टिकटॉक सबसे आकर्षक सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म में से एक है। लोकप्रिय वीडियो-केंद्रित ऐप आपकी आंखों को आपकी स्क्रीन पर चिपकाए रखते हुए, आपके पसंदीदा वीडियो के साथ आपका मनोरंजन कर सकता है।
जबकि यह ऐप मनोरंजन और मनोरंजन के लिए बहुत अच्छा है, हो सकता है कि आप अपने जीवन के घंटों को केवल टिकटॉक पर स्क्रॉल करके बर्बाद नहीं करना चाहें। ऐप पर अपना समय सीमित करना चुनौतीपूर्ण हो सकता है, लेकिन सौभाग्य से ऐप में मदद करने के लिए एक टूल है।
यदि आप अपने टिकटॉक स्क्रीन समय को सीमित करना सीखना चाहते हैं, तो यह मार्गदर्शिका आपको बताएगी कि कैसे।
अपने टिकटॉक स्क्रीन टाइम को कैसे प्रतिबंधित करें
अपने अगर फ़ीड अनुशंसाओं के लिए TikTok का अद्यतन एल्गोरिथम आपको अपनी स्क्रीन से चिपकाए रखा है, और आप अपने दम पर टिकटॉक ऐप से बाहर निकलने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, आप ब्रेक लेने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए ऐप के भीतर डिजिटल वेलबीइंग सेटिंग्स पा सकते हैं।
इस सुविधा तक पहुँचने के लिए, आपको यहाँ क्या करना है:
- टिक टॉक ऐप को ओपन करें।
- पृष्ठ के निचले दाएं कोने में अपने प्रोफ़ाइल आइकन पर टैप करें।
- ऊपरी दाएं कोने में हैमबर्गर मेनू आइकन पर जाएं।
- चुनना सेटिंग्स और गोपनीयता.
- के नीचे सामग्री और गतिविधि उपशीर्षक, पर टैप करें डिजिटल भलाई.
- चुनना दैनिक स्क्रीन समय.
- पर थपथपाना एक समय सीमा निर्धारित करें, और 40, 60, 90, या 120 मिनट के बीच चुनें। यह अधिकतम समय है जब आप प्रत्येक दिन ऐप का उपयोग करने की अनुमति देना चाहते हैं।
- वापस जाएं और लाल टैप करें चालू करो स्क्रीन के नीचे बटन।
- अपना पासवर्ड सेट करें और टैप करें अगला, और अगले पृष्ठ पर अपने पासवर्ड की पुष्टि करें।
जब आपकी स्क्रीन टाइम मैनेजमेंट सेटिंग्स चालू हो जाती हैं, और आप अपनी सीमा तक पहुँच जाते हैं, तो टिकटॉक आपको चार अंकों का पासकोड दर्ज करने के लिए एक संकेत भेजकर आपकी स्क्रॉलिंग को बाधित करेगा।
आप या तो ऐप से बाहर निकलने के लिए संकेत के रूप में संकेत का उपयोग कर सकते हैं, या आप अपना पासकोड दर्ज कर सकते हैं और आनंद लेना जारी रख सकते हैं आपका टिकटॉक एफवाईपी.
टिकटोक पर कम समय बिताएं
चूंकि TikTok को आपको ऐप पर बनाए रखने के लिए डिज़ाइन किया गया है, इसलिए स्क्रॉल करना शुरू करने के बाद इसे बंद करना मुश्किल हो सकता है। सौभाग्य से, ऐप पर इतना समय बिताने से बचने में आपकी मदद करने के लिए सेटिंग्स उपलब्ध हैं।
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लेखक के बारे में
डिजिटल स्पेस की व्याख्या करने के लिए ओमेगा को अपने लेखन कौशल का उपयोग करने में आनंद आता है। वह खुद को एक तकनीकी प्रेमी और कला उत्साही के रूप में वर्णित करती है जिसे तलाशना पसंद है।
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