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समय के साथ बढ़ती जा रही कंप्यूटर मेमोरी के विपरीत, मानव मेमोरी विपरीत मार्ग लेती है। सरल शब्दों में - हम भूल जाते हैं। हम जो सीखते हैं उसे बनाए रखने की हमारी क्षमता न केवल उम्र के साथ, बल्कि दिनों के साथ गिने जाने वाले समय के साथ भी नीचे की ओर है।
इस तथ्य पर विचार करें कि सीखने की अवस्था में जाने के लिए हमें कितना समय लगता है, लेकिन नीचे जाने के लिए केवल कुछ दिन। जैसा कि कोई भी ए-ग्रेडर छात्र आपको बताएगा, कोई जादू मेमोरी पिल नहीं है, लेकिन केवल वही दोहराएं जो आप सीखते हैं और इसे नियमित अंतराल पर अभ्यास करते हैं।
फैलाव पुनरावृत्ति एक ऐसी विधि है जो आपको अपनी विस्मृति के नीचे की ओर से बाहर निकलने में मदद कर सकती है और बड़ी मात्रा में डेटा को याद रखने में आपकी सहायता कर सकती है। यह एक त्वरित सीखने की तकनीक है। यह लेख दो डिजिटल टूल और रिलेटेड रिपीटीशन की विधि के साथ आपकी शिक्षा को बेहतर बनाने के बारे में है।
दोहराव क्या है?
काफी बस हम भूल जाते हैं कि हम क्या सीखते हैं अगर हम इसे संशोधित या दोहराते नहीं हैं। स्मृति अनुसंधान से पता चला है कि अगर हम अधिक प्रभावी हैं कुछ दिनों में हमारे संशोधनों को बाहर रखें
एक बैठे में सब कुछ cramming के बजाय। शॉर्ट टर्म में क्रैमिंग काम करता है, लेकिन यह जल्दी से जल्दी वाष्पित हो जाता है। कुछ याद करने की हमारी क्षमता समय के साथ घट जाती है। यह एक ग्राफ में प्रसिद्ध रूप से बुलाया गया था (आपने अनुमान लगाया) - भूले हुए वक्र.हरमन एबिंगहौस यह पता चला। उन्होंने रिक्ति प्रभाव को भी पोस्ट किया। जैसा कि हमने पहले उल्लेख किया है, स्मृति अनुसंधान में पता चला है (और आप अनुभव से यह भी जान सकते हैं), स्मार्ट सीखने में एक से पहले एक सत्र में करने के बजाय अपने संशोधनों को बाहर करना शामिल है परीक्षा। इसके अलावा, प्रत्येक संशोधन सत्र के बीच का समय धीरे-धीरे आपके मस्तिष्क में अध्ययन सामग्री को हार्डकोड करने के लिए बढ़ना चाहिए।
जैसे ही शेड्यूल और ट्रैकिंग टाइम पीरियड्स तस्वीर में आते हैं, यह स्पष्ट है कि हमें एक कंप्यूटर प्रोग्राम (या एक वेब एप्लिकेशन) पर वापस जाने की आवश्यकता है जो हमारे लिए स्थानिक पुनरावृत्ति का काम करे। यहाँ दो हैं आप एक नई भाषा सीखने से लेकर किसी नए विषय में महारत हासिल करने तक के लिए कुछ भी सोच सकते हैं।
वहाँ दो मुफ्त सॉफ्टवेयर है कि वर्तनी पुनरावृत्ति आधारित सीखने के लिए उद्धृत कर रहे हैं - mnemosyne तथा Anki. Anki एक में शामिल किया गया है पहले की समीक्षा अनकी फ्लैश कार्ड प्रणाली के साथ एक नई भाषा सीखें अधिक पढ़ें यह 3 साल पुराना है लेकिन अभी भी प्रासंगिक है। Mnemosyne का अध्ययन करते हैं। वैकल्पिक रूप से, आइए एक वेब एप्लिकेशन को भी देखें।
Mnemosyne के साथ अपनी याददाश्त में सुधार
mnemosyne एक मुफ्त फ़्लैश कार्ड जनरेटर है जो समीक्षा के लिए एक कार्ड के लिए सबसे अच्छा समय निर्धारित करने के लिए एक उन्नत एल्गोरिथ्म का उपयोग करता है। सामग्री के साथ फ़्लैश कार्ड जिन्हें आपको याद रखना मुश्किल है, अधिक बार सामने आएंगे, जबकि मेमनोसाइने वह प्रदर्शित करेगा जिसे आप अच्छी तरह से कम बार याद करते हैं। Mnemosyne (स्मृति की ग्रीक देवी के नाम पर) आप आसानी से भूल जाते हैं कि सामग्री के खिलाफ अपनी स्मृति को दृढ़ करने के लिए स्थान की पुनरावृत्ति की विधि का उपयोग करता है।
Mnemosyne (जैसा कि आप ऊपर दी गई स्क्रीन से पढ़ सकते हैं) आपके रिकॉल को रेट करने के लिए "ग्रेड" का उपयोग करता है। एक फ्लैश कार्ड जिसे आप "2" के रूप में ग्रेड करते हैं, यह दर्शाता है कि आप इसे बाद की तारीख में याद कर पाएंगे। "0" या "1" का अर्थ होगा कि आप फ़्लैश कार्ड की सामग्री को बिल्कुल भी याद नहीं रखेंगे। इसलिए, सॉफ्टवेयर आपको छोटे अंतराल के बाद सवाल पूछने के लिए कहता रहेगा जब तक आप इसे सही नहीं कर लेते।
मान लीजिए कि आप एक विदेशी भाषा सीखना चाहते हैं। प्रारंभिक सेटअप में कुछ काम शामिल होंगे क्योंकि आपको उस सामग्री को सम्मिलित करना होगा जिसे आप मैन्युअल रूप से पढ़ रहे हैं और फ्लैश कार्ड बनाते हैं।
लेकिन यह इसके लायक है क्योंकि आप अभी से जो कुछ भी करते हैं वह केवल सामग्री को याद रखने में आपकी मदद कर रहा है। मुझे फ़्लैश कार्ड बनाने के विवरण में नहीं जाना चाहिए क्योंकि इसमें पर्याप्त रूप से समझाया गया है प्रलेखन साइट पर।
एक विशिष्ट फ्लैश कार्ड इस तरह दिखेगा:
जवाब के आधार पर, आप 1 से 5 के बीच खुद को ग्रेड कर सकते हैं। Mnemosyne आपके रिकॉल को मापने और फ्लैश कार्ड को शेड्यूल करने के लिए ग्रेड का उपयोग करता है।
Mnemosyne का उपयोग कुछ पाठ, छवियों और यहां तक कि ध्वनियों के साथ फ्लैश कार्ड बनाने के लिए किया जा सकता है (अंतिम भाषा अध्ययन के लिए महत्वपूर्ण है)।
तीन तरफा कार्ड का भी समर्थन किया जाता है - उदाहरण के लिए एक नई भाषा सीखते समय, अक्सर एक की आवश्यकता होती है शब्द, अर्थ और उसके उच्चारण को याद करें - इसलिए, तीन अंतर के लिए तीन पक्षीय कार्ड पहलुओं।
एल्गोरिथ्म बैकएंड में होता है और आप इसे बदल नहीं सकते हैं। हालाँकि, आप कुछ मूल सांख्यिकीय जानकारी पर क्लिक करके देख सकते हैं डेक - आंकड़े दिखाएं.
Mnemosyne का उपयोग करने के लिए बहुत सरल है जब आप फ़्लैश कार्ड सेटअप करने के लिए कुछ दर्द उठाते हैं। मुफ्त पुनरावृत्ति और रिकॉल सॉफ़्टवेयर क्रॉस-प्लेटफ़ॉर्म है और कई भाषाओं में उपलब्ध है। Mnemosyne (v1.2.2) एक 6.2 एमबी डाउनलोड है।
मेमो ट्यूटर के साथ ऑनलाइन जाएं
मेरी पहली पसंद होगी FlashCardDB लेकिन हमने इसे संक्षेप में कवर किया है यहाँ, इसलिए मैंने सोचा कि मैं एक सरल वेब एप्लिकेशन पर एक नज़र डालूंगा जो कि स्थानिक पुनरावृत्ति की अवधारणा का उपयोग करता है।
मेमो ट्यूटर शब्द गो से सरल है। लॉग-इन के बाद, आप अपना पहला कार्ड सेट बना सकते हैं। कार्ड जोड़ना उपयोगकर्ता के अनुकूल इंटरफेस पर भ्रामक रूप से सरल है। आप छवि लिंक और प्रारूप पाठ सम्मिलित कर सकते हैं।
जब आप एक कार्ड की समीक्षा कर रहे हैं, तो आप यह चुन सकते हैं कि आपने कितना अच्छा (या नहीं) प्रश्न याद किया और छह विकल्पों में से एक के साथ खुद को ग्रेड करें। स्थानिक पुनरावृत्ति के सर्वोत्तम सिद्धांतों के बाद, मेमो ट्यूटर एक विशेष कार्ड की अगली समीक्षा को शेड्यूल करता है, इस बात को ध्यान में रखते हुए कि आप सूचना को कितनी अच्छी तरह से याद करते हैं।
आपके द्वारा बनाए जाने के एक घंटे बाद ही कार्ड की समीक्षा की जा सकती है। यह पुनरावृत्ति प्रक्रिया का एक हिस्सा है जो पूरे सिस्टम की दक्षता को बनाए रखता है। अंत में, आप एक पाई-चार्ट देख सकते हैं जो आपके प्रदर्शन पर एक तस्वीर है।
फ्लैश कार्ड वेब एप्लिकेशन संख्या में हैं। शायद, लोग उनसे अधिक प्रभावी रूप से आप और मुझे एहसास कर रहे हैं। हो सकता है, हमारी पिछली कुछ पोस्ट आपको यहाँ मदद कर सकती हैं:
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क्या आप चाहते हैं कि आप जल्द से जल्द पुनरावृत्ति के बारे में जानें? हो सकता है, अगली बार जब आप सीखने की अवस्था में चढ़ना शुरू करें, तो आप अपनी यात्रा को अधिक यादगार बनाने के लिए इसका उपयोग कर सकते हैं।
छवि क्रेडिट: शटरस्टॉक के माध्यम से पीला नोट याद रखें, विकिपीडिया
Saikat बसु इंटरनेट, विंडोज और उत्पादकता के लिए उप संपादक हैं। एक एमबीए और दस साल के लंबे करियर के करियर को दूर करने के बाद, वह अब दूसरों को अपने कहानी कहने के कौशल में सुधार करने में मदद करने के लिए भावुक है। वह लापता ऑक्सफोर्ड कॉमा के लिए बाहर दिखता है और बुरे स्क्रीनशॉट से नफरत करता है। लेकिन फ़ोटोग्राफ़ी, फ़ोटोशॉप, और उत्पादकता विचार उसकी आत्मा को शांत करते हैं।