7 आदतें जो आपकी लेखन उत्पादकता को बढ़ाएँगी

हो सकता है कि आप एक स्वतंत्र लेखक हों, ऑनलाइन प्रकाशनों के लिए कैसे-कैसे लेख लिखने में अपना समय व्यतीत कर रहे हों। या, हो सकता है कि आप एक उपन्यासकार हों, जो अगले न्यूयॉर्क टाइम्स बेस्टसेलर बनाने के लिए आधी रात का तेल जला रहे हों।

कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस प्रकार के लेखक हैं, सभी लेखकों का एक संघर्ष समान है: उत्पादक बने रहना। आखिरकार, लेखक की रुकावट, आने वाली समय सीमा, और ध्यान भटकाने से आपके दिमाग को काम से आसानी से हटा दिया जा सकता है।

सौभाग्य से, अभी आप अपनी उत्पादकता में सुधार के लिए कई कदम उठा सकते हैं। और कौन जानता है, वे आपके लेखन में भी सुधार कर सकते हैं।

1. लेखन के लिए समय निर्धारण

यह लिखने के लिए समय निकालने के बारे में नहीं है। इसके बजाय, कोशिश करें और अपना ध्यान लिखने के लिए समय निकालने की ओर लगाएं। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है यदि लेखन कुछ ऐसा है जो आपको अन्य जिम्मेदारियों जैसे काम से बाहर करना चाहिए।

लिखने का समय निर्धारित करें आपका कैलेंडर हर दिन, ठीक वैसे ही जैसे आप किसी मीटिंग या अपॉइंटमेंट के लिए करते हैं। और रिमाइंडर सेट करना न भूलें।

कुछ लेखकों को इसका उपयोग करना लाभदायक भी लगता है

समय ट्रैकर लिखते समय, ताकि वे जान सकें कि प्रत्येक कार्य सत्र में वे कितने उत्पादक रहे हैं।

आप कितना समय निर्धारित करते हैं यह आपकी विशिष्ट आवश्यकताओं पर निर्भर करता है। उदाहरण के लिए, यदि आप कोई पुस्तक लिख रहे हैं, तो आप प्रतिदिन एक घंटे के निर्बाध लेखन समय के साथ शुरुआत कर सकते हैं।

2. सभी विकर्षणों को दूर करना

अपने निर्धारित समय के दौरान, सभी विकर्षणों को दूर करके ध्यान केंद्रित करने की पूरी कोशिश करें। यदि आप सक्षम हैं तो किसी शांत जगह पर जाकर शुरुआत करें। यदि आप किसी व्यस्त स्थान जैसे कॉफी शॉप में हैं, तो अपने हेडफ़ोन लगाएँ और कुछ हल्का संगीत सुनें (शास्त्रीय एक बढ़िया विकल्प है)।

यदि आप अपने डेस्क पर लिख रहे हैं, तो उसे साफ कर लें। एक स्वच्छ कार्यक्षेत्र उत्पादकता को बढ़ावा देने के लिए जाना जाता है। असल में, एक खोज स्टेपल्स द्वारा किए गए शोध में पाया गया कि 94% लोग स्वच्छ कार्य वातावरण में अधिक उत्पादक महसूस करते हैं।

अपने कंप्यूटर पर भी विकर्षणों को दूर करना न भूलें। उदाहरण के लिए, यदि आप Google डॉक्स का उपयोग करते हैं, तो आप इसे आजमा सकते हैं व्याकुलता मुक्त मोड ऐड ऑन। यह अन्य सभी नियंत्रणों और बटनों को छुपाता है, जिससे आप अपने शब्दों पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।

3. कृत्रिम समय सीमा निर्धारित करना

यदि आप वास्तव में खुद को ट्रैक पर रखने के लिए संघर्ष करते हैं, तो अपने लिए कृत्रिम समय सीमा निर्धारित करना आगे बढ़ने का एक शानदार तरीका हो सकता है।

उदाहरण के लिए, यदि आप कोई पुस्तक लिख रहे हैं, तो आप प्रत्येक अध्याय के लिए एक साप्ताहिक समय सीमा निर्धारित कर सकते हैं। या, यदि आप लेख लिख रहे हैं, तो आप एक समय में कुछ टुकड़ों के लिए एक समय सीमा निर्धारित कर सकते हैं, प्रत्येक सप्ताह के अंत तक वितरित किया जाएगा।

सुनिश्चित करें कि आपकी समय सीमा यथार्थवादी है और आप काम करते समय उनकी कल्पना करने में सक्षम हैं। इसका मतलब यह हो सकता है कि आपके कंप्यूटर पर एक चिपचिपा नोट (निश्चित रूप से चमकदार लाल स्याही के साथ) या आपके कैलेंडर पर रिमाइंडर सेट करना।

4. अपने लक्ष्यों पर ध्यान केंद्रित करना

समय सीमा निर्धारित करने की तरह, आप भी अपने लिए यथार्थवादी लक्ष्य निर्धारित करना चाहेंगे। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, आपके द्वारा निर्धारित लक्ष्य होने चाहिए बुद्धिमान:

• एस: विशिष्ट
• एम: औसत दर्जे का
• ए: प्राप्त
• आर: उपयुक्त
• टी: समयबद्ध

पहला कदम एक व्यापक लक्ष्य निर्धारित करना है। उदाहरण के लिए, हो सकता है कि आप छह महीने में पूरी पांडुलिपि समाप्त करना चाहते हों। या, हो सकता है कि आप छह महीने के लिए एक महीने में आठ नए ब्लॉग पोस्ट बनाना चाहते हों।

फिर आप इन लक्ष्यों को आगे साप्ताहिक और दैनिक S.M.A.R.T लक्ष्यों में विभाजित कर सकते हैं। फिर, प्रत्येक दिन अपने लक्ष्यों को चिह्नित करें और अपनी प्रगति देखें।

5. राइटर्स ब्लॉक को जल्दी से खत्म करना

राइटर ब्लॉक होता है। आप इससे बच नहीं सकते। चाल सीख रही है कि इसे जल्दी से कैसे प्राप्त किया जाए। अगली बार जब आप लेखक के ब्लॉक से प्रभावित हों, इन युक्तियों को आजमाएं:

• घर या ऑफिस से बाहर निकलें: कभी-कभी, दृश्यों में बदलाव के लिए आपको अपना सिर साफ करने की आवश्यकता होती है। बस एक नोटपैड और एक कलम लेना याद रखें, ताकि प्रेरणा मिलने पर आप अपने विचारों को लिख सकें।
• बस शब्दों को बाहर निकालें: व्याकरण में फंसना या सही हुक लिखना आसान है। यदि आप संघर्ष कर रहे हैं, तो पहले शब्दों को पहले पृष्ठ पर प्राप्त करें। एक अच्छा लेखक जानता है कि एक अच्छा संपादक किसी भी परियोजना के लिए महत्वपूर्ण है। इसलिए, एक शब्द या वाक्य पर अनावश्यक समय खर्च करने से बचने के लिए अभी लिखें, बाद में संपादित करें।
• पढ़ना: हमारे द्वारा पढ़े गए शब्दों से सबसे अच्छी प्रेरणा मिलती है। अपनी पसंदीदा पुस्तक का एक अंश पढ़ने का प्रयास करें, या अपने पसंदीदा प्रकाशन के कुछ अंश पढ़ें। यदि कुछ भी हो, तो यह एक आवश्यक व्याकुलता है जो आपके मस्तिष्क को विराम देगी।

6. आवश्यक ब्रेक लेना

ब्रेक की बात करें तो इन्हें लेना न भूलें। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है यदि आपके प्राथमिक कार्य में प्रत्येक दिन लिखना शामिल है। मनुष्य के रूप में, हम अंत तक घंटों तक ध्यान केंद्रित करने के लिए नहीं बने हैं। वास्तव में, मस्तिष्क को आराम करने की आवश्यकता होती है, खासकर रचनात्मक कार्य करते समय।

अनुसंधान से पता चला कि हर दो घंटे के केंद्रित काम के लिए, आपको लगभग 20 से 30 मिनट का ब्रेक चाहिए। बेशक, आपको कम या ज्यादा समय की आवश्यकता हो सकती है, क्योंकि हर कोई अद्वितीय है।

अपने शरीर को उन सुरागों के लिए सुनें जिन्हें आपको सांस लेने की आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, आप महसूस कर सकते हैं कि आपका मस्तिष्क अस्पष्ट हो रहा है, या आप अधिक से अधिक निराश महसूस कर सकते हैं। यह भी एक अच्छा विचार है ब्रेक रिमाइंडर सेट करें आपके कंप्यूटर या फोन पर।

7. यह पता लगाना कि आप अपना सर्वश्रेष्ठ कार्य कहां करते हैं

जहाँ आप लिखना चुनते हैं वह आपकी उत्पादकता के लिए महत्वपूर्ण है। जहां कुछ लेखक स्थानीय पार्क के माहौल को पसंद करते हैं, वहीं अन्य को शोर और दर्शनीय स्थल विचलित करने वाले लगते हैं। और जबकि कुछ लेखक अपने कार्यालय से काम करना पसंद करते हैं, अन्य लोग अपने लिविंग रूम रेक्लाइनर को पसंद करते हैं।

यह पता लगाने के लिए कुछ समय निकालें कि आप अपना सर्वश्रेष्ठ काम कहां करते हैं। फिर, जितना हो सके उस जगह से काम करने की पूरी कोशिश करें। यदि आप नहीं कर सकते, तो रचनात्मक होने का समय आ गया है।

उदाहरण के लिए, यदि आप पार्क में काम करना पसंद करते हैं, लेकिन बाहर जाना बहुत ठंडा है, तो Spotify पर कुछ बाहरी या प्रकृति की आवाज़ें डालें। या, यदि कॉफी शॉप आपकी पसंदीदा जगह है, तो अपने आप को अपना पसंदीदा लट्टे बनाएं और कुछ हल्के कॉफीहाउस जाम चालू करें।

लेखन की तरह ही, अपनी उत्पादकता में सुधार करना एक कला है

अपनी उत्पादकता में सुधार करना काम लेता है, ठीक वैसे ही जैसे कोई किताब लिखना या कोई उच्च पदस्थ ब्लॉग पोस्ट लिखना। हालांकि, यह इसके लायक है। इन युक्तियों में से केवल एक को व्यवहार में लाने से सभी फर्क पड़ सकते हैं।

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