क्या आपने कभी अपने आप को वास्तव में तीव्र पेलोटन कसरत के बीच में पाया है, लेकिन अचानक अपने बच्चे को शून्य में रोते हुए सुना है? या, क्या आपने कभी कक्षा के बीच में पानी की बोतल उठाई है और उसे पूरी तरह से थकावट से गिरा दिया है?
पेलोटन पॉज़ बटन अंत में दिन बचाने के लिए यहाँ है। यहां देखिए यह कैसे काम करता है।
पेलोटन पर पॉज़ बटन कैसे काम करता है
पेलोटन बाइक और बाइक+ पर, आप ऑन-डिमांड कक्षाओं को प्रभावी ढंग से रोक पाएंगे। आपको बस इतना करना है कि स्क्रीन पर टैप करें और पुष्टि करने के लिए पॉज़ बटन को दबाए रखें।
जब आप विराम पर होते हैं, तो सब कुछ (हाई-फाइव्स को छोड़कर) अस्थायी रूप से फ़्रीज़ हो जाएगा। इसमें कक्षा, आपकी व्यक्तिगत प्रगति, और सभी विभिन्न मेट्रिक्स शामिल हैं जो हर जगह पेलोटन प्रशंसकों के लिए बहुत मायने रखते हैं।
एक बार रुकावट खत्म हो जाने के बाद, आप जल्दी से बाइक पर वापस आ सकते हैं, अपने हेडफ़ोन को फिर से कनेक्ट कर सकते हैं, और अपने पसीने के सत्र में वापस आ सकते हैं।
विराम आपके पेलोटन लीडरबोर्ड आँकड़े को कैसे प्रभावित करता है
लीडरबोर्ड एक प्रमुख कारण है कि पॉज़ फीचर को लागू करने में पेलोटन को इतना लंबा समय क्यों लगा। एक
पेलोटन अनुभव का अभिन्न अंग, लीडरबोर्ड एक गेमीफाइड तरीके से उपयोगकर्ताओं को एक दूसरे के खिलाफ रैंक करता है।इसलिए, चीजों को सही रखने के लिए, अपनी पेलोटन कक्षा को रोकने से आप तुरंत अपनी लीडरबोर्ड रैंकिंग खो देंगे। कई मायनों में, यह अन्य उपयोगकर्ताओं या उन लोगों के अनुभव को बर्बाद किए बिना रैंकिंग की अखंडता को बनाए रखने का पेलोटन का तरीका है, जिन्हें वास्तव में अपनी सांस पकड़ने की जरूरत है।
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शुक्र है, "हियर नाउ" सेक्शन के तहत, आप सूची के शीर्ष पर रहने के लिए अभी भी दोगुना काम कर सकते हैं, जब इसे कुल आउटपुट द्वारा ऑर्डर किया जाता है। इसके अलावा, जबकि विराम कक्षा स्कोरकार्ड और कसरत सारांश दोनों पर दिखाई देगा, यह इन चुनौतियों में प्रगति करने की आपकी क्षमता को प्रभावित नहीं करेगा। इसके साथ, आप अभी भी अपने मील के पत्थर को हिट करने में सक्षम होंगे।
पेलोटन पर रोकें दबाएं
जबकि पेलोटन एक आकर्षक घरेलू कसरत अनुभव होने पर गर्व करता है, इसमें कोई संदेह नहीं है कि ऐसे क्षण हैं जो ब्रेक के लायक हैं।
चाहे वह आपके प्रियजनों के लिए मौजूद हो या आपकी सांस पकड़ने में समय लग रहा हो, पेलोटन ने आखिरकार अपने उपयोगकर्ताओं को विराम लेने का विकल्प दिया है।
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क्विना अपना अधिकांश दिन समुद्र तट पर शराब पीने में बिताती है, जबकि यह लिखती है कि तकनीक राजनीति, सुरक्षा और मनोरंजन को कैसे प्रभावित करती है। वह मुख्य रूप से दक्षिण पूर्व एशिया में स्थित है और सूचना डिजाइन में डिग्री के साथ स्नातक की उपाधि प्राप्त की है।
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