Reddit से मदद के साथ अपने नए साल के संकल्प रखें [अजीब और अद्भुत वेब]

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एक नया साल हम पर है, जिसका अर्थ है कई चीजें।

1. हम सभी एक और साल पुराने हो जाएंगे।

2. हम सभी को चीजों को डेटिंग करते समय एक और नंबर लिखने की आदत डालनी होगी।

3. हम सभी नए साल के संकल्प करेंगे और फिर हम पूरे 12 महीनों तक रखने में विफल रहेंगे।

नंबर एक प्रकृति का एक बल है और किसी के बारे में कोई कुछ नहीं करता है। नंबर दो जीवन का एक अनिवार्य हिस्सा है जो कम से कम एक बार हममें से अधिकांश को यात्रा करता है। लेकिन नंबर तीन अलग है। इसे बदला जा सकता है। हम खुद और दूसरों को सफल होने में मदद कर सकते हैं। Reddit का उपयोग करना पुराने प्रो की तरह रेडिट का उपयोग कैसे करेंबहुत सारे ऑनलाइन समुदाय हैं जो इंटरनेट पर पाए जा सकते हैं - फेसबुक, ट्विटर, Google+ और YouTube आसानी से सबसे लोकप्रिय और पहचान योग्य हैं। हालांकि, ऑनलाइन अन्य बहुत सारे रत्न हैं ... अधिक पढ़ें .

नए साल के संकल्प

जबकि नए साल की शुरुआत के लिए लोग सैकड़ों संकल्प कर सकते हैं और कर सकते हैं, ज्यादातर लोग वही पुराने संकल्प बनाते हैं जो उन्होंने हमेशा बनाए हैं। और, दुर्भाग्य से, पूरे 12 महीनों के लिए छड़ी करने में कामयाब नहीं हुआ।

हमें उम्मीद है कि यह लेख अमूल्य साबित होगा। हमने पाँच मूल प्रस्तावों को चुना है जो बहुत अधिक सार्वभौमिक हैं, कम से कम एक इसे पढ़ने वाले हर व्यक्ति पर लागू होता है। लिंक का अनुसरण करें और खोजें

मदद के लिए उत्सुक एक रेडिट समुदाय रेडिट के लिए बहुत बढ़िया गाइडआश्चर्य है कि आपके दोस्त हमेशा आपके सामने इंटरनेट पर कैसे शांत सामान पाते हैं? वे शायद Reddit का उपयोग कर रहे हैं, स्व-घोषित "इंटरनेट का फ्रंट पेज"। अधिक पढ़ें अगले साल आप सफल होंगे।

धूम्रपान छोड़ने

आज वर्कआउट करने के बाद मैं धूम्रपान छोड़ना चाहता हूं लेकिन छोड़ने का विचार मुझे चिंतित करता है और अब मैं सिर्फ धूम्रपान करना चाहता हूं। मेरा मुद्दा देखें?

- सड़क की हत्या (@kpnachos) 26 दिसंबर 2014

इस बारे में स्पष्ट होने दें: धूम्रपान आपके स्वास्थ्य के लिए बुरा है, और आपके आस-पास के लोगों के स्वास्थ्य के लिए बुरा है। किसी भी उम्र में धूम्रपान को रोकना इन 5 वेबसाइटों के साथ खुद से धूम्रपान छोड़ेंधूम्रपान छोड़ने से आपका जीवन बदल जाएगा और संभवतः इसे भी बचा सकता है। दुर्भाग्य से यह आसान से किया गया है। सिगरेट अत्यधिक नशे की लत है, यही वजह है कि छोड़ने के लिए अचानक एक प्रक्रिया के बजाय शामिल है ... अधिक पढ़ें कई वर्षों से आपकी जीवन प्रत्याशा को बढ़ा सकता है। जोड़े गए बोनस में पैसे की बचत, और बेहतर दिखना और महसूस करना शामिल है।

लोगों को सामान्य सिगरेट पीने से रोकने में समर्पित बड़ा रेडिट समुदाय है /r/StopSmoking. वहाँ भी /r/leaves/ जो लोग भांग का धूम्रपान बंद करना चाहते हैं। दोनों लोगों के लिए इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट एक विकल्प है, और /r/electronic_cigarette/ आप सभी को वाष्पीकरण के बारे में जानना चाहिए। अंत में, एक लंबी AskReddit थ्रेड डिटेलिंग है पूर्व-धूम्रपान करने वालों ने अच्छे के लिए क्या तरीके अपनाने में मदद की.

शराब पीना छोड़ दें

बस मेरे बिस्तर से बाहर निकल गया और बीयर के डिब्बे मेरे साथ गिर गए, मुझे अपने जीवन में कभी भी अधिक रॉकस्टार महसूस नहीं हुआ

- ZZ (@ZEWZUW) 26 दिसंबर 2014

जबकि मॉडरेशन में शराब पीना ठीक माना जाता है, और, कुछ मामलों में, फायदेमंद, अधिक मात्रा में पीना आपको मार सकता है। शराब का सेवन करने से दूर होने से यह साबित करने में मदद मिल सकती है कि आपको वास्तव में आनंद लेने के लिए पीने की ज़रूरत नहीं है।

यदि आप पूरी तरह से पीने के लिए एक हल्का से मध्यम शराब पी रहे हैं, /r/stopdrinking कॉल का आपका पहला पोर्ट होना चाहिए। यदि आपका शराब पीना अधिक गंभीर डिग्री हो गया है, /r/alcoholism/ एक बेहतर विकल्प हो सकता है। जिन लोगों में आत्म विश्वास की कमी है कि शराब छोड़ना और भी संभव है, में सांत्वना मिलनी चाहिए /r/redditorsinrecovery. अंत में, एक AskReddit धागा घूम रहा है क्या लोगों ने पीने के लिए नहीं चुना है प्रेरणादायक साबित हो सकता है।

वजन कम करना

मैं अनुयायियों को खोने के कारण अपना वजन कम नहीं कर सकता

- तमारा (@TamazaxD) २६ दिसंबर २०१४

दुनिया भर के कई देशों में मोटापा एक बढ़ती हुई समस्या है। अतिरिक्त वजन के गंभीर मात्रा में ले जाने से मधुमेह, हृदय रोग, और आपके जोड़ों की समस्याओं सहित सभी प्रकार की समस्याएं हो सकती हैं। यह इसलिए है कि आप की सिफारिश की स्वस्थ वजन तक पहुँचने और बनाए रखने के लिए अपना वजन कैसे कम करे... फास्ट - सबसे अच्छा वेब संसाधन उपवास आहार के लिएपरहेज़ की दुनिया में नवीनतम सनक आंतरायिक उपवास है। हम वजन कम करने और स्वस्थ होने के लिए इस लोकप्रिय विधि से संबंधित कुछ सर्वोत्तम संसाधनों को एक साथ खींचते हैं। अधिक पढ़ें .

ऐसे लोगों से वजन कम करने में मदद और सलाह के लिए, जो या तो पहले ही कर चुके हैं या खुद ऐसा करने की प्रक्रिया में हैं, ऐसा है /r/loseit/ तथा /r/trueloseit/. वजन कम करने और इसे बंद रखने का मतलब है बेहतर जीवन शैली विकल्प बनाना, जो कि जहां है /r/nutrition/, /r/fitmeals/, तथा /r/HealthyFood/ सबरडिट्स की इस तिकड़ी के रूप में सभी आते हैं, जो आप अपने शरीर में डाल रहे हैं।

फिट हो

मुझे वास्तव में फिटर होने की आवश्यकता है लेकिन मुझे कभी भी स्वस्थ खाने / जिम जाने की प्रेरणा नहीं है ???

- बेकी (@Rebeccaceri_) २६ दिसंबर २०१४

हम में से बहुत कम लोग उतना व्यायाम करते हैं जितना हमें करना चाहिए। आसीन जीवन शैली 4 लंबे समय तक बैठने से गंभीर स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं (और उनसे कैसे बचें)अपने डेस्क पर या अपने सोफे पर बहुत लंबा बैठना एक आधुनिक महामारी है। यहाँ एक गतिहीन जीवन शैली के लिए चार घातक जोखिम हैं। अधिक पढ़ें कम शारीरिक रूप से मांग वाली नौकरियों के साथ युग्मित होने का मतलब है कि हम में से कई लोगों ने इसे महसूस किए बिना भी सोफे आलू में रूपांतरित कर दिया है। अब समय आ गया है कि बदलाव के लिए कुछ किया जाए।

अपने जीवन के बाकी हिस्सों में फिट होने और फिट रहने की बात आती है तो कोई वास्तविक शॉर्टकट नहीं हैं। लेकिन आपके लिए सही व्यायाम शासन ढूंढना, और यह जानना कि आप क्या कर रहे हैं, चोट से बचने के दौरान प्रक्रिया को गति देने में मदद करनी चाहिए। इसके लिए आपको चाहिए /r/fitness/, /r/xxfitness/, या /r/AdvancedFitness/. जबकि /r/progresspics प्रेरणा के रूप में कार्य करना चाहिए, चाहे आप अपनी खुद की तुलना चित्र अपलोड कर रहे हों या अन्य लोगों को देख रहे हों। अंत में, वहाँ है /r/running/ उन कुछ खेलों में से एक पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए जिनके लिए किसी महंगे उपकरण की आवश्यकता नहीं है।

पैसे बचाएं

वुल्फ ऑफ वॉल स्ट्रीट के दौरान मेरे पिताजी सो गए। डिकैप्रियो ने कहा "और जब आप पैसा कमा रहे हैं तो आप क्या करते हैं ..." मेरे पिताजी ने सोते हुए कहा "इसे बचाओ"

- एडम हेस (@ adamhess1) २६ दिसंबर २०१४

पैसा सबसे महत्वपूर्ण चीज है। जबकि हम में से कई चाहते हैं कि यह मामला न हो, यह वर्तमान में स्थिति की वास्तविकता है, जिसका अर्थ है कि दुनिया को पाताल लोक में विभाजित किया गया है और नॉट्स। कर्ज से बाहर निकलना दोस्तों के साथ एक कठिन समय ट्रैकिंग ऋण है? क्या मैं तुम्हें क्या उपयोग करेंज्यादातर लोगों की तरह, मुझे अपने दोस्तों के साथ जगहों पर जाने में मज़ा आता है। रेस्तरां, फिल्में, रातोंरात यात्राएं, मनोरंजन पार्क, पेंटबॉलिंग - आप इसे नाम देते हैं और मैं जाऊंगा। एक समूह के रूप में बाहर जाना शानदार है लेकिन कभी-कभी ... अधिक पढ़ें और खर्च करने के बजाय बचत करना शुरू करना वित्तीय स्वतंत्रता की दिशा में एक अच्छा पहला कदम है।

अपनी वित्तीय स्थिति को सुधारने के इच्छुक किसी भी व्यक्ति के लिए पहली नौकरी ऋण से बाहर है, जो कि है /r/Debt/ पर केंद्रित है। मितव्ययी रूप से रहने या पैसे से मितव्ययी होने के नाते, इस संबंध में मदद करनी चाहिए, जो कि जहां है /r/Frugal/ तथा /r/Thrifty अमूल्य साबित। सभी को शामिल किया गया /r/personalfinance/ धन के मामलों का एक ठोस अवलोकन देता है, और यदि आपके प्रयास सफल होते हैं, तो आप स्वयं को वित्तीय सहायता के रास्ते पर पा सकते हैं /r/FinancialIndependence/.

तुम्हारा नए साल का संकल्प क्या है?

आपके नए साल का संकल्प जो भी हो, हम आशा करते हैं कि इस लेख ने आपको पूरे 12 महीनों के लिए इससे चिपके रहने के लिए सहायता, सलाह और सहायता प्राप्त करने के लिए प्रेरित किया है। बदले में हम आपसे पूछते हैं कि आप सभी को अपने नए साल के संकल्प के बारे में बताएं।

कृपया नीचे टिप्पणी अनुभाग पर जाएं और हमें सफलता या विफलता की अपनी व्यक्तिगत कहानी बताएं नए साल के संकल्प बनाना और रखना 10 वेबसाइटें आपके 2015 के संकल्पों को पूरा करने में आपकी मदद करेंगीयदि आप हम में से अधिकांश की तरह हैं और अपने नए साल के संकल्पों को पूरा करने के लिए थोड़ी मदद की जरूरत है, तो ये दस वेबसाइटें आपको 2015 के लक्ष्यों को पूरा करने में मदद करेंगी अधिक पढ़ें . वे क्या हैं? आपने उन्हें क्यों चुना है? जब आप पिछली कोशिशों में नाकाम रहे हैं, तो आप उनसे कैसे चिपके रहेंगे?

छवि क्रेडिट: हेल्गा वेबर और तम लीवर फ़्लिकर के माध्यम से