सोशल मीडिया इको चैम्बर से ब्रेकिंग

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सोशल मीडिया इको चैम्बर से बाहर निकलने के लिए क्या महत्वपूर्ण है? सहानुभूति।

सहानुभूति किसी और के जूते में खड़े होने, उसके दिल के साथ महसूस करने, उसकी आँखों से देखने के बारे में है। न केवल सहानुभूति को आउटसोर्स और स्वचालित करना मुश्किल है, बल्कि यह दुनिया को एक बेहतर स्थान बनाता है। - डैन पिंक

हम अपनी खुद की मान्यताओं को मजबूत करने के लिए सोशल मीडिया का उपयोग करते हैं। इसे स्वीकार करना कठिन हो सकता है, लेकिन हर कोई इसे करता है। हम ऐसे लोगों का अनुसरण करते हैं, जो समान रूप से सोचते हैं, और जो लोग नहीं करते हैं उन्हें म्यूट करते हैं। हम उन स्रोतों से समाचारों को फिर से पोस्ट करते हैं जो जाल के साथ हैं हमारे राजनीतिक झुकाव आप सर्वश्रेष्ठ राजनीतिक समाचार एग्रीगेटर कैसे चुनते हैं?राजनीतिक दुनिया की घटनाओं का आपके व्यक्तिगत जीवन पर भारी असर पड़ सकता है। आपको एक विश्वसनीय और मजबूत राजनीतिक समाचार एग्रीगेटर का उपयोग करने की आवश्यकता है - लेकिन आप कैसे चुनते हैं ... अधिक पढ़ें . हमारे द्वारा प्रवर्तित किए जाने वाले सभी प्रकार के तरीके हैं जो हम सुनना चाहते हैं और जो हम नहीं करते हैं उसे अवरुद्ध करना चाहते हैं।

आप इसे "फिल्टर बबल" या "इको चैम्बर" कह सकते हैं। मैं इसे एक बुरा विचार कहता हूं। सोशल मीडिया का उपयोग अपनी पूर्व-धारणाओं को दबाने के लिए - चाहे वे कुछ भी हों - दुनिया भर में संचार की मुक्त, खुली और शैक्षिक प्रकृति के विरोधी हैं। यह इंटरनेट के लिए नहीं है, और यह हमारे समाज के लिए हानिकारक है।

सोशल मीडिया इको चैम्बर को तोड़ने का समय आ गया है। यह अधिक शिक्षित और बेहतर वैश्विक नागरिक बनने का समय है।

हम इको चैम्बर्स कैसे बनाएँ

वास्तविक जीवन में, हम ऐसे लोगों के साथ समय बिताते हैं जिनकी समान मान्यताएं हैं। यह एक प्राकृतिक और काफी हद तक अवचेतन प्रक्रिया है। यदि कोई नया परिचित आपके जैसा ही मान नहीं रखता है, तो आप शायद उनके साथ फिर से घूमने की संभावना कम हो। यह केवल सामाजिक मंडलियां कैसे कार्य करती हैं और अधिकांश भाग के लिए, यह ठीक है।

हालांकि, ऑनलाइन, चीजें अलग हैं। आप सैकड़ों या हजारों लोगों के सोशल नेटवर्क को क्यूरेट कर सकते हैं जो उसी तरह से सोचते हैं जैसे आप करते हैं। वे आपकी राजनीतिक मान्यताओं को साझा कर सकते हैं, या आप के समान पैतृक पृष्ठभूमि के हो सकते हैं, या एक समान सामाजिक समूह से हो सकते हैं। यह काफी हद तक प्रतिबिंबित करता है कि हम वास्तविक जीवन में क्या करते हैं, और यह बुरा नहीं लग सकता है।

लेकिन डिजिटल मीडिया के माध्यम से हम जो जानकारी साझा करते हैं, वह हमारे वास्तविक जीवन के सामाजिक समूहों में साझा की जाने वाली राशि से काफी अधिक होती है। जैसा कि हम लोगों के साथ बातचीत करते हैं। यह कई प्रभावों की ओर ले जाता है, जिसमें अवचेतन भावना भी शामिल है कि "हर कोई" एक ही तरह से सोच रहा है या एक ही चीज़ के बारे में बात कर रहा है।

बेशक, मनुष्य इस तरह की सोच के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं, इसलिए यह इन-व्यक्ति समूहों के साथ भी हो सकता है। जब आपके 20 सबसे करीबी दोस्त किसी बात पर सहमत हो रहे हों, तो इसे नजरअंदाज करना आसान होता है, जब इसका विरोध किया जाता है सैकड़ों या हजारों लोग 5 वजहों से आपको फेसबुक फ्रेंड्स को डिलीट करना शुरू करना चाहिएएक बार की बात है, फेसबुक सब जोड़ने वाला था; अधिक सामाजिक समान आनन्द का उपयोग करता था। अब और नहीं। अब यह सब हटाने की बात है। अधिक पढ़ें आप फेसबुक और ट्विटर पर अनुसरण कर रहे हैं और यही बात कह रहे हैं।

सहानुभूति का महत्व

एक प्रतिध्वनि कक्ष में हमारे द्वारा खोई जाने वाली चीजों में से एक समानुभूति है। अन्य लोगों के विचारों और विचारों को रोकना बहुत आसान है, और इससे यह समझना बहुत कठिन हो जाता है कि वे जिस तरह से विशिष्ट मुद्दों के बारे में करते हैं, उन्हें क्यों महसूस होता है। सहानुभूति और समझ सभ्य चर्चा के कोने हैं। यदि आप उनके बारे में कुछ नहीं जानते हैं तो आप किसी को नए दृष्टिकोण पर विचार करने के लिए मनाने नहीं जा रहे हैं।

इंटरनेट को संचार और सीखने का अंतिम साधन माना जाता है। लेकिन इसके लिए सभी के प्रयास की आवश्यकता है। यदि आप इन पांच आदतों में शामिल हो सकते हैं, तो आप प्रतिध्वनि कक्ष से बाहर निकल जाएंगे, बेहतर जानकारी प्राप्त करेंगे, और सहानुभूति विकसित करेंगे। और यह सभी के लिए अच्छा है।

आप के साथ फ़ीड असहमत का पालन करें

यह कठिन है। और कभी-कभी तो यह बदनाम करने वाला होता है। लेकिन यह महत्वपूर्ण है। उन लोगों, संगठनों और समाचार आउटलेट्स का अनुसरण करें जो आपके विचार से अलग विचार रखते हैं। यदि आप आमतौर पर राजनीतिक स्पेक्ट्रम पर बाईं ओर हैं, तो अनुसरण करें जो स्कारबरो. यदि आप अधिक रूढ़िवादी हैं, तो एनपीआर या बीबीसी का पालन करें।

दोस्तों के साथ भी ऐसा ही करें। अगर आपके पास एक है परिवार के सदस्य जिसे आप फेसबुक पर टालते हैं फेसबुक माता-पिता के रूप में आपके माता-पिता और अन्य परिवार के होने के पेशेवरों और विपक्ष [राय]फेसबुक के अनुसार, 800 मिलियन से अधिक लोग अब सक्रिय रूप से सोशल नेटवर्किंग विशाल का उपयोग करते हैं। आप उनमें से अधिकांश को नहीं जानते हैं, बेशक - लेकिन कुछ आपके बहुत करीब हैं। यहां तक ​​कि आपकी दादी भी ... अधिक पढ़ें क्योंकि उनके धार्मिक विचार आपके साथ टकराते हैं, उन्हें अपने समाचार फ़ीड में शामिल करने के लिए एक बिंदु बनाते हैं। हाई स्कूल का एक दोस्त है जो अब एक अलग आय वर्ग में है और आपको उनके पदों से खुश करता है? वैसे भी उन्हें ट्विटर पर फॉलो करें।

यदि और कुछ नहीं, तो इससे आपको यह जानने में मदद मिलेगी कि वे किस बारे में बात कर रहे हैं, जो उनके लिए महत्वपूर्ण है। किसी के व्यवहार को समझना और उनके विचारों और विश्वासों के साथ सहानुभूति रखना असंभव है यदि आप नहीं जानते कि वे क्या मूल्य रखते हैं या वे किस चीज में रुचि रखते हैं।

बस ऐसा करने का बिंदु याद रखें: यह नहीं है आक्रोश अश्लील आक्रोश पोर्न आपको गुस्सा और बेवकूफ बना रहा है, इसे देखना बंद करोरिवेंज पोर्न लेख, चित्र, कार्टून या अन्य मीडिया है जो सावधानीपूर्वक तैयार किए जाते हैं (या तो जानबूझकर या नहीं) आप जैसे लोगों को बहुत नाराज करते हैं, और बहुत नाराज होते हैं। अधिक पढ़ें . यह किसी के परिप्रेक्ष्य में अंतर्दृष्टि प्राप्त करना है। वास्तव में यह समझने की कोशिश करें कि लोग ऐसा करने का तरीका क्यों महसूस करते हैं, और उन मुद्दों पर एक नज़र डालें जो उनके विश्वासों और व्यवहारों को चलाते हैं - विशेष रूप से वे जो आपको भ्रमित या परेशान करते हैं।

म्यूट बटन को बंद करें

विभिन्न मान्यताओं के साथ लोगों को म्यूट या अनफ़ॉलो करना वास्तव में लुभावना है। मैंने इसे स्वयं किया है और कभी-कभी यह जाने का सबसे अच्छा तरीका है। लेकिन अगर किसी के पोस्ट आपको गुस्सा दिलाते हैं, तो उन्हें म्यूट करने के बजाय, खुद से पूछें कि आप इस तरह से जवाब क्यों देते हैं। इस बात की अच्छी संभावना है कि मान्यताओं में गहरी गलतफहमी या अंतर है। केवल उन्हें अवरुद्ध करने के बजाय उनकी बातों को समझने की कोशिश करें।

मुझे गलत मत समझो कभी-कभी किसी के पास कुछ नहीं होता है लेकिन किसी को म्यूट करें। लेकिन इससे पहले कि आप ऐसा करें, एक पल के लिए उनके परिप्रेक्ष्य में लेने की कोशिश करें। समझने की कोशिश करो क्यों वे जिस तरह से महसूस करते हैं। और यह आपको इतना क्रोधित क्यों करता है। याद रखें कि यह म्यूट बटन पर त्वरित जाम के बजाय सीखने और सहानुभूति के विकास का अवसर हो सकता है।

लोगों को बातचीत में व्यस्त रखें

यह वास्तव में कठिन है। खासकर यदि आपको पहले से ही किसी के पोस्ट को पढ़ना मुश्किल है। किसी को वास्तव में समझने के लिए, हालांकि, आपको उनसे बात करने की आवश्यकता है। और इसका मतलब यह नहीं है कि संभाल से उड़ना और उन्हें बताना कि उनके विचार अज्ञानी, मूर्ख या अपरिपक्व हैं। इसका मतलब यह पता लगाना है कि वे ऐसा क्यों सोचते हैं। और, यदि आपको आवश्यकता महसूस हो, तो स्पष्ट, सुविचारित और, सबसे महत्वपूर्ण बात, नागरिक अपने खुद के विचारों की रूपरेखा।

अपनी रचना को बनाए रखते हुए ऐसा करना कठिन है। किसी को यह बताना बहुत आसान है कि वे गलत हैं और फिर कभी उनसे बात नहीं करते हैं। लेकिन वह किसी का भी भला नहीं करेगा। बेशक, आप जिन लोगों के साथ जुड़ते हैं, वे नागरिक बातचीत के बारे में उसी तरह महसूस नहीं कर सकते हैं। वे आप पर वापस आ सकते हैं। लेकिन अगर आप अपने कंपटीशन को बनाए रख सकते हैं, तो आप खुद को अनफिट होने से बचा सकते हैं और साथ ही दूसरे पक्ष को भी शांत रहने के लिए प्रोत्साहित कर सकते हैं।

यदि आप कुछ चीजों के बारे में बहुत दृढ़ता से महसूस करते हैं, तो यह विशेष रूप से मुश्किल होने वाला है। यदि आप सकारात्मक कार्रवाई के एक सख्त समर्थक हैं, और कोई कहता है कि यह अनुचित, गलत और है गैरकानूनी, फिर उनसे पूछना कि उन्हें ऐसा क्यों लगता है कि इसके लिए बड़ी राशि की आवश्यकता है आत्मसंयम। यदि आप नास्तिक हैं और कोई व्यक्ति कहता है कि धार्मिक मूल्यों के नुकसान के कारण उनका देश नैतिक पतन में जा रहा है, तो आपको उन्हें बातचीत में शामिल करने के लिए अपने गौरव को निगलने की आवश्यकता है।

बस याद रखें कि जितने शिक्षित, समझदार और सहानुभूति रखने वाले लोग हैं, मानवता से उतना ही बेहतर है। यह आसान नहीं है। लेकिन यह वास्तव में महत्वपूर्ण है।

प्रश्न करना सीखें

इको चेंबर से बचने का मतलब सिर्फ यह नहीं है कि आपके सूचना आहार में कई तरह की चीजें शामिल हैं। इसका मतलब भी है अधिक महत्वपूर्ण है सिर्फ 5 स्टेप्स में क्रिटिकल थिंकिंग स्किल कैसे बनाएंमहत्वपूर्ण सोच सूचना युग की समस्याओं का समाधान हो सकती है। यह निश्चित रूप से एक अच्छी आदत है। प्रभावी ढंग से सोचने के लिए इन पांच बुनियादी कदम उठाएं। अधिक पढ़ें जो चीजें पहले से हैं। आपके पसंदीदा मीडिया स्रोत आपको बताई गई चीजों को कितनी जल्दी स्वीकार करते हैं? क्या आप वास्तव में उन्हें जाँचते हैं, लाइनों के बीच पढ़ते हैं, या बस मान लेते हैं कि वे सच हैं?

हम सभी कुछ हद तक इसके लिए दोषी हैं। समाचार और संपादकीय सामग्री के लिए मेरे कुछ पसंदीदा स्रोत एनपीआर, जीक्यू और वायर्ड हैं। जब मुझे उनके किसी सामाजिक फ़ीड पर कुछ दिखाई देता है, तो मैं इसे सच मान लेता हूं। मुझे अपने आप को उन जगहों की तलाश के लिए याद दिलाना होगा जहाँ राय को तथ्यों के रूप में साझा किया जाता है। यह भूलना आसान है कि जिन स्रोतों पर भी आपको भरोसा है, उन्हें महत्वपूर्ण विश्लेषण की आवश्यकता है।

यह कहने के लिए नहीं है कि आपको निंदक होने की आवश्यकता है और यह मान लें कि हर कोई एक अत्यंत पक्षपाती परिप्रेक्ष्य से लिख रहा है। राजनीतिक, सांस्कृतिक और सामाजिक रूप से तटस्थ रहने के लिए वहाँ बहुत से लोग कर रहे हैं। लेकिन ऐसा करना बहुत कठिन है। तो उस जगह की तलाश करें, जहाँ कोई लेखक फिसल गया हो।

अपने गुस्से का प्रबंधन करें

अपनी भावनाओं को नियंत्रण में रखना उपरोक्त सभी रणनीतियों के लिए नितांत आवश्यक है। यदि आप अपने गुस्से को आप पर हावी होने देते हैं, तो आप बातचीत करने के बजाय किसी पर भड़क जाएंगे। वे आपके द्वारा पोस्ट किए गए लेखों को पढ़ने के बजाय किसी को ब्लॉक कर देंगे। आप मानेंगे कि आपने जो कुछ भी पढ़ा है वह कहता है कि "दूसरी तरफ" के बारे में खराब चीजें सच हैं।

और इसमें से कोई भी आपको अच्छा नहीं करता है। गुस्सा आना अच्छा लगता है। किसी से श्रेष्ठ महसूस करना भी अच्छा लगता है। लेकिन अपनी भावनाओं को प्राप्त करने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि आप ज्ञानवर्धक वार्तालाप का अवसर निकालें। मुझे पता है कि यह कठिन है शांत रहो एक ब्रेक लें: दो मिनट के लिए आराम करने में आपकी मदद करने के लिए 10 वेबसाइटसमय-समय पर आराम करने के लिए समय निकालना अविश्वसनीय रूप से महत्वपूर्ण है। यह किसी के लिए लगातार काम करने, रोज़मर्रा की ज़िंदगी की कठोरता से तनाव में रहने के लिए कोई भी अच्छा काम नहीं करता है। उसी में... अधिक पढ़ें इन स्थितियों में। खासतौर पर तब, जब आप बहुत तनाव से जूझ रहे हों या आप जहां रहते हैं, वहां की मौजूदा स्थिति से अभिभूत महसूस कर रहे हों। और अपने गुस्से को किसी ऐसे व्यक्ति पर उजागर करें जिस पर आप दोष लगा सकते हैं जिस तरह से चीजें अच्छी लगती हैं।

लेकिन विरोध करो। मुझ पर विश्वास करो। यह सभी के लिए बेहतर है।

क्या आप इको चैंबर से बाहर निकल रहे हैं?

सोशल मीडिया इको चैम्बर को तोड़ना वास्तव में कठिन हो सकता है। यह मुश्किल है, और यह आपको असहज कर देगा। कभी-कभी ऐसा महसूस होता है कि यह आपके सोशल मीडिया के अनुभव को बहुत खराब कर रहा है। लेकिन थोड़ी देर के बाद, एक बार जब आप कुछ महत्वपूर्ण स्थापित करते हैं सोशल मीडिया की आदतें 8 ऑनलाइन आदतें किक करने के लिए क्योंकि वे आपके पैसे खर्च कर रहे हैंऑनलाइन शॉपिंग वास्तव में सुविधाजनक है - लेकिन यह वास्तव में खतरनाक भी हो सकता है। अधिक पढ़ें , आप यह देखना शुरू कर देंगे कि सोशल मीडिया के माध्यम से सहानुभूति विकसित करने का प्रयास एक महान खोज है। दुनिया बेहतर जगह होगी यदि अधिक लोग सचेत रूप से सोशल मीडिया के आत्म-प्रबलिंग फिल्टर बुलबुले से दूर चले गए।

क्या आपका सोशल मीडिया एक प्रतिध्वनि कक्ष है? क्या आपको लगता है कि एक बुरी बात है? क्या आप इससे बाहर निकलने की कोशिश करते हैं, या आप इसे गले लगाते हैं? नीचे टिप्पणी में अपने विचारों को साझा करें!

चित्र साभार: Rawpixel.com/Shutterstock