5 गलतियाँ जो आपको आपके नए साल के संकल्प को छोड़ देती हैं

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मैं एक विदूषक हुआ करता था। हर दिन झूठी शुरुआत और उच्च महत्वाकांक्षाओं से भरा होगा, और मैं भी बहुत प्रगति कर सकता हूं उस समय मेरे मन में जो भी लक्ष्य था, लेकिन अंततः मैंने कहा तक पहुँचने से पहले हमेशा हार मान ली लक्ष्य।

नए साल का संकल्प सीजन हम पर है, और हम में से कई उम्मीद कर रहे हैं कि यह साल ऐसा साल होगा, जहां सब कुछ बदल जाएगा। आप हर दिन व्यायाम करने जा रहे हैं। आप यहां जा रहे हैं 50 पाउंड खोना. आप उस नए व्यवसाय विचार को लॉन्च करने जा रहे हैं। लेकिन अधिक संभावना नहीं है, आप बस छोड़ने जा रहे हैं।

यहाँ बताया गया है कि मैं कैसे एक विचित्र व्यक्ति था। यह आसान नहीं था, और मुझे उस बिंदु तक पहुंचने में थोड़ा समय लगा, जहां मैंने वास्तव में एक परियोजना पूरी की थी, लेकिन यह निश्चित रूप से सार्थक था। छोड़ने को रोकना चाहते हैं? इन हत्यारा गलतियों से बचें।

1. आप कोई रूटीन है

संपूर्ण "नव वर्ष संकल्प" घटना अनिवार्य रूप से आदत बनाने के लिए उबलती है, और आदतों को समय के साथ बनाया जाता है। विपरीत सच है, भी: बुरी आदतें समय के साथ खत्म हो जाती हैं नए साल में बुरी आदतों के साथ बुरी आदतें कैसे मारेंबुरी आदतें सभी बुरी नहीं हो सकती हैं यदि वे किसी तरह से आपकी मदद कर सकते हैं। उन्हें एक दूसरे के खिलाफ खड़ा करके अपने खेल में हराया।

अधिक पढ़ें . जब तक उन आदतों का निर्माण (या विघटित) नहीं हो जाता, तब तक आपका काम हर दिन और थोड़ा-थोड़ा योगदान देना है।

ऐसा करने का उचित तरीका दिनचर्या बनाना है। और जैसा कि यह सहज लग सकता है, यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है यदि आपके संकल्प लक्ष्य रचनात्मक हैं Pixar से 6 सबक जो आपको सफलता के लिए तैयार करेंगेकहानी कहने के रहस्य वास्तविक जीवन में सफलता के रहस्यों को दर्शाते हैं। आप एक मिनट लेने के लिए खुद पर एहसान करते हैं और विचार करते हैं कि पिक्सर आपको कैसे सफल बना सकता है। अधिक पढ़ें . यहाँ कई हैं मुफ्त आदत बदलने वाले ऐप्स 8+ निफ्टी ऐप्स जो बदलती आदतें वास्तव में मजेदार बनाते हैंबिल्डिंग और ब्रेकिंग की आदतें हमेशा एक मजेदार प्रक्रिया नहीं होती हैं, लेकिन निम्नलिखित ऐप कुछ संघर्ष को कम करने में मदद कर सकते हैं। वे कुछ तत्व का परिचय देते हैं जो आदत-परिवर्तन को अधिक सहनीय बनाता है - शायद सुखद भी! अधिक पढ़ें वह मदद कर सकता है:

• आदत लकीर: दैनिक लक्ष्य ट्रैकर जो आपको लंबे समय तक लकीरों को बनाए रखने में मदद करता है। Android पर उपलब्ध है।
• rewire: धारियाँ बनाने के लिए एक और ऐप, लेकिन हैबिट स्ट्रीक की तुलना में थोड़ा अधिक लचीलेपन के साथ। Android पर उपलब्ध है।
• QuitNow!: विशेष रूप से धूम्रपान छोड़ने की कोशिश करने वालों के लिए। एंड्रॉइड, आईओएस और विंडोज फोन पर उपलब्ध है।
• इसे गंवा दो!: विशेष रूप से वजन कम करने की कोशिश करने वालों के लिए। Android, iOS और वेब पर उपलब्ध है।
• संधि: विशेष रूप से उन लोगों के लिए जो फिटनेस और आहार की आदतों का निर्माण करने की कोशिश कर रहे हैं। यदि आप अपनी लकीरें रखते हैं तो पैक्स आपको भुगतान करेगा, यह अद्वितीय है, लेकिन यदि आप नहीं करते हैं तो आपको पैसे खर्च करने होंगे। Android और iOS पर उपलब्ध है।

दिनचर्या एक दर्द हो सकता है, लेकिन यहाँ अच्छी खबर है: आदतें केवल 21 दिनों में बन सकती हैं या टूट सकती हैं क्या आप केवल 21 दिनों में एक आदत तोड़ या शुरू कर सकते हैं?वर्ष की शुरुआत हमेशा नए संकल्पों को सेट करने और पुरानी आदतों को तोड़ने, इस वर्ष को अंतिम से बेहतर बनाने के लिए एक अच्छा समय होता है। मैंने हाल ही में कुछ अच्छी वेबसाइटों के बारे में लिखा है ... अधिक पढ़ें . आपको केवल तीन सप्ताह के लिए बाहर रहना है और आपको अपने लक्ष्यों के लिए ट्रैक पर रहना बहुत आसान लगेगा।

हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि आप हार मानने से बच जाएंगे, इसलिए हमेशा दिनचर्या से चिपके रहें। दिनचर्या अमूल्य है क्योंकि यह आपको छोड़ने का मन होने पर भी ईमानदार रखती है।

2. आप बहुत कुशल नहीं हैं

यदि आपके नए साल के संकल्प में एक नया तकनीकी कौशल सीखना शामिल है, तो एक अच्छा मौका है जो आप जा रहे हैं कुछ बिंदु पर सीखने की अवस्था से अभिभूत महसूस करें - और जब यह अनिवार्य रूप से होता है, तो आप चाहते हैं छोड़ दिया।

यह newbies के लिए एक बहुत बड़ा मुद्दा है, जो यह जानने की कोशिश कर रहे हैं कि कैसे प्रोग्राम किया जाए, जो कि किस तरह जाता है प्रोग्रामर के ब्लॉक के रूप में प्रकट होना प्रोग्रामर के ब्लॉक को अभी से हरा देने के 5 तरीकेप्रत्येक प्रोग्रामर अपनी यात्रा के दौरान नकारात्मक भावनाओं की एक सरणी का सामना करता है, और यदि छोड़ दिया जाता है अनियंत्रित, इन भावनाओं का प्रगति पर गहरा प्रभाव पड़ सकता है - यहां तक ​​कि कुछ को छोड़ देना चाहिए पूरी तरह से। अधिक पढ़ें . लेकिन वास्तव में, यह किसी भी कुशल खोज के लिए हो सकता है: फोटोग्राफी, डिजिटल कला, वेब डिजाइन, या यहां तक ​​कि वुडवर्किंग। जब आपकी क्षमता आपकी दृष्टि से पीछे हो जाती है, तो आप निराश हो जाते हैं।

सौभाग्य से, आप इस पर काबू पा सकते हैं ठोस प्रशिक्षण योजना कैसे अपनी खुद की ठोस प्रशिक्षण योजना के साथ किसी भी कौशल को जानने के लिएआप अपने लक्ष्यों को कैसे प्राप्त करेंगे? सपने देखना और योजना बनाना सिर्फ शुरुआत है। आपको अपने स्वयं के प्रशिक्षण कार्यक्रम को पूरा करने के लिए तकनीकी और मनोवैज्ञानिक उपकरणों के सही मिश्रण की आवश्यकता है। अधिक पढ़ें . "3 डी एनीमेशन सीखने" का निर्णय लेने के बजाय, कुछ समय लें और रूपरेखा करें कि आपकी प्रगति कैसी दिखेगी। ए लक्ष्य-आधारित दृष्टि बोर्ड विज़न बोर्ड कैसे बनाएं और अपने बड़े लक्ष्यों को पूरा करेंआप उन्हें बड़ी चट्टानों या बड़े, बालों वाली, दुस्साहसी गोल कह सकते हैं। कुछ इसे बकेट लिस्ट कहते हैं। उस बाल्टी को खाली करना कार्रवाई के लिए कहता है। यह वह जगह है जहाँ Trello की तरह एक दृश्य उपकरण उपयोगी साबित होता है। अधिक पढ़ें इसके लिए काफी उपयोगी हो सकता है।

लेकिन दिन के अंत में, आप निराश हो गए हैं क्योंकि आप बस पर्याप्त रूप से कुशल नहीं हैं, और इसके चारों ओर एकमात्र तरीका है सीखने, अभ्यास करते रहें, और अपनी दिनचर्या से चिपके रहें।

अपने प्रशिक्षण के साथ मदद चाहिए? इन्हें देखें फोटोग्राफी YouTube चैनल लर्निंग फोटोग्राफी: प्रो बनने के लिए 5 यूट्यूब चैनलफोटोग्राफी सबक के लिए सैकड़ों चैनल समर्पित हैं। अच्छे लोगों को शोर में दफनाया जाता है। हमने आपके लिए पांच सर्वश्रेष्ठ चुने। अधिक पढ़ें , ये फोटोग्राफी Lynda.com पाठ्यक्रम Lynda.com के साथ रातोंरात अपनी फोटोग्राफी में सुधार कैसे करेंLynda.com ऑनलाइन सीखने के लिए बहुत अच्छा है। उपलब्ध 546 फ़ोटोग्राफ़ी पाठ्यक्रमों में से कुछ घंटों में अपने कौशल को तेज करने के लिए यहां कुछ बेहतरीन हैं। अधिक पढ़ें , ये वेब डिज़ाइन YouTube चैनल वेब डिज़ाइन सीखना चाहते हैं? 7 YouTube चैनल आपको आरंभ करने के लिएYouTube में वेब डिज़ाइन शुरुआती लोगों के लिए हजारों वीडियो और चैनल हैं। यहाँ हम आरंभ करने के लिए कुछ सबसे अच्छे लोगों को देखते हैं। अधिक पढ़ें , ये डिजिटल कला Lynda.com पाठ्यक्रम इन 22 लिंडा पाठ्यक्रमों के साथ स्क्रैच से डिजिटल कला सीखेंसैकड़ों ऑनलाइन पाठ्यक्रमों से चुनने के लिए, Lynda.com डिजिटल कला की महारत का सबसे तेज़ तरीका है। यहां कुछ कोर्स शुरू किए गए हैं। अधिक पढ़ें , और अंतिम लेकिन कम से कम, ये नहीं वुडवर्किंग YouTube चैनल 5 वुडवर्किंग यूट्यूब चैनल आपको आज की सदस्यता लेनी चाहिएयहां तक ​​कि अगर आप खुद एक लकड़ी के काम करने वाले नहीं हैं, तो उच्च-गुणवत्ता वाले वुडवर्किंग वीडियो देखना शिल्प के बारे में जानने का एक शानदार तरीका है, और कौन जानता है, आप भी महसूस कर सकते हैं कि आप खुद कुछ बनाना चाहते हैं। अधिक पढ़ें .

3. अपने लक्ष्यों को खराब परिभाषित कर रहे हैं

कुछ चीजें प्रगति के लिए हानिकारक हैं एक खराब परिभाषित लक्ष्य की तुलना में 5 जब लक्ष्य निर्धारित करने से बचने के लिए महत्वपूर्ण गलतियाँलक्ष्य निर्धारण शिथिलता को कम करने और उत्पादकता को बढ़ाने का एक शानदार तरीका है। यदि आपके पास लक्ष्य नहीं हैं, तो आपके पास दिशा नहीं है। दिशा के बिना, आपके लिए गुम और भ्रमित महसूस करना आसान है। सौभाग्य से, ... अधिक पढ़ें . यहाँ एक खराब परिभाषित लक्ष्य कैसा दिखता है:

• "मुझे अपना वजन कम करना है"
• "मैं सीखूंगा कि कैसे आकर्षित किया जाए"
• "मैं एक Etsy व्यवसाय शुरू करने जा रहा हूँ"

ये बुरे क्यों हैं? क्योंकि वे बुलंद, बड़े, दीर्घकालिक, अस्पष्ट, सार और तात्कालिकता का अभाव हैं। उदाहरण के लिए, मैं किस बिंदु पर कह सकूंगा, "मुझे अब पता है कि कैसे आकर्षित करना है"? इस बिंदु पर, यह लक्ष्य एक अवधारणा या इच्छा से अधिक नहीं है।

एक ठीक से परिभाषित लक्ष्य - जिसे S.M.A.R.T के रूप में भी जाना जाता है। लक्ष्य - निम्नलिखित पांच विशेषताएं हैं:

1. विशिष्ट: लक्ष्य को उस कार्रवाई को स्पष्ट रूप से रेखांकित करना चाहिए जिसे आप अंतिम परिणाम के बजाय लेना चाहते हैं। "आकर्षित करना सीखें" सार है, लेकिन "चित्र खींचने का अभ्यास करें" विशिष्ट है।
2. औसत दर्जे का: लक्ष्य इतना स्पष्ट होना चाहिए कि आप कह सकें कि आप उस तक पहुँचे हैं या नहीं। "ड्राइंग ड्राइंग पोर्ट्रेट्स" अस्पष्ट है, लेकिन "सप्ताह में 7 बार चित्र खींचने का अभ्यास करें" औसत दर्जे का है।
3. प्राप्त: लक्ष्य इतना कठिन होना चाहिए कि आपको अपने कम्फर्ट जोन से बाहर कर सके, लेकिन इतना मुश्किल भी नहीं है जितना कि हतोत्साहित करना। "सप्ताह में 7 बार" कठिन है, "सप्ताह में एक बार" पर्याप्त नहीं है, लेकिन "सप्ताह में 3 बार" अच्छा है।
4. से मिलता जुलता: लक्ष्य आपके मन में व्यापक, दीर्घकालिक लक्ष्यों के अनुरूप होना चाहिए।
5. समय पर: लक्ष्य अल्पकालिक में प्राप्य होना चाहिए। यदि यह बहुत लंबा हो जाता है, तो आपको वहां पहुंचने से पहले भाप खोने की संभावना है।

यहां अंगूठे का एक छोटा नियम है: एक उचित रूप से परिभाषित लक्ष्य वह है जिसे 24-72 घंटों के भीतर एक टू-डू सूची से चेक किया जा सकता है। जैसे, टू-डू सूचियाँ, ऊपर उल्लिखित आदत बनाने वाले लक्ष्य ट्रैकर्स के लिए उत्कृष्ट पूरक उपकरण बनाती हैं।

• कार्य करने की सूची: सहज ज्ञान युक्त अंतरफलक के साथ सरल लेकिन प्रभावी टू-डू सूची। यह और भी बेहतर हो जाता है टोडिस्ट प्रीमियम फीचर्स टूडू प्रीमियम कितना अधिक उत्पादक है? यहां अपग्रेड करने के लिए 6 अच्छे कारण हैंमैं कुछ समय के लिए ToDoist का मुफ्त में उपयोग करता रहा। लेकिन मैं उन चीजों के खिलाफ आता रहा जो मैं करना चाहता था और नहीं कर सका। ईमेल अनुस्मारक। टास्क में नोट्स जोड़ना। चीजें जो वास्तव में एक बहुत कुछ जोड़ देगा ... अधिक पढ़ें , भी।
• Trello: कार्ड-आधारित इंटरफ़ेस जटिल कार्यों के लिए इसे महान बनाता है जिसमें नोट्स और एनोटेशन की आवश्यकता होती है।
• Wunderlist: उन सभी की सबसे सरल टू-डू सूची। मोबाइल उपकरणों पर विशेष रूप से अच्छी तरह से काम करता है।
• WorkFlowy: अद्वितीय टू-डू सूची अवधारणा, आपको कुछ कार्यों पर काम करते समय विकर्षणों को दूर करने की अनुमति देता है।

S.M.A.R.T के बारे में सबसे अच्छा हिस्सा। लक्ष्य यह है कि वे दोहरी भूमिका निभाते हैं: न केवल वे ट्रैकिंग प्रगति के लिए बेहतर हैं, बल्कि वे इस रूप में कार्य करते हैं सूक्ष्म आदतें जो व्यवहारिक गति को प्रोत्साहित करती हैं माइक्रो हैबिट्स और स्पार्क मैसिव पर्सनल चेंज का उपयोग कैसे करेंनई आदतें बनाना कठिन है। आदतें आमतौर पर हफ्तों या महीनों के दोहराव से बनती हैं, और प्रेरणा चुनौती है। जब जा रहा कठिन हो जाता है, तो सूक्ष्म-आदतों से बहुत बड़ी मदद मिल सकती है। अधिक पढ़ें . यह छोड़ने की प्रवृत्ति पर काबू पाने के लिए महत्वपूर्ण है।

4. आप बहुत अधिक लक्ष्य हैं

एक बड़ा विरोधाभास यह है कि अत्यधिक महत्वाकांक्षी और प्रेरित लोग बहुत अधिक लक्ष्य रखते हैं, जिसके परिणामस्वरूप पक्षाघात हो जाता है क्योंकि वे प्रतिबद्ध होते हैं। जब आप बहुत सी चीजें चाहते हैं, तो आप छोड़ने और पुनः आरंभ करने के एक अंतहीन चक्र में समाप्त हो सकते हैं।

दूसरे शब्दों में, अनिर्णय रातोंरात आपकी प्रगति को मार सकता है।

सौभाग्य से, अनिर्णय एक रोगजनक बीमारी है। आप एक बार अनिर्णय के मनोविज्ञान को समझें अधिक निर्णायक कैसे बनें और अधिक प्राप्त करेंनिर्णय लेना तनावपूर्ण है। यह एक कौशल भी है जो आपको अभ्यास के साथ बेहतर बनाने की अनुमति देता है। आपको यहां बताए गए कुछ सुझावों के साथ सही निर्णय लेने में आसानी होनी चाहिए। अधिक पढ़ें और आपको इतनी परेशानी क्यों हो रही है, यह चुनना और चुनना आसान हो जाता है कि आपके लिए कौन से लक्ष्य वास्तव में मायने रखते हैं - लेकिन समस्या स्वयं हल नहीं हुई।

एक दिन में केवल इतने ही घंटे होते हैं, इसलिए यदि आप वास्तव में एक नए लक्ष्य के लिए प्रतिबद्ध होना चाहते हैं, तो आपको बलिदान करना होगा इसके स्थान पर कुछ और: नेटफ्लिक्स कम देखें, काम में जिम्मेदारियों को त्यागें, व्यक्तिगत शौक छोड़ें, आदि।

लेकिन आपको किन लक्ष्यों का पीछा करना चाहिए और किन लोगों को आपको छोड़ देना चाहिए? यह आप पर निर्भर है। हालाँकि, अगर आपको कोई परेशानी हो रही है, तो यहाँ कुछ ऐप हैं जो आपको उन कठोर निर्णय लेने में मदद कर सकते हैं:

• निर्णय बड्डी: यह एंड्रॉइड ऐप आपको निर्णय लेने की प्रक्रिया के माध्यम से मार्गदर्शन करता है, सब कुछ सुव्यवस्थित करता है और सुनिश्चित करता है कि आप उस मार्ग को लेते हैं जो आपके लिए सबसे अधिक मायने रखता है।
• ChoiceMap: केवल iOS के लिए उपलब्ध निर्णय को छोड़कर, प्रैक्टिस बडी के समान है।
• अंतिम निर्णय निर्माता: यदि आपको एक सिक्का फ्लिप करने की आवश्यकता है, तो यह ऐप आपके लिए है। यह पासा, स्पिन पहिए, और बहुत कुछ भी रोल कर सकता है। रैंडम निर्णय लेना कभी आसान नहीं रहा।
• ड्रा। आईओ:फ़्लोचार्ट निर्णय को सरल बना सकते हैं 5 क्रिएटिव फ़्लोचार्ट उदाहरण आपके कार्य और जीवन को कारगर बनाने के लिएजब आप अच्छे समय के बारे में सोचते हैं, तो पहली बात क्या है जो दिमाग में आती है? शायद फ्लोचार्ट नहीं? अधिक पढ़ें , और यह वेब ऐप उत्कृष्ट और मुफ्त दोनों है।

यदि आप कुछ भी छोड़ना नहीं चाहते हैं, तो आप इसके बजाय माध्यमिक लक्ष्यों को स्थगित करके समझौता कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, एक साथ तीन नई चीजें सीखने के बजाय, प्रयास करें साल भर उन्हें फैलाते रहे 12 उत्पादकता नए साल में अंत में अपना जीवन हैक करने के लिए आदतेंअधिकांश कामकाजी लोगों के लिए एक सामान्य संकल्प अधिक उत्पादक होना है। इस लेख में, हम बारह बुरी आदतों का पता लगाएंगे जिन्हें आप बदल सकते हैं - प्रति माह एक - अपनी कार्यभार उत्पादकता में सुधार लाने के लिए। अधिक पढ़ें .

आप जो भी करते हैं, बस यह सुनिश्चित करें कि आप बहुत अधिक परिश्रम करके इसे अति न करें 5 संकेत जो आप बहुत कठिन काम कर रहे हैं (और उन्हें कैसे ठीक करें)क्या आप काम करने की एक अतृप्त इच्छा से पीड़ित हैं? यहाँ इस बीमारी को पहचानने के कुछ संकेत दिए गए हैं और आप इसे कैसे दूर कर सकते हैं। अधिक पढ़ें और इस प्रक्रिया में अपने स्वास्थ्य का त्याग कर रहे हैं।

5. आप फेल होने से डरते हैं

नंबर एक कारण है कि क्रिएटिव ने अपने सपनों का पीछा क्यों छोड़ा? असफलता का डर। यदि आपको ऐसा लगता है कि आप बहुत अच्छे नहीं हैं या आपका काम बेकार है या आप कभी भी एक अच्छा [सम्मिलित लक्ष्य] नहीं हो सकते हैं, तो आप जानते हैं कि मैं किस बारे में बात कर रहा हूं।

इसे दिल पर ले लो: आप अकेले नहीं हैं!

अनेक रचनात्मकता पर टेड वार्ता 4 रचनात्मकता, प्रेरणा और जुनून पर टेड वार्ता अवश्य देखेंरचनात्मकता। प्रेरणा स्त्रोत। जुनून। ये सभी अवधारणाएं हैं जिनके बारे में हम बहुत अधिक जानते हैं, लेकिन हम में से बहुत से लोग अपने स्रोत को ठीक से नहीं बता सकते हैं। रचनात्मकता कहाँ से आती है? ऐसा क्या है जो इसका कारण बनता है ... अधिक पढ़ें मौजूद है, लेकिन एक है जिसे हम उजागर करना चाहते हैं। एलिजाबेथ गिल्बर्ट की "आपकी मायावी रचनात्मक प्रतिभा" प्रस्तुति रचनात्मक विफलता के भय से जूझ रहे किसी के लिए एक घड़ी है:

असफलता का डर रचनात्मक से भी आगे निकल जाता है। उदाहरण के लिए, बहुत से लोग जिम जाना बंद कर देते हैं क्योंकि उन्हें लगता है कि वे कभी भी उस वजन, शक्ति या शरीर की परिभाषा को प्राप्त नहीं कर पाएंगे जो वे वास्तव में चाहते हैं - और इसलिए उन्होंने छोड़ दिया।

लेकिन डर अच्छा है। परिकलित जोखिम लेने की क्षमता 7 नॉन-जीकी स्किल्स हर गीक होनी चाहिएबहुत जल्द, कौशल है कि एक बार "geeky" माना जाता था आदर्श बन जाएगा। रोजमर्रा की जिंदगी के लिए बुनियादी तकनीक कौशल आवश्यक होगा। हालांकि, हम yesteryears के महत्वपूर्ण गैर-गीकी कौशल को पीछे नहीं छोड़ सकते। अधिक पढ़ें एक चीज है जो स्टाल करने वालों से अलग होती है। असल में, हर सफल उद्यमी जानता है व्यक्तिगत विकास कैसे करें: उद्यमी के 5 टोटकेसभी को उद्यमी नहीं बनना है, लेकिन हर कोई उद्यमी से कुछ सीख सकता है। उन उद्यमशीलता लक्षणों में से कुछ में दोहन करके, आप मौलिक रूप से अपने जीवन को एक ऊपर की दिशा में बदल सकते हैं। अधिक पढ़ें जो एक आराम क्षेत्र के भीतर रहता है, ठहराव का नुस्खा है।

यह सब नीचे आता है कि हम कैसे सोचते हैं। हम में से अधिकांश के लिए, सफलता की कमी का मतलब विफलता है - लेकिन क्या यह सच है? शायद सफलता और असफलता के बारे में सोचने का एक बेहतर तरीका है।

क्या आप इस वर्ष, बहुत छोड़ देंगे?

छोड़ना आसान है। मेरा विश्वास करो, मुझे पता है। मैंने पिछले एक दशक में सैकड़ों परियोजनाएं, शौक और पीछा छोड़ दिया है और मुझे इसके कारण बहुत पछतावा है। लेकिन ये ऐसे सबक हैं, जिन्होंने मुझे उस मानसिकता को खत्म करने में मदद की है, और मुझे आशा है कि वे आपकी भी मदद करेंगे।

नए साल के संकल्पों के साथ आपका संघर्ष कितना कठिन है? सफलता के लिए कोई टिप्स मिले? कभी न खत्म होने वाले चक्र से बचने के लिए हम क्या कर सकते हैं? हमें नीचे टिप्पणियों में बताएं!

छवि क्रेडिट: बैठे युवक दिख रहे हैं शटरस्टॉक के माध्यम से कामेनसेट्की कोन्स्टेंटिन, डिजिटल कला अभ्यास डिएगो Cervo द्वारा शटरस्टॉक के माध्यम से, नये साल का संकल्प Sharestock के माध्यम से marekuliasz द्वारा, व्यापार कार्टून Shutterstock के माध्यम से कार्टून संसाधन द्वारा