संकल्प, पूरा: भवन निर्माण की आदतें के लिए 9 Android ऐप्स

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2014 यहां है, और आपने अपने "नए साल के संकल्प" अपने सभी दोस्तों को बताए हैं। हालांकि, यदि आप वास्तव में उन्हें रखते हैं, तो संकल्प आपके लिए अच्छा हो सकता है, और बहुत सारे एंड्रॉइड ऐप उपलब्ध हैं जो आपकी मदद कर सकते हैं। टास्क लिस्ट ऐप्स को भूल जाइए, यहां नौ अलग-अलग ऐप हैं जिनका उद्देश्य आपकी अच्छी आदतें बनाने और बुरे लोगों को तोड़ने में मदद करना है।

नियमित रूप से एक महान अभ्यस्त ट्रैकर है जो आपको सबसे महत्वपूर्ण, रंग कोड आइटमों को वर्गीकृत करने की अनुमति देता है जिन पर ध्यान देने की आवश्यकता है, और संबंधित कार्यों को टैग के साथ व्यवस्थित करें। क्योंकि नियमित रूप से एक टास्क लिस्ट ऐप के बजाय एक आदत से संबंधित ऐप है, यह याद दिलाने के लिए बहुत अधिक क्षमा करने योग्य भी है। यह कार्यों की तात्कालिकता के साथ हाथ से जाता है - एक साप्ताहिक कार्य जो चार दिन देर से होता है वह बहुत अधिक जरूरी है और एक वार्षिक कार्य की तुलना में अधिक अनुस्मारक भेज देगा जो एक सप्ताह देर से होता है। इसमें आपके लॉन्चर के लिए कुछ विजेट भी होते हैं ताकि आप हमेशा एक त्वरित रूप से देख सकें कि आपको क्या करना है।

आदत स्ट्रीक योजना उन आदतों पर ध्यान केंद्रित करती है जिन्हें आपको रोजाना करने की आवश्यकता होती है

जेरी सीनफेल्ड चेन विधि को लागू करना अपने लक्ष्यों तक पहुँचने में परेशानी? फॉर्म ए हैबिट स्ट्रीक [Android]नई आदतों को चुनना एक मुश्किल काम हो सकता है, यही वजह है कि कई लोकप्रिय तरीके आपको इसे प्रबंधित करने में मदद करने के लिए मौजूद हैं। यदि आप नियमित रूप से खुद को यह महसूस करवाते हैं कि आपकी योजना एक दैनिक सुबह लेने की है ... अधिक पढ़ें . आमतौर पर दिन के अंत में आपको कुछ सवालों के जवाब देने की आवश्यकता होती है, चाहे आप जो करना चाहते थे, वह सच है या नहीं। तब आप यह प्रदर्शित करने के लिए अपनी प्रगति दिखाएँ कि आप किस प्रकार से उस आदत को प्रदर्शित करने के लिए आए हैं अक्सर आपने कुल कितने दिनों में कार्य पूरा किया है, और आपकी सबसे लंबी और वर्तमान धारियाँ क्या हैं कर रहे हैं। यह बहुत सरल और सीधा है, और यह मुफ़्त भी है!

iPro Habit Tracker Free एक और बेहतरीन आदत वाला ऐप है जो नियमित रूप से सिद्धांत रूप में समान है, लेकिन यह है प्रतिशत, बार, चार्ट और एक रंग सहित आप कैसे देख रहे हैं, यह देखने के लिए बहुत कुछ प्रदान करता है कैलेंडर। यह भी आदत के आधार पर विभिन्न आदानों के लिए समर्थन है। उदाहरण के लिए, यदि आप एक निश्चित समय से पहले उठते हैं तो हां या ना में जवाब दिया जा सकता है, व्यायाम कर सकते हैं प्रति सप्ताह दिनों में गिना जाता है, और प्रति दिन आपके पास जितना पानी है, उसकी गणना प्रति कप के हिसाब से की जा सकती है दिन। अंतिम दो विधियाँ यह बताती हैं कि आप आंशिक प्रगति का ट्रैक रख सकते हैं - यदि आप कितना पानी की ट्रैकिंग कर रहे हैं आपको पीना था, फ्लैट के बजाय 7/8 कप पानी के कई दिनों के लिए बेहतर है "अनुत्तीर्ण होना"।

लक्ष्य ट्रैकर - आदत कैलेंडर [लंबे समय तक उपलब्ध नहीं]

यदि आप कुछ ऐसा चाहते हैं जो आपके लक्ष्यों के बारे में अधिक सख्त हो, तो लक्ष्य ट्रैकर - आदत कैलेंडर वह है जो आप खोज रहे हैं। यह एक अच्छा Holo-थीमाधारित इंटरफ़ेस प्रदान करता है, यह देखने के लिए एक कैलेंडर दृश्य कि आपने कौन से दिन कार्य पूरा किया है और किन लोगों ने आपको नहीं किया है, और हार्ड-सेट, अक्षमता, कैलेंडर-शैली अनुस्मारक। ऐसा नहीं है कि यह अच्छी तरह से काम नहीं करेगा - कुछ लोगों को सख्ती या "काले और सफेद" अवधारणा की आवश्यकता होती है जो वास्तव में उनके लक्ष्य को हिट करने के बजाय सिर्फ करीब आते हैं। हालाँकि, यह दूसरों के लिए बहुत भारी हो सकता है।

कार्य: जीवन आपको उपरोक्त लक्ष्यों के समान अपने लक्ष्यों पर नज़र रखने की अनुमति देता है, लेकिन एक इंटरफ़ेस में जो विभिन्न बार, ग्राफ़ और चार्ट के चारों ओर घूमता है। इसके अतिरिक्त, यह कई श्रेणियों का ट्रैक रख सकता है - उदाहरण के लिए, टास्क: लाइफ में आपके पास कई व्यायाम कार्य हो सकते हैं, और फिर यह उस श्रेणी में आपकी संयोजन सफलता दिखा सकता है। यह आपको एक "पास प्रतिशत" सेट करने देता है - यदि आप नियमित रूप से कुछ करना चाहते हैं, लेकिन आपको इसे हर दिन करने की आवश्यकता नहीं है, तो आप इसे किसी और चीज़ में बदल सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप 7 के बजाय सप्ताह में 5 दिन काम करना चाहते हैं, लेकिन इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप सप्ताह के किन दिनों में काम करते हैं, तो आप पास प्रतिशत को 70% पर सेट कर सकते हैं।

सफलता लॉग और विफल लॉग [अब उपलब्ध नहीं]

सक्सेस लॉग और फेल लॉग इन अन्य आदत बनाने वाले ऐप्स से काफी अलग तरीके से काम करते हैं। इसके बजाय, ये दोनों काम करते हैं बस जब अच्छा (और बुरा) चीजें होती हैं, तो रिकॉर्ड करें 17 सर्वश्रेष्ठ स्वास्थ्य और फिटनेस गैजेट्स आपके शरीर को बेहतर बनाने के लिएपिछले कुछ वर्षों में, स्वास्थ्य और फिटनेस गैजेट्स के आसपास नवाचार में विस्फोट हुआ है। यहाँ किट के कुछ अद्भुत टुकड़े दिए गए हैं जिनका उपयोग करके आप बहुत अच्छा महसूस कर सकते हैं। अधिक पढ़ें . नए आइटमों को वर्णनात्मक पाठ की एक छोटी राशि के साथ दर्ज किया जा सकता है, और हर बार जब आपको ऐसी सफलता (या विफलता) फिर से मिलती है, तो आप बस एक बार उस पर टैप कर सकते हैं। बस। जब आप उन नलों को बनाते हैं, तो ऐप भी नज़र रखेंगे, ताकि आप सप्ताह के किस दिन और किस दिन आप सबसे अधिक सफलताओं (या विफलताओं) के बारे में आंकड़े देख सकें। फिर आप सफलताओं के लिए उन समय के लिए लक्ष्य बनाने की कोशिश कर सकते हैं, या विफलताओं के लिए उन समयों से बच सकते हैं। आखिरकार, आप सीख सकते हैं और ट्रैक कर सकते हैं कि आप कैसे आदतें बनाते हैं। आपको सक्सेस लॉग और फेल लॉग दोनों का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है - जो आप सोचते हैं कि आपके लिए बेहतर काम करेगा, उसके आधार पर बस एक या दूसरे का उपयोग करें।

एक और महत्वपूर्ण संकल्प आप में से कुछ धूम्रपान छोड़ सकते हैं। धूम्रपान छोड़ने की इच्छा रखने वालों के लिए विशेष रूप से लक्षित कुछ ऐप उपलब्ध हैं, जो डेव ने अपने विस्तृत लेख में समीक्षा की आपका स्मार्टफोन आपकी मदद करेगा आदत: इन एप्स से धूम्रपान छोड़ेंधूम्रपान छोड़ने के बारे में कुछ भी आसान नहीं है। किसी भी लत की तरह, यह आपके दिमाग पर कब्जा कर सकता है और इसे आपके जीवन के साथ आगे बढ़ने और आदत को किक करने के लिए असंभव के बगल में बना सकता है। क्या तुम... अधिक पढ़ें . वह कुछ iOS ऐप में भी फेंकता है, लेकिन अपने लेख में ध्यान केंद्रित करने वाले हैं QuitNow! और अमीर हो जाओ या धूम्रपान करो।

निष्कर्ष

आपके निपटान में 9 ऐप्स की एक विशाल सूची के साथ, वास्तव में उन प्रस्तावों को प्राप्त नहीं करने के लिए आपके लिए एक बहाना नहीं है। और यदि आवश्यक हो, तो आप अपने प्रस्तावों के बारे में दोस्तों को भी बता सकते हैं - अच्छे पुराने जमाने वाले साथियों का दबाव सही कारणों के लिए जाने पर एक महान प्रेरक हो सकता है।

आप अपने संकल्पों को रखने के लिए क्या उपयोग कर रहे हैं? क्या कर रहे हैं क्या आपके नए साल के संकल्प हैं? हमें टिप्पणियों में बताएं!

छवि क्रेडिट: vanhookc फ़्लिकर