इस DIY tDCS ब्रेन स्टिमुलेटर के साथ जैप खुद को होशियार

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संयुक्त राज्य अमेरिका के रक्षा विभाग के अनुसार, अपने मस्तिष्क का दोहन बिजली के साथ विशेषज्ञों में novices बदल सकते हैं - कुछ भी। मस्तिष्क के लिए वर्तमान के आवेदन - के रूप में जाना जाता है ट्रांसक्रानियल डायरेक्ट करंट स्टिमुलेशन (tDCS) - DARPA, अमेरिकी रक्षा विभाग, और बहुत कुछ से धन प्राप्त किया। और आप अपने खुद के हिस्सों में $ 10 के साथ निर्माण कर सकते हैं, सरल उपकरण और कुछ सोल्डरिंग अनुभव।

tDCS एक 9v बैटरी से मस्तिष्क तक एक छोटी धारा लागू करता है। यह उत्तेजना मानव संज्ञानात्मक शक्तियों को बढ़ाने के लिए साबित हुई (एक सुनने के लिए है एनवाईसी रेडिओलाब एपिसोड का शीर्षक "9 वोल्ट निर्वाण" अगर आपको संदेह है). इस वर्तमान को मस्तिष्क के विभिन्न भागों में लागू करना अपने उपयोगकर्ताओं को अस्थायी (और कभी-कभी) दे सकता है स्थायी) संज्ञानात्मक वृद्धि। अनुसंधान इंगित करता है कि tDCS अवसाद, चिंता और ध्यान सहायता के रूप में भी काम करता है। मस्तिष्क का सबसे प्रसिद्ध हिस्सा - तथाकथित F3 क्षेत्र - सीखने की विशिष्ट श्रेणियों में 40% तक सुधार प्रदान करता है। दुर्भाग्य से, न्यूरोप्लास्टी, मस्तिष्क समारोह और अधिक पर दीर्घकालिक प्रभाव, अज्ञात रहते हैं।

मस्तिष्कीय वृद्धि का मार्ग खतरों से भरा हुआ है - त्रुटि के लिए आपकी क्षमता से या कृत्रिम तंत्रिका उत्तेजना के अज्ञात दीर्घकालिक प्रभावों से पैदा हुआ। इस गाइड का उपयोग अपने जोखिम पर करें! मैं पर्याप्त जोर नहीं दे सकता कि उपयोगकर्ता व्यायाम करते हैं सुरक्षा के उच्चतम स्तर अपने खुद के tDCS डिवाइस के निर्माण में। कृपया इस लेख के नीचे "इलेक्ट्रोड प्लेसमेंट" अनुभाग देखें।

क्या यह आपको मार सकता है?

60 के दशक में, एक अमेरिकी नौसेना नाविक ने 9V बैटरी के साथ प्रयोग किया - दुर्घटना से, उन्होंने अपनी त्वचा की सतह के माध्यम से नकारात्मक और सकारात्मक इलेक्ट्रोड को धक्का दिया, और इसे 9V बैटरी तक झुका दिया। जैसा कि यह निकला, रक्त (जिसमें लोहा होता है) बहुत कम विद्युत प्रतिरोध प्रदान करता है। जैविक प्राणियों के रूप में, हमारे शरीर एक सर्किट की तरह बिजली का संचालन करते हैं। हमारे कई आंतरिक अंग हमारे दिमाग से विद्युत प्रवाह प्राप्त करते हैं। एक प्रत्यक्ष धारा इस संकेत को बाधित कर सकती है, जिससे हृदय-विफलता हो सकती है।

इसके अलावा, हम मानव शरीर क्रिया विज्ञान पर tDCS के दीर्घकालिक प्रभावों के बारे में कुछ भी नहीं जानते हैं। जबकि एक 9 वी बैटरी की विद्युत धारा एक जीभ पर लागू होने पर बहुत अधिक नहीं होती है, आंतरिक अनुप्रयोग घातक है।

चरण 0: इंथिंकरेटर एमके। मैं डिजाइन करता हूँ

TDCS डिवाइस हम इस गाइड में बना रहे हैं, Inthinkerator MK। मैं, रेडिट से हूं /r/tdcs उपयोगकर्ता Kulty. फैकल्टी के डिजाइन की ओपन-सोर्स प्रकृति हमें इसे उधार लेने और संशोधित करने की अनुमति देती है।

मेरे दृष्टिकोण से - एक शौकिया शौक़ीन के रूप में - डिजाइन अच्छा लग रहा है। इसमें छोटी सुरक्षा शामिल है और अन्य व्यावसायिक उपकरणों जैसे कि Foc.us (से सुरक्षित) हैFoc.us की हमारी समीक्षा Foc.us tDCS हेडसेट रिव्यू और सस्ता$ 249 Foc.us डिवाइस मस्तिष्क में विद्युत प्रवाह को गोली मारता है - किसी की संज्ञानात्मक क्षमताओं को बढ़ाता है। अधिक पढ़ें ). उचित बिल्ड तकनीक के साथ, शॉर्ट-सर्किट बनाने का जोखिम बहुत कम है। ध्यान रखें कि डिजाइन वारंटी के बिना आता है और संभावित रूप से आपके दिमाग को भून सकता है - आपको चेतावनी दी गई थी।

चरण 1: आवश्यक भागों

• टॉगल स्विच
• 2x 3.3k ओम अवरोधक
• 1k ओम अवरोधक
• 680 ओम अवरोधक
• 500 ओम ट्रिम। तनाव नापने का यंत्र
• 5k ओम पोटेंशियोमीटर
• सफेद या नीली एलईडी लाइट
• 2N3904 एनपीएन ट्रांजिस्टर
• प्रोजेक्ट बॉक्स
• लाल केला जैक
• काले केले का जैक
• एलईडी बेजल
• 9 वी बैटरी क्लिप
• पोटेंशियोमीटर नॉब
• 9 वी बैटरी (मैं एक रिचार्जेबल बैटरी का सुझाव देता हूं)
• केले का जैक संगत होता है

भागों की कुल लागत $ 10-20 के आसपास होनी चाहिए, लेकिन आपको किसी भी इलेक्ट्रॉनिक्स परियोजना के साथ कुछ बुनियादी उपकरणों की भी आवश्यकता होगी।

चरण 2: अपने ब्रेडबोर्ड को बाहर रखें

यह निर्धारित करने के लिए कि भागों काम कर रहे हैं और सर्किट सही है - यह निर्धारित करने के लिए पहले ब्रेडबोर्ड पर सर्किट का परीक्षण करें - आपको अभी तक सभी भागों की आवश्यकता नहीं है। ध्यान दें कि हम त्वचा के संपर्क को अनुकरण करने के लिए परीक्षण भार के रूप में 220 ओम अवरोधक का उपयोग कर रहे हैं।

सटीक छेद जहां भागों बहुत ज्यादा मायने नहीं रखते हैं - सर्किट को पूरा करने पर ध्यान केंद्रित करते हैं। यदि आप ब्रेडबोर्ड का उपयोग करने के बारे में अनिश्चित हैं, तो हमारे पढ़ने के लिए सुनिश्चित करें इलेक्ट्रॉनिक परियोजनाओं के लिए आवश्यक कौशल बिगिनर के इलेक्ट्रॉनिक्स: 10 कौशल जो आपको जानना चाहिएहम में से कई लोगों ने भी कभी टांका लगाने वाले लोहे को नहीं छुआ है - लेकिन चीजें बनाना अविश्वसनीय रूप से फायदेमंद हो सकता है। यहां दस बुनियादी DIY इलेक्ट्रॉनिक्स कौशल हैं जो आपको आरंभ करने में मदद करते हैं। अधिक पढ़ें पहले मार्गदर्शन करें।

समाप्त होने पर, आप बैटरी कनेक्टर को अपनी 9v बैटरी से जोड़ सकते हैं और इसे पॉजिटिव और नेगेटिव रेल में, ब्रेडबोर्ड की तरफ प्लग कर सकते हैं। यदि सब कुछ काम करता है, तो आपको एलईडी लाइट को चालू करना चाहिए। यदि यह काम नहीं करता है, तो सुनिश्चित करें कि यह सही ढंग से वायर्ड है सर्किट को reanalyze।

चरण 3: अपने प्रोजेक्ट बॉक्स को बिछाएं

अब प्रोजेक्ट बॉक्स लें और एक मार्कर का उपयोग करके निम्नलिखित घटकों के स्थान को चिह्नित करें:

• सकारात्मक केले का प्लग (लाल)
• नकारात्मक केले का प्लग (काला)
• ट्रिम पोटेंशियोमीटर
• टॉगल स्विच
• एनपीएन ट्रांजिस्टर
• तनाव नापने का यंत्र
• परियोजना बॉक्स (बेशक)

चरण 4: ड्रिलिंग छेद

आपको छह छेद ड्रिल करने की आवश्यकता होगी। मैं सुझाव देता हूं कि केस के अंदर से ड्रिलिंग की बजाय बाहर से किया जाए। इसके अलावा, सुनिश्चित करें कि आपके घटक वास्तव में अगले छेद पर जाने से पहले फिट होते हैं।

• छेद 1 & 2: बॉक्स के शीर्ष पर दो छेद ड्रिल करें। कैथोड और एनोड केले जैक पर शिकंजा को समायोजित करने की आवश्यकता है। मोटे तौर पर 1/4 से 1/3 इंच का होगा।
• छेद ३: एलईडी लाइट और उसके क्रोम हाउसिंग को लगाने के लिए एक बड़े छेद को लगभग 1/2 इंच व्यास में ड्रिल करें।
• छेद ४: पोटेंशियोमीटर को समायोजित करने के लिए बॉक्स के केंद्र में एक और व्यास का एक बड़ा छेद ड्रिल करें।
• छेद ५ (चित्र में ड्रिल नहीं किया गया): ट्रिम पोटेंशियोमीटर के समायोज्य डायल को समायोजित करने के लिए, एक छोटे छेद को लगभग 5/16 इंच व्यास में ड्रिल करें।
• छेद ६: एक छेद ड्रिल करें, लगभग 1/16^वें एक इंच व्यास में, बिजली के स्विच को फिट करने के लिए।

चरण 5: बॉक्स में अवयवों का प्लेसमेंट

दोनों केले प्लग प्रोजेक्ट बॉक्स के शीर्ष पर जाते हैं। इस कदम के लिए बहुत प्रयास की आवश्यकता नहीं है बस बॉक्स के शीर्ष पर दो छेद ड्रिल करें, नट्स को प्लग पर निकालें और डालें। फिर आप डिवाइस को जगह में कसने के लिए लुग-नट का उपयोग करेंगे। एकमात्र अपवाद NPN ट्रांजिस्टर और ट्रिम पोटेंशियोमीटर हैं, जिन्हें आप जगह में गर्म-गोंद करेंगे।

एनपीएन ट्रांजिस्टर: सुनिश्चित करें कि यह गोल भाग का सामना करना पड़ रहा है और यह कि तीन पिन दाईं ओर हैं।

ट्रिम पोटेंशियोमीटर: आप इस मामले में छेद के माध्यम से चोंच डायल पीतल के साथ रखना चाहते हैं। जब आप ट्रिम पोटेंशियोमीटर को मामले में रखते हैं, तो सुनिश्चित करें कि पीतल का डायल एक लुगनी का उपयोग करके सुरक्षित है। एक बार परियोजना के बॉक्स में छेद के माध्यम से धकेल दिया गया था, लॉजंट को पीतल डायल पर खराब कर दिया जाता है।

चरण 6: पोटेंशियोमीटर

पोटेंशियोमीटर पर तीन पिनों में से, आप दो को अछूता तारों को मिलाप करेंगे। मिलाप एक मध्यम लंबाई तार करने के लिए केंद्रीय पिन. फिर मिलाप ए छोटी लंबाई के तार को बाहर का पिन.

चरण 7: पोटेंशियोमीटर को ट्रिम करें

फिर, आप केवल दो पिन का उपयोग करेंगे। 1k ओम रोकनेवाला के लिए केंद्रीय पिन मिलाप। आप देखेंगे कि नीचे दी गई तस्वीर में, मैंने NPN ट्रांजिस्टर पर पहले से ही एमिटर पिन पर इसे वायर कर दिया है।

फिर पोटेंशियोमीटर के केंद्रीय पिन में लगे तार को ले जाएं और ट्रिम पोटेंशियोमीटर पर बाहर के पिन को मिलाप करें। आसान पहुंच के लिए आपको इनमें से कुछ पिनों को मोड़ना पड़ सकता है। ट्रिम पोटेंशियोमीटर के पिन को न मोड़ें बहुत ज्यादा. थोड़ा झुकना इसे नुकसान नहीं पहुंचाएगा - अधिक झुकने से पिन बंद हो जाएगा।

चरण 8: NPN ट्रांजिस्टर

NPN ट्रांजिस्टर पर तीन प्रकार के पिन होते हैं: एकत्र करनेवाला, emitter तथा आधार. प्रत्येक पिन एक अलग सोल्डर कनेक्शन के साथ मेल खाता है। तुम करना चाहोगे निश्चित करना कि पिन सही ढंग से वायर्ड हैं या अन्यथा सर्किट काम नहीं करेगा। आपको यह भी सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि एनपीएन ट्रांजिस्टर का सपाट पक्ष सामना कर रहा है नीचे।

1. एकत्र करनेवाला: मिलाप एक मध्यम लंबाई अछूता तार।
2. आधार: मिलाप एक छोटी लंबाई के तार।
3. emitter: मिलाप 1k ओम रोकनेवाला, से केंद्रीय पर पिन करें ट्रिम पोटेंशियोमीटर.

चरण 9: स्विच को टॉगल करें

आप टॉगल स्विच में तीन तारों को मिलाप करेंगे। टॉगल स्विच के हर एक पिन बीच में एक छेद के साथ आयताकार होते हैं। आप छेद के माध्यम से तारों को लूप कर सकते हैं, जो टांका लगाने में मदद करता है। टॉगल स्विच के कनेक्शन के साथ शुरुआत करने से पहले, एक लें ज्यादा लंबाई तार, और इसके साथ एक अंत में शामिल हों 680 ओम अवरोधक. लगभग सभी भौतिक कनेक्शनों के साथ, आप इन्हें मिलाप करेंगे।

बाईं तरफ (बाहर) पिन, आप दो भागों में मिलाप करेंगे। सबसे पहले, तार / रोकनेवाला लें (ऊपर दर्शाया गया है) और टॉगल स्विच पर इसे बाहर पिन पर मिलाप करें। दूसरा, बाईं ओर (बाहर) पिन के लिए एक 3.3k रोकनेवाला मिलाप। एक ही समय में दोनों को मिलाप व्यक्तिगत रूप से प्रत्येक को टांका लगाने की तुलना में बहुत आसान है।

फिर मिलाप लाल (सकारात्मक) 9v बैटरी कनेक्टर पर केंद्रीय पिन करने के लिए टॉगल स्विच. जब तक आप पूरी तरह से समाप्त नहीं हो जाते तब तक बैटरी कनेक्ट न करें।

चरण 10: एलईडी

एलईडी में दो पिन होते हैं। अधिकांश एल ई डी एक सकारात्मक कनेक्टर को नामित करने के लिए एक लंबे पिन का उपयोग करते हैं। इसका मतलब है कि छोटा पिन नकारात्मक है। यदि आप इसे अनुचित तरीके से तार करते हैं, तो सर्किट का डिज़ाइन एलईडी को प्रकाश से रोक देगा, लेकिन सर्किट अभी भी एक वर्तमान का संचालन करेगा।

नकारात्मक (कम) पिन पक्ष पर पिन से जुड़ता है (नहीं केंद्रीय पिन) पोटेंशियोमीटर पर। पोटेंशियोमीटर पर बाहर की पिन से शॉर्ट वायर लें और उसे एलईडी के बीच में मिला दें। पिन के शीर्ष पर, 9V बैटरी कनेक्टर के नकारात्मक (काले) तार मिलाप।

सकारात्मक पिन पर, एनपीएन ट्रांजिस्टर के बेस पिन (सेंट्रल पिन) के लिए एक कनेक्शन मिलाप। एलईडी के पॉजिटिव पिन के बीच में, टॉगल स्विच से 3.3k रोकनेवाला मिलाप करें।

चरण 11: एनोड और कैथोड

पहले से ही टॉगल स्विच पर बाहर पिन को मिलाया, रोकनेवाला / तार के रोकनेवाला अंत ले लो, और यह एनोड केले प्लग में कस। आप इसे बिना टांके के कसकर, एक लुगनी का उपयोग करके कस सकते हैं। पहले रगड़ के खिलाफ रोकनेवाला के तार को रखें और जब तक यह पहली पगड़ी के साथ स्नग संपर्क नहीं बनाता है, तब तक दूसरे लंडन को कस लें।

एनपीएन ट्रांजिस्टर पर कलेक्टर पिन से मध्यम लंबाई के अछूता तार लें और पिछले चरण में उल्लिखित एक ही विधि का उपयोग करके, इसे कैथोड केले जैक पर कस दें।

चरण 12: अपने tDCS डिवाइस का परीक्षण

इस चरण में एक मल्टीमीटर और एक छोटे जौहरी के फ्लैथहेड पेचकश की आवश्यकता होती है। परीक्षण में अधिक समय नहीं लगेगा आप देखेंगे कि इलेक्ट्रोड कनेक्टर के आधार पर (जहां यह केले के जैक में प्लग होता है), दो छेद होते हैं। इनका उपयोग डिवाइस के इलेक्ट्रिकल आउटपुट का परीक्षण करने के लिए किया जा सकता है।

इंथिंकरेटर का अधिकतम उत्पादन 2 मिलीमीटर है। मेरा सुझाव है कि पोटेंशियोमीटर के डायल को दाईं ओर (दक्षिणावर्त) और आउटपुट को मापने के लिए सभी तरह से मोड़ें। यदि यह निर्दिष्ट 2mA के बाहर गिरता है, तो आपको ट्रिम का उपयोग करना होगा। आउटपुट को ठीक करने के लिए पोटेंशियोमीटर।

और आपने कल लिया!

आखिर तुमने इसे हासिल कर ही लिया है! एक पूरा किया हुआ tDCS डिवाइस जिसका निर्माण करने में लगभग $ 10 का खर्च आता है। हालाँकि, आप इसका उपयोग नहीं कर पाएंगे Inthinkerator जब तक आपके पास इसे अपने सिर पर संलग्न करने के लिए उपयुक्त इलेक्ट्रोड न हों। आप ऑफ-द-शेल्फ इलेक्ट्रोड खरीद सकते हैं या अपना खुद का निर्माण कर सकते हैं। ध्यान रखें कि नमकीन-भिगोए हुए स्पंज को तैनात करना सबसे आसान है, क्योंकि वे बालों के माध्यम से आचरण करते हैं। हालांकि, यदि आप प्रयोग करना चाहते हैं, तो जेल-इलेक्ट्रोड कम लागत (और कम पुन: प्रयोज्य) प्रदान करते हैं।

एक DIY समाधान जो मुझे मिला है वह (फिर से) Reddit उपयोगकर्ता संकाय से आता है, कुछ स्पंज कपड़े और एल्यूमीनियम जाल का उपयोग कर.

इलेक्ट्रोड प्लेसमेंट

मैं इलेक्ट्रोड प्लेसमेंट में नहीं आया, लेकिन इलेक्ट्रोड कहां जाता है, यह देखने के लिए सबसे अच्छी वेबसाइटों में से एक है tDCSPlacements तथा रेडिट / आर / tDCS.

मुझे यह भी ध्यान देना चाहिए कि कुछ "मॉन्टेज" या इलेक्ट्रोड प्लेसमेंट मस्तिष्क की असामान्यताओं से पीड़ित लोगों के लिए गंभीर स्वास्थ्य चिंता का कारण बन सकते हैं। यदि आपके पास मिर्गी का इतिहास है, तो किसी भी प्रकार के tDCS का उपयोग न करें। यदि आपके पास मस्तिष्क के प्रत्यारोपण हैं, जैसे कि धातु की प्लेटें, इसी तरह: tDCS का उपयोग न करें। यह आपको मार सकता है। इसके अतिरिक्त, आपके मस्तिष्क के कुछ हिस्से कम दर पर कार्य कर सकते हैं - विशेषकर एनोड के पास के क्षेत्र।

टिप्पणियों में tDCS के बारे में बात करते हैं - क्या आपने सकारात्मक परिणाम देखे हैं? क्या इससे आपको कुछ भी असामान्य लग रहा है?