प्रकार के प्रश्न जो वे पूछ सकते हैं, हमें उस समय के बारे में बताएं जब आपको कठिन काम करना पड़ा व्यक्ति।

एक डेस्कटॉप ऐप जैसे Microsoft OneNote अति सहायक हो सकता है इस मामले में। या आप बड़े फ़ॉन्ट में लिखे सुरागों के साथ इसे अपने लैपटॉप पर चिपका सकते हैं।

4. अपनी तकनीक का परीक्षण करें

ध्यान देने योग्य एक और आवश्यक बात यह है कि आपका सिस्टम ठीक काम कर रहा है, और कोई आखिरी मिनट की समस्या नहीं है जो आपको हायरिंग मैनेजर के साथ घबराने या समय बर्बाद करने का कारण बनती है। इसलिए, निम्नलिखित पर विचार करें:

  • अपने हेडसेट और माइक का पहले से परीक्षण कर लें। सुनिश्चित करें कि आप स्पष्ट रूप से सुन सकते हैं और भर्तीकर्ता से एक प्रश्न को कई बार दोहराने के लिए कहने की आवश्यकता नहीं है।
  • उपयोग शोर रद्द करने वाला हेडफ़ोन बेहतर संचार और व्यावसायिकता दिखाने के लिए।
  • सुनिश्चित करें कि आपका कैमरा काम कर रहा है। अपना ज़ूम कैमरा ठीक करें, अगर ऐसा नहीं है।
  • कमरे में रोशनी की जाँच करें। सुनिश्चित करें कि प्रकाश स्रोत आपके सामने है, और भर्तीकर्ता आपको स्पष्ट रूप से देख सकता है। कॉल के लिए गर्म रोशनी की तुलना में ठंडी रोशनी का उपयोग करने पर विचार करें, क्योंकि यह अधिक चमकीली होती है और साफ-सुथरी दिखती है।
  • सुनिश्चित करें कि आपका लैपटॉप पूरी तरह से चार्ज है। यदि नहीं, तो साक्षात्कार से पहले इसे प्लग इन करने पर विचार करें। साक्षात्कार के दौरान अपने आप को इसे चार्ज पर रखने और भर्ती करने वाले को प्रतीक्षा करने के लिए बहाना अव्यवसायिक है।

5. इंटरनेट स्पीड टेस्ट चलाएं

कॉल अटेंड करने से पहले, स्पीड टेस्ट करें। यदि आपका नेटवर्क खराब है, तो यह आपके संचार को प्रभावित करेगा।

  • ऐसा करने के लिए, "इंटरनेट स्पीड टेस्ट" के लिए एक त्वरित Google खोज करें और इसे चलाएं।
  • अपने घर के लोगों या अपने रूममेट्स से वाई-फाई का उपयोग बंद करने के लिए कहें, जब तक कि आप कॉल पर न हों।
  • यदि आपका वाई-फाई किसी कारण से बीच में काम करना बंद कर देता है, तो इंटरनेट के लिए सेलुलर डेटा या लैन केबल जैसा कोई विकल्प तैयार रखें।

6. साक्षात्कार के लिए प्रयुक्त आवेदन के साथ खुद को परिचित करें

आवेदन की सभी महत्वपूर्ण विशेषताओं या उस तकनीक को जानना आवश्यक है जिसके साथ आपको साक्षात्कार में भाग लेने के लिए कहा गया है। उदाहरण के लिए, यदि आपने अपनी मीटिंग के लिए हमेशा Google मीट का उपयोग किया है और रिक्रूटर आपको जूम मीटिंग का लिंक देता है, तो इस पर त्वरित शोध करने पर विचार करें। ज़ूम मीटिंग कैसे काम करती है.

आप इससे परिचित होने के लिए किसी मित्र के साथ जूम कॉल का अभ्यास भी कर सकते हैं। यदि आप कुछ समय केवल यह पता लगाने में व्यतीत करते हैं कि किसी क्रिया को कैसे करना है (जैसे स्क्रीन साझेदारी) साक्षात्कार के दौरान उस टूल पर, आप अपना ध्यान साक्षात्कार से हटाकर कॉल के लिए उपयोग की जाने वाली तकनीक पर केंद्रित कर रहे हैं। इस बीच, यह आपको समय गंवाने का कारण बना रहा है, न कि थोड़ा आत्मविश्वास का भी उल्लेख करने के लिए।

7. अन्य सभी टैब बंद करें

यदि आप किसी अन्य व्यक्ति की तरह हैं, तो आपके लैपटॉप पर भी कई टैब खुले हो सकते हैं। अब, हालांकि यह दुर्लभ है, भर्तीकर्ता आपसे कुछ ऑनलाइन खोजने के लिए कह सकता है, या आपको उन्हें कुछ दिखाने की आवश्यकता हो सकती है। उस स्थिति में, यह आवश्यक है कि आपका ब्राउज़र साफ हो, और ध्यान भंग करने और दिए गए कार्य में देरी करने के लिए कोई अतिरिक्त टैब नहीं खोला गया हो।

8. कैमरा और विंडो प्लेसमेंट को ठीक करें

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यह ज्ञात है कि रिक्रूटर के साथ विश्वास बनाने का पहला कदम आँख से संपर्क करना है। और एक ऑनलाइन साक्षात्कार के दौरान ऐसा करने के लिए, आपको कैमरे में देखना होगा। हालाँकि, आप बात करते समय स्क्रीन पर हायरिंग मैनेजर को देखने के लिए ललचा सकते हैं। इसके अतिरिक्त, यदि आपने दृश्य को साथ-साथ रखा है, तो आप स्वयं को भी देखना चाहेंगे।

यह सब आपको वास्तविक कार्रवाई से विचलित करने का कारण बन सकता है—कैमरे में देखना। इसलिए, अपनी खिड़कियों को कैमरे के पास समायोजित करने पर विचार करें। यह आपको स्क्रीन पर भर्ती करने वाले के चेहरे और वेबकैम के बीच लगातार स्विच करने से बचने में मदद करेगा। साथ ही, रिक्रूटर को फुल-स्क्रीन मोड में रखें। यह आपको खुद को देखने के प्रलोभन को रोकने में मदद करेगा।

एक व्याकुलता मुक्त साक्षात्कार दें

दूरस्थ नौकरियों में वृद्धि के साथ, आभासी साक्षात्कार लंबे समय तक भर्ती प्रक्रिया का हिस्सा बनने जा रहे हैं। इसलिए, लेख में चर्चा की गई कुछ युक्तियों को सीखना एक अच्छा विचार है। इंटरव्यू के दौरान फोकस रहने से आपको मीटिंग के दौरान कॉन्फिडेंट दिखने में मदद मिल सकती है और इंटरव्यूअर को यह दिखाने में मदद मिल सकती है कि आप एक प्रोफेशनल हैं।

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सदाफ तंज़ीम (63 लेख प्रकाशित)

सदफ तंज़ीम एक B2B SaaS और B2C स्वयं सहायता लेखक हैं। वह ब्लॉगों की उबाऊ सामग्री को चमकदार बनाने और पाठकों को कार्रवाई करने के लिए प्रोत्साहित करने की राह पर है।

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