Google स्मार्ट स्पीकर आपके जीवन को आसान बनाने का एक हैंड्स-फ़्री तरीका प्रदान करते हैं। एक साधारण के साथ "अरे गूगल,"आप खाना पकाने का टाइमर सेट कर सकते हैं, अपना पसंदीदा संगीत चला सकते हैं, या यह भी पता लगा सकते हैं कि मौसम क्या होने वाला है।
Google डिवाइस आपकी सहायता करने का एक और आकर्षक तरीका बेडरूम में है। वर्चुअल असिस्टेंट को आपके बच्चों को रात की सही नींद दिलाने में मदद करने के लिए सोने के साथी के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। अलार्म सेट करने से लेकर सोने के समय की कहानियां सुनाने तक, अपने बच्चे के सोने के समय की दिनचर्या को बेहतर बनाने के लिए Google स्मार्ट स्पीकर का उपयोग करने का तरीका यहां बताया गया है।
1. लाइट शेड्यूल सेट करें
नेशनल स्लीप फाउंडेशन 6 से 12 साल के औसत बच्चे को हर रात कम से कम नौ घंटे की नींद लेने की सलाह दी जाती है। Google सहायक के साथ, इसे स्मार्ट लाइट्स के साथ लाइटिंग शेड्यूल सेट करके प्रबंधित किया जा सकता है।
केवल "हे Google, सुबह 7 बजे मेरी लाइटें जगाओ" या "हे Google, रात 9 बजे सो जाओ" कहकर, आपका Google डिवाइस स्वचालित रूप से लाइट बंद कर देगा। इससे आपके बच्चे को यह समझने में मदद मिलेगी कि उन्हें कुछ आराम मिलना शुरू हो जाना चाहिए, अंततः उन्हें सोने के समय की दिनचर्या अपनाने में मदद मिलेगी। जब सुबह होगी, तो Google Assistant आपके बच्चे को फिर से जगाने में मदद करने के लिए लाइट को फिर से चालू कर देगी।
2. अपने पसंदीदा संगीत के साथ अलार्म सेट करें
यदि आपका बच्चा सुबह बिस्तर से उठने के लिए संघर्ष करता है और रोशनी पूरी तरह से काम नहीं करती है, तो आपकी मदद करने के लिए आपके Google डिवाइस में एक और मजेदार सुविधा है। के बजाय एक उबाऊ मानक अलार्म सेट करना, Google सहायक आपको इसके बजाय किसी विशेष गीत या कलाकार को चलाने की अनुमति देता है। सीधे शब्दों में कहें "Ok Google, [गीत या कलाकार] संगीत अलार्म सुबह 7:15 बजे सेट करें।"
यह अलार्म न केवल आपके बच्चे को जगाने का एक और तरीका है, बल्कि उनका पसंदीदा गाना बजाने से उन्हें दिन की शुरुआत सकारात्मक मूड में करने में मदद मिलेगी। अलार्म का एक और बड़ा पहलू यह है कि आपको इसे हर रात सेट करने की आवश्यकता नहीं है। यदि आप अपने बच्चे को स्कूल के लिए सोने की दिनचर्या में मदद करना चाहते हैं, तो अपने डिवाइस से प्रत्येक सप्ताह के लिए अलार्म सेट करने के लिए कहें। यदि आप चाहते हैं कि वे सप्ताह के लिए लगातार दिनचर्या बनाए रखें, तो आप Google से हर दिन अलार्म सेट करने के लिए कह सकते हैं।
3. पृष्ठभूमि में सफेद शोर चलाएं
जबकि कुछ बच्चे आसानी से सो सकते हैं, दूसरों को यह काफी चुनौतीपूर्ण लगता है और उन्हें ध्यान भटकाने की आवश्यकता होती है। Google सहायक आपके बच्चे के लिए आवश्यक आराम पाने में आसान बनाने के लिए सफेद शोर, या अन्य ध्वनियाँ बजाकर मदद कर सकता है। "Ok Google, व्हाइट नॉइज़ चलाओ" या "Ok Google, रेन साउंड्स चलाओ" कहकर स्पीकर पृष्ठभूमि शोर खेलना शुरू करें.
Google उपकरणों में 15 से अधिक परिवेशी ध्वनियाँ हैं जो बच्चों को थका देने वाले दिन के बाद दूर जाने में मदद करती हैं या उन्हें बिस्तर पर बसने में मदद करती हैं। यदि ध्वनियाँ सही मात्रा में नहीं हैं, तो आप कभी भी अपने Google उपकरण से इसे अपने लिए समायोजित करने के लिए कह सकते हैं।
4. स्लीप टाइमर सेट करें
यदि आप अपने बच्चों को रात के दौरान जगाने वाले पिछले टिप के शोर के बारे में चिंतित हैं, तो आपका Google डिवाइस आपके दिमाग को इससे निकालने में मदद कर सकता है। यदि आप Google से स्लीप टाइमर (किसी भी समय के लिए) सेट करने के लिए कहते हैं, तो समय समाप्त होने के बाद डिवाइस सभी ध्वनियों को बंद कर देगा। हालांकि यह रात के लिए ध्वनि बंद कर देता है, स्लीप टाइमर किसी भी लाइट शेड्यूल या सेट किए गए अलार्म को प्रभावित नहीं करेगा, जिससे आपके बच्चे अभी भी अपने पसंदीदा गीतों को जगा सकेंगे।
अलार्म की तरह, स्लीप टाइमर को समय से पहले नियोजित किया जा सकता है, और सप्ताह के कई दिनों के लिए सेट किया जा सकता है। "हे Google, सोमवार, बुधवार और शुक्रवार को रात 9:15 बजे के लिए स्लीप टाइमर सेट करें" कहना, समय से पहले योजना बनाने से जीवन को थोड़ा आसान बनाने में मदद मिलती है।
5. मुझे एक कहानी बताओ/मुझे एक लोरी गाओ
Google सहायक की एक और रोमांचक विशेषता है जो आपके बच्चों को सोने के समय की कहानियाँ सुनाने की क्षमता है (या आप, हम न्याय नहीं करेंगे)। बस अपने Google उपकरण से कहें, "Ok Google, मुझे सोने के समय की कहानी बताओ।" आप The Tired. जैसी कहानियाँ सुन सकेंगे एलियन, द नॉट-सो-डरावनी बिल्ली, और जंगल एडवेंचर, साथ ही बच्चों के टेलीविजन शो और पर आधारित कई कहानियां चलचित्र।
यदि आप कुछ और गहराई से चाहते हैं तो Google सहायक Google Play Books से ऑडियोबुक भी चला सकता है। सीधे शब्दों में कहें "हे Google, हैरी पॉटर एंड द चैंबर ऑफ सीक्रेट्स पढ़ें" और जब तक आप इसे पहले ही डाउनलोड कर चुके हैं, तब तक आपका Google डिवाइस आपके लिए पुस्तक पढ़ेगा। यदि नहीं, तो यह आपको Google Play के माध्यम से पुस्तक खरीदने का विकल्प प्रदान करने से पहले एक नमूना पढ़ेगा।
अगर आपके बच्चे को सोने के समय की कहानियों की तुलना में गाने अधिक सुकून देने वाले लगते हैं, तो Google के आभासी सहायक में भी लोरी गाने की क्षमता होती है। बस डिवाइस को लोरी बजाने के लिए कहें और अपने बच्चे को ट्विंकल ट्विंकल लिटिल स्टार, रॉक ए बाय बेबी और ओल्ड मैकडॉनल्ड्स हैड ए फ़ार्म जैसे क्लासिक्स के साथ बिस्तर पर आराम करने दें।
6. मेरी कहानी का समय
जबकि आपका Google उपकरण आपके बच्चों को सोने में मदद करने का एक आसान उपकरण है, माता-पिता या अभिभावक की आवाज़ अधिक आराम का वातावरण बना सकती है। कभी-कभी कार्य प्रतिबद्धताओं, सैन्य तैनाती या अलगाव के कारण परिवारों को अलग किया जा सकता है। यही कारण है कि Google और इंस्ट्रुमेंट नामक कंपनी ने मिलकर बनाया है मेरी कहानी का समय.
माई स्टोरीटाइम एक ऐसी वेबसाइट है जो आपको अपने बच्चों से अलग होने पर सोने के समय की कहानियों को रिकॉर्ड करने में मदद करती है, और उन्हें Google सहायक के माध्यम से घर वापस तुरंत एक्सेस करने योग्य बनाती है। कोई भी रिश्तेदार अपने बच्चों के लिए सोने के समय की कहानियों को रिकॉर्ड करने की क्षमता रखता है, बशर्ते वे उसी Google खाते में लॉग-इन हों जो लक्षित Google डिवाइस के साथ जोड़ा गया हो।
माई स्टोरीटाइम से कहानियां सुनने के लिए, बस "हे Google, मेरी कहानी के समय से बात करें" पूछें अपने Google खाते से जुड़ी रिकॉर्डिंग तक पहुंचें और अपने बच्चे को किसी प्रियजन की आवाज़ में सो जाने में मदद करें आवाज़।
अब आप और आपके बच्चे पूरी रात की नींद का आनंद ले सकते हैं
इन युक्तियों का पालन करने से आपके बच्चों को लगातार और आराम से सोने और फिर समय पर जगाने में मदद मिल सकती है। अब आपके पास करने के लिए कुछ नहीं बचा है, लेकिन अपने बच्चों को एक संपूर्ण रात की नींद लेने दें और एक साधारण लेकिन प्रभावी रात के समय का लाभ उठाएं।
क्या Google Assistant आपके Android डिवाइस पर काम नहीं कर रही है? Google सहायक को आपको फिर से जवाब देने के लिए यहां कुछ सुधार दिए गए हैं।
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