अपने लक्ष्यों के साथ चिपके रहने में एक महत्वपूर्ण तत्व यह सुनिश्चित करना है कि आप उन्हें मापें और ट्रैक करें। जबकि आपको बहुत विस्तृत होने की आवश्यकता नहीं है, यह सब लिखने से मदद मिलती है - और आपको इसे व्यवस्थित करने के लिए एक सशुल्क ऐप या फैंसी सॉफ़्टवेयर की आवश्यकता नहीं होती है।

इस लेख में, हम आपको बताएंगे कि आप अपने लक्ष्यों को नोटियन में कैसे सेट और ट्रैक कर सकते हैं, ताकि आप उनके शीर्ष पर बने रह सकें।

बोर्ड डेटाबेस के साथ लक्ष्य निर्धारित करने का तरीका

यदि आपके कई लक्ष्य हैं या आप उनके लिए रूपरेखा बनाना चाहते हैं, तो आप उन्हें लिख सकते हैं और उन्हें बोर्ड डेटाबेस में प्रबंधित कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, में एक लक्ष्य पृष्ठ बनाएं धारणा चयन करके नया पृष्ठ निचले-बाएँ कोने में और उसके अनुसार नामकरण।

इसके बाद, कमांड लाने के लिए फॉरवर्ड स्लैश दबाएं और चुनें बोर्ड डेटाबेस - इनलाइन. अब आपके पास कार्ड के साथ एक कानबन-शैली का लेआउट होगा जिसे आप स्थितियों के बीच स्थानांतरित कर सकते हैं।

इसके लिए डिफ़ॉल्ट स्थितियां काम करती हैं, लेकिन आप उन्हें अपनी इच्छानुसार कोई भी शीर्षक दे सकते हैं। रचनात्मक बनें और मज़े करें क्योंकि यह आपके लक्ष्य ट्रैकर को बाद में और अधिक आंतरिक बना देगा।

उन लक्ष्यों के अनुसार कार्डों को नाम दें जिन्हें आप प्राप्त करना चाहते हैं, और यदि आप चाहें तो एक कवर छवि जोड़ें। यदि आप चाहते हैं कि आपकी कवर छवि आपके बोर्ड पर दिखाई दे, तो ब्लॉक के शीर्ष पर स्थित दीर्घवृत्त पर जाएं, चयन करें गुण, और सेट करें कार्ड व्यू प्रति पेज कवर.

अब आप अपने लक्ष्यों को उनकी स्थिति के अनुसार व्यवस्थित कर सकते हैं। यदि आप No Status विकल्प को छुपाना चाहते हैं, तो उसके ऊपर दीर्घवृत्त पर क्लिक करें और चुनें छिपाना. अब आपका बोर्ड नेत्रहीन रूप से एक साथ आ रहा है, लेकिन आपको अपने लक्ष्यों पर विस्तार करने की आवश्यकता है।

धारणा कार्ड में उद्देश्य कैसे निर्धारित करें

प्रत्येक कार्ड के भीतर, अपने लिए लक्ष्य निर्धारित करें। स्पष्ट उद्देश्य निर्धारित करने से आपको अपने लक्ष्यों को अगले स्तर तक ले जाने में मदद मिलेगी क्योंकि वे कैसे बनाते हैं, और वे अधिक विशिष्ट हैं।

उदाहरण के लिए, केवल कोड सीखने के बजाय, आप यह जानने के लिए एक चिह्न सेट करना चाहेंगे कि आपने इसे कब हासिल किया है और इसके लिए आपको क्या करने की आवश्यकता है। इस उदाहरण में आपकी अंतिम पंक्ति एक सरल, कार्यशील वेबसाइट विकसित कर रही हो सकती है।

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इसके अतिरिक्त, जिन चीज़ों को आप पूरा करना चाहते हैं, उनके लिए एक समयरेखा जोड़कर, आप तात्कालिकता की भावना पैदा कर सकते हैं, लेकिन सुनिश्चित करें कि यह यथार्थवादी है। बहुत लंबा, आप इसे बाहर खींचने का जोखिम उठा सकते हैं, और बहुत कम होने पर, आप अवांछित दबाव जोड़ सकते हैं।

जैसा कि आप अपने लक्ष्यों को निर्धारित करते हैं, संसाधनों, विचारों, विचारों, प्रगति, और कुछ भी जो सहायक हो सकता है, जैसे संबंधित किसी भी चीज़ पर अपने लिए नोट्स बनाएं।

आप यह भी ध्यान रखना चाहते हैं कि अपने लक्ष्यों की ओर काम करने से आपके दिन में नई आदतें जुड़ जाती हैं, जिसमें समय लग सकता है। एक साथ बहुत अधिक मात्रा में लेने से अपने आप को ओवरलोड करने से बचें।

एक साधारण टॉगल सूची के साथ लक्ष्य और उद्देश्य कैसे निर्धारित करें

यदि आप इतना महत्वाकांक्षी महसूस नहीं कर रहे हैं - या आप अतिसूक्ष्मवाद के प्रशंसक हैं - बोर्ड डेटाबेस को खींचने के बजाय, आप उन्हें टॉगल सूची में लिख सकते हैं। इस तरह, आप अपने लक्ष्यों का एक त्वरित, बिंदु-रूप अवलोकन देख सकते हैं, लेकिन फिर भी विशिष्टताओं और नोट्स को संक्षेप में रखने की क्षमता रखते हैं।

ऐसा करने के लिए, फॉरवर्ड स्लैश के साथ कमांड को ऊपर खींचें और चुनें सूची टॉगल करें. आप किसी भी अन्य बुलेट पॉइंट टूल की तरह ही अपने लक्ष्यों को लिख सकते हैं, और फिर टॉगल को विस्तृत करने और अंदर लिखने के लिए तीरों पर क्लिक करें।

यदि आप एक छवि, हेडर, डिवाइडर, दिनांक बुकमार्क, और जो कुछ भी आपकी यात्रा में आपकी मदद कर सकता है, जोड़ना चाहते हैं, तो आप अन्य ब्लॉकों को भी इस स्थान में खींच सकते हैं।

यहां कुछ लेआउट सुझाव एक साधारण सूची है जो पृष्ठ की चौड़ाई तक फैली हुई है, या आप अपनी सूचियों को अलग-अलग कॉलम में व्यवस्थित कर सकते हैं ताकि वे कम जगह ले सकें। आप अपने पेज को अपनी पसंद के अनुसार व्यवस्थित और सजाने के लिए रंग और इमोजी भी जोड़ सकते हैं।

एक टेबल डेटाबेस के साथ अपने लक्ष्यों को धारणा में कैसे ट्रैक करें

जब आप प्रत्येक लक्ष्य के लिए अपने लक्ष्य निर्धारित करते हैं, तो सोचें कि आप अपनी प्रगति को कैसे माप सकते हैं। उदाहरण के लिए, मोर्डोर तक पैदल चलना मीलों में मापा जाएगा, लेकिन सभी एक साथ नहीं। शायद आप 1,779 तक पहुंचने तक दिन में तीन मील की दूरी तय करके उस यात्रा से निपटना चाहते हैं।

हालांकि, लक्ष्य ट्रैकिंग के लिए दूरी, समय या वजन जैसी माप की आधिकारिक इकाई की आवश्यकता नहीं होती है। आप माप सकते हैं किताब पढ़ें अध्यायों में या खंडों में एक श्रृंखला में। कुछ नया सीखना पाठ या मील के पत्थर में मापा जा सकता है।

लक्ष्य चाहे जो भी हो, अपनी प्रगति को मापने के तरीके के साथ आने से आपको यह निर्धारित करने में मदद मिलेगी कि आपको अपने लक्ष्य को अपनी समयावधि में पूरा करने के लिए कितनी और कितनी बार आवश्यकता है। उस जानकारी का उपयोग करके आप Notion में एक ट्रैकर बना सकते हैं।

अपने लक्ष्य बोर्ड के नीचे, आदेशों को ऊपर खींचें और चुनें टेबल डेटाबेस - इनलाइन. सबसे बाएं कॉलम में, सप्ताह के दिन जोड़ें।

अब उस सप्ताह अपने प्रत्येक उद्देश्य के लिए एक चेकबॉक्स कॉलम जोड़ें। जैसे ही आप उन्हें पूरा करते हैं, उन्हें चेक करें। वहां बहुत सारे डेटाबेस गुण यदि आप अपने लक्ष्यों को ट्रैक करने में अधिक संदर्भ जोड़ना चाहते हैं, तो अपनी तालिका को कस्टमाइज़ करने में आपकी सहायता के लिए उपलब्ध है।

कुछ मज़ा जोड़ने के लिए, अपने पसंदीदा वीडियो गेम में प्रगति पट्टी के समान अपने लक्ष्य ट्रैकर के बारे में सोचें। जैसे ही आप इसे भरते हैं, आप स्तर ऊपर करते हैं। या आप अपनी लकीर को न तोड़ने का प्रयास करके इसे सरल बना सकते हैं।

एक बार यह भर जाने के बाद, अपनी प्रगति तक पहुँचें और देखें कि क्या आपको अपने लक्ष्य में कोई समायोजन करने की आवश्यकता है। वहां से, आप सभी बॉक्स को अनचेक कर सकते हैं और उसी तालिका का पुन: उपयोग कर सकते हैं।

यदि आप उन्हें बाद में संदर्भित करना चाहते हैं, तो आप अपने ट्रैकर्स के लिए एक संग्रह पृष्ठ बना सकते हैं, ताकि आप उन्हें वहां ले जा सकें, प्रत्येक सप्ताह एक नया ट्रैकर शुरू कर सकें।

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अगला जीत का क्षण आता है जब आप उस गोल कार्ड को पूरा करने के लिए स्वैप कर सकते हैं और अपना अगला सेट कर सकते हैं। यदि आप वास्तव में अपने लक्ष्यों को कुचल रहे हैं और पाते हैं कि आप कुछ स्थान खाली करना चाहते हैं, तो आप अपनी उपलब्धियों के लिए एक संग्रह पृष्ठ बना सकते हैं और उन्हें वहां एक बोर्ड पर ले जा सकते हैं।

अपने लक्ष्यों पर चलते रहें

अब जब आपके पास ढांचा है, तो अपने लक्ष्यों से निपटने का समय आ गया है। नोटियन के लिए धन्यवाद, आपके पास सेट करने, ट्रैक रखने, एक्सेस करने और उन्हें पूरा करने के लिए एक उत्कृष्ट स्थान होगा।

लक्ष्य पर नज़र रखने से परे, यदि आप शिथिलता को रोकने या काम या अध्ययन में शीर्ष पर रहने की कोशिश कर रहे हैं, तो Notion उपलब्ध सर्वोत्तम उत्पादकता उपकरणों में से एक है। आप यह देखना चाहेंगे कि कुछ अन्य ब्लॉक, लेआउट और डेटाबेस क्या पेश करते हैं।

धारणा के साथ शुरुआत कैसे करें: 7 आवश्यक टिप्स और ट्रिक्स

धारणा सर्वोत्तम उत्पादकता साधनों में से एक है, और यह तेजी से बढ़ रहा है। यहां कुछ तरकीबें और युक्तियां दी गई हैं जिनका उपयोग आप आरंभ करने के लिए कर सकते हैं।

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लेखक के बारे में
शरद स्मिथ (14 लेख प्रकाशित)

ऑटम स्मिथ मार्केटिंग की पृष्ठभूमि और तकनीक, शौक और मनोरंजन के जुनून के साथ एक सामग्री लेखक हैं।

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