कैसे सही उपकरणों के साथ गृह संगठन को सरल बनाने के लिए

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घर का आयोजन हमेशा दुनिया की सबसे रोमांचक चीज नहीं होती है। इसके विपरीत - घर संगठन परियोजनाओं के साथ के माध्यम से निम्नलिखित सीधा डराना हो सकता है।

लेकिन जैसा कि यह कठिन है, इस बात का सबूत है कि घर संगठन आत्म-सुधार का एक रूप है, और एक स्वच्छ रहने की जगह से परे अच्छी तरह से लाभ प्रदान करता है।

उदाहरण के लिए, 2009 में प्रकाशित एक अध्ययन पर्सनैलिटी एंड सोशल साइकोलाजी बुलेटिन उन्होंने पाया कि जिन महिलाओं ने अपने घरों को "आराम" या "आराम करने वाला" बताया, वे उन लोगों की तुलना में अधिक खुश और कम तनावग्रस्त थीं जिन्होंने महसूस किया कि उनके घर "अधूरी परियोजनाओं" और "बरबाद" से भरे हुए हैं।

महिलाओं के बाद के समूह में कोर्टिसोल के उच्च स्तर थे, तनाव का मुख्य हार्मोन संकेत। इसलिए, यह शोध बताता है कि, कुछ लोगों के लिए, एक संगठित घर रखने से आपको तनाव के निम्न स्तर के साथ एक अच्छे मूड को बनाए रखने में मदद मिल सकती है।

साथ ही, 2013 में पत्रिका में प्रकाशित एक अध्ययन मनोवैज्ञानिक विज्ञान पाया कि अव्यवस्था, आपके मस्तिष्क के लिए तनाव-उत्प्रेरण ट्रिगर के रूप में, आपको गरीब बनाने के लिए प्रभावित कर सकती है

भोजन का चयन यह डेली फूड ट्रैकिंग हैबिट आपकी सेहत को बदल सकती हैआपके द्वारा खाए गए भोजन को ट्रैक करना आपके स्वास्थ्य को बदल सकता है। जीवन लाभ में वजन कम करना और बेहतर नींद शामिल है। और खाद्य ट्रैकिंग कठिन नहीं है - आप इसे कुछ आसान उपकरणों के साथ आसानी से कर सकते हैं। अधिक पढ़ें . अध्ययन में पाया गया कि जिन प्रतिभागियों ने सिर्फ 10 मिनट तक गड़बड़ स्थान पर काम किया, उनमें गैर-स्वस्थ विकल्प पर स्वस्थ भोजन विकल्प चुनने की संभावना कम थी। लेकिन, एक साफ सुथरे स्थान पर काम करने वाले प्रतिभागी थे दो बार अधिक संभावना है एक चॉकलेट बार पर एक सेब का चयन करने के लिए।

बेशक, एक संगठित घर में रहने के लाभों को जानना एक बात है, लेकिन वास्तव में ऐसा करने की इच्छाशक्ति का पालन करना काफी अलग है।

कुछ के लिए, यह दो सरल चरणों में घर संगठन को सरल बनाने में मदद करता है। इसके सबसे बुनियादी टूटने पर, हम कह सकते हैं कि आयोजन सरल है:

1. गैर-उपयोगकर्ता के अनुकूल स्थानों और अव्यवस्था के क्षेत्रों की पहचान करें।
2. उन स्थानों को उन क्षेत्रों में परिवर्तित करें जो उपयोगकर्ता के अनुकूल हैं।

अपने घर को व्यवस्थित करना अभी भी कुछ हद तक तनावपूर्ण प्रयास हो सकता है, लेकिन सौभाग्य से इसमें मदद के लिए बहुत सारे उपकरण उपलब्ध हैं। नीचे सात सुझाव दिए गए हैं जिनका उपयोग करके आप अपने घर को आज और व्यवस्थित बना सकते हैं।

शेल्फ किचन के साथ अपनी रसोई को स्टॉक करना आसान बनाएं [अब तक उपलब्ध नहीं]

शेल्फ स्काउट ऐप आपको अपनी पेंट्री को व्यवस्थित करने में मदद करेगा, और इसे अच्छे तरीके से बनाए रखेगा। एप्लिकेशन को अपनी रसोई के लिए एक व्यक्तिगत इन्वेंट्री मैनेजर के रूप में सोचें। जब आप किसी चीज़ पर कम चल रहे होते हैं तो यह आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले उत्पादों को ट्रैक करता है और आपको सचेत करता है।

इसकी सबसे अच्छी विशेषताओं में से एक त्वरित और आसान बनाने की क्षमता है खरीदारी की सूची किराने की खरीदारी करने जा रहे हैं? शीर्ष 5 Android खरीदारी सूची ऐप्सआप व्यवस्थित रहने में मदद करने के लिए इन भयानक किराने की खरीदारी सूची ऐप्स देखें! अधिक पढ़ें आपके इन्वेंट्री में आपके पास मौजूद वस्तुओं (या आपके पास नहीं है) के आधार पर। इसके बाद सूचियों को मोबाइल ऐप का उपयोग करके देखा जा सकता है, आपके ईमेल पर भेजा जा सकता है, या खरीदारी करते समय आसान पहुँच के लिए मुद्रित किया जा सकता है।

उपयोगकर्ता मित्रों और परिवार के साथ सामग्री, उत्पादों और यहां तक ​​कि व्यंजनों की सूची भी साझा कर सकते हैं या प्रेरणा के लिए दूसरों की सूची ब्राउज़ कर सकते हैं।

डाउनलोड - आईओएस (फ्री) के लिए शेल्फ स्कोरर | Android (निःशुल्क)

सीरियल प्लस के साथ उपकरणों का रिकॉर्ड रखें [उपलब्ध नहीं]

यदि उपरोक्त ऐप आपके पेंट्री के लिए एक इन्वेंट्री मैनेजर है, तो सीरियल प्लस उपकरणों, फर्नीचर और इलेक्ट्रॉनिक्स सहित अन्य घरेलू सामानों के लिए समान है।

इसे इस प्रकार रखें: आप अपने फाइल कैबिनेट के उस क्षेत्र को अपने परिवार की सभी प्रमुख वारंटी और क्रम संख्या की जानकारी के साथ जानते हैं? यह ऐप एक सुव्यवस्थित डिजिटल संस्करण है, जो आपके प्रकार के आइटमों को ट्रैक करने की क्षमता के साथ पूरा होता है, मॉडल और भाग संख्या, सीरियल नंबर, खरीद जानकारी, निर्माता वारंटी डेटा और अधिक।

यदि आप कभी बीमा प्रयोजनों के लिए इस जानकारी की आवश्यकता है, तो एप्लिकेशन विशेष रूप से उपयोगी है। यह आपको विशेष रूप से उस उद्देश्य के लिए आपके द्वारा दर्ज किए गए प्रत्येक आइटम की तस्वीरें संग्रहीत करने की अनुमति देता है।

इसके अलावा, एप्लिकेशन कर सकते हैं बैकअप लें और अपने सभी डेटा को पुनर्स्थापित करें अंतिम विंडोज 10 डेटा बैकअप गाइडहमने विंडोज 10 पर मिलने वाले हर बैकअप, रिस्टोर, रिकवरी और रिपेयर ऑप्शन को संक्षेप में प्रस्तुत किया है। हमारे सरल युक्तियों का उपयोग करें और खोए हुए डेटा पर फिर से निराशा न करें! अधिक पढ़ें , या विभिन्न स्प्रेडशीट कार्यक्रमों के लिए विभिन्न स्वरूपों में इसे निर्यात करें।

ऐप का एक निःशुल्क संस्करण भी है जो आपको भुगतान किए गए संस्करण में निवेश करने से पहले पाँच वस्तुओं को सहेजने की अनुमति देता है। अगर आपको ऐप पसंद है, तो आप आसानी से सीरियल प्लस के भीतर से सीरियल प्लस में अपग्रेड कर सकते हैं।

डाउनलोड - iOS के लिए सीरियल प्लस फ्री (फ्री) | IOS के लिए सीरियल प्लस ($ 4.99)

अपने घर का कार्यक्रम व्यवस्थित करें हब

यदि आपके नियोजन और कार्यक्रमों के आयोजन के लिए रेफ्रिजरेटर या बुलेटिन बोर्ड से जुड़े यात्रियों के साथ-साथ एक ओवर-स्क्रिबल्ड कैलेंडर के साथ, हब परिवार संगठन ऐप आपके लिए है।

ऐप बिल्कुल वैसा ही करता है जैसा लगता है: यह आपके परिवार को व्यवस्थित रहने में मदद करता है और गंदे कैलेंडर और खरीदारी की सूची की आवश्यकता को समाप्त करता है। हब के साथ, आप कर सकते हैं कैलेंडर बनाएं 10 अनोखे iPhone कैलेंडर ऐप्स जिन्हें आपने शायद नहीं सुना होगाIPhone और iPad के लिए इन ऐप्स के साथ अपने कैलेंडर की तरह पहले कभी न देखें और सहभागिता करें। अधिक पढ़ें , कार्य, सूचियाँ और नोट्स, और फिर आसानी से उन्हें परिवार के साथ साझा करें।

सबसे उपयोगी सुविधाओं में से एक ऐप का सूचियों का उपयोग है। आप किराने, खरीदारी और टू-डू सूची बना सकते हैं, और फिर व्यक्तिगत परिवार के सदस्यों को आइटम या कार्य सौंप सकते हैं ताकि हर कोई जानता है कि कौन क्या कर रहा है।

एक बारबेक्यू के लिए कुछ मिनटों के अंतिम आइटम की आवश्यकता है, लेकिन माँ या पिताजी पहले से ही स्टोर पर जा रहे हैं? आइटम को ऐप की किराने की सूची में जोड़ें और यह एक अपडेट भेजेगा जो भी खरीदारी कर रहा है।

डाउनलोड - हब के लिए आईओएस (फ्री) | एंड्रॉयड (नि: शुल्क)

मूविंग लेस स्ट्रेसफुल विथ Sortly

सॉर्टली ऐप होम इन्वेंट्री के प्रबंधन के लिए एक और है। लेकिन यह एक आपके कदम को बहुत कम तनावपूर्ण बनाने में मदद करने में माहिर है। न केवल ऐप आपको ट्रैक करने में मदद करता है कि आपके पास कौन सी वस्तु है, बल्कि यह आपको यह पहचानने में भी मदद करता है कि वह वस्तु किसी निश्चित समय पर कहां है।

आप आसानी से मूविंग चेकलिस्ट, लेबल, टैग, नोट्स, क्यूआर कोड लेबल और यहां तक ​​कि छोटे, 15-सेकंड के वीडियो बना सकते हैं ताकि आपके कदम को समायोजित करने में मदद मिल सके। ऐप को कई अन्य प्रयोजनों के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है, जैसे कि सामान्य होम इन्वेंट्री, ट्रैकिंग कीमती सामान या संग्रहणीय सामान, और यहां तक ​​कि छोटे व्यवसायों के लिए इन्वेंट्री।

अन्य मज़बूत विशेषताओं में आपके डेटा को स्वचालित रूप से बैकअप और सिंक करने की क्षमता शामिल है डिवाइस, साथ ही एक ऑटो-सेव फीचर जो आपकी जानकारी को सर्वश्रेष्ठ संगठन ऐप्स में से एक में अपलोड करता है चारों ओर: Evernote.

डाउनलोड - के लिए क्रमबद्ध करें आईओएस (नि: शुल्क)

व्यवस्थित करें और अपनी अलमारी के साथ योजना बनाएं Pureple

अब तक आप जानते हैं कि आपके पेंट्री या रेफ्रिजरेटर में आइटम को व्यवस्थित करने और ट्रैक करने में मदद करने के लिए बहुत सारे ऐप हैं, लेकिन आपके कपड़ों की अलमारी के बारे में क्या? यह वह जगह है जहाँ Pureple ऐप आता है।

Pureple उन अन्य आयोजन ऐप्स के समान काम करता है, जो स्पष्ट रूप से आपके अलमारी के अनुरूप है।

इसकी मुख्य ताकत यह है कि यह मूल रूप से आपकी अलमारी को डिजिटाइज़ करता है, जिससे आप अपने कपड़ों को बिना दफन किए घंटों तक आसानी से पहुंचा सकते हैं।

एप्लिकेशन आपको अपने कपड़े व्यवस्थित करने, विशिष्ट वस्तुओं को टैग करने, नए संगठन संयोजन बनाने और निजी वार्डरोब सेट करने की अनुमति देता है। इसमें पेशेवर स्टाइलिस्ट प्रोफाइल की एक सूची भी शामिल है जब आप अपनी व्यक्तिगत अलमारी को परिष्कृत करने में मदद करने के लिए एक समर्थक को किराए पर लेना चाहते हैं।

जबकि Pureple ऐप केवल iOS के लिए उपलब्ध है, अन्य लोग वेब ब्राउज़र का उपयोग करके पीसी या एंड्रॉइड डिवाइस पर इसकी सुविधाओं तक पहुंच सकते हैं।

आप $ 1.99 के लिए ऐप को प्रो संस्करण में अपग्रेड कर सकते हैं। प्रो संस्करण में $ 9.99 का वार्षिक भंडारण शुल्क है जो इसमें टक किया गया है।

डाउनलोड - के लिए शुद्ध आईओएस (फ्री) | $ 1.99 के लिए प्रो संस्करण ($ 9.99 वार्षिक शुल्क के साथ)

ChoreMonster के साथ बच्चों को साफ करने के लिए प्रेरित करें

एक संगठित घर बनाए रखने की कुंजी में से एक यह सुनिश्चित कर रहा है घर के काम किए जाते हैं इन 2 शक्तिशाली ऐप्स के साथ अपने घरेलू कामों के माध्यम से बस्ट करें [Android]घरेलू काम कुछ ऐसे हैं जो बहुत कम लोग करते हैं, फिर भी हम सभी को जल्द या बाद में सामना करना चाहिए। और अगर "बाद में" आपकी सामान्य प्राथमिकता है, तो आपके महत्वपूर्ण अन्य के साथ कुछ अप्रिय संघर्ष हो सकते हैं, ... अधिक पढ़ें नियमित रूप से। जो बच्चों की नजर में अभिभावकों को बुरा बना सकता है। तो, ChoreMonster एप्लिकेशन को उस दर्द को थोड़ा कम करने में मदद करने के लिए है।

यहां बताया गया है कि यह कैसे काम करता है: ऐप माता-पिता को आसानी से कोरस शेड्यूल बनाने की अनुमति देता है, प्रत्येक कार्य के लिए एक पॉइंट वैल्यू दी जाती है। जब बच्चे काम पूरा करते हैं, तो उन्हें प्रत्येक कार्य के लिए अंक मिलते हैं। माता-पिता उस ऐप में "पुरस्कार" भी जोड़ते हैं जो बच्चों द्वारा उनके अंकों में व्यापार करने पर प्राप्त किया जा सकता है।

यह विचार बच्चों को लुभाने के लिए है कि वे उनके बारे में शिकायत करने और शिकायत करने के बजाय वास्तव में काम करना चाहते हैं। एप्लिकेशन को एक जैसे माता-पिता और बच्चों दोनों के लिए उपयोग करना आसान है। यह ऐप्पल और एंड्रॉइड से परे विभिन्न उपकरणों पर भी उपलब्ध है।

डाउनलोड - iOS (फ्री) के लिए ChoreMonster | Android [कोई लंबा उपलब्ध] (फ्री) | आग जलाने (फ्री) | पीसी (नि: शुल्क)

एक्सेल या कैलेंडर के साथ एक लॉन्ड्री प्रक्रिया बनाएँ

आइए इसका सामना करें: ऐसा करने के लिए कपड़े धोने में मजा नहीं आता है। लेकिन यह और भी बुरा है अगर आपके पास कपड़े धोने के कमरे की गंदगी है या गंदे कपड़े हैं जो लगातार बह रहे हैं।

हालांकि यह कपड़े धोने को सुखद नहीं बनाता है, लेकिन कपड़े धोने के कमरे को व्यवस्थित करने से घर का काम बहुत कम दर्दनाक हो सकता है।

आप उपयोग कर सकते हैं एक्सेल टेम्प्लेट ट्रैकिंग के लिए 10 शक्तिशाली एक्सेल प्रोजेक्ट मैनेजमेंट टेम्प्लेटफ्री प्रोजेक्ट मैनेजमेंट टेम्प्लेट सबसे अच्छे हैं। किसी भी प्रोजेक्ट को ट्रैक करने के लिए ये प्रमुख Microsoft Excel स्प्रेडशीट टेम्पलेट प्राप्त करें। अधिक पढ़ें अपने घर के बाकी लोगों के लिए एक साप्ताहिक कपड़े धोने की दिनचर्या बनाने के लिए। या, आप अपने और अपने रूममेट्स के लिए कपड़े धोने के दिनों को शेड्यूल करने के लिए एक साझा कैलेंडर भी सेट कर सकते हैं। उपयोग मुफ्त प्रिंट उपलब्ध हैं ऑनलाइन और अतिरिक्त हाथों के लिए अपने परिवार को कॉल करें।

अपनी सुखाने की मशीनों को आरक्षित करने के लिए या लॉन्ड्रोमैट के लिए समूह यात्रा की योजना के लिए एक कैलेंडर का उपयोग करने से बाद में अंतिम-मिनट की निराशा को बचाया जा सकता है। आप इसके लिए हब (ऊपर उल्लिखित) का उपयोग कर सकते हैं, या एक और कैलेंडर उठाओ 10 अनोखे iPhone कैलेंडर ऐप्स जिन्हें आपने शायद नहीं सुना होगाIPhone और iPad के लिए इन ऐप्स के साथ अपने कैलेंडर की तरह पहले कभी न देखें और सहभागिता करें। अधिक पढ़ें साझाकरण सुविधाओं के साथ।

शांत रहो, केंद्रित रहो

घर संगठन का उद्देश्य आपको तनाव-मुक्त रहने वाले वातावरण बनाने में मदद करना है - न कि आपको अधिक तनाव देना।

हालांकि, कभी-कभी, संगठित रहना दर्दनाक हो सकता है, याद रखें कि एक बार में सब कुछ नहीं करना पड़ता है। प्रत्येक कार्य को एक बेहतर जीवन के समग्र लक्ष्य और अधिक आरामदायक रहने वाले वातावरण के साथ, प्रत्येक कार्य को एक उपलब्धि के रूप में संभालें।

क्या आपके पास संगठित रहने के लिए एक अलग रणनीति है? हमें इसके बारे में नीचे टिप्पणी अनुभाग में बताएं!