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कई लोग हवाई यात्रा के डर से कुश्ती करते हैं। फ्लाइटफॉक्स के अनुसार, 40 प्रतिशत यात्रियों के उड़ने के डर से पीड़ित हैं।
40% यात्रियों के लिए ये भय वास्तविक हैं। जबकि हर कोई अपने डर को अलग तरह से अनुभव करता है - कुछ दृष्टि के साथ, अन्य इन-फ्लाइट पैनिक अटैक और सबसे अधिक चिंता के साथ - उड़ान का डर कुछ लोगों द्वारा पीड़ित है, लेकिन क्यों?
इसके लिए युद्ध करने वालों से प्लेन पर चढ़ने का फोबियासभी की एक साथ हवाई यात्रा को अनदेखा करना एक विकल्प नहीं हो सकता है। कई लोगों को व्यावसायिक बैठकों या पारिवारिक समारोहों के लिए यात्रा करना पड़ता है। फिर भी, उन लोगों के लिए जो उड़ान भरने से डरते हैं, विमान पर चढ़ना अपने भाग्य को सील करने जैसा महसूस कर सकते हैं।
यदि आप उड़ान भरते समय अत्यधिक चिंता का अनुभव करते हैं, तो आप न केवल अपने आप को अत्यधिक तनाव में डाल रहे हैं, बल्कि आप अपने आस-पास बैठे लोगों को भी परेशान कर रहे हैं।
सेवा अपनी उड़ान को आसान बनाएं 6 साइटें एक बहुत सारे आसान उड़ान भरने के लिए अधिक पढ़ें (और आपकी सह-यात्री उड़ानें), इन पांच ऐप को देखें जो उड़ान के डर को नियंत्रित करने में मदद करने के लिए हैं।
SOAR (iOS और Android, फ्री w / इन-ऐप खरीदारी)
तनाव कम करने वाले संसाधनों की एक लहर में पहले ऐप में से एक, एसओएआर में हजारों लोगों की मदद करने का एक अच्छी तरह से प्रलेखित इतिहास है उनके डर को दूर करें जब उड़ान की बात आती है। एप्लिकेशन बहुत सारे ज्ञान पर गुजरता है जिसने SOAR स्कूल को क्षेत्र में एक प्रमुख व्यक्ति बना दिया है।
इस सूची के कुछ अन्य ऐप के विपरीत, एसओएआर अधिक जानकारीपूर्ण दृष्टिकोण और प्रदान करता है टेक-ऑफ प्रक्रियाओं, अशांति और हवाई जहाजों को कैसे बनाए रखा जाता है और इसके बारे में विस्तृत तथ्य वाले यात्री सुरक्षित रखा गया।
जी-फोर्स मीटर की विशेषता के अलावा, "वैज्ञानिक रूप से साबित होता है कि आपका विमान सुरक्षित है," वीडियो पाठ्यक्रमों को प्रीमियम इन-ऐप खरीदारी के माध्यम से डाउनलोड किया जा सकता है।
डाउनलोड: के लिए SOAR आईओएस (फ्री) | एंड्रॉयड (नि: शुल्क)
VALK [अब उपलब्ध नहीं है]
VALK खुद को आपके "इन-फ़्लाइट थेरेपिस्ट" के रूप में वर्णित करता है और आपको VALK फ़ाउंडेशन द्वारा लाया जाता है, जो दुनिया का पहला और उड़ान उपचार केंद्र का सबसे पुराना डर है। एबीसी न्यूज के अनुसार, यह एकमात्र उपचार केंद्र है जो 98 प्रतिशत सफलता दर का दावा कर सकता है।
यह बताता है कि आप इस कैलिबर के ऐप में क्या उम्मीद करेंगे - उड़ान सुरक्षा आँकड़े, अशांति और मौसम पूर्वानुमान, आदि। - और घबराए हुए यात्रियों में चिंता के स्तर को कम करने के लिए एक प्रतिष्ठा हासिल की है।
VALK का दावा है इन-बिल्ट "पैनिक बटन" जो मांग पर तनाव कम करने की तकनीकों का वर्णन करता है। एक बार इंस्टॉल करने के बाद ऐप को इंटरनेट कनेक्शन की आवश्यकता नहीं होगी
यह अनोखा फोबिया का इलाज करने वाला ऐप व्याकुलता के विचार पर आधारित है और इसे लोगों के दिमाग से उड़ान भरने के लिए तैयार किया गया है immersive गेमप्ले कैसे डाउनलोड करें और फ़्लैश खेल ऑफ़लाइन खेलें अधिक पढ़ें विकल्प। इस तरह, ANA के ऐप को पूरे अनुभव को अधिक सुखद बनाने के लिए कहा जा सकता है, और इसने अपने दृष्टिकोण के संबंध में सकारात्मक समीक्षाओं को आकर्षित किया है।
तथ्यात्मक और वैज्ञानिक निष्कर्षों से कम, ऐप निर्भर करता है सर्वेक्षणों से डेटा एकत्र किया गया इसकी सामग्री और क्षमताओं को सूचित करने के लिए। उस ने कहा, यह अपने आला को बहुत अच्छी तरह से भरता है, और कई लोगों को इस ऐप को हाथ की पहुंच के साथ खुशी होगी।
यह वाहक के केबिन के भीतर परिवेशी शोर की आवृत्ति, प्रतिक्रिया और आयाम को मापता है। बेहतर है कि एक विशेष एनिमेटेड संदेश शुरू हो जाता है, जब विमान के इंजन यात्री को उड़ान के सबसे कठिन चरण: टेक-ऑफ के दौरान आश्वस्त करने के लिए अधिकतम थ्रॉटल प्राप्त करते हैं।
डाउनलोड: टेकऑफ़ मोड के लिए आईओएस (फ्री) | Android [लंबे समय तक उपलब्ध नहीं]
Turbcast पहचानता है भले ही विमान आसानी से आसानी से अशांति नेविगेट करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं इस तथ्य को जानने से चिंतित यात्रियों को ज्यादा मदद नहीं मिलती है, और इसे विकसित करते समय निर्माताओं ने इसे ध्यान में रखा था एप्लिकेशन।
विमान में चढ़ने और प्रस्थान करने से पहले ऐप का उपयोग करके, यात्री अपनी उड़ान योजना के साथ पूर्ण अशांति के पूर्वानुमान देख सकते हैं और आराम से जान सकते हैं कि ऐप वास्तविक समय में इस जानकारी को अपडेट करता है।
इस तरह की सटीकता तंत्रिका यात्रियों को अशांत मुठभेड़ों की भविष्यवाणी करने और मानसिक रूप से खुद को तैयार करने की अनुमति देती है। नतीजतन, कई हैं एप्लिकेशन के लिए सकारात्मक समीक्षा भयभीत उड़ाकों से राहत मिली।
इसके अलावा, निर्माताओं ने कई भाषाओं में उपयोग के लिए ऐप का अनुवाद किया, जिसमें अंग्रेजी, फ्रेंच, जर्मन और स्पेनिश शामिल हैं। हालाँकि, यह केवल iOS उपकरणों के लिए उपलब्ध है।
डाउनलोड: Turbcast के लिए विशेष रूप से आईओएस ($1.99)
बिना किसी डर के उड़ान [अब तक उपलब्ध नहीं]
अंत में, कैप्टन Miki Katz द्वारा डिज़ाइन किए गए ऐप का उद्देश्य उपयोगकर्ताओं को सुरक्षित उड़ान के माध्यम से आश्वस्त करना है ऑडियो विश्राम तकनीकें जो डेवलपर के उड़ान उपचार के डर का मुख्य आधार रही हैं पाठ्यक्रम।
यह इन-फ़्लाइट हेडसेट्स की जगह लेता है, और इनकी बात करने के लिए इन-ऐप खरीदारी नहीं होती है साथी क्षुधा हवाई यात्रा के दौरान चिंता के गंभीर मुकाबलों को प्रदर्शित करने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए "फ्लाइंग विद क्लाउस्ट्रोफोबिया" को ऐप्पल ऐप स्टोर से डाउनलोड किया जा सकता है।
एप्लिकेशन को "उन अजीब शोरों" को ऊंचाई पर सुना जाता है और उतारने और उतरने और प्रदान करने के दौरान कवर किया जाता है आपके पायलट कौन हैं, और अलग-अलग फ्लाइट जानकारी के बारे में अतिरिक्त जानकारी आश्वस्त करना।
अपनी यात्रा का अधिक आनंद लें
अपने आप को तनाव मुक्त करने और अपने द्वारा प्राप्त आनंद की मात्रा को सीमित करने की कोई आवश्यकता नहीं है यात्रा पर जाना ये सस्ती उड़ान वेबसाइटें आपको टनों नकदी बचाएंगीयदि आप संभावित उड़ान सौदों को याद नहीं करना चाहते हैं, तो टिकट की सर्वोत्तम कीमतों का पता लगाने के लिए इन वेबसाइटों का उपयोग करें। अधिक पढ़ें दूसरे राज्य या देश में। अपने हाथ की हथेली में सही संसाधन होने से तनावपूर्ण उड़ान और ए के बीच अंतर हो सकता है उत्पादक उड़ान एयर माइल्स का उपयोग: फ्लाइंग करते समय अपनी उत्पादकता को बनाए रखने के लिए 5 टिप्सक्या आप किसी हवाई अड्डे की हलचल में फंसे हुए घंटों की गिनती करते हैं? यदि आप खुद को हवा में अटका हुआ पाते हैं और आप जितना हो सके उतने ही उत्पादक बने रहना चाहते हैं, तो इन सुझावों पर विचार करें। अधिक पढ़ें .
कुछ अतिरिक्त छूट संसाधनों के लिए, इन ऐप्स को देखें तसल्ली देना रिलैक्स, डेस्ट्रेस और क्लियर योर माइंड के लिए 10 बेस्ट कैलमिंग ऐप्सजीवन कभी-कभी आपको तनाव और चिंता से उबार सकता है। यही कारण है कि ये शांत करने वाले ऐप्स आपके दिमाग को नष्ट करने और साफ करने में आपकी मदद कर सकते हैं। अधिक पढ़ें .
इनमें से कुछ ऐप्स आज़माकर देखें कि आपके लिए कौन सा काम सबसे अच्छा है, इसलिए आप विदेश में अपने रोमांच से अधिक आनंद लेना शुरू कर सकते हैं।
आप अपनी उड़ान चिंता का सामना कैसे करते हैं? क्या आपने इससे पहले इनमें से किसी ऐप का इस्तेमाल किया है? क्या वे आपके लिए काम करते हैं?
इमेज क्रेडिट: फाइंड.फोटो के जरिए जय मंत्र
कायला मैथ्यूज मेकयूसेफ में एक वरिष्ठ लेखक हैं, जिन्होंने स्ट्रीमिंग तकनीक, पॉडकास्ट, उत्पादकता ऐप और बहुत कुछ कवर किया है।
