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फिटबिट तकनीक के साथ स्वस्थ जीवन जीने का प्रीमियर ब्रांड बन गया है। इन रिस्टबैंड का उपयोग करके, आप अपने फिटनेस लक्ष्यों तक पहुंचने के लिए अपने कदम, नींद और अन्य महत्वपूर्ण डेटा को ट्रैक कर सकते हैं। विभिन्न फिटबिट संस्करण उपलब्ध हैं, और उन सभी में एक अलग फीचर सेट है। कुछ बुनियादी मॉडल केवल चरणों को ट्रैक करते हैं, जबकि उन्नत मॉडल आपकी हृदय गति, फ़ोन सूचनाओं को सिंक करने, और बहुत कुछ ट्रैक करते हैं।

हमने आपको कुछ दिखाया है अपने डिवाइस का अधिक लाभ उठाने के लिए बढ़िया फिटबिट टिप्स 13 फिटबिट फिटनेस ट्रैकिंग टिप्स जो आप अभी तक इस्तेमाल नहीं कर रहे हैंआपका फिटबिट आपके फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने में आपकी मदद करने के लिए है। कुछ और चीजें हैं जो आप अपने पसंदीदा फिटनेस ट्रैकर से प्राप्त कर सकते हैं। आज ही इन फिटबिट टिप्स को आजमाएं। अधिक पढ़ें , समेत अपने Fitbit पर Spotify कैसे सुनें अपने Fitbit पर Spotify कैसे सुनें?क्या आप अपने Fitbit पर Spotify सुनना चाहते हैं? Fitbit Ionic और Fitbit Versa के लिए Spotify ऐप कैसे सेट करें, यहां बताया गया है। अधिक पढ़ें . लेकिन अगर आप एक यात्री हैं और एक घड़ी के साथ फिटबिट है, तो आपने देखा होगा कि आपका फिटबिट डिफ़ॉल्ट रूप से समय क्षेत्र को स्वचालित रूप से अपडेट नहीं करता है। यहां तक ​​​​कि अगर आपका फोन पार करते समय ऑटो-अपडेट टाइम ज़ोन पर सेट है, तो आपकी कलाई पर समय बंद हो जाएगा। यदि आप साइलेंट अलार्म के लिए अपने Fitbit पर भरोसा करते हैं तो यह आपको अपॉइंटमेंट के लिए देर कर सकता है!

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अपने Fitbit को समय को स्वचालित रूप से अपडेट करने के लिए सेट करना कठिन नहीं है, लेकिन यह मेनू में दफन है। अपने फोन में फिटबिट ऐप खोलें, फिर थोड़ा टैप करें लेखा ऊपरी दाएं कोने में कार्ड आइकन। नीचे स्क्रॉल करें एडवांस सेटिंग इस मेनू के निचले भाग के पास, फिर स्लाइड करें स्वचालित समय क्षेत्र इसे सक्षम करने के लिए स्लाइडर। अगर स्वचालित स्थान बंद कर दिया गया है, आपको इसे यहां भी सर्वोत्तम परिणामों के लिए सक्षम करना चाहिए।

अब आपको समय क्षेत्र परिवर्तनों के लिए मैन्युअल रूप से लेखांकन के बारे में चिंता करने की आवश्यकता नहीं होगी। बेशक, यदि आप इंटरनेट कनेक्शन के बिना किसी क्षेत्र में यात्रा कर रहे हैं, तो यह बिल्कुल भी अपडेट नहीं हो सकता है। उस समय के लिए, आप स्विच कर सकते हैं स्वचालित समय क्षेत्र करने के लिए सेटिंग बंद और खुद एक समय क्षेत्र चुनें।

अगर आपको अपना फिटबिट ज्यादा पसंद नहीं है, तो देखें फिटबिट उपकरणों के लिए कुछ गार्मिन विकल्प फिटबिट बनाम। गार्मिन: फिटनेस घड़ियाँ तुलनाएक नए फिटनेस ट्रैकर के लिए बाजार में? तब आपने शायद फिटबिट बनाम फिटबिट की तुलना की है। गार्मिन। हम यहां आपको यह तय करने में मदद करने के लिए हैं कि कौन सा ब्रांड आपके लिए सबसे अच्छा है। अधिक पढ़ें .

बेन MakeUseOf में डिप्टी एडिटर और प्रायोजित पोस्ट मैनेजर हैं। उन्होंने बी.एस. ग्रोव सिटी कॉलेज से कंप्यूटर सूचना प्रणाली में, जहां उन्होंने कम लाउड और अपने प्रमुख में ऑनर्स के साथ स्नातक किया। उन्हें दूसरों की मदद करने में मज़ा आता है और एक माध्यम के रूप में वीडियो गेम के बारे में भावुक हैं।