अपने फेसबुक न्यूज फीड को कैसे डीटॉक्सिफाई करें

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क्या आपने हाल ही में देखा है कि आपकी फेसबुक न्यूज़ फीड बहुत नकारात्मक हो रही है? दुर्भाग्य से आपके पास दोष देने के लिए कोई नहीं है, लेकिन स्वयं, क्योंकि यह साइट पर आपके स्वयं के व्यवहार से संबंधित हो सकता है।

फेसबुक कुछ जटिल एल्गोरिथ्म का उपयोग करता है जो यहां तक ​​कि कर सकता है अपने राजनीतिक रुख की भविष्यवाणी करें फेसबुक आपकी गतिविधि के आधार पर आपके राजनीतिक रुख की भविष्यवाणी करता हैसभी डेटा जो आप स्वेच्छा से सौंपते हैं, फेसबुक के एल्गोरिदम आपकी राजनीतिक मान्यताओं के बारे में उचित अनुमान लगा सकते हैं। अधिक पढ़ें . आपके समाचार फ़ीड पर पोस्ट किए गए प्रत्येक व्यक्ति के 100 लोगों को ब्लास्ट करना लगभग असंभव है, इसलिए फेसबुक यह दर्ज़ करने की कोशिश करता है कि आप किस तरह के विषयों के साथ देखते हैं, जो आपको लगता है कि आप के साथ उलझने का आनंद लेंगे।

फेसबुक की एल्गोरिथ्म को प्रभावित करने की उपयोगकर्ता की क्षमता का परीक्षण करने के लिए, हमने एक खाता लिया जो कि "दूषित" हो गया था राजनीतिक और अन्य विवादास्पद पोस्ट, और समाचार फ़ीड को एक सुखद और उत्थान में बदलने का काम किया एक।

कैसे फेसबुक "जानता है" तुम क्या पसंद है

तो फेसबुक कैसे जानता है कि आप क्या देखना चाहते हैं? और अगर यह आपको इतनी अच्छी तरह से जानता है, तो आप इतने विवादास्पद पोस्ट क्यों देख रहे हैं जो आपको क्रोधित कर सकते हैं?

वास्तविकता यह है कि फेसबुक का एल्गोरिथ्म एकदम सही नहीं है। आप एक स्वास्थ्य पेशेवर हो सकते हैं जो कैंसर अनुसंधान में बहुत रुचि व्यक्त करता है। लेकिन फेसबुक आपको वैज्ञानिक दावों के साथ पोस्ट दिखाना शुरू कर सकता है जिससे आप दृढ़ता से असहमत हैं।

यह विशेष रूप से सच है अगर ये पोस्ट आपके परिवार और दोस्तों से साझा किए जाते हैं, क्योंकि फेसबुक उन पोस्ट को दूसरों पर प्राथमिकता देता है।

इस पर फेसबुक समझाता है इसका हेल्प पेज, निम्नलिखित नुसार।

“जो पोस्ट आप पहले देखते हैं वे फेसबुक पर आपके कनेक्शन और गतिविधि से प्रभावित हैं। पोस्ट को प्राप्त होने वाली टिप्पणियों, पसंद और प्रतिक्रियाओं की संख्या और यह किस तरह की कहानी है […] यह आपके समाचार फ़ीड में उच्चतर प्रदर्शित होने की संभावना भी बना सकती है। ”

पोस्ट यह समझाने के लिए जाती है कि जिन पोस्टों को आपके फ़ीड में प्राथमिकता मिलती है उनमें निम्नलिखित विशेषताएं हैं:

• आपका कोई मित्र या परिवार के सदस्य आपके किसी अन्य मित्र से पोस्ट के साथ बातचीत कर रहे हैं।
• किसी ने एक पोस्ट पर एक टिप्पणी पोस्ट की जिसे आपके किसी मित्र ने साझा किया है।
• एक वीडियो या लेख पर बहुत सी गतिविधि (टिप्पणियाँ) जो आपके किसी मित्र ने साझा की हैं।

जैसा कि आप देख सकते हैं, दो प्रमुख तत्व हैं जो हर बार फेसबुक में लॉग इन करते समय देखते हैं। पहला फेसबुक पर आपकी खुद की गतिविधि है, लेकिन दूसरा वह है जो आपके फेसबुक मित्र पोस्ट कर रहे हैं।

फेसबुक पर अपनी खुद की गतिविधि

इस प्रयोग की शुरुआत एक फेसबुक अकाउंट था जिसमें लोगों ने फेसबुक छोड़ने के लिए तरह तरह के पोस्ट डाले थे। वर्तमान राजनीतिक, वैज्ञानिक और सामाजिक बहस के दोनों पक्षों के पोस्ट।

वास्तविकता यह है कि खाता स्वामी के कार्यों के कारण यह खाता समाप्त हो गया। विवाद में उलझना और फेसबुक पर हर किसी से बहस करना फेसबुक के एल्गोरिदम को एक विषाक्त वातावरण बनाने का कारण बनता है।

जब भी आप फेसबुक पर लॉग इन करते हैं, तो आप परेशान होने के लिए अधिक विषयों के साथ सामना करते हैं, और ऐसे लोग जो आपसे बहस करने से असहमत हैं। चाहे आप अपने समाचार फ़ीड में पदों से सहमत हों या असहमत हों, इस तरह का वातावरण समाप्त हो सकता है।

फेसबुक विषाक्तता के लिए तकनीकी सुधार

आपके खाते को बचाने के लिए कई चीजें हैं जो आप कर सकते हैं। याद रखें, प्राथमिक कारण आपकी अपनी गतिविधि है। दूसरा आपके द्वारा रखे गए दोस्त हैं।

पहले अंक के बाद जाने दें: आपकी अपनी गतिविधि इनमें से कई त्वरित तकनीकी परिवर्तन हैं जिन्हें आप तुरंत कर सकते हैं। सबसे पहले, अपने मेनू बार में ड्रॉपडाउन पर क्लिक करें, और चुनें समूह प्रबंधित करें.

पर क्लिक करें समूह मेनू में, और उन सभी समूहों के माध्यम से स्कैन करें जो आप वर्षों से जुड़े हुए हैं।

किसी भी तरह से राजनीतिक या विवादास्पद किसी भी तरह की पहचान करें। गियर आइकन पर क्लिक करें, और फिर समूह छोड़ दें.

एक बार जब आप विवादास्पद समूहों को हटाने का काम कर लेते हैं, तो आपके द्वारा पसंद किए गए फेसबुक पेज पर हमला करने का समय आ गया है।

अपने फेसबुक होमपेज से, पर क्लिक करें पेज बाएं नेविगेशन मेनू में। फिर पर क्लिक करें पेज पसंद आया.

फिर से, सूची के माध्यम से जाएं और उन पृष्ठों पर क्लिक करें जिन्हें आपने वर्षों से पसंद किया है जो आपके विषाक्त समाचार फ़ीड में योगदान करने की सबसे अधिक संभावना है।

पृष्ठ के शीर्ष पर, आप देखेंगे पसंद किया तथा निम्नलिखित बटन।

पर क्लिक करें पसंद किया और फिर इस पेज के विपरीत. फिर पर क्लिक करें निम्नलिखित तथा इस पृष्ठ को अनफ़ॉलो करें. आप इसके बारे में और जान सकते हैं फेसबुक पर इसे फॉलो या अनफॉलो करने का क्या मतलब है फेसबुक पर अनफॉलो और फॉलो क्या है? (और इसका उपयोग कब करें)यहां फेसबुक अनुयायियों के बारे में जानने और फेसबुक पर लोगों को फॉलो करने और अनफॉलो करने के बारे में सब कुछ है। अधिक पढ़ें यदि आप चाहें, तो ऐसा करने से पहले।

एक बार जब आप उन सभी पृष्ठों को अनफॉलो और अनफ़ॉलो कर देते हैं, तो आप एक नए (और सुखद) फेसबुक समाचार फ़ीड के लिए अपने रास्ते पर अच्छी तरह से हो जाएंगे।

अधिक तकनीकी ट्विक्स के लिए, आप अपने फ़ीड को कस्टमाइज़ करने के लिए, फ़िल्टर जोड़ने पर हमारे इन-डेप्थ निर्देशों के माध्यम से जा सकते हैं राजनीति को अपने फेसबुक फीड से बाहर रखें कैसे अपने फेसबुक फीड से राजनीति को दूर रखेंराजनीति से तंग आकर आपका फेसबुक फीड भर रहा है? यहां बताया गया है कि आप किस तरह से सभी को शुद्ध कर सकते हैं और अपनी पवित्रता को वापस पा सकते हैं। अधिक पढ़ें .

आपके फेसबुक समाचार फ़ीड Detoxifying

ऊपर सूचीबद्ध तकनीकी बदलाव करने के बाद, हमारे प्रयोगात्मक फेसबुक खाते को बेहतर दिखने के लिए केवल कुछ घंटों का समय लगा।

हालाँकि, अभी और भी बहुत कुछ आप फेसबुक के एल्गोरिदम को "हैक" करने के लिए कर सकते हैं।

अपने वास्तविक समाचार फ़ीड के माध्यम से जाना शुरू करें, और जब आप विवादास्पद, विषैले पदों को स्पॉट करते हैं - चाहे वह एक समूह, पृष्ठ, या एक मित्र हो - जिन लोगों को आप विषाक्तता में योगदान दे रहे हैं उन्हें छिपाएं।

ऐसा करने के लिए, बस पोस्ट के ऊपरी दाईं ओर तीन डॉट्स पर क्लिक करें। उसके बाद चुनो पोस्ट छिपाएं ड्रॉपडाउन मेनू से।

हमारे प्रायोगिक खाते के साथ, हमने इस प्रक्रिया का पालन हर बार जब हम कुछ ही दिनों में खाते में लॉग इन किया। आखिरकार, जिस तरह के विवादास्पद पोस्ट आप देख रहे हैं, वे समाचार फ़ीड में दिखाई देना बंद हो जाएंगे।

आप इसके बारे में और जान सकते हैं सोशल मीडिया पर लोगों को म्यूट कैसे करें बिना सोचे समझे सोशल मीडिया फ्रेंड्स को कैसे म्यूट करेंयदि आपके पास सोशल मीडिया पर दोस्त या परिवार हैं जिनके अपडेट आपके फ़ीड को स्पैम करते हैं, तो यहां उनके साथ अपने संबंधों को तोड़ने के बिना उन्हें म्यूट करने का तरीका बताया गया है। अधिक पढ़ें यदि आपके फेसबुक मित्र हैं तो आप चुप रहना चाहते हैं, लेकिन आप इसे अनफॉलो नहीं करना चाहते हैं। याद रखें, आपके दोस्तों की गतिविधियों का फेसबुक एल्गोरिथ्म पर एक मजबूत प्रभाव है। इसलिए जहरीले पर्यावरण को बढ़ावा देने वाले लोगों को चुप कराएं।

आप अभी भी नहीं कर रहे हैं अब एक सक्रिय दृष्टिकोण लेने और खाते को एक और अधिक सुखद अनुभव में फिर से बनाने का समय है।

फेसबुक पर अच्छी चीजों की तलाश करें

अब आपकी पसंद-नापसंद के फेसबुक के विश्लेषण के पुनर्निर्माण का समय आ गया है। उन पृष्ठों और समूहों को ढूंढना शुरू करें जो आपके द्वारा रुचि रखने वाले सकारात्मक और उत्थान विषयों की पेशकश करते हैं।

उन विषयों को खोजने के लिए अपने फेसबुक होमपेज के शीर्ष पर खोज बार का उपयोग करें।

परिणाम पृष्ठ पर, का अन्वेषण करें पेज तथा समूहउन पृष्ठों और समूहों को खोजने के लिए लिंक जिनसे आप प्यार करते हैं।

जब आप अच्छे लोगों को हाजिर करते हैं, तो बस क्लिक करें पसंद दाईं ओर बटन।

उन चीजों की खोज करते रहें जो आपके जीवन में सकारात्मक विचार और परिवर्तन लाएंगे। नए फेसबुक समूहों की खोज करें नए फेसबुक समूहों की खोज करने के लिए 5 भयानक तरीकेके माध्यम से ब्राउज़ करने के लिए फेसबुक ग्रुप्स की कोई निर्देशिका नहीं है, इसलिए आप जो सबसे अच्छा कर सकते हैं, वह है नए समूहों की खोज के लिए कुछ टिप्स और ट्रिक्स से जुड़ने या सीखने के लिए ग्रुप्स की सिफारिशों पर भरोसा करना। अधिक पढ़ें यह वास्तव में आपके जीवन को बेहतर बनाने में मदद करेगा।

जब आप समूह को पसंद करते हैं, तो आप पर क्लिक करें शामिल हों दाईं ओर बटन।

आपके द्वारा शामिल किए जाने वाले समूहों के बारे में बहुत चयनात्मक रहें, क्योंकि समूहों के पोस्ट आसानी से आपके फेसबुक फ़ीड को संभाल सकते हैं बहुत लोकप्रिय और सक्रिय समूह आपके फ़ीड में एक दिन में कई बार पॉप अप करेंगे।

इसलिए सही समूह चुनना फेसबुक के बंद और गुप्त समूहों का एक परिचयइस लेख में, आप खुले और बंद फेसबुक समूहों के बारे में मूल बातें सीखेंगे और वास्तव में फेसबुक पर बंद और गुप्त समूह कैसे पा सकते हैं। अधिक पढ़ें इस प्रक्रिया का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। इसलिए इस अधिकार को करने के लिए समय निकालें।

फेसबुक पर सकारात्मक तरीकों में संलग्न

इस बिंदु पर, जिस प्रयोगात्मक फ़ेसबुक खाते को हमने बदलने के लिए तैयार किया था, उसमें समाचार फ़ीड में कोई अधिक विवादास्पद या विषाक्त पोस्ट नहीं थे। अधिक सकारात्मक समूहों ने समाचार फ़ीड को बहुत सारे मजाकिया, उत्साहजनक और उत्थान वाले पोस्टों से भर दिया।

यदि आप इस सकारात्मक प्रभाव को अपने फ़ीड पर और भी अधिक बढ़ावा देना चाहते हैं, तो उन समूहों के लोगों के साथ बातचीत करने में हर दिन समय व्यतीत करें। चीजों को सकारात्मक और हल्का रखें। जब भी संभव हो विषयों पर बहस करने से बचें।

यदि आप एक अभिभावक हैं, तो माताओं और डैड के लिए सहायक समूहों में शामिल होने पर विचार करें। यदि आप एक कॉलेज के छात्र हैं, तो उन अन्य लोगों के समूह में शामिल हों जो एक ही विषय या एक ही कॉलेज के छात्रों का अध्ययन कर रहे हैं। उन लोगों से मिलने की तुलना में फेसबुक पर सच्चे दोस्त बनाने का कोई बेहतर तरीका नहीं है जो खुद के समान स्थिति में हैं।

यदि आप इसे बनाए रखते हैं, तो इससे पहले कि आप अपने विषाक्त फेसबुक अनुभव को सकारात्मकता से भरे एक में बदल दें। नकारात्मकता गायब हो जाएगी, और आपका फेसबुक फीड एक हो जाएगा, जहां आप वास्तव में हर दिन अपने खाते में लॉग इन करने के लिए तत्पर हैं।

क्या यह अच्छा नहीं होगा कि आप अपने फ़ेसबुक फीड के ज़रिए खुद को स्कैन करें और क्रोधित होने के बजाय हँसें या मुस्कुराएँ? इस छोटे से प्रयोग ने साबित कर दिया कि न केवल यह संभव है, बल्कि आप इसे कम से कम समय में कम प्रयास के साथ पूरा कर सकते हैं।

जब फेसबुक का उपयोग करने की बात आती है, तो यह लेख सिर्फ हिमशैल के टिप को छूता है। यदि आप वास्तव में गहरी खुदाई करना चाहते हैं, तो आप अधिक ताकना चाहते हैं हमारे फेसबुक के लिए गहराई से गाइड फेसबुक का उपयोग कैसे करेंफेसबुक पर नया? हम आपको सिखाएंगे कि आपको हमारे गाइड में फेसबुक का उपयोग कैसे करना है। खाता बनाना, मित्र ढूंढना और हर सुविधा का अधिकतम लाभ उठाना सीखें! अधिक पढ़ें . यह वास्तव में आपके रूपांतरित फेसबुक खाते का पूरा लाभ उठाने का एक शानदार तरीका है।