क्या आपका मैक आपके इंटरनेट डेटा का बहुत अधिक उपयोग कर रहा है? अपने मैक को कम डेटा का उपयोग करने के कुछ तरीके हैं। उनमें मूल रूप से कुछ स्वचालित डाउनलोड को अक्षम करना, सिंकिंग ऐप्स को बंद करना आदि शामिल हैं।

यदि आप प्रतिबंधित इंटरनेट कनेक्शन पर हैं, एक सीमित मोबाइल कनेक्शन का उपयोग कर रहे हैं, या सीमित मात्रा में डेटा वाला वीपीएन है, तो आप डेटा उपयोग के लिए अपने मैक को अनुकूलित करना चाह सकते हैं।

भले ही, इस गाइड में, आप सीखेंगे कि अपने मैक को ऑनलाइन कम डेटा का उपयोग कैसे करें।

1. स्वचालित सॉफ़्टवेयर अपडेट डाउनलोड बंद करें

macOS सॉफ़्टवेयर अपडेट डाउनलोड अक्सर बड़ी मात्रा में डेटा का उपयोग करते हैं। अपने मैक को कम डेटा का उपयोग करने के लिए, आपको अपने मैक पर स्वचालित अपडेट डाउनलोड चालू करना चाहिए।

आप हमेशा कर सकते हैं macOS और किसी भी अन्य अपडेट के लिए जाँच करें मैन्युअल रूप से जब आपके पास बेहतर कनेक्शन हो।

स्वचालित अपडेट डाउनलोड अक्षम करने के लिए:

  1. दबाएं सेब अपनी स्क्रीन के ऊपरी-बाएँ कोने में लोगो और चुनें सिस्टम प्रेफरेंसेज.
  2. सिस्टम वरीयताएँ में, क्लिक करें सॉफ्टवेयर अपडेट.
  3. का चयन करें उन्नत निम्न विंडो के नीचे बटन।
  4. instagram viewer
  5. यहां पर सही का निशान लगाएं उपलब्ध होने पर नए अपडेट डाउनलोड करें विकल्प।
  6. क्लिक ठीक है अपनी सेटिंग्स को बचाने के लिए।

अब से, आपका Mac नए सॉफ़्टवेयर अपडेट के लिए स्वचालित रूप से जाँच नहीं करेगा। इन अद्यतनों को मैन्युअल रूप से ढूंढने के लिए, इसमें जाएं सिस्टम वरीयताएँ> सॉफ़्टवेयर अपडेट अपने मैक पर।

2. आईक्लाउड सिंक अक्षम करें

यदि आप अपने Mac के साथ iCloud सिंक का उपयोग करते हैं, तो यह संभव है आपका मैक आपके सभी दस्तावेज़ों को सिंक करता है और iCloud के सर्वर वाली अन्य फ़ाइलें। यह महत्वपूर्ण मात्रा में डेटा का उपयोग करके समाप्त होता है, खासकर यदि आप बड़ी तस्वीरें और वीडियो समन्वयित कर रहे हैं।

सौभाग्य से, iCloud आपको वह चुनने देता है जिसे आप सिंक करना चाहते हैं, और आप बड़ी वस्तुओं को अक्षम कर सकते हैं:

  1. दबाएं सेब ऊपरी-बाएँ कोने पर लोगो और चुनें सिस्टम प्रेफरेंसेज.
  2. का चयन करें ऐप्पल आईडी सिस्टम वरीयताएँ विंडो से।
  3. बाईं ओर साइडबार में, क्लिक करें आईक्लाउड.
  4. दाएँ फलक पर, उन आइटम्स के बॉक्स को अनचेक करें जिन्हें आप अपने iCloud खाते से सिंक नहीं करना चाहते हैं। तस्वीरें बहुत सारे इंटरनेट डेटा का उपयोग कर सकते हैं और इसलिए उसे अनचेक करना सुनिश्चित करें।

3. ईमेल अटैचमेंट डाउनलोड को रोकें

जब आप अनुलग्नक के साथ एक नया ईमेल प्राप्त करते हैं, तो अधिकांश ईमेल क्लाइंट स्वचालित रूप से उन अनुलग्नकों को डाउनलोड कर लेते हैं। यह आपके Mac के इंटरनेट डेटा का उपयोग करता है, और यदि आप डेटा सहेजना चाहते हैं तो आपको इसे बंद कर देना चाहिए और चुनिंदा रूप से अटैचमेंट डाउनलोड करना चाहिए।

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अधिकांश ईमेल क्लाइंट ईमेल अटैचमेंट डाउनलोड विकल्प को चालू और बंद करने का विकल्प प्रदान करते हैं। मैक पर बिल्ट-इन मेल ऐप में, आप उस विकल्प को निम्नानुसार बंद कर सकते हैं:

  1. लॉन्च करें मेल अपने मैक पर ऐप।
  2. दबाएं मेल मेनू बार में विकल्प चुनें और चुनें पसंद.
  3. के पास जाओ हिसाब किताब खुलने वाली विंडो में टैब।
  4. बाईं ओर की सूची से अपना ईमेल खाता चुनें।
  5. दाएँ फलक पर, क्लिक करें अटैचमेंट डाउनलोड करें ड्रॉपडाउन मेनू और चुनें कोई नहीं.

स्वचालित अटैचमेंट डाउनलोड अक्षम होने के साथ, आपको अपने इच्छित ईमेल से अटैचमेंट को मैन्युअल रूप से डाउनलोड करना होगा।

4. विभिन्न ऐप्स के लिए सिंक विकल्प बंद करें

iCloud के अलावा, आपने अन्य ऐप्स इंस्टॉल किए होंगे जो आपके Mac के डेटा को क्लाउड के साथ सिंक करते हैं। इन ऐप्स में ड्रॉपबॉक्स, गूगल ड्राइव, बॉक्स और बहुत कुछ शामिल हो सकते हैं। अपने Mac पर इंटरनेट डेटा के उपयोग को सीमित करने के लिए, आपको इन ऐप्स में सिंक करना बंद कर देना चाहिए।

ध्यान दें कि इन ऐप्स में सिंक को अक्षम करना आपके मैक के डेटा को क्लाउड पर अपलोड होने से रोकेगा।

उदाहरण के तौर पर, Google डिस्क में समन्वयन को अक्षम करने का तरीका यहां दिया गया है:

  1. दबाएं गूगल हाँकना आपके मैक के मेनू बार में आइकन।
  2. दबाएं तीन बिंदु आपके खाते के नाम के आगे बटन।
  3. चुनते हैं ठहराव मेनू से।

Google डिस्क को आपकी फ़ाइलें समन्वयित करना बंद कर देना चाहिए. यदि आप कभी भी समन्‍वयन को पुन: सक्षम करना चाहते हैं, तो वही तीन-बिंदु वाले बटन पर क्लिक करें और चुनें बायोडाटा.

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5. कम रिज़ॉल्यूशन में वीडियो देखें

ऑनलाइन वीडियो महत्वपूर्ण मात्रा में डेटा खा जाते हैं। जबकि आप केवल डेटा बचाने के लिए इंटरनेट पर वीडियो देखना बंद नहीं करना चाहते हैं, आप उनका रिज़ॉल्यूशन बदल सकते हैं ताकि वे कम डेटा का उपयोग करें।

जब आप किसी वीडियो वेबसाइट पर हों, तो वीडियो रिज़ॉल्यूशन के विकल्प पर क्लिक करें और कम रिज़ॉल्यूशन चुनें। इस तरह, आपका वीडियो कम गुणवत्ता में चलेगा, संभावित रूप से आपके डेटा की एक बड़ी मात्रा की बचत होगी।

YouTube पर, आप किसी वीडियो का रिज़ॉल्यूशन इस प्रकार बदल सकते हैं:

  1. YouTube पर अपने वीडियो के लिए पेज खोलें।
  2. वीडियो के नीचे, क्लिक करें गियर चिह्न।
  3. चुनते हैं गुणवत्ता खुलने वाले मेनू से।
  4. ऐसा रिज़ॉल्यूशन चुनें जो आपके वर्तमान से कम हो। उदाहरण के लिए, यदि आप 1080p पर वीडियो देख रहे हैं, तो बनाएं 720p या अपना नया संकल्प कम करें।
  5. आपका वीडियो आपके चुने हुए रिज़ॉल्यूशन में चलेगा।

6. कॉन्टेंट कैशिंग सक्षम करें

macOS में कॉन्टेंट कैशिंग नामक एक सुविधा है जहाँ एक डिवाइस आवश्यक सामग्री डाउनलोड करता है और फिर अन्य डिवाइसों को उसी सामग्री को फिर से डाउनलोड करने के बजाय उस सामग्री का उपयोग करने देता है।

यदि आपके नेटवर्क पर कई Apple डिवाइस हैं, तो यह इस सुविधा का उपयोग करने लायक है।

अपने Mac पर कॉन्टेंट कैशिंग सक्षम करने के लिए, इन चरणों का पालन करें:

  1. दबाएं सेब ऊपरी-बाएँ कोने पर लोगो और चुनें सिस्टम प्रेफरेंसेज.
  2. चुनते हैं शेयरिंग सिस्टम वरीयताएँ विंडो पर।
  3. बाईं ओर के विकल्पों में से, सक्षम करें सामग्री कैशिंग विकल्प।
  4. कॉन्टेंट कैशिंग शुरू होने की प्रतीक्षा करें।

यदि आप कभी भी इस सुविधा को अक्षम करना चाहते हैं, तो बस अनचेक करें सामग्री कैशिंग पर विकल्प शेयरिंग स्क्रीन।

7. सबसे अधिक डेटा का उपयोग करने वाले ऐप्स को बंद करें

iCloud और Google डिस्क जैसे ऐप्स के अतिरिक्त, आपके Mac पर आपके इंटरनेट कनेक्शन का उपयोग करने वाले अन्य ऐप्स भी हो सकते हैं। इंटरनेट एक्सेस करने वाले ऐप्स पर एक नज़र डालें और तय करें कि आपको वास्तव में अभी उनकी ज़रूरत है या नहीं।

यदि आप नहीं जानते कि कौन से ऐप्स आपके डेटा का उपयोग कर रहे हैं, तो macOS आपको यह जांचने की सुविधा प्रदान करता है कि कौन से ऐप्स आपके इंटरनेट डेटा का उपयोग कर रहे हैं:

  1. क्लिक लांच पैड डॉक में, खोजें गतिविधि मॉनिटर, और इसे खोलें।
  2. पर नेविगेट करें नेटवर्क गतिविधि मॉनिटर में टैब।
  3. यहां, आपको उन ऐप्स की सूची दिखाई देगी जो आपके इंटरनेट कनेक्शन का उपयोग कर रहे हैं। ऐप्स के आगे के कॉलम प्रत्येक ऐप द्वारा उपयोग किए जाने वाले डेटा की मात्रा दिखाते हैं।
  4. आप इस जानकारी का उपयोग डेटा के भूखे ऐप्स को खोजने के लिए कर सकते हैं और अपने Mac पर उन ऐप्स को बंद करें.

Mac पर डेटा सहेजने के कई तरीके हैं

यदि आपके पास प्रतिबंधित इंटरनेट योजना है या आपके वीपीएन में कुछ डेटा सीमाएं हैं, तो ऊपर बताए गए तरीकों से आपको अपने मैक पर डेटा बचाने में मदद मिलेगी। इन सभी विधियों को निष्पादित करना आसान है, और इन विधियों को लागू करने के बाद आपको डेटा उपयोग की मात्रा में एक महत्वपूर्ण अंतर दिखाई देना चाहिए।

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लेखक के बारे में
महेश मकवाना (२९८ लेख प्रकाशित)

महेश MakeUseOf में टेक राइटर हैं। वह लगभग 8 वर्षों से टेक हाउ-टू गाइड लिख रहे हैं और उन्होंने कई विषयों को कवर किया है। वह लोगों को यह सिखाना पसंद करते हैं कि वे अपने उपकरणों का अधिकतम लाभ कैसे उठा सकते हैं।

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