ऐप्पल कई महत्वपूर्ण नए के साथ स्वास्थ्य और कल्याण के क्षेत्र में अपना प्रयास जारी रखे हुए है आगामी iOS 15 अपडेट में सुविधाएँ, जो आपके समग्र को बेहतर ढंग से समझने और प्रबंधित करने में आपकी मदद करने का वादा करती हैं स्वास्थ्य।
यहां तीन बेहतरीन स्वास्थ्य-संबंधी विशेषताएं दी गई हैं, जिनका लाभ आप तब उठा पाएंगे जब iOS 15 आम जनता के लिए इस गिरावट को जारी करेगा।
1. देखभाल करने वालों और स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं के साथ स्वास्थ्य साझा करना
IOS 15 में नए परिवर्धन में से एक है स्वास्थ्य ऐप के माध्यम से एकत्र किए गए अपने स्वास्थ्य और कल्याण डेटा को साझा करने की क्षमता। आप नियंत्रित कर सकते हैं कि कौन सा डेटा साझा करना है और किसके साथ।
इस संवेदनशील डेटा की गोपनीयता को ध्यान में रखते हुए, आपके द्वारा साझा की जाने वाली सभी जानकारी ट्रांज़िट में एन्क्रिप्ट की जाती है और फेस आईडी या टच आईडी के साथ आपके डिवाइस पर सुरक्षित होती है। दूसरों के साथ साझा किए जाने पर Apple के पास कभी भी जानकारी तक पहुंच नहीं होती है
यह सुविधा नए में उपलब्ध होगी शेयरिंग iOS 15 हेल्थ ऐप में टैब। आप देख सकते हैं कि किसके साथ स्वास्थ्य डेटा साझा किया जा रहा है और आप किसके साथ साझा कर रहे हैं। जब स्वास्थ्य संबंधी जानकारी आपके साथ साझा की जा रही है, तो स्वास्थ्य ऐप आपको हृदय गति डेटा, गतिशीलता, और अधिक जैसे क्षेत्रों में किसी भी प्रवृत्ति परिवर्तन के बारे में सूचित करेगा। आप संदेश ऐप का उपयोग करने वाले रुझानों के बारे में दूसरे व्यक्ति के साथ जल्दी से बातचीत शुरू कर सकते हैं और चर्चा करने के लिए डेटा भी साझा कर सकते हैं।
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प्रियजनों और परिवार के साथ महत्वपूर्ण डेटा साझा करने के साथ-साथ, संयुक्त राज्य में कोई भी व्यक्ति साझा कर सकेगा स्वास्थ्य ऐप से जानकारी—जैसे हृदय गति, पता चला गिरना, सोने के घंटे, या व्यायाम मिनट—उनके साथ चिकित्सक।
कुछ स्वास्थ्य सेवा संगठन डॉक्टरों को त्वरित पहुंच के लिए सीधे इलेक्ट्रॉनिक स्वास्थ्य रिकॉर्ड सिस्टम में डेटा तक पहुंचने की अनुमति देते हैं।
किसी भी समय, यदि आप किसी प्रियजन या डॉक्टर के साथ साझाकरण विकल्प बदलना चाहते हैं, तो आप उन अनुमतियों को संशोधित करने के लिए केवल साझाकरण टैब पर जा सकते हैं।
2. स्वास्थ्य रुझान जोड़ना
IOS 15 से शुरू होकर, आपका iPhone ट्रेंड के लिए 20 प्रकार के डेटा का विश्लेषण करेगा, जिसमें आराम करने की हृदय गति से लेकर कार्डियो फिटनेस से लेकर श्वसन दर तक सब कुछ शामिल है। वे रुझान आपके समग्र स्वास्थ्य और किसी भी बदलाव को बेहतर ढंग से समझने में आपकी मदद कर सकते हैं—सकारात्मक और नकारात्मक दोनों।
हेल्थ ऐप बैकग्राउंड में काम करेगा, डेटा की जांच करेगा और ऑन-डिवाइस इंटेलिजेंस का इस्तेमाल करेगा। और अगर कोई बदलाव है जिसके बारे में आपको पता होना चाहिए, तो आप सूचनाएं प्राप्त करना चुन सकते हैं और आसानी से समझ में आने वाली जानकारी देख सकते हैं कि रुझान क्या है और यह आपको कैसे प्रभावित कर सकता है।
आप लक्ष्यों का ट्रैक रखने में भी सक्षम होंगे, जैसे दौड़ने की दूरी में वृद्धि या सचेत मिनट। एक महान प्लस के रूप में, ऐप का उपयोग करने वाले तृतीय-पक्ष उपकरणों के डेटा के लिए रुझान इंसुलिन वितरण की निगरानी के लिए भी काम कर सकते हैं।
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3. चलने की स्थिरता संभावित पतन जोखिमों की चेतावनी में मदद करती है
से शोध के अनुसार विश्व स्वास्थ्य संगठन, गिरना अनजाने में हुई चोट का दूसरा प्रमुख कारण है जो दुनिया भर में मौत का कारण बनता है। प्रत्येक वर्ष, 37.3 मिलियन से अधिक गिरावट इतनी गंभीर होती है कि चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है और कई बार वरिष्ठ नागरिकों में स्वतंत्रता में गिरावट का संकेत मिलता है।
आमतौर पर, संतुलन की समस्याओं का निदान केवल एक विस्तृत प्रश्नावली का उत्तर देने और डॉक्टर द्वारा व्यक्तिगत रूप से जांच कराने के बाद ही किया जाता है।
लेकिन iOS 15 में नया वॉकिंग स्टेडीनेस फीचर किसी को भी अपने गिरने के जोखिम को कम करने में मदद करने के लिए सक्रिय कार्रवाई करने की अनुमति देता है। IPhone पहले से ही आपके आंदोलन के बारे में डेटा कैप्चर करता है, जैसे चलने की गति, प्रत्येक चरण की लंबाई, और आपके दोनों पैर जमीन पर कितनी बार होते हैं। और नई सुविधा के साथ, आपका iPhone संतुलन, स्थिरता और समन्वय जैसे डेटा को कैप्चर करने के लिए अपने अंतर्निहित मोशन सेंसर का उपयोग करता है।
उस जानकारी के साथ, हेल्थ ऐप ओके, लो या वेरी लो के रूप में स्थिरता दिखाएगा। यदि आपकी स्थिरता कम या बहुत कम है तो आप एक सूचना प्राप्त कर सकते हैं। उस स्थिति में, आप क्यूरेटेड व्यायाम भी देख सकते हैं जो गिरावट को रोकने के लिए कदम उठाने के लिए ताकत और संतुलन बढ़ाने में मदद कर सकते हैं।
ऐप्पल हार्ट एंड मूवमेंट स्टडी और आईफोन और ऐप्पल वॉच दोनों का उपयोग करके सभी उम्र के 100,000 से अधिक प्रतिभागियों के लिए ऐप्पल इसके लिए आवश्यक कस्टम एल्गोरिदम तैयार करने में सक्षम था।
IOS 15 और watchOS 8 में आने वाले अन्य स्वास्थ्य सुधार
ऐप्पल आईओएस 15 के साथ अपने स्वास्थ्य और कल्याण लाइनअप में अन्य उल्लेखनीय सुधार भी ला रहा है। इसमे शामिल है:
- स्वास्थ्य रिकॉर्ड देखने की बेहतर क्षमता। आप प्रयोगशाला परीक्षणों की मुख्य विशेषताएं देख सकेंगे, आसान पहुंच के लिए परिणामों को पिन कर सकेंगे और देख सकेंगे कि प्रयोगशाला के परिणाम सीमा के भीतर हैं या नहीं। युनाइटेड स्टेट्स के उपयोगकर्ता लैब डेटा को बेहतर ढंग से समझने में मदद करने के लिए जानकारी भी देख सकते हैं और यह आपको कैसे प्रभावित करता है। लैब के परिणाम क्या दिखाते हैं, इसके बारे में अधिक जानकारी के साथ, उम्मीद है कि आप और भी अधिक सूचित स्वास्थ्य निर्णय ले सकते हैं।
- स्वास्थ्य ऐप में टीकाकरण और परीक्षण के परिणामों के मेडिकल रिकॉर्ड को स्टोर करने की क्षमता। यदि आपका टीका प्रदाता या डॉक्टर स्वास्थ्य रिकॉर्ड सुविधा का समर्थन नहीं करता है, तो आप स्वास्थ्य ऐप में स्टोर करने के लिए ब्राउज़र या क्यूआर कोड से टीकाकरण रिकॉर्ड या परीक्षण परिणाम डाउनलोड कर सकते हैं।
- आपके स्वास्थ्य इतिहास की एक देखने योग्य समयरेखा, प्रयोगशाला परिणाम, टीकाकरण और दवाएं दिखा रही है, भले ही डेटा विभिन्न स्वास्थ्य संस्थानों से हो।
- हृदय गति की जानकारी के साथ चक्र ट्रैकिंग पूर्वानुमानों में सुधार।
- वॉचओएस 8 में स्वास्थ्य संबंधी नई सुविधाओं की एक जोड़ी। ऐप्पल वॉच नींद के दौरान श्वसन दर को मापने में सक्षम होगी। आप स्वास्थ्य ऐप में जानकारी देख सकते हैं और किसी भी प्रवृत्ति के बारे में सूचित किया जा सकता है। उस पर बनाता है बिल्ट-इन स्लीप ऐप वॉचओएस 7 में पेश किया गया। ऐप्पल वॉच में एक नया माइंडफुलनेस ऐप भी होगा। आपको शांत रहने में मदद करने के लिए गहरी सांस लेने के सत्रों के साथ, आप रिफ्लेक्ट सत्रों का लाभ उठा सकते हैं जो आपको सकारात्मक विचारों पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करेंगे।
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अपने स्वास्थ्य को प्रबंधित करने का एक सुरक्षित और सुरक्षित तरीका
हेल्थ शेयरिंग, ट्रेंड्स और वॉकिंग स्टेडीनेस के साथ, Apple आपके समग्र स्वास्थ्य और भलाई को प्रबंधित करने और बेहतर ढंग से समझने के लिए iPhone को एक बेहतरीन टूल बना रहा है।
और सभी स्वास्थ्य सुविधाएँ WWDC में Apple की घोषणाओं का एक छोटा सा हिस्सा थीं, जो iPhone, iPad, Mac, Apple Watch, और. के लिए बोर्ड भर में सॉफ़्टवेयर सुधारों पर केंद्रित है एप्पल टीवी।
यहाँ हमने iOS 15, watchOS 8, macOS Monterey, और अन्य सभी चीज़ों के बारे में सीखा है जो Apple ने इस साल WWDC में घोषित की थी।
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सनी वेस्ट टेक्सास में जन्मे और पले-बढ़े ब्रेंट ने टेक्सास टेक यूनिवर्सिटी से पत्रकारिता में बीए के साथ स्नातक किया। वह 5 से अधिक वर्षों से प्रौद्योगिकी के बारे में लिख रहा है और ऐप्पल, एक्सेसरीज़ और सुरक्षा सभी चीजों का आनंद लेता है।
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