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2016 के अंत की ओर कुछ हफ्तों के लिए, मैंने एक फ्लिप फोन खरीदा। मैं डिस्कनेक्ट करना चाहता था और परिवार और दोस्तों के लिए दुर्गम होने के बिना इंटरनेट से दूर चलने का विकल्प है। और मैं यह याद रखना चाहता था कि यह कुछ नहीं जानना चाहता था; इसका मतलब कोई Google या विकिपीडिया नहीं है।
क्या मुझे वही चाहिए जो मुझे चाहिए था? काफी नहीं। मेरे द्वारा उपयोग किए गए डंबफ़ोन विशेष रूप से अच्छे नहीं थे। इसलिए मैं एक स्मार्टफोन का उपयोग करके वापस चला गया। लेकिन जब मैंने कुछ सुविधाओं को वापस जोड़ा, जो बिना सबसे ज्यादा चुनौतीपूर्ण थे, तो मैंने उन सभी को अक्षम कर दिया या हटा दिया जो लोग स्मार्टफोन से जोड़ते हैं।
यहां बताया गया है कि आप अपने एंड्रॉइड फोन को कैसे (ज्यादातर) डंबफोन में बदल सकते हैं।
1. ब्राउज़र को अक्षम करें
एक स्मार्टफोन वास्तव में एक वेब ब्राउज़र के बिना एक स्मार्टफोन नहीं है। यह ऐप आपकी गोदी में पिन किया गया है, और आपके डिवाइस पर सबसे बड़ा समय बेकार है। एक साइट पर क्लिक करें, और इससे पहले कि आप यह जानते हैं, आप चालीस मिनट के लिए स्क्रीन पर अपनी गर्दन को घूर रहे हैं।
क्या आपको वास्तव में अपने फोन पर लेख पढ़ने की आवश्यकता है? अपने लैपटॉप पर निर्दिष्ट समय पर करने के लिए सहेजें। यदि आप चलते-फिरते पढ़ने के अनुभव को दृढ़ता से पसंद करते हैं, तो आप उन समय के दौरान ब्राउज़र को सक्षम कर सकते हैं, फिर जब आप ऐसा कर लें, तो उसे फिर से अक्षम कर दें।
यह अतिरिक्त कदम आपको हर बार रोकने और सोचने के लिए मजबूर करता है कि आप खरगोश के छेद के नीचे कैसे गिरेंगे।
2. कोई ईमेल नहीं
ईमेल में हमारे दिन के प्रक्षेपवक्र को बदलने का एक तरीका है। किसी सहकर्मी की प्रतिक्रिया या एक साधारण अनुरोध आपके कंप्यूटर के सामने दो घंटे तक काम कर सकता है। ये जरूरी लगते हैं, लेकिन अक्सर, वे इंतजार कर सकते हैं। हमारा ईमेल व्यसनी यह सोचकर हम पर छा जाता है कि वे नहीं कर सकते।
मैंने अपने फ़ोन से ईमेल ऐप निकाल दिया है। यदि मुझे चुटकी में ईमेल का उपयोग करना चाहिए, तो मैं ब्राउज़र को फिर से सक्षम कर सकता हूं और मोबाइल साइट पर जा सकता हूं। मेरे फोन पर मेल की जाँच से मुझे रखने के लिए प्रयास की मात्रा पर्याप्त है।
हर किसी के पास यह विकल्प नहीं है। यदि आपके सहकर्मी आपकी निरंतर उपलब्धता के आदी हो गए हैं, तो नौकरी बदलने के बिना अपेक्षाओं को समायोजित करने में बहुत देर हो सकती है। आपके पास ऐसे वातावरण में भी कम लचीलापन है जहां सभी कर्मचारियों को स्टैंडबाय पर रहने की उम्मीद है। लेकिन अगर आप एक छात्र हैं या अपने लिए काम करते हैं, तो नियंत्रण का एक बहुत कुछ आपके हाथों में है।
3. केवल आवश्यक ऐप्स रखें
आप अपने फ़ोन को क्या कार्य करना चाहते हैं? मेरे लिए, यह एक छोटी सूची है: कॉल करें, टेक्स्ट भेजें, फ़ोटो लें और नेविगेट करें। सभी लेकिन इनमें से एक कार्य लंबे समय से फ्लिप फोन पर मानक है।
यदि आपको कम्पास या टाइमर की आवश्यकता होती है, तो ये ऐप आपके द्वारा खींचे जाने के बजाय दुनिया में आपके द्वारा किए जा रहे कार्यों को पूरक बनाते हैं। इस तरह के उपयोगितावादी उपकरण, एक कैलकुलेटर की तरह, फोन की लत के लिए नेतृत्व नहीं करते हैं। यह गेम, सोशल नेटवर्क, न्यूज़ ऐप और वीडियो स्ट्रीमिंग सेवाएं हैं जिन्हें आपको देखना होगा।
एक सामान्य नियम के रूप में, कैल न्यूपोर्ट की सलाह लें डिजिटल मिनिमलिज्म और किसी भी ऐप को अनइंस्टॉल करें जो हर बार उस पर टैप करने पर किसी को पैसे देता है।
4. सभी सूचनाएं बंद करें
क्या आपने तय किया था कि आप सोशल नेटवर्किंग ऐप या कुछ निश्चित गेम में हिस्सा नहीं ले सकते? ठीक। आप अभी भी सूचनाओं को अक्षम करके वापस काट सकते हैं।
जब आप एक जॉग के लिए जाने का इरादा रखते हैं, तो ट्विटर पर सुबह का सीधा संदेश दो घंटे की बातचीत में न डालें। उस खेल में आपको यह बताने की आवश्यकता नहीं है कि अधिक ईंधन उपलब्ध है या आपका खलिहान पूरा हो गया है। जब आप सचेत होकर बैठेंगे, तब आप उन ऐप्स को अपने दम पर खोलेंगे।
यह महत्वपूर्ण है। सूचनाएँ हमें नियंत्रण से बाहर महसूस कराने का एक बड़ा हिस्सा हैं। प्रत्येक आने वाली झंकार फोन का तरीका है जो हमें बताता है कि इसे कब चुनना है। हम जैसे हैं, उससे अधिक बार हम मानते हैं। उन अलर्ट को बंद करके, हम अपनी शर्तों पर डिवाइस से संपर्क करते हैं।
कॉल और टेक्स्ट के लिए एक अपवाद बनाएं। यह एक फोन है, सब के बाद। यदि आप अन्य मैसेजिंग ऐप (जैसे व्हाट्सएप और फेसबुक मैसेंजर) को टेक्स्ट के रूप में शामिल करना चाहते हैं, तो यह आपका कॉल है। हमारे सामाजिक मंडलियां सभी अलग-अलग तरीकों से संवाद करती हैं।
5. डेटा और वाई-फाई बंद करें
कॉल और ग्रंथों को प्रबंधित करने के लिए हमारे फोन को डेटा कनेक्शन की आवश्यकता नहीं है। लेकिन उन्हें ट्वीट्स को पुनः प्राप्त करने के लिए इंटरनेट एक्सेस की आवश्यकता है, हमें फेसबुक तर्क दिखाते हैं, कार्य संलग्नक डाउनलोड करते हैं, और ब्लॉग की एक अंतहीन स्ट्रीम की आपूर्ति करते हैं। वाई-फाई और सेलुलर डेटा को बंद करना उन विकर्षणों को दूर करने का सबसे आसान तरीका है।
अधिकांश एंड्रॉइड फोन इन कनेक्शनों के लिए अधिसूचना छाया में टॉगल के साथ आते हैं। यदि आप इसे मैन्युअल रूप से समायोजित नहीं करना चाहते हैं, तो आप भी कर सकते हैं डेटा को प्रति-ऐप के आधार पर अक्षम करें एंड्रॉइड पर मोबाइल डेटा का उपयोग करने से किसी भी ऐप को कैसे रोकेंयदि आपके ऐप बहुत अधिक मोबाइल डेटा का उपयोग करते हैं, तो एंड्रॉइड पर पृष्ठभूमि डेटा को प्रतिबंधित करने का प्रयास करें। यहां बताया गया है कि डेटा को कैसे बंद करें और पैसे कैसे बचाएं। अधिक पढ़ें . इस परिवर्तन को करने से आपको अन्य कार्यों पर ध्यान केंद्रित करने में मदद मिलती है, और यह आपके फ़ोन की बैटरी लाइफ को बहुत बढ़ा सकता है।
ध्यान दें: यदि, मेरी तरह, आप मूल एसएमएस के अलावा एक मैसेजिंग ऐप का उपयोग करते हैं, तो आप डेटा उपयोग को पूरी तरह से अक्षम नहीं कर पाएंगे। लेकिन आप अन्य एप्लिकेशन के लिए डेटा को अक्षम कर सकते हैं, या केवल उस समय के दौरान डेटा सक्षम कर सकते हैं जब आप वास्तव में बात करना चाहते हैं।
6. संगीत, मैप्स, आदि डाउनलोड करें ऑफ़लाइन उपयोग के लिए
स्थानीय फ़ाइलों को वेब तक पहुंचने की आवश्यकता नहीं है, इसलिए जब भी आप पॉडकास्ट या अपने पसंदीदा गाने खेलना चाहते हैं, तो आपको वाई-फाई या एलटीई को फिर से सक्षम नहीं करना होगा। यह कम करता है कि आप कितनी बार इंटरनेट से जुड़ते हैं, हर बार आपको प्रलोभन से बचाते हैं।
आप नेविगेशन के साथ भी ऐसा कर सकते हैं। Google मानचित्र आपको ऑफ़लाइन उपयोग के लिए किसी क्षेत्र के अनुभागों को सहेजने देता है, लेकिन यह सीमित है। मैं एक विकल्प डाउनलोड करने की सलाह देता हूं, जिससे आप पूरे देश को ऑफ़लाइन स्टोर कर सकते हैं, जैसे OsmAnd.
7. एक सरल अनुप्रयोग लॉन्चर स्थापित करें
आपके फ़ोन का इंटरफ़ेस आपको अधिक सॉफ़्टवेयर स्थापित करने के लिए प्रोत्साहित करता है। आप होम स्क्रीन पर स्वाइप कर सकते हैं या एक ऐप ड्राअर खोल सकते हैं, जो एक बार में 20 ऐप प्रदर्शित करने के लिए है। इस तरह के एक लेआउट के साथ, सभी आठ एप्लिकेशन हटाने से आपका फोन टूटा हुआ महसूस कर सकता है।
एक वैकल्पिक लेआउट इस तरह से ऐप्स को फिर से व्यवस्थित कर सकता है जहां आप अभी भी महसूस करते हैं कि आप पूरी तरह से चित्रित डिवाइस का उपयोग कर रहे हैं। इस तरह अब ऐसा नहीं लगता कि आप अपने आप को रोक रहे हैं। धारणा मायने रखती है। यदि आप विकल्प तलाश रहे हैं, लांचर पुराने स्मार्टफोन उपयोगकर्ताओं के उद्देश्य से माता-पिता और दादा-दादी के लिए 6 सर्वश्रेष्ठ सरल एंड्रॉइड लॉन्चर्सक्या आपके माता-पिता या दादा-दादी अपने नए एंड्रॉइड फोन से भ्रमित हैं? एक साधारण एंड्रॉइड लांचर चीजों को आसान बना सकता है! अधिक पढ़ें शुरू करने के लिए एक अच्छी जगह हो सकती है।
8. Google Play से छुटकारा पाएं
स्मार्टफोन फ्लिप फोन की तुलना में अधिक अंतर्निहित सॉफ्टवेयर के साथ आते हैं। डिफ़ॉल्ट ऐप्स पर एक नज़र डालें। संभावना है कि आपके पास पहले से ही एक ब्राउज़र, एक संगीत खिलाड़ी और नोट्स लेने का एक तरीका है। ऊपर दिए गए स्क्रीनशॉट में दिखाया गया है कि एसेंशियल फोन पर प्रीइंस्टॉल्ड आता है, जो कि अधिकांश एंड्रॉइड डिवाइसों की तुलना में केवल कुछ ही ऐप्स प्रदान करता है।
यदि आप अपने फोन के वातावरण को सरल बनाना चाहते हैं, तो Play Store से एक भी अतिरिक्त एप्लिकेशन इंस्टॉल न करें। तुम भी Google Play को पूरी तरह से हटा दें Google के बिना Android का उपयोग कैसे करें: वह सब कुछ जो आपको जानना चाहिएGoogle के बिना Android का उपयोग करना चाहते हैं? कोई गूगल नहीं, कोई बात नहीं। यहां गोपनीयता हासिल करने के लिए अपने एंड्रॉइड डिवाइस पर Google-free जाने के लिए एक गाइड है। अधिक पढ़ें ! कस्टम रोम को रूट किए या इंस्टॉल किए बिना ऐसा करने का कोई आसान तरीका नहीं है, लेकिन यह प्रयास करने पर यह विस्तारित हो जाएगा कि आपका Android फ़ोन Google की पृष्ठभूमि सेवाओं को हटाने के लिए कितने समय तक चलता है।
क्या आप मूल बातें करने जा रहे हैं?
हमारी जेब में फोन ले जाने का मूल बिंदु सुलभ होना था। हमने चेताया है कि इसका मतलब हमेशा जुड़ा और हमेशा जुड़ा रहे। इसका हमारे स्वास्थ्य, हमारी सामाजिक अंतःक्रियाओं और हमारे जीवन के बारे में हमारे जाने के तरीकों पर सीधा प्रभाव पड़ता है।
एक फोन एक उपकरण है। एक हथौड़ा या शासक की तरह, कुछ कार्य हैं जो मुझे खुशी देते हैं कि मेरे पास एक है। लेकिन मेरा जीवन अन्य साधनों के इर्द-गिर्द नहीं घूमता है, और इसे इस पर भी चक्कर नहीं लगाना चाहिए। कारण जो मैं चाहता था मेरा स्मार्टफोन खोदो क्यों मैं अपने स्मार्टफोन खाई और इसके बजाय एक Dumbphone खरीदास्मार्टफोन वे सब नहीं हो सकते हैं जो वे होने के लिए सम्मोहित हैं। अधिक पढ़ें अभी भी मान्य हैं, भले ही मैं वर्तमान में ऐसा नहीं कर रहा हूँ जिस तरह से मुझे उम्मीद थी।
इमेज क्रेडिट: आइकनोजेनिक / शटरस्टॉक
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