पोषण के बारे में सीखना बच्चों के लिए शायद इतना मजेदार न लगे, लेकिन पोषण शिक्षा आपके बच्चों को स्वस्थ जीवन जीने के लिए प्रोत्साहित करने में एक मौलिक भूमिका निभाती है। जल्दी शुरू करना भी महत्वपूर्ण है, इस तरह जब वे वयस्क हो जाएंगे, तो वे एक स्वस्थ जीवन शैली जीने के आदी होंगे।
पोषण एक कठिन विषय नहीं है। आप इंटरैक्टिव वेबसाइटें पा सकते हैं जो बच्चों को पोषण और अच्छे स्वास्थ्य के बारे में सीखने का आनंद लेने की अनुमति देती हैं। इस लेख में, हम आपके बच्चों को पोषण शिक्षा प्रदान करने के लिए चार वेबसाइटों की सूची और चर्चा करेंगे।
सुपरकिड्स न्यूट्रिशन एक ऐसा संगठन है जो आपके बच्चों के लिए स्वस्थ भोजन और पोषण के बारे में आवश्यक सभी ज्ञान लाने के लिए पंजीकृत आहार विशेषज्ञ और पोषण वैज्ञानिकों के साथ काम करता है।
यदि आपके जीवन के विभिन्न चरणों में बच्चे हैं, तो यह वेबसाइट सभी उम्र के लिए फायदेमंद हो सकती है। सुपरकिड्स न्यूट्रिशन आपकी मदद करता है स्वस्थ भोजन को आसान बनाएं गर्भावस्था से लेकर आपके बच्चों के बड़े होने और कॉलेज जाने तक पोषण संबंधी जानकारी जैसे टिप्स और स्वस्थ व्यंजनों को कवर करके।
नूरिश इंटरएक्टिव में आपके बच्चों और परिवार के बाकी लोगों को स्वस्थ जीवन जीने में मदद करने के लिए कई तरह की सुविधाएँ शामिल हैं। बच्चों के लिए इस वेबसाइट को मजेदार बनाने वाली बात यह है कि इसमें कई इंटरेक्टिव गेम शामिल हैं, जिससे बच्चों को मस्ती करते हुए पोषण के बारे में जानने का मौका मिलता है।
यदि आपके पास छोटे बच्चे हैं जो अभी तक खेलों के माध्यम से नहीं पढ़ सकते हैं, तो साइट पर अन्य खेलों में ऑडियो समर्थन शामिल है। बच्चों को बुनियादी खाद्य समूहों के बारे में जानने में मदद करने के लिए आप वेबसाइट से प्रिंट करने योग्य वस्तुओं जैसे फूड पिरामिड और फूड ग्रुप लर्निंग शीट का भी उपयोग कर सकते हैं।
यदि आप इस बारे में अनजान हैं कि अपने बच्चों को क्या खिलाना है, तो वेबसाइट नाश्ते से लेकर रात के खाने के समय तक आपकी मदद करने के लिए व्यंजनों की पेशकश करती है।
पोषित बच्चे का दावा है कि उसने जन्म से लेकर किशोरावस्था तक बच्चों का पोषण कैसे किया जाए, इस पर संहिता को तोड़ दिया है। यह देखना मुश्किल नहीं है कि यह संगठन कोड को क्रैक करने का दावा क्यों करता है। यह वेबसाइट आपके बच्चों को देने के लिए सही खाद्य पदार्थों की जानकारी से भरी हुई है।
आप अपने पूरे परिवार को स्वच्छ खाने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए वेबसाइट पर हैप्पी फैमिली मील चैलेंज के लिए साइन अप भी कर सकते हैं। आप विभिन्न प्रकार की पोषण पुस्तिकाएं पा सकते हैं जो आपको बनाना सिखाती हैं स्वादिष्ट और स्वस्थ भोजन, जैसे स्नैक प्लानर, कैल्शियम हैंडबुक, युवा एथलीटों के लिए रेसिपी, आपके बच्चे को खिलाने के लिए गाइड, और बहुत कुछ।
लेकिन, पोषित बच्चे से आप बहुत अधिक मूल्य प्राप्त कर सकते हैं, आप $97 के लिए कक्षाओं के लिए साइन अप कर सकते हैं, या केवल $27 से मिनी-प्रशिक्षण, और कार्यशालाओं के लिए साइन अप कर सकते हैं।
यदि आप ऐसी वेबसाइट की तलाश कर रहे हैं, जिस पर आपके बच्चे आसानी से नेविगेट कर सकें, तो यह आपके बच्चों के लिए एकदम सही है। हेल्थ फॉर किड्स का एक आसान इंटरफ़ेस है जो बच्चों को एक इंटरैक्टिव तरीके से पोषण के बारे में जानने की अनुमति देता है।
इस वेबसाइट पर गेम और क्विज़ बच्चों के लिए अपने ज्ञान का परीक्षण करने का एक शानदार तरीका है कि उन्होंने क्या पढ़ा है। बच्चे खेल जैसे मज़ेदार खेल खेल सकते हैं जहाँ वे अपने दाँत ब्रश करने का अभ्यास करते हैं, और जैसे ही वे खेलते हैं, उन्हें स्वास्थ्य युक्तियाँ प्राप्त होंगी जिन्हें वे अपने दैनिक जीवन में लागू कर सकते हैं।
हेल्थ फॉर किड्स वेबसाइट क्या खाने के बारे में ज्ञान से अधिक प्रदान करती है, आपके बच्चे यह भी सीख सकते हैं कि उनकी भावनाओं के माध्यम से कैसे नेविगेट किया जाए। वे यह भी जान सकते हैं कि उन्हें क्या बीमार करता है, साथ ही लक्षणों को देखने के लिए कि क्या उन्हें एलर्जी है।
स्वस्थ बच्चों की परवरिश करें
जब आप युवाओं के साथ काम कर रहे हों, तो स्वास्थ्य और पोषण एक लोकप्रिय विषय नहीं हो सकता है। सौभाग्य से, इस लेख में उल्लिखित वेबसाइटें आपके बच्चों के लिए स्वास्थ्य और पोषण के बारे में सीखने को और अधिक आकर्षक बनाने में आपकी मदद कर सकती हैं।
कुछ वेबसाइटें अधिक शैक्षिक हैं, जबकि अन्य मज़ेदार होने की दिशा में अधिक सीखती हैं। किसी भी मामले में, वे सभी प्रदर्शित करते हैं कि कैसे ऑनलाइन संसाधन माता-पिता के लिए अत्यंत सहायक हो सकते हैं।
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लेखक के बारे में
डिजिटल स्पेस की व्याख्या करने के लिए ओमेगा को अपने लेखन कौशल का उपयोग करने में आनंद आता है। वह खुद को एक तकनीकी प्रेमी और कला उत्साही के रूप में वर्णित करती है जिसे तलाशना पसंद है।
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