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SimpleFit, जैसा कि नाम से पता चलता है, वास्तव में एक सरल वेबसाइट है जो वजन कम करने, शरीर के वजन के व्यायाम, आहार, पोषण, मांसपेशियों के निर्माण और फिट रहने के बारे में जानकारी प्रदान करती है। यह ऑनलाइन व्यायाम गाइड की तरह काम करता है जो आपको बताता है कि बिना सभी महंगे उपकरणों के व्यायाम कैसे शुरू किया जाए और केवल पुश अप और पुल अप जैसी सरल तकनीकों का उपयोग करके। साइट में एक पोषण और फिटनेस उत्पाद गाइड भी है, और फिटनेस के प्रति उत्साही लोगों का एक समुदाय है जो आपको आपके प्रयास में मदद करने और प्रेरित करने के लिए है।
जबकि साइट पर अधिकांश सामग्री को बिना पंजीकरण के एक्सेस किया जा सकता है, पंजीकरण आपको अपनी प्रगति को ट्रैक करने, कसरत लॉग की जांच करने और दूसरों के साथ साझा करने में मदद करता है। यह देखने के लिए कि क्या आप इसे सही कर रहे हैं, आपको व्यायाम प्रशिक्षण वीडियो तक पहुंच प्राप्त होती है।
विशेषताएं
- व्यायाम, पोषण और फिटनेस के लिए ऑनलाइन गाइड।
- वर्कआउट ट्रैक करें और लॉग बनाएं।
- समुदाय के साथ बातचीत और प्रगति साझा करें।
- सरल यूजर इंटरफेस।
- इसी तरह की सेवाएं: क्रॉसफिट और वर्कआउट और वॉकर ट्रैकर।
सिंपलफिट@ देखें www.simplefit.org
अभिजीत मुखर्जी एक तकनीकी उत्साही, एक (कुछ हद तक) गीक और गाइडिंग टेक के संस्थापक और संपादक हैं, एक तकनीक कैसे करें ब्लॉग।
