लक्ष्य निर्धारित करना आसान है। रोजमर्रा की जिन्दगी की गुत्थियों को सुलझाते हुए अपने लक्ष्य की ओर काम करना कठिन हिस्सा है।

ये मज़ेदार वेबसाइट और स्मार्टफोन ऐप्स सरल तरीकों का उपयोग करते हैं जो आपको समय पर अपने लक्ष्यों को पूरा करने के लिए ट्रैक पर रखते हैं।

शर्मिंदगी एक शक्तिशाली प्रेरक है। डॉलर Doer क्लब आपके लक्ष्यों तक पहुँचने में आपकी सहायता करने के लिए शर्मनाक तरीके से आपके शर्मिंदगी के डर का शोषण करता है।

डॉलर डोअर क्लब की 30-दिवसीय चुनौती दो परिदृश्यों के साथ मंच निर्धारित करती है। दोनों परिदृश्य सहज प्रस्ताव देते हैं: एक लक्ष्य चुनें, एक शर्मनाक वाक्यांश चुनें, और एक दोस्त चुनें.

30 दिनों में आप अपने लक्ष्य तक पहुँचते हैं या नहीं, इसके आधार पर, आपको दो पूरी तरह से अलग परिणाम मिलेंगे। यदि आप अपने लक्ष्य तक पहुँचते हैं, और आपका दोस्त डॉलर डायर क्लब के साथ इसकी पुष्टि करता है, तो आप इस नकारात्मक परिणामों के साथ उपलब्धि की चमक में दम तोड़ देंगे।

वैकल्पिक रूप से, यदि आप अपने लक्ष्य तक पहुंचने में विफल रहते हैं, तो डॉलर डायर क्लब आपके शहर में 1,000 विज्ञापन छापें चलाएगा जो आपकी विफलता को सार्वजनिक करेंगे। प्रेरणा के लिए यह कैसा है?

सहज ज्ञान युक्त सुझाव कभी-कभी आपको कुछ पाने के लिए याद दिलाने का सबसे अच्छा तरीका हो सकता है। हाइजैक योर फीड एक ब्राउज़र एक्सटेंशन है जो आपकी व्यक्तिगत फीड-टू-लिस्ट से आपके सामाजिक फ़ीड में रिमाइंडर्स सम्मिलित करता है।

अपनी टू-डू सूची को "उपभोग करने लायक सामग्री" में बदलने का वादा करते हुए, अपने फ़ीड को प्रत्येक आइटम के लिए अपने ट्विटर फ़ीड में अद्वितीय पोस्ट सम्मिलित करता है। सभी पोस्ट का लक्ष्य "वास्तविक" विज्ञापनों की तरह, आपकी आंख को पकड़ना है।

आपके फ़ीड के इंटरएक्टिव पोस्टों को हाइजैक करने का मतलब है कि आप कार्यों को चिह्नित कर सकते हैं किया हुआ, या अपने सामाजिक समयरेखा की सुविधा के माध्यम से एम्बेडेड लिंक पर जाएँ।

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लक्ष्य प्राप्त करने का सबसे प्रभावी तरीका क्या है? इसे छोटे-छोटे सुपाच्य विखंडों में तोड़कर, जिन्हें आप प्रत्येक दिन पूरा कर सकते हैं। एक स्मार्टफोन ऐप जो आपको हर दिन एक छोटा सा काम पूरा करने की याद दिलाता है, ऐसा करने का एक कारगर तरीका है।

कंफ़ेटी हैबिट्स एक ट्रैकर है जो मज़ेदार और रंगीन तरीके से सकारात्मक आदतों के निर्माण पर जोर देता है। हर बार जब आप एक आदत पूरी करते हैं, तो आपकी उपलब्धि का जश्न मनाने के लिए कंफ़ेद्दी हैबिट्स ने वर्चुअल कंफ़ेद्दी लॉन्च की। आखिरकार, अपने लक्ष्यों की ओर काम करना हमेशा उत्सव का कारण होता है।

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आदतें बदलना आसान नहीं है। ये मुफ्त प्रिंटबल्स और ईबुक आपको आसानी से ट्रैक करने या आदतों को बदलने में मदद करने का वादा करते हैं।

बुरी आदतों से बचना कंफेटी हैबिट्स के साथ आसान हो जाता है। आपकी धारियाँ (उदाहरण के लिए, सिगरेट पीने के बिना 30 दिनों का एक लक्ष्य) को ऐप में एक अटूट श्रृंखला के रूप में देखा जाता है। कल्पना की लकीरें और प्रगति चार्ट आपको अपनी यात्रा जारी रखने के लिए प्रेरणा के साथ ईंधन देंगे।

डाउनलोड: कंफेटी हैबिट्स के लिए एंड्रॉयड | आईओएस (नि: शुल्क, में app खरीद उपलब्ध)

एक सरल टू-डू सूची हमेशा अपने लक्ष्यों को व्यवस्थित करने का सबसे प्रभावी तरीका नहीं है। आप अपने आप को महसूस कर सकते हैं कि वस्तुओं की एक पारंपरिक चेकलिस्ट में सबसे पहले क्या करना चाहते हैं।

BallerToDo आप एक बॉलर की तरह व्यवस्थित करने और सामान प्राप्त करने में मदद करने के लिए एक आइजनहावर मैट्रिक्स का उपयोग करता है। आप एक्स और वाई अक्षों के साथ अपने कार्यों की कल्पना कर सकते हैं, और उनके अनुसार कार्यों को प्राथमिकता दे सकते हैं प्रभाव तथा तात्कालिकता.

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कार्य करना आसान है। बस मैट्रिक्स पर कहीं भी क्लिक करें और एक शीर्षक जोड़ें। कार्य को इसके महत्व और तात्कालिकता को अद्यतन करने के लिए किसी भी समय मैट्रिक्स के चारों ओर खींचा जा सकता है।

उपयोगकर्ता इंटरफ़ेस सर्वोच्च प्राथमिकता के साथ कार्य को उजागर करता है, कड़ी मेहनत को प्राथमिकता से बाहर निकालता है। यह एक व्यक्तिगत कार्य प्रबंधक होने के लिए निकटतम चीज है जो आपके लिए 24/7 है।

दैनिक पीस के माध्यम से शक्ति

वृद्धिशील दिन-प्रतिदिन की उपलब्धियाँ जहाँ जादू होता है। माउंट एवरेस्ट को रातोंरात नहीं जीता जा सकता है। इसी तरह, अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए समय की अवधि में दैनिक समर्पण की आवश्यकता होती है।

छोटी दैनिक उपलब्धियाँ दीर्घकालिक लक्ष्यों तक पहुँचने का सबसे अच्छा तरीका है। चाहे आपकी प्रेरणा शर्मिंदगी के डर के माध्यम से आती है, दैनिक प्रगति की कल्पना, या एक अप्रत्याशित अनुस्मारक, छोटे कदम अंततः कुछ बड़ा करने का मार्ग प्रशस्त करते हैं।

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बड़े लक्ष्यों पर असफल? ये 100 दिन के प्रोजेक्ट शायद आपको फिर से प्रेरित करें

100 दिन की परियोजना एक सरल रचनात्मकता परियोजना है जो आपको सीधे 100 दिनों के लिए एक चीज के लिए प्रतिबद्ध करने के लिए कहती है। अपना एक करो।

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लेखक के बारे में
कार्ली चटफील्ड (6 लेख प्रकाशित)

कार्ली ऑस्ट्रेलिया से एक तकनीकी उत्साही है। MakeUseOf में एक लेखक बनने से पहले, उन्होंने विश्वविद्यालय से कंप्यूटर विज्ञान में स्नातक की उपाधि प्राप्त की।

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