जब आप दौड़ते हैं, चलते हैं, और यहां तक कि कूदते हैं तो यह मायने रखता है। लेकिन आपका स्मार्टफोन आपके कदमों की सही गिनती कैसे करता है?
उनका कहना है कि प्रत्येक व्यक्ति को प्रतिदिन दस हजार बार कदम बढ़ाने का प्रयास करना चाहिए। दस हजार कदम बहुत कुछ लग सकते हैं, लेकिन जब आप समीकरण में हर एक कदम को ध्यान में रखते हैं, तो यह अपने लिए निर्धारित करने के लिए आश्चर्यजनक रूप से प्राप्य लक्ष्य है।
फ़ोन को पेडोमीटर के रूप में उपयोग करने से आपको ऐसा करने में मदद मिलती है। हमारे पास हमेशा हमारे फोन होते हैं, जिससे उन्हें ट्रैक रखने का सही तरीका मिल जाता है। फोन पेडोमीटर कैसे काम करते हैं? यह लेख बताता है कि कैसे एक्सेलेरोमीटर और अन्य उपकरण समझदारी से आपकी गतिविधि के स्तर को सटीक रूप से निर्धारित करते हैं।
स्मार्टफोन आपके कदमों को कैसे ट्रैक करता है?
आज अधिकांश स्मार्टफोन एक बिल्ट-इन एक्सेलेरोमीटर से लैस हैं, एक छोटा उपकरण जो एक धातु संपर्क के खिलाफ टैप करने वाले वेवरिंग लीवर के माध्यम से इनपुट को मापता है। एक्सेलेरोमीटर फोन की गति को मापता है क्योंकि यह चलता है। ये सेंसर वे हैं जो आपके फ़ोन को अनुमति देते हैं
अभिविन्यास स्विच करने के लिए आप इसे कैसे धारण कर रहे हैं, इसके आधार पर। चलते या दौड़ते समय आपके कदमों की लय को ट्रैक करने के लिए इसी प्रकार के डेटा की व्याख्या की जा सकती है।साथ में आपके फ़ोन के GPS से जानकारी के साथ, ऐप्स आपकी गतिविधि का विश्लेषण करते हैं और आपके द्वारा प्रतिदिन उठाए जाने वाले कदमों की संख्या गिनते हैं। सूचना के इन दो स्रोतों को खोजने के लिए परस्पर विश्लेषण किया जाता है आपके द्वारा बर्न की गई कैलोरी की संख्या, आपके प्रदर्शन के बारे में अन्य आँकड़ों के बीच।
अन्य प्रकार के सेंसर जैसे altimeters भी आपके कसरत की गुणवत्ता के इस डिजिटल चित्र को पूरक कर सकते हैं। इसके अलावा, कुछ ऐप्स जैसे गूगल फिट संकलित करें आपके स्मार्टफोन और आपकी स्मार्टवॉच दोनों से डेटा संभव सबसे सटीक पढ़ने के लिए।
स्मार्टफ़ोन के साथ कदमों पर नज़र रखना कभी आसान नहीं रहा
काफी सरल, है ना? किसने सोचा होगा कि ट्रैकिंग स्टेप्स इतने आसान होंगे?
अब जब हमने खुद को गति के लिए पकड़ लिया है, तो हमें लगता है कि इन सिद्धांतों को अंतिम अभ्यास परीक्षण में रखने का समय आ सकता है। ब्लॉक के चारों ओर एक जॉग? दुकान के लिए एक चलना? यहां तक कि अगर आप घर पर ट्रेडमिल को हिट कर रहे हैं, तो आपके फोन का एक्सेलेरोमीटर हर अंतिम चरण को पकड़ने के लिए तैयार है।
हम छह बेहतरीन ऐप्लिकेशन पर छूट दे रहे हैं जो आपको 2021 में अपने फ़िटनेस लक्ष्यों तक पहुंचने में मदद करेंगे.
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एम्मा गैरोफेलो वर्तमान में पिट्सबर्ग, पेनसिल्वेनिया में स्थित एक लेखिका हैं। जब एक बेहतर कल की तलाश में अपने डेस्क पर मेहनत नहीं कर रही होती है, तो वह आमतौर पर कैमरे के पीछे या रसोई में पाई जा सकती है। अभी नहीं तो कभी नहीं। सर्वत्र तिरस्कृत।
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